Arsip Tag: fenugreek

Turunkan Gula Darah Tinggi dengan Menggunakan 5 Bahan Alami Ini

Hendelforex, JAKARTA – Diabetes merupakan penyakit yang bisa menyerang siapa saja.

Diabetes terjadi karena kadar gula darah tinggi yang tidak normal sehingga berbahaya bagi kesehatan.

BACA JUGA: 5 Teh Herbal Untuk Penderita Diabetes Untuk Mengontrol Gula Darah

Meskipun pengobatan alami dapat melengkapi pengelolaan diabetes, penting untuk berkonsultasi dengan ahli kesehatan dan tidak menggantinya dengan obat resep.

Di bawah ini adalah makanan alami yang baik dikonsumsi penderita diabetes seperti yang dibahas di Genpi.co.

BACA JUGA: Penumpukan Asam Lambung, Hilangkan Pakai 3 Bahan Alami Ini 1. Kayu Manis

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kayu manis dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan membantu menurunkan kadar gula darah.

Dapat ditambahkan ke makanan atau dikonsumsi sebagai suplemen.

BACA JUGA: 5 Bahan Alami yang Ampuh Mengatasi Sakit Badan. fenugreek

Biji fenugreek dapat menurunkan kadar gula darah dengan meningkatkan produksi insulin.

Fenugreek dapat dikonsumsi sebagai biji utuh atau sebagai suplemen.3. PERTAMA

Labu pahit merupakan senyawa dengan sifat antidiabetes. Ini dikonsumsi sebagai sayuran atau jus. kunyit India

Kurkumin, bahan aktif dalam kunyit, memiliki efek anti inflamasi dan penurun gula darah.

Kunyit dapat digunakan dalam masakan atau dikonsumsi sebagai suplemen. Daun kemangi

Mengonsumsi daun kemangi dipercaya dapat menjaga kesehatan secara keseluruhan, salah satunya dipercaya alami untuk pengelolaan diabetes.

Kemangi dikenal dengan sifat anti-diabetes dan anti-inflamasi (genpi/jpnn)

BACA LEBIH LANJUT… 3 Kacang Aman Untuk Menjaga Gula Darah Anda Tetap Terkendali