Marathon di Kondisi Cuaca Panas, Hidrasi dan Mineral Harus Diperhatikan Pelari

Selamat datang Hendelforex di Situs Kami!

Hendelforex – Jakarta Marathon 2023 yang digelar pada Minggu, 22 Oktober 2023 akan digelar dalam cuaca yang cukup hangat. Pagi itu, suhu di Gelora Bung Karno (GBK) diperkirakan mencapai 30 derajat Celcius, jauh di atas normal. Marathon di Kondisi Cuaca Panas, Hidrasi dan Mineral Harus Diperhatikan Pelari

Memang, suhu puncak diperkirakan terjadi pada bulan Oktober tahun ini. Namun panitia telah mengantisipasi kondisi panas ini sejak awal, dengan memberikan perlindungan terhadap risiko yang terkait dengan lingkungan panas.

Termasuk memasang water station dengan Le Minerale sebagai cairan hidrasinya. Kualitas eksekusi yang melebihi standar tersebut diapresiasi oleh seluruh pelari dalam dan luar negeri. Hasil FP3 MotoGP Australia 2022: Marc Marquez Tercepat, Luca Marini Kedua

Direktur Medis Jakarta Marathon 2023, Dr. Antonius Andi, Sp.KO mengatakan ada dua hal yang sangat penting untuk menghindari gangguan kesehatan saat lari di cuaca panas.

“Pertama, tentang menghidrasi dan memenuhi kebutuhan tubuh akan mineral. Terkadang pelari hanya fokus pada cairan tubuh, namun kita juga perlu memahami bahwa menjaga kecukupan mineral tersebut juga sangat penting untuk menjaga performa,” kata Antonius Andi.

Mineral dalam jumlah yang cukup juga berperan dalam mengatur suhu tubuh atlet, jelas Antonius, agar tetap stabil di cuaca panas.

Selain itu, mineral yang terkandung dalam air mineral mendistribusikan oksigen ke berbagai jaringan tubuh. Tak heran jika banyak orang yang mengalami pusing saat mengalami dehidrasi dan kepanasan jika transportasi oksigen terhambat.

Mengingat sangat penting untuk memperhatikan kecukupan mineral pada titik hidrasi, Direktur Medis Jakarta Marathon 2023 dan panitia memilih Le Minerale sebagai air mineral resmi dengan kualitas mineral yang terbukti. Stasiun air Le Minerale ditempatkan di 25 titik strategis selama lomba maraton.

“Di tengah cuaca panas ini, kami berupaya menjadikan Jakarta Marathon sebagai lomba yang paling tidak berisiko di Indonesia. Oleh karena itu, sebagai mitra hidrasi, kami fokus pada semua aspek terpenting, termasuk kualitas air mineral, kata Andi.

“Air mineral yang dipilih harus mengandung mineral esensial yang berkualitas tinggi, serta terasa lebih segar dan mudah untuk diminum. Mineral berkualitas. Hal ini sangat penting tidak hanya untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi, tetapi juga untuk mengembalikan mineral yang hilang saat berlari dan berolahraga. “Ini bagus untuk menjaga kebugaran pelari,” kata Dr. Dan saya.

Terpilihnya Le Minerale sebagai mitra hidrasi merupakan bukti kepercayaan panitia penyelenggara terhadap kualitas bahan-bahan Le Minerale. Marathon di Kondisi Cuaca Panas, Hidrasi dan Mineral Harus Diperhatikan Pelari

Le Minerale dipercaya mampu memenuhi kebutuhan hidrasi para pelari, terutama di cuaca yang sangat panas, karena mengandung mineral esensial alami yang telah teruji dan memenuhi standar internasional. Stasiun air Le Minerale tersedia di setiap tahap untuk memberi energi kembali kepada para pelari hingga garis finis.

Sependapat dengan hal tersebut, salah satu peserta yang mengunjungi stasiun air Le Minerale adalah seorang dokter. Tirtha Mandira Hudhi, juga dikenal sebagai Dr. Tirtha, mengatakan hidrasi yang baik diperlukan pada suhu yang cukup tinggi.

“Pilihan panitia terhadap Le Minerale adalah pilihan yang tepat. Yang membedakan Le Minerale dengan air mineral lainnya adalah kandungan mineralnya yang penting untuk rehidrasi yang optimal.” Tips Kesehatan Pegawai KPPS dari Departemen Kesehatan Menjelang hari pemilu, perhatikan 4C. , Kementerian Kesehatan memberikan saran dalam melindungi kesehatan pegawai KPPS. Hendelforex 9 Februari 2024