Arsip Kategori: Kesehatan

Patahan Jarum Akupunktur Tertancap di Otak Pria Cina Selama 20 Tahun

Hendelforex, JAKARTA – Akupunktur adalah praktik tradisional Tiongkok yang melibatkan penusukan ratusan jarum kecil ke area tertentu di tubuh. Cara ini bertujuan untuk merangsang energi yang disebut “qi”.

Diberitakan Daily Mail, Senin (19/2/2024), ahli akupunktur mengatakan metode ini dapat membantu menghilangkan rasa sakit, mengurangi stres, bahkan membantu pemulihan sendi dengan membantu merangsang saraf dan aliran darah di area perawatan. Namun bukti ilmiah mengenai metode ini belum meyakinkan, hanya sedikit penelitian yang menunjukkan bahwa akupunktur bermanfaat bagi pasien.

Dalam praktik pengobatan tradisional Tiongkok yang mencakup ratusan jarum kecil, seorang pasien berusia 74 tahun ditemukan memiliki jarum kecil berwarna emas dengan panjang sekitar setengah inci atau sekitar 1,27 sentimeter yang menempel di arteri otaknya. .

Sebuah jarum kecil melewati otak di belakang mata kanan, yang disebut arteri serebral kanan. Jarum mungkin patah selama perawatan akupunktur dan kemudian menjalar ke arteri di belakang mata.

Tidak jelas mengapa tulangnya patah. Namun bisa juga disebabkan oleh terjatuh, benturan keras pada kepala, atau perubahan posisi jarum di kepala.

Pria kelahiran Sichuan, China ini dibawa ke dokter satu jam kemudian, setelah mengalami gangguan ingatan. Awalnya, keluarganya khawatir dia menderita aneurisma, namun hasil tes menunjukkan ada jarum di otaknya yang mengeluarkan darah.

Keluarganya mengatakan jarum itu mungkin berumur dua puluh tahun. Seingat mereka, ia baru menjalani akupunktur pada tahun 2000-an untuk mengobati migrain.

Untuk mencabut jarum tersebut, dokter terlebih dahulu memotong bagian kepalanya melalui prosedur yang disebut kraniotomi untuk mengakses otaknya. Mereka kemudian memotong dura mater, atau lapisan luar otak yang tebal, dan menggunakan mikroskop bedah untuk mencari jarum di otak, menghindari arteri dan struktur vital.

Kemudian jarumnya dicabut. Pembuluh darah yang pecah ditutup menggunakan klip logam yang sangat kecil untuk menutup bagian pembuluh darah yang pecah.

Setelah operasi, pria tersebut awalnya pulih dengan baik dan alat bantu pernapasannya dilepas 10 hari kemudian. Namun, ia mengalami infeksi paru-paru saat berada di rumah sakit dan meninggal tiga minggu setelah operasi.

Penyebaran Nyamuk Wolbachia VS Vaksin, Mana yang Lebih Ampuh Atasi DBD?

Jakarta –

Demam berdarah dengue (DBD) masih menjadi penyakit yang harus diwaspadai. Faktanya, dalam beberapa waktu terakhir, banyak daerah di Indonesia yang mengalami peningkatan kasus demam berdarah.

Misalnya saja di Jawa Barat. Tercatat sejak Januari hingga saat ini terdapat 4.637 kasus DBD. Dari total kasus tersebut, 36 orang diantaranya meninggal dunia.

Banyak upaya yang dilakukan pemerintah untuk menurunkan angka penyakit demam berdarah. Salah satu caranya adalah dengan memanfaatkan teknologi Wolbachia, yaitu dengan menyuntikkan bakteri Wolbachia ke nyamuk Aedes aegypti untuk melumpuhkan virus demam berdarah dan mencegah penularannya ke manusia.

Efektivitas teknologi Wolbachia juga telah dibuktikan melalui banyak penelitian dan uji coba. Selain itu cara lain untuk menghilangkan demam berdarah adalah dengan vaksin demam, lalu mana yang paling efektif mencegah demam berdarah?

Dokter spesialis penyakit dalam dr Soroy Lardo, SpPD, KPTI, FINASIM menegaskan, kehadiran teknologi Wolbachia tidak meniadakan peran vaksin demam berdarah. Ia menjelaskan, kedua metode tersebut mengendalikan demam berdarah dari dua bagian yang berbeda.

“Sebenarnya ini dua sisi yang berbeda, vaksin itu untuk pencegahan dan bisa efektif 80 sampai 90 persen, seperti vaksin COVID, pencegahan. Tapi saat itu masih banyak yang kena. Jadi lebih ke arah pencegahan,” jelasnya. Dr. . Soroy dalam jumpa pers online, Selasa (27/2/2024).

Sementara itu, lanjut Dr. Soroy, teknologi Wolbachia lebih dari sekadar memindai lingkungan.

“Kalau Wolbachia itu di bidang kesehatan, di bidang pemindaian lingkungan, di bagian atas,” ujarnya.

Dr. Soroy juga memahami pro dan kontra yang muncul dengan teknologi Wolbachia. Sebagai salah satu teknologi yang masih terus berkembang, tidak heran jika teknologi Wolbachia banyak menimbulkan perdebatan di setiap daerah.

“Tetapi karena saya mengikuti langsung perjalanan guru-guru saya, senior-senior saya di bidang demam berdarah di UGM, ini teknologi yang patut kita apresiasi, dan saya kira Kemenkes mengapresiasi, beliau melakukan uji coba. bisa melihat apa hubungannya dengan penurunan angka demam berdarah,” jelasnya.

“DBD tidak muncul pada segmen seperti itu. Oleh karena itu banyak faktor yang harus kita perhatikan, baik secara klinis maupun sosial kemasyarakatan,” tutupnya. Tonton video “Anak-anak di Amazon Brazil Menerima Vaksin Demam Berdarah” (ath/kna)

Dokter Temukan Banyak Warga +62 Obesitas Pasca Pandemi, Bobot Capai 100 Kg

Jakarta –

Obesitas merupakan masalah kesehatan global yang mengkhawatirkan namun seringkali dianggap remeh oleh masyarakat. Di Indonesia sendiri, menurut data Riskadas (Survei Kesehatan Dasar tahun 2018), obesitas menyumbang setidaknya 15,3 persen kasus di Tanah Air.

Pasca pandemi Covid-19, jumlah penderita obesitas mengalami peningkatan. Pembatasan pergerakan di masa pandemi menyebabkan perubahan gaya hidup masyarakat secara signifikan. Ini adalah ahli gizi praktis Dr. Sesuai pengalaman Gaga Irwan Nugraha, SPGK (K), saat berlatih.

“Dulu saya sulit menemukan (kasus) obesitas di atas 100 kg. Tapi pasca Covid banyak pasien saya yang berat badannya di atas 100 kg dan masih muda, di atas 25 tahun, di bawah 40 tahun. menjadi 120 kg, 135 kg,” ujarnya, Jumat (1/2/2024).

Epidemi dapat menyebabkan perubahan signifikan dalam gaya hidup dan kebiasaan masyarakat. Menurut dia, kebijakan lockdown dan PPKM (Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat) berdampak pada berkurangnya aktivitas fisik, karena masyarakat lebih banyak menghabiskan waktu di rumah dan sulit menjaga rutinitas aktivitas olahraga.

Selain itu, terbatasnya akses terhadap makanan segar dan keinginan mengonsumsi makanan sebagai hiburan atau pelepas stres menyebabkan peningkatan asupan kalori yang tidak proporsional.

Selain itu, konsumsi gula dan lemak dalam jumlah tinggi pada makanan cepat saji meningkatkan risiko terkena diabetes dan penyakit tidak menular lainnya. Untuk itu, masyarakat disarankan untuk mengurangi asupan gula hariannya.

Kementerian Kesehatan menganjurkan untuk membatasi asupan gula tidak lebih dari 4 sendok teh per hari. Namun mengingat tingginya angka kasus obesitas, Dr. Gaga merekomendasikan tidak lebih dari 2 sendok teh sehari.

“Sebenarnya saya kira cukup empat sendok teh. Cukup dua. Saya mau kasih masukan, dua saja,” ucapnya. Tonton video “Obesitas disebabkan oleh lebih dari makan berlebihan” (kna/kna).

Pesan Kemenkes ke Petugas KPPS: Perhatikan Sinyal Tubuh, Jika Lelah Segera Istirahat

Hendelforex, Jakarta Kementerian Kesehatan (Kemenkes) mengingatkan petugas Tim Penyelenggara Pemungutan Suara (KPPS) untuk memperhatikan gejala fisik. Jika Anda merasa tubuh Anda lelah, sebaiknya jangan memaksakan diri.

“Jangan kita abaikan tanda-tanda yang ditunjukkan tubuh. Kalau lelah, capek, jangan memaksakan diri untuk bekerja,” kata Kepala Kantor Komunikasi dan Pelayanan Masyarakat Kementerian Kesehatan, dr. Siti Nadia Tarmizi, M.Epid.

Ia berpesan kepada petugas KPPS yang merasa lelah setelah bekerja di TPS dan penghitungan suara untuk segera beristirahat.

“Baiknya istirahat dan tidur yang cukup,” kata Nadia melalui pesan suara yang diterima Hendelforex pada Rabu, 14 Februari 2024.

Nadia juga mengingatkan petugas KPPS yang memiliki kebiasaan mengonsumsi obat-obatan tertentu yang diresepkan dokter untuk tetap disiplin dalam penggunaannya meski disibukkan dengan pemilu 2024.

“Kami berharap petugas KPPS kami tetap sehat selama periode ini,” ujarnya. Puskesmas buka 24 jam pada hari pemilu 2024

Nadia juga mengatakan, pusat kesehatan (fasyankes) bersiaga 24 jam selama pelaksanaan pemilihan umum (pemilu) pada 14 dan 15 Februari mendatang.

“Puskesmas (berupa) puskesmas dan rumah sakit tutup selama 24 jam (dari) tanggal 14 hingga 15 Februari 2024,” kata Nadia.

Kesiapsiagaan puskesmas, kata dia, untuk mengantisipasi berbagai kejadian yang tidak diinginkan, seperti keadaan darurat, bencana alam, dan konflik sosial.

Pihaknya juga telah melakukan persiapan dengan menjaga Badan Pertahanan Sipil (CJB) 119.

Sejak awal, Kementerian Kesehatan bersama Badan Jaminan Kesehatan dan Sosial (BPJS) juga melakukan pemeriksaan kesehatan terhadap calon pejabat tim penyelenggara pemilu (KPPS). Hal ini dilakukan untuk mengurangi risiko kelelahan saat bekerja dan membantu petugas memahami risiko kesehatan yang mungkin mereka hadapi selama bekerja.

“Prioritas diberikan kepada petugas yang tidak memiliki kondisi kesehatan fisik atau penyakit yang melemahkan atau tidak memiliki penyakit kronis seperti jantung, hipertensi, diabetes, TBC, gangguan ginjal, stroke, serta penyakit kanker dan paru-paru,” kata Nadia. .

Kemudian petugas KPPS pada Pemilu 2024 berusia antara 20 dan 55 tahun.

Ketar-ketir RS di Korsel Dokter Mogok Kerja, Pasien Kanker Terlantar

Jakarta –

Ruangan-ruangan kosong hanya diisi dengan persediaan medis, seperti gambaran banyak pusat gawat darurat di Korea Selatan. Ribuan dokter kehilangan pekerjaan, dan pemerintah Ginseng Nasional melaporkan lebih dari 8.000 dokter kehilangan pekerjaan.

Nasib para pasien terkena dampak positifnya. Bahkan seorang pasien kanker dirawat di rumah sakit lebih dari 10 jam tanpa mengetahui kapan ia akan mendapat pengobatan.

“Sungguh menyedihkan melihat pekerjaan yang dilakukan para dokter saat ini,” kata seorang pria yang tidak disebutkan namanya kepada surat kabar JoongAng Ilbo.

Rumah sakit terbesar di Korea Selatan membatalkan prosedur dan menolak pasien yang mencari perawatan darurat pada hari Rabu ketika ribuan calon dokter mengundurkan diri sebagai protes terhadap rencana pemerintah untuk menambah lebih banyak siswa ke sekolah kedokteran.

Rumah sakit lain, Asan Medical Center di Seoul, memasang tanda yang menyatakan unit gawat daruratnya menangani serangan jantung. Unit gawat darurat di empat rumah sakit lainnya juga “siaga”, menurut laporan resmi, yang berarti mereka tidak memiliki kesempatan untuk merawat pasien tanpa dokter dan staf.

Perselisihan antara dokter Korea Selatan dan pemerintah daerah bermula dari rencana negara tersebut untuk menambah jumlah mahasiswa kedokteran untuk menghasilkan jumlah dokter yang lebih banyak. Korea Selatan khawatir akan tertinggal dibandingkan negara lain karena jumlah dokter di negara maju lainnya tertinggal.

Sementara itu, para dokter khawatir hal ini akan berdampak pada kualitas kerja, serta kesejahteraan dokter lainnya, sehingga diduga berdampak pada penurunan upah atau gaji.

Para dokter mengkritik pemerintah karena tidak mengatasi masalah nyata yang mengganggu sektor kesehatan. Peningkatan sekolah kedokteran dikatakan sekitar 65 persen, untuk mengatasi populasi lansia di Korea Selatan.

Meskipun niatnya mungkin tampak bagus pada awalnya, para ahli berpendapat bahwa solusi canggih ini tidak menyelesaikan permasalahan yang lebih dalam. Kekhawatiran mereka antara lain kurangnya dana dan ancaman tuntutan hukum di bidang kesehatan.

Dampak dari krisis dokter segera terlihat ketika jumlah operasi turun hingga 50 persen dan operasional rumah sakit sangat terganggu. Hal ini memberikan gambaran suram mengenai dampak pemogokan terhadap akses pasien terhadap perawatan kritis.

Pemerintah Korea Selatan berada dalam posisi sulit, terjebak dalam konflik antara kebutuhan kesehatan masyarakat dan kebutuhan masyarakat yang sehat. Dalam upaya untuk mengakhiri kerusuhan, pihak berwenang telah memperingatkan para dokter yang melakukan kekerasan tersebut bahwa mereka akan mengambil tindakan hukum, termasuk penjara dan denda, jika mereka tidak dapat kembali bekerja.

Namun pendekatan yang keras ini tampaknya tidak melakukan apa pun untuk menutup kesenjangan tersebut karena dokter-dokter yang masih dalam masa pelatihan terus berteriak meskipun ada ancaman dari pemerintah. Situasi ini semakin diperumit dengan dukungan masyarakat terhadap program pemerintah, yang menempatkan dokter pada posisi penting karena mereka menghadapi tantangan opini publik dan tekanan pemerintah. . Simak video ini “Kisah Seorang Pasien Rumah Sakit Akibat Aksi Mogok Ribuan Dokter di Korea Selatan” (naf/naf)

10 Alarm di Tubuh Pertanda Kesehatan Memburuk Termasuk Kebiasaan Ini saat Tidur

Jakarta –

Tubuh mempunyai tanda atau alarm tersendiri untuk memberitahukan kondisinya. Bila keadaan ini terjadi, kondisi tubuh atau kesehatan orang tersebut bisa memburuk.

Gejala umumnya berupa suara tubuh yang aneh, termasuk detak jantung yang cepat. Meski biasanya tidak ada yang perlu dikhawatirkan, hal ini bisa menjadi pertanda ada yang tidak beres dengan tubuh Anda.

Menurut The Sun, berikut 10 tanda peringatan yang mungkin diminta tubuh Anda untuk segera menemui dokter: 1. Bunyi atau bunyi perut.

Jika perut keroncongan, banyak orang yang mengartikannya sebagai rasa lapar. Dalam istilah medis, suara-suara ini disebut gurgles, yang merupakan cara tubuh memberi tahu Anda bahwa ia ingin makan atau lapar.

Namun, jika perut Anda masih keroncongan setelah makan, bisa jadi itu pertanda lambung dan usus Anda sedang mendorong cairan dan makanan melalui sistem pencernaan Anda. William Chey, pemimpin redaksi American Journal of Gastroenterology, mengatakan sistem pencernaan bekerja melalui otot-otot yang sangat intens dan seringkali berisik setiap beberapa jam untuk menyapu sisa makanan di antara otot-otot tersebut.

Bunyi yang dihasilkan merupakan tanda bahwa usus Anda berfungsi normal.

Namun jika keroncongan dan keroncongan disertai rasa nyeri, bengkak, atau demam, berarti Anda mengalami infeksi lambung atau masalah lain dan jelas merupakan tanda Anda harus memeriksakan diri ke dokter. Bernapaslah di malam hari

Beberapa orang mungkin mendengkur saat tidur, yang biasanya bukan merupakan pertanda serius. Namun, jika Anda terbangun dengan napas terengah-engah atau merasa panik, bisa jadi itu merupakan tanda-tanda sleep apnea.

Gejala-gejala sleep apnea antara lain: berhenti bernapas dan mulai mengeluarkan suara mengi, mengi, atau menyentak Mendengkur keras

Sulit untuk mengetahui apa yang dilakukan tubuh Anda saat Anda tidur. Namun, gejala utama dari kondisi ini adalah rasa lelah sepanjang hari meski istirahat cukup, sulit berkonsentrasi dan bangun terlambat, serta sakit kepala.

Tidur bisa menjadi masalah serius dan meningkatkan peluang Anda terkena kondisi seperti tekanan darah tinggi, penyakit jantung, diabetes tipe 2, depresi, dan bahkan stroke. Pergelangan kaki dan lutut retak

David Geier, direktur kedokteran olahraga di Medical University of South Carolina, mengatakan retakan pada lutut dan pergelangan kaki dapat disebabkan oleh: Cairan sendi lutut yang pecah menimbulkan gelembung gas.

Jika Anda mengalami hal tersebut, disarankan untuk segera berkonsultasi ke dokter. Apalagi jika timbul nyeri, bengkak, padahal Anda tidak melukai diri sendiri atau berolahraga. Hidung yang mengeluarkan suara saat bernafas

Bunyi napas yang keluar dari hidung seringkali disebabkan oleh adanya lendir yang menyumbat saluran hidung, tempat pergerakan udara. Namun, jika suara tersebut muncul setelah cedera atau setelah hidung terjepit, bisa jadi itu merupakan tanda septum berlubang.

Ini adalah kondisi adanya lubang di dinding antara saluran hidung. Hal ini tentunya harus diperiksakan ke dokter. Tulang rahang yang diucapkan

James Van Ess, asisten profesor bedah mulut dan maksilofasial di Mayo Clinic, mengatakan bunyi klik dan letupan pada tulang rahang bisa berarti tulang rawan atau tulang rawan rahang atas dan bawah tidak sejajar.

Kondisi ini belum perlu dikhawatirkan, kecuali jika rahang menjadi sulit digerakkan. Sebaiknya hindari mengunyah permen karet dan makanan kenyal, dan pertimbangkan untuk menggunakan pelindung mulut jika Anda mengatupkan rahang di malam hari untuk menghindari kerusakan sendi dan nyeri lainnya. Minuman di telinga

Suara mendesis, mendengung, atau mendengung di salah satu atau kedua telinga yang bukan berasal dari sumber luar kemungkinan besar adalah tinitus. Ia mungkin datang dan pergi atau menelepon terus-menerus.

Sebaiknya segera temui dokter umum jika Anda menderita tinnitus yang menetap, semakin parah, mengganggu tidur, sulit berkonsentrasi, atau menyebabkan kecemasan. Penyebabnya bisa jadi infeksi atau kebocoran telinga, namun bisa juga merupakan tanda gangguan pendengaran.

Berikutnya: Jantung berdebar dan batuk Tonton video “3 Tanda Kamu Mengalami Insomnia” (sao/naf)

Pantangan yang Perlu Dihadapi Anak Setelah Sembuh dari Penyakit Gangguan Ginjal Akut Misterius

Hendelforex – Kebanyakan anak yang mengalami masalah ginjal akut misterius bisa sembuh total. Fungsi ginjalnya juga dipastikan kembali normal.

Namun, dokter menyarankan orang tua dari anak yang menderita penyakit misterius ini untuk selalu memantau jumlah urin atau frekuensi buang air kecil pada anak.

“Anak-anak yang sudah sembuh perlu dimonitor fungsi ginjalnya. Meski internalnya sudah membaik, itu berarti ginjalnya berfungsi. Tapi mereka juga perlu memeriksakan urinnya untuk melihat apakah ada, misalnya As, ada kelebihan protein dll,” dia berkata. Dokter Spesialis Anak Rumah Sakit Sipto Mangunkusumo (RSCM) Dr. Eka Lakshmi Hidayati, Sp A(K), dalam jumpa pers virtual, Jumat (14/10/2022).

Selain itu, anak juga tidak boleh mengalami tekanan darah tinggi atau hipertensi. Pemberian obat juga harus berdasarkan anjuran dokter. Gambar anak yang sakit (Pixabay)

“Anak-anak tidak boleh mengidap hipertensi, kalau ada, kita selalu beri obat. Lalu kita ajarkan juga jangan terlalu banyak makan garam, maksudnya garam hanya untuk makanan. jadi sebaiknya jangan sampai obesitas,” ujarnya.

Rata-rata dibutuhkan waktu 1-3 bulan bagi anak-anak tersebut untuk pulih sepenuhnya setelah dirawat di rumah sakit, terutama yang masih memerlukan rawat jalan.

Data terkini IDAI hingga 14 Oktober 2022 menunjukkan jumlah anak yang menderita gangguan ginjal akut misterius bertambah menjadi 152 anak di 16 provinsi. Meski baru dilaporkan pada Agustus-September tahun lalu, sebenarnya penyakit tersebut sudah ada sejak Januari 2022.

Ketua IDAI Dr. Piprim Basrah Yanuarasa, Sp.A(K) membenarkan tren penyakit kini sudah berkurang. Kasus ini mencapai puncaknya pada September lalu.

Kementerian Kesehatan telah meminta orang tua untuk mewaspadai penyakit ini. Salah satu pilihannya adalah dengan selalu memperhatikan warna dan jumlah urine anak di rumah. Jika jumlah urin dalam 6-12 jam kurang dari 0,5 ml per kilogram berat badan, atau tidak ada urin selama 6-8 jam pada siang hari, anak segera datang ke rumah sakit, bukan terlebih dahulu. fasilitas kesehatan.

Penjelasan Dokter Forensik soal Paru-paru Anak Tamara ‘Mencair’ Saat Autopsi

Ibukota Jakarta –

Badan Reserse Kriminal (Dit Reskrimum) Polda Metro Jaya mengumumkan hasil autopsi putra aktris Tamara Tyasmara dan Angger Dimas, Dante (6). Seiring berjalannya penggalian, organ tubuh Dante mulai hancur atau hancur.

Ahli patologi forensik Dr Farah Primadani (SpFM) yang melakukan otopsi pada jenazah Dante mengatakan, otopsi menunjukkan paru-paru Dante telah melunak dan ‘mencair’. Menurutnya, hal ini disebabkan oleh beberapa faktor, antara lain kondisi tubuh yang membusuk dan penumpukan cairan di paru-paru.

“Bisa karena keadaan berisi cairan dan proses penguraian. Tapi faktornya bisa multifaktorial,” kata dr Farah saat ditemui di Jakarta Selatan, Senin (2 Desember 2019).

“Mungkin Dante sedang mencoba. “Mungkin karena semakin banyak air yang masuk ke saluran pernapasannya saat mencoba bernapas,” ujarnya.

Selain itu, hasil otopsi menunjukkan tanda-tanda tenggelam pada tubuh Dante. Disimpulkan bahwa ditemukan alga di sumsum tulang korban.

“Pengujian lebih lanjut memungkinkan kita mencari tumbuhan air, alga, atau diatom di organ selain paru-paru,” kata Dr. Farah. “Kami menemukannya di sumsum tulang.”

“Jadi kami yakin anak ini masih hidup saat berada di dalam air. Ketika air dihirup, ia masuk ke paru-paru, dan mungkin dari paru-paru ke pembuluh darah, di mana ia berpartisipasi dalam sirkulasi jantung dan akhirnya tersumbat. “Makanya juga ditemukan di hati dan sumsum tulang,” tegasnya. (aktual/di atas)

Kebiasaan Makan dan Minum yang Baik untuk Kesehatan Gigi

Hendelforex, JAKARTA – Memiliki gigi dan gusi yang sehat tidak cukup hanya dengan menyikat dan membersihkan gigi dua kali sehari. Makanan dan minuman yang baik juga bermanfaat dalam meningkatkan kesehatan mulut.

Ada beberapa kebiasaan makan yang direkomendasikan oleh Rajiv Chatgopi, Kepala Penelitian dan Inovasi di ICPA Health Products Ltd. Pertama, perbanyak asupan buah dan sayur untuk menjaga kebersihan gigi dan gusi.

“Mengonsumsi makanan jenis ini menyebabkan mulut memproduksi lebih banyak air liur yang berfungsi sebagai pertahanan alami terhadap masalah jerawat dan gusi,” kata Chitgopi dari laman Times of India, Kamis (22/2/2024).

Selain itu, susu, keju, dan yogurt sebaiknya dikonsumsi lebih sering, karena mengandung kalsium dan fosfat yang membantu melindungi gigi dari serangan makanan lain. Produk susu juga membantu membangun enamel gigi, yang bertindak sebagai pelindung.

Rekomendasi lain dari Chitgopi adalah mengonsumsi makanan kaya serat untuk meningkatkan kesehatan usus dan melindungi dari penyakit kronis, seperti diabetes tipe 2, yang memengaruhi kesehatan mulut. Anda bisa mengunyah permen karet bebas gula selama 20 menit setelah makan untuk mengurangi kerusakan gigi.

Permen karet tanpa gula berbentuk pasta yang mengandung senyawa alami yang dikenal dapat melindungi gigi dan gusi. Juga mencegah bau mulut dengan melembabkan mulut, kata Chatgopi.

Tanda Bahaya Diabetes yang Bisa Memburuk di Malam Hari, Anda Merasakannya?

Hendelforex, JAKARTA – Salah satu tanda penyakit diabetes, seperti buang air kecil lebih sering dari biasanya, sering terjadi pada malam hari. Tampaknya bukan hanya para ahli diabetes saja yang menyebutkan bahwa ada tanda bahaya diabetes lain yang menyerang kaki dan memburuk di malam hari.

Melalui akun TikTok @thevoiceofdiabetes, ahli endokrinologi Diana Bityki menjelaskan, kondisi ini disebut neuropati diabetik. Ketika diabetes mulai mempengaruhi saraf, gejala neuropati diabetik dapat berkisar dari nyeri hingga mati rasa pada kaki dan tungkai.

“Jika Anda merasakan nyeri, seperti rasa terbakar, kesemutan, atau mati rasa di jari tangan atau kaki, Anda mungkin menderita apa yang disebut neuropati diabetik. Biasanya dimulai di jari kaki dan secara bertahap dapat meningkat hingga ke area betis,” kata Bitychi. video.

Bityqi menjelaskan, kondisi ini bisa terjadi di tangan seiring perkembangan penyakit. Dokter spesialis mengatakan gejala tersebut cenderung memburuk saat seseorang beristirahat sehingga membuat malam hari menjadi tidak nyaman.

“Tidur biasanya menjadi masalah neuropati diabetik karena tidak banyak bergerak, sedangkan aktif cenderung membantu mengurangi neuropati diabetik,” ujarnya, seperti dikutip laman Express, Jumat (9/2/2024).

Fans K-Pop Protes CEO Hybe Amerika Scooter Braun, Ini Unggahan Terbarunya

Hendelforex, JAKARTA – Penggemar K-pop mengecam CEO Hybe America Scooter Braun atas dukungannya terhadap Zionisme. Braun baru-baru ini membuat unggahan baru di Instagram. Penggemar yakin unggahan baru Brown merupakan jawaban atas kritik dan tuntutannya.

Braun memperbarui akun Instagram-nya. Ia membagikan fotonya melalui Instagram Stories yang memperlihatkan dirinya sedang berada di Seoul, Korea Selatan. Ia pun mengunggah sejumlah foto, antara lain foto dirinya di depan gedung Hybe, lokasi Seoul, dan artikel tentang penjualan rekaman Hybe.

Penggemar K-pop tersebut percaya bahwa dia melihat van protes terhadap dirinya dan memposting foto-foto ini sebagai taktik untuk memberi tahu para pengunjuk rasa bahwa dia masih menjadi bagian dari Hybe. Para penggemar semakin marah karena mengira Brown sedang mengejek mereka.

“Orang ini adalah Zionis dan Anda tidak punya pendapat,” tulis pengguna X/Twittwr @sylv***.

“Orang ini benar-benar berusaha melibatkan perusahaan Anda dengan parasit dan Zionis lain. Ini akan membahayakan artismu dan kerja kerasnya,” kata pemilik akun @pporapipp***.

Seruan kecaman dari penggemar K-pop termasuk seruan pemecatannya atas dukungan Brown terhadap Israel yang melakukan genosida di Palestina. Hybe juga mendapat kecaman karena berkolaborasi dengan artis Barat seperti Justin Timberlake, Usher dan Bella Poarch, yang dikenal mendukung Israel.

Ketika semakin banyak orang, termasuk penggemar K-pop dan warga Korea Selatan, yang menyadari pendudukan Israel di Palestina, berbagai tindakan terus meningkat. Termasuk boikot terhadap grup K-pop yang bernaung di bawah empat perusahaan besar yakni YG Entertainment, JYP Entertainment, SM Entertainment, dan Hybe.

Berdasarkan laman Koreaboo, Kamis (29 Februari 2024), penggemar artis Hybe semakin khawatir dengan kaitan perusahaan tersebut dengan Zionisme. Pengguna internet menuntut perusahaan tersebut menjauhkan diri sepenuhnya dari Zionis.

Sebagai bentuk imbauan tersebut, para penggemar K-pop menggunakan tagar #HYBEDivestFromZionism atau disebut juga dengan Release Hybe from Zionism. Meski hashtag tersebut terus digunakan di seluruh platform media sosial, namun Hybe tidak menanggapi netizen sehingga langsung mengambil langkah lain.

Pada tanggal 23 Februari 2024, penggemar mengirimkan van protes ke Gedung Hybe untuk meminta perusahaan mendengarkan tuntutan mereka. Van protes tersebut memuat rincian tuntutan penggemar, gambar Scooter Braun dan gambar grafis dari Gaza.

Brown sebelumnya dituduh mencoba mengintimidasi pendukung pro-Palestina melalui pesan langsung. Meski Hybe tidak menanggapi langsung pertanyaan tersebut, kantor berita Korea Times menyebutkan Hybe menjelaskan bahwa pernyataan Braun bersifat pribadi dan tidak ada hubungannya dengan perusahaan.

Reaksi tersebut memicu reaksi balik di kalangan penggemar di media sosial. Banyak yang berpendapat bahwa keterlibatan Braun dalam proyek-proyek tingkat tinggi Hybe tidak diragukan lagi mengaitkan pernyataan “pribadinya” dengan perusahaan.

Yang lain mengingat bahwa CEO Hybe Bang Si-hyuk pernah berkata dia ingin perusahaannya mewakili “nilai-nilai yang benar” di samping ambisi bisnisnya. Jika demikian, tanggapan Brown adalah klaim yang sangat tidak masuk akal.

Ini bukan pertama kalinya penggemar menyerukan tindakan langsung dari Hybe atas dasar moral. Army (penggemar BTS, grup K-pop terbesar di bawah Hybe) menolak perilisan lagu “Bird” milik penulis lagu Yasushi Akimoto pada saat itu.

Akimoto dikenal sebagai pendukung “ideologi sayap kanan” dan sering menulis lirik lagu yang misoginis. Saat itu, kampanye Army sukses karena BigHit Music (nama lama Hybe) membatalkan perilisan lagu “Bird” yang sedianya akan dirilis pada November 2018.

Artinya Hybe sebelumnya telah mengambil sikap moral tertentu karena kekhawatiran penggemar. Mengingat peristiwa ini dalam sejarah Hybe, masih ada harapan bahwa label tersebut akan memenuhi tuntutan para penggemar mengenai Braun.

Tak Semua Orang Bisa Diet Intermittent Fasting, Dokter Wanti-wanti soal Ini

Jakarta —

Diet “puasa intermiten” adalah jenis diet yang populer. Tak sedikit orang yang mengatakan bahwa mereka berhasil menurunkan berat badan berkat pengurangan waktu makan.

Sayangnya, menurut Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, Dr. Departemen Endokrin Metabolisme dan Diabetes RS Cipto Mangunkusumo Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia Dr. RS Cipto Mangunkusumo SpPD, Departemen Endokrin, Metabolisme dan Diabetes, Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, SPD, mengatakan tidak semua orang menjalankan diet puasa dengan baik, yakni tertunda. .

“Puasa intermiten sebenarnya aman bagi banyak orang, tapi tidak semua orang. Jadi banyak kelompok yang menganggap puasa atau intermittent fasting tidak aman,” kata Dr. Di bulan Maret.

Menurutnya, puasa intermiten atau biasa disebut diet puasa efektif untuk menurunkan berat badan karena mengurangi asupan kalori dan membantu mengontrol rasa lapar hingga kenyang. Puasa intermiten dapat meningkatkan metabolisme seseorang, termasuk tekanan darah, gula darah, dan kolesterol.

Namun bagi penderita GERD atau maag, ibu hamil, ibu menyusui, dan penderita diabetes tidak disarankan untuk mengikuti diet jenis ini. Hal yang sama berlaku untuk pasien dengan penyakit ginjal, penyakit hati stadium lanjut, dan bahkan pasien dengan riwayat hipertensi yang tidak terkontrol.

“Karena kelompok ini tentunya harus tercukupi kebutuhan nutrisinya. Kami tidak menyarankan kelompok ini kelaparan sampai benar-benar fit,” kata dr Martha.

Dr Marta menjelaskan, bagi mereka yang berisiko mengalami gangguan kesehatan saat menjalankan ibadah puasa sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter. Hal ini untuk memastikan pola makan tidak mengganggu kebutuhan nutrisi pasien dan pengobatan.

Terakhir, puasa intermiten tergolong aman, kecuali bagi penderita infeksi, untuk meminimalkan risiko yang mungkin terjadi saat berpuasa.

Tonton video “Irama Jiwa” (naf/naf)

Kasus Gangguan Ginjal Akut Misterius Terus Bertambah, Apa Penderita Bisa Sembuh Total? Ini Kata Dokter Anak

Hendelforex – Kasus penyakit ginjal akut yang misterius semakin meningkat setiap harinya dan beberapa diantaranya meninggal dunia. Bagaimana peluang kesembuhan pasien penyakit ini menurut dokter anak?

Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) mengungkapkan bahwa penderita gagal ginjal akut yang misterius bisa sembuh total. Hal itu diungkapkan langsung Sekretaris Unit Kerja Koordinasi (UKK) Nefrologi IDAI, dr Ekka Laxmi Hedayati, SpA(K) dalam temu media virtual, Selasa (19/10/2022).

Dalam keterangannya, dr Eka mengatakan, penyakit ginjal akut misterius yang sedang marak akhir-akhir ini bisa disembuhkan sepenuhnya. Bahkan ketika kelainan ini sudah mencapai stadium 3 atau dikenal dengan gagal ginjal akut. Gagal ginjal akut pada anak (Getty Images)

“Semakin dini pengobatan tahap 1 dan 2 semakin baik. “Tetapi meskipun gangguan ginjal akut sudah mencapai stadium 3, atau gagal ginjal akut, Anda masih bisa sembuh total,” kata dr Eka.

Mereka yang menderita penyakit ginjal akut atau disebut gagal ginjal akut biasanya diobati dengan hemodialisis. Nantinya, perawatan ini menghilangkan zat atau kotoran melalui penyaringan di luar tubuh. Perawatan ini sering disebut dengan dialisis.

Dr Eka menjelaskan, ketika seorang anak mengalami gangguan ginjal akut yang misterius, ia bisa sembuh total dan bahkan tidak perlu menjalani hemodialisis berulang kali. Fungsi ginjal anak juga bisa bekerja normal kembali.

“Bisa sembuh total, bahkan yang sudah stadium 3 dan perlu hemodialisis bisa lepas cuci darah dan fungsi ginjalnya kembali normal,” jelas dr Eka.

Namun, pasien yang sembuh dari cedera ginjal akut misterius ini berisiko mengalami masalah yang sama seperti orang dewasa muda.

Namun, jika ia mengalami infeksi serius, ia berisiko. Secara teori, hal ini membuat Anda berisiko mengalami masalah ginjal lagi. Lanjut dr Eka, sekitar 30% masyarakat akan mengalami penyakit ginjal kronis di usia muda.

Gagal ginjal akut yang memerlukan dialisis atau perawatan dialisis masih menjadi tantangan hingga saat ini. Pasalnya, cuci darah biasanya dilakukan pada orang lanjut usia. Namun, sangat sedikit anak yang biasanya membutuhkan perawatan ini.

Oleh karena itu, belum banyak tempat yang menawarkan perawatan ini untuk anak-anak. Jika infeksinya cukup parah, hal ini juga membuat pengobatan menjadi sulit.

Susahnya cuci darah untuk anak kecil, tidak semua tempat bisa. Biasanya dilakukan pada orang lanjut usia. Dr Eka menyimpulkan: “Jumlah anak yang memerlukan cuci darah sangat tinggi sehingga tidak ada di banyak tempat.

Kode Etik Kedokteran Indonesia Belum Bolehkan Dokter Lakukan Promosi Produk di Medsos

Hendelforex, Jakarta – Di era media sosial, banyak orang, termasuk dokter, berlomba-lomba menjadi influencer.

Dokter yang aktif di media sosial dan memiliki banyak pengikut disebut dokter sakti.

Para dokter ini kerap memberikan edukasi dalam paket yang mudah dipahami masyarakat umum. Meski demikian, Dewan Kehormatan Etik Kedokteran (MKEK) Ikatan Dokter Indonesia (ITI) mengingatkan ada beberapa hal yang tidak boleh dilakukan dokter di media sosial. Salah satunya adalah iklan produk.

“Moralitas telah meningkat seiring dengan kemajuan masyarakat, jadi jika di masa lalu tindakan tersebut dikatakan tidak pantas, sekarang tindakan tersebut sudah tepat.” Seperti halnya Asosiasi Pemasyarakatan Dunia (WMA), dokter diperbolehkan untuk melakukan promosi, selama mereka mengungkapkannya. . Ini benar dan benar,” kata Joko Vidyardo, Ketua MKEK IDI, usai Rapat Pimpinan “Pelayanan Dilema Medis. – Penelitian Ilmiah” di Jakarta, Sabtu (2/3/2024).

“Nah, kami tidak mendukung (tidak bisa mendukung), tetap dilarang. Kita lihat nanti bagaimana perkembangannya. Ini contoh bahwa moralitas tidak selalu diam, tapi membaik.”

Joko menambahkan, etika kedokteran di Indonesia berbeda dengan kode etik di Amerika.

“Di Amerika, pemikiran moralnya berbeda. Kalau kode etik kita jadi buku teladan, kalau mereka punya hal-hal seperti berpikir, ada beberapa hal di dalamnya yang tidak dibatasi rasa hormat (hukum moral). Pikiran seperti dokumen hidup yang terus diperbarui.”

Terkait tenaga medis yang sering mempromosikan produk di media sosial, misalnya produk kecantikan, Joko mengatakan hal tersebut tidak diperbolehkan.

Pembatasan ini tercantum dalam Fatwa Etika Dokter dalam Menggunakan Media Sosial.

Banyak yang belum tahu kalau itu tidak boleh, MKEK sendiri sudah mengeluarkan dua fatwa soal itu. Kalau di internasional, persoalan itu masih mungkin terjadi. Kita belum boleh (di Indonesia), kata Joko dari Antara.

Menurut Joko, dokter tidak boleh memasang iklan, apalagi jika iklan tersebut berkaitan dengan pengobatan, kecantikan, dan keamanan.

Meski demikian, dokter di Indonesia masih diperbolehkan mengikuti iklan layanan masyarakat (ILM).

Iklan layanan masyarakat tidak mempromosikan produk tetapi mendorong perubahan perilaku kesehatan.

“Tetapi iklan layanan masyarakat diperbolehkan bagi dokter yang mengubah kebiasaan kesehatan masyarakat,” ujarnya.

Dokter yang menggunakan media sosial diingatkan untuk menjaga kerahasiaan informasi kesehatan pasien dan membedakan antara akun pribadi dan akun publik.

“Kami mengingatkan Anda bahwa uang yang dikeluarkan untuk media sosial harus dipisahkan dan tidak dibagikan. Dokter harus menjaga kerahasiaan kesehatan pasien. Ketahuilah, itu tanggung jawab,” imbuhnya.

Joko melanjutkan, dokter yang melanggar etika kedokteran bisa dilaporkan ke ITI.

Seorang dokter yang terlihat mempromosikan produk-produk terkait obat-obatan, kecantikan, dan keamanan bisa membuat pernyataan di media sosial tanpa menyebut ‘namanya’ sebagai dokter. Anda juga dapat beriklan dengan sumber daya yang ada.

Hal ini diatur dalam Fatwa Etika Dokter dalam Menggunakan Media Sosial yang diterbitkan dalam Surat Keputusan Nomor 029/PB/K/MKEK/04/2021 tanggal 30 April 2021.

Langkah ini diambil untuk menjaga integritas pengobatan dan mencegah ketidakadilan dalam mempromosikan produk di media sosial.

Antusiasme Bapak-bapak Ikut Skrining Kanker Prostat di CFD Jakarta

Jakarta –

Yayasan Kanker Indonesia (YKI) menggelar skrining kanker prostat di kawasan Car Free Day (CFD) Sudirman, Jakarta Pusat. Kulit ini diciptakan untuk melihat risiko kanker prostat pada pria paruh baya.

Pengenalan dini terhadap risiko kanker prostat dapat membantu pria jika mereka memiliki kondisi yang membuat mereka rentan terhadap penyakit ini. Termasuk Andri (51) yang antusias mengikuti acara tersebut melihat bahayanya.

“Berpartisipasi itu untuk pencegahan, lebih baik mencegah daripada mengobati,” ujarnya saat ditemui Deticom di CFD Sudirman, Jakarta Pusat, Minggu (25/2/2024).

Ujar Dwi (56). Menurutnya, meski tidak ada riwayat penyakit kanker dalam keluarga, pengendalian kanker prostat penting bagi pria, terutama jika sudah berusia di atas 50 tahun.

“Hasilnya tidak berbahaya, tapi saya berharap pemeriksaannya lebih banyak dari tanya jawab,” kata Dwi.

Berdasarkan data GLOBOCAN 2020, kanker prostat merupakan penyebab kematian terbanyak keenam pada pria, dengan kejadian global sebesar 30,7 per 100.000 pria. Di Indonesia, kanker prostat merupakan kanker urutan ke 5 yang paling banyak menyerang pasien laki-laki dengan angka kejadian 11,6 kasus per 100.000 laki-laki.

Dikutip dari situs Kementerian Kesehatan RI, kanker prostat umumnya tumbuh lambat dan tidak menimbulkan gejala hingga mencapai stadium lanjut. Terkadang kondisinya bisa menyerupai hiperplasia prostat jinak (BPH), berupa kesulitan atau sering buang air kecil. Gejala tersebut muncul karena sel kanker menyumbat sebagian saluran kemih (uretra).

Simak video ‘Fakta atau Mitos: Makan Kecambah Bantu Tingkatkan Kesuburan Pria’:

(kna/naf)

Stres Meningkat, Gen Z dan Wanita Rentan Terkena Burnout

Hendelforex, Jakarta – Di dunia yang serba cepat dan penuh tuntutan saat ini, kelelahan merupakan epidemi yang menyerang banyak orang. Kaum muda seperti Gen Z dan perempuan tidak kebal terhadap kelelahan.

Menurut Forbes, burnout adalah pola pikir yang berarti merasa lelah dan terjebak dalam pekerjaan tanpa ruang untuk berkembang.

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa masalah global sedang meningkat, dengan generasi Z dan perempuan sebagai kelompok yang paling terkena dampaknya. Fakta-fakta ini menarik karena kelelahan berdampak negatif terhadap kesehatan mental dan fisik, serta pekerjaan dan kehidupan pribadi.

Penelitian terbaru dari Future Forum menunjukkan bahwa stres kerja akan mencapai level tertinggi mulai musim panas 2021.

Jumlah tersebut merupakan rekor baru sejak Future Forum mulai mempelajari kelelahan terkait pekerjaan pada Mei 2021. Menurut CNBC, saat itu, 38 persen pekerja melaporkan mengalami frustrasi.

Studi tersebut juga menemukan bahwa perempuan dan pekerja di bawah usia 30 tahun memiliki risiko lebih tinggi mengalami kelelahan. Separuh (48%) dari remaja berusia 18 hingga 29 tahun mengatakan mereka merasa kelelahan, dibandingkan dengan 40% remaja berusia di atas 30 tahun.

Perempuan (46%) juga melaporkan tingkat kelelahan yang lebih tinggi dibandingkan laki-laki (37%).

Para ahli percaya bahwa tekanan akibat COVID-19 dan ketidakpastian perekonomian telah meningkatkan stres dan penarikan diri di antara kelompok-kelompok ini.

Stres kerja dapat terjadi dalam berbagai bentuk. Budaya kerja yang tidak menentu dan kompetitif, serta banyaknya tawaran pekerjaan menjadi faktor penting.

Sekarang, ini bukan hanya soal pekerjaan dan pendapatan, ini soal legitimasi, tujuan, dan kemandirian. Batasan antara bekerja dan bersantai semakin kabur seiring dengan teknologi modern yang membuat kita tetap terhubung. Itu membuat kita tetap fokus pada pekerjaan dan menyebabkan stres kronis.

Generasi Z dan generasi milenial mengalami lebih banyak stres dan frustrasi ketika mereka memasuki dunia kerja selama krisis global dan ekonomi. Tekanan finansial, konflik dan konflik politik, serta kurangnya kendali dan stabilitas dalam karier Anda, merupakan faktor penting.

Psikolog Debbie Sorensen menjelaskan bahwa generasi ini tumbuh di bawah tekanan untuk mencapai keunggulan, namun menghadapi lingkungan kerja yang kacau dengan sedikit peluang. Politik kerusuhan di kantor, pemogokan dan PHK memperburuk situasi dan menambah beban kerja.

Ketidakpastian dan kurangnya kendali terhadap karier membuat Generasi Z dan generasi milenial merasa stres dan tidak puas dalam bekerja.

Keadaan kelelahan, yang ditandai dengan kelelahan dan ketidakhadiran, tidak hanya berdampak pada individu, namun juga organisasi.

Menurut studi Asana yang diterbitkan oleh Forbes, karyawan dengan tingkat kelelahan yang tinggi cenderung memiliki semangat kerja yang rendah (36%), menarik diri (30%), melakukan lebih banyak kesalahan (27%), dan memiliki keterampilan komunikasi yang buruk (25%). . .

Risiko mereka untuk keluar dari institusi juga meningkat (25%).

Hal ini menunjukkan bahwa burnout dapat mengakibatkan hilangnya karyawan yang berbakat, berkurangnya produktivitas, dan rusaknya moral organisasi.

Oleh karena itu, organisasi harus mengambil langkah-langkah efektif untuk mencegah dan mengatasi burnout pada karyawannya.

Jajak pendapat Gallup menunjukkan bahwa perempuan lebih mungkin mengalami kelelahan kerja dibandingkan laki-laki. Kesenjangan tersebut meningkat dua kali lipat sejak 2019.

Ketidaksetaraan gender merupakan salah satu faktor penyebab utama. Perempuan mempunyai peluang lebih kecil untuk mendapatkan promosi jabatan, namun mereka seringkali menjadi kepala rumah tangga dan harus bekerja tanpa bayaran. Hal ini menambah beban kerja yang mereka hadapi.

Psikolog Debbie Sorensen mengatakan pekerjaan perempuan pada umumnya dibayar rendah, dan banyak dari mereka yang “stres” setelah pandemi ini, seperti di bidang kedokteran dan keperawatan.

Besarnya masalah penitipan anak merupakan faktor lain yang meningkatkan stres dan frustrasi perempuan.

“Kurangnya tempat penitipan anak yang terjangkau dan mudah diakses menyebabkan perempuan, bukan laki-laki, meninggalkan atau berganti pekerjaan,” jelas Brian Elliott, direktur eksekutif Future Alliance.

Selain itu, dampak epidemi ini lebih dirasakan oleh perempuan. Perempuan membutuhkan waktu tiga tahun untuk pulih dari flu, dibandingkan dengan laki-laki yang membutuhkan waktu kurang dari dua tahun.

“Kami belum punya waktu untuk pulih dari cedera yang kami alami beberapa tahun terakhir,” kata Sorensen. Tekanan untuk terus bergerak maju dan bekerja tanpa mempedulikan kesehatan mental berdampak buruk pada perempuan dan laki-laki muda.

Merasa ‘Napas Saja Gendut’ saat yang Lain Makan Barbar Tetap Kurus? Dokter Gizi Buka Suara

Jakarta –

Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa setelah mencoba segala macam diet, hasilnya hampir tidak pernah memuaskan? Hal ini kemungkinan besar berkaitan dengan efek genetik masing-masing orang.

Kondisi genetik tertentu menyebabkan metabolisme seseorang berbeda dengan metabolisme orang lain karena berbagai faktor. Tidak ada yang aneh dengan hal itu, bagi sebagian orang menurunkan berat badan dalam waktu lebih dari dua minggu itu mudah, bagi sebagian lainnya sangat sulit.

Banyak juga orang yang tetap langsing meski porsi makannya sama atau lebih besar dari asupan hariannya. Dr Arti Indira M Gizi SpGK menyatakan, risiko tersebut dapat dideteksi melalui tes genomik nutrisi atau nutrigenomik.

Pengujian nutrigenomik dapat menunjukkan bagaimana perbedaan genetik dikaitkan dengan risiko obesitas dan kondisi yang memengaruhi perasaan lapar dan kenyang. Ada orang yang terlahir dengan risiko tinggi mengalami obesitas dan sebaliknya.

“Jadi misalnya ada risiko obesitas, sering dikaitkan dengan pernyataan seperti itu, misalnya karena orang makan lebih sedikit dibandingkan orang lain tetapi berat badannya mudah bertambah. Ya bukan tanpa sebab, tapi karena ada perbedaan genetik di tubuhnya, metabolismenya lebih lambat,” ujarnya saat ditemui detikcom di sela-sela acara Prodia Genomic di JW Marriot, Jakarta Pusat, Sabtu (17/02/). 2024).

Sedangkan pada orang yang tidak berisiko obesitas, metabolismenya mungkin lebih cepat, berat badannya kemudian stabil, dan nanti berdasarkan uji genom, kita juga akan melihat faktor lainnya, lanjutnya.

Nutrigenomik akan menunjukkan pola makan apa yang tepat, terkait risiko penyakit dan profil genetik secara keseluruhan. Tes genom juga melihat seberapa sensitif pasien terhadap makanan atau minuman tertentu.

Misalnya saja orang yang sensitif terhadap kopi karena risiko penyakit tertentu. Semuanya bisa dilihat pada profil genetiknya.

“Jadi nanti, berdasarkan panel genomik, kita bisa mengetahui sensitivitas pasien, misalnya terhadap kopi, gluten, garam, atau asal usul lemak tertentu, misalnya,” ujarnya.

Di sisi lain, pengujian genom juga memungkinkan pasien memperoleh hasil penurunan berat badan yang optimal dari pola makan atau dietnya. Dengan kata lain, jangan selalu banyak bicara dan sembarangan mencoba berbagai jenis diet yang mungkin sedang populer.

“Misalnya bagaimana kemampuan tubuh dalam memetabolisme vitamin D dari makanan, kemudian vitamin dan mineral lainnya, terutama makronutrien, sehingga saya bisa mengetahui apakah diet keto cocok untuk saya? Lalu kita perlu mencari tahu apakah tes genom membuat saya cocok untuk terlalu banyak lemak. Atau apakah hasilnya hanya rata-rata? Nah nanti ketahuan kalau dilakukan tes nutrigenomik,” tutupnya. Tonton video “Irama Pemulihan Jiwa” (naf/up)

Jangan Disepelekan, Ini Alasan Pasien Hipertensi Harus Rutin Minum Obat Tiap Hari

Jakarta –

Pasien yang menderita tekanan darah tinggi atau hipertensi harus minum obat setiap hari. Hal ini dilakukan untuk mengontrol tekanan darah agar pasien tidak dirugikan.

Dokter spesialis jantung dr Siska Suridanda Danny, SPJP(K) FIHA mengatakan, hipertensi yang tidak terkontrol dapat menyebabkan kerusakan organ yang fatal. Diawali dengan kerusakan sistem saraf, ginjal, kecuali disebabkan oleh serangan jantung.

Hipertensi yang tidak terkontrol dalam jangka panjang meningkatkan risiko komplikasi organ. Misalnya serangan jantung tiba-tiba menjadi hipertensi, ujarnya dalam jumpa pers di Jakarta Selatan, Jumat (23/2/2024).

Penderita hipertensi juga disarankan untuk rutin meminum obatnya meski merasa sehat. Pasalnya, tekanan darah tinggi pada penderita hipertensi bisa meningkat secara tiba-tiba tanpa disadari, sehingga bisa berakibat fatal.

Dr. ahli penyakit dalam dalam hal ini. Jadi anggapan bahwa mengonsumsi obat hipertensi setiap hari bisa menyebabkan kerusakan ginjal hanyalah mitos belaka.

Dr Jocko mengatakan: “Bukan obatnya yang merusak ginjal, tapi tekanan darah yang tidak terkontrol. Hipertensi itu penyakit PTM, obatnya panjang umur. Minum obat selanjutnya, biar hidup sehat.” Simak video “Indira Bekti punya riwayat hipertensi tahun lalu” (kna/kna)

Lakukan Ini Jika Alami Gangguan Pola Makan atau Masalah Citra Tubuh Akibat Medsos

REPUBLIKA.CO. Bagi mereka yang mengalami masalah ini, keadaan bisa menjadi lebih buruk. Itu bisa menyerang siapa saja.

Bukan hanya remaja, tapi orang dewasa pun demikian. Mengklik satu kali pada postingan yang menampilkan tipe tubuh, gaya hidup, atau pola makan tertentu akan memunculkan berbagai konten serupa.

Psikolog Romi Rahn mengatakan bahwa seringnya terpapar tubuh kecil dapat menurunkan harga diri siapa pun yang tidak sesuai dengan “profil ideal”. Hasilnya adalah tekanan untuk memenuhi standar yang mustahil.

“Bagaimana kita menjaga diri di masa-masa sulit ini? Awal terbaik adalah mengenali tanda-tanda hubungan buruk dengan makanan,” kata Ran dalam jurnal Women’s Health, Sabtu, 17 Maret 2024.

Seorang pakar makanan, kebiasaan makan, dan manajemen citra tubuh memperingatkan bahwa media sosial tidak boleh memengaruhi hubungan makanan. Ran mengungkapkan prinsip-prinsip dasar yang dapat dijadikan tolak ukur.

Secara umum, orang yang memiliki hubungan sehat dengan makanan tidak memikirkan makanan kecuali mereka sudah memakannya. Sebaliknya, orang yang memiliki hubungan negatif dengan makanan selalu memikirkan makanan, kecuali saat sedang makan.

“Jika Anda terus-menerus sibuk dengan makanan dan makan, dan pada saat yang sama Anda terputus dari pengalaman makan, itu bisa menjadi tanda bahaya,” kata Ran.

Jika hubungan kita dengan makanan tidak sehat, atau jika kita mempunyai kelainan makan atau masalah fisik, Ran menyarankan untuk mengambil beberapa langkah. Pertama, ingatlah bahwa tidak semua yang ada di media sosial itu benar.

Menurut Ran, setiap orang mempunyai tanggung jawab untuk mendorong literasi. Ini berarti memahami bahwa situs media sosial sangat dipengaruhi oleh pembuatnya, dan tidak semuanya dapat langsung dipercaya.

Ran juga merekomendasikan untuk menetapkan batasan pada media sosial. Ini termasuk menyiapkan akun yang Anda ikuti dan akun yang tidak Anda ikuti. Dia tidak hanya memotong akun berikut, tetapi Ran mengingatkannya bahwa dia tidak boleh menghabiskan terlalu banyak waktu berkeliaran.

“Ya, jika Anda kesulitan dengan citra tubuh atau pola makan, mintalah nasihat profesional,” Bite Peace – Ubah cara Anda makan, terima tubuh Anda, ubah hidup Anda.

Angka Stunting Turun Jadi 14 Persen di 2024, Mungkinkah? Ini Kata Kemenkes

Jakarta –

Selain itu, gizi buruk juga merupakan salah satu masalah gizi yang menimpa anak-anak di Indonesia. Pemerintah telah melakukan berbagai upaya untuk mengurangi jumlah ekstremis. Tahun ini pemerintah ingin menurunkan jumlah belanja sebesar 14 persen.

Terkait hal tersebut, Ketua Pokja Standar Gizi dan Mutu Pangan KIA Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI, Mahmud Fauzi, SKM, MKes menyatakan, sebenarnya sudah banyak terjadi pengurangan gangguan. daerah-daerah tersebut. Namun pihaknya belum bisa memberikan angka spesifik karena masih menunggu hasil Survei Kesehatan Indonesia (SKI) tahun 2023.

“Tentu saja ada beberapa daerah yang mengalami kemunduran. Namun angka pastinya masih belum diketahui karena BKPK, Badan Pengembangan Kebijakan Kesehatan, sudah resmi meluncurkannya,” ujarnya kepada detikcom saat ditemui kami di Jakarta Pusat, Rabu (28/2/2024).

“Saat ini kita menunggu keluarnya hasil Pemeriksaan Kesehatan Indonesia (SKI) tahun 2023, dan belum keluar. Oleh karena itu, kami belum bisa memberikan angka pastinya. “Kita berharap ada penurunan dibandingkan tahun 2022 dan mencapai tujuan tahun 2024,” ujarnya.

Mahmud juga menguraikan banyak tantangan dalam mengurangi penghematan di Indonesia. Salah satunya adalah tantangan penerapan 11 tindakan spesifik untuk mengurangi interferensi.

“Secara khusus kita ada sekitar 11 program intervensi terkait remaja putri, transfusi darah pada remaja putri, perawatan ibu hamil, dan pemberian ASI khusus, pemberian MP ASI, pemberian nutrisi tambahan jika dia mengalami masalah gizi, vaksin seperti Sekarang, ini. Termasuk juga melarang masyarakat mandi di luar,” jelasnya.

Menurutnya, jika program intervensi khusus ini bisa dilaksanakan maka angka penurunannya bisa ditekan.

“Jika kategori tersebut bisa tercapai sesuai Perpres Nomor 72 Tahun 2021 rata-rata sekitar 80 hingga 90 persen, maka kita berharap jumlah pendapatannya bisa ditekan,” ujarnya.

Selain intervensi spesifik, intervensi juga mempunyai tantangan, kata Mahmud.

“Ada kontribusi sukarela yang penting dari sektor-sektor terkait yang tidak dapat kita abaikan begitu saja. Misalnya penyediaan air bersih, baik dari segi keluarga berencana maupun dari segi jaminan kesehatan, harus menjadi salah satu hal yang kita pertimbangkan.” “Tahun 2022 21,6 persen, kita harapkan itu. mencapai 17,8 persen pada tahun 2023,” ujarnya. Tonton video “Bagaimana kita tahu jika kebutuhan nutrisi kita terpenuhi?” (ath/kna)

14 Manfaat Teratur Latihan Yoga, Mulai dari Bikin Pikiran Tenang hingga Jiwa Bahagia (2)

Hendelforex, Jakarta – Sedang mencari cara yang efektif dan menyenangkan untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental? Salah satu jawabannya adalah dengan melakukan yoga secara rutin.

Dikenal karena manfaatnya yang sangat baik bagi tubuh dan pikiran, yoga telah menjadi pilihan olahraga yang populer di semua kelompok umur dan latar belakang. Bagi tua dan muda, sehat atau tidak, yoga dapat disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing.

Mengapa yoga cocok untuk semua kalangan? Alasan utamanya adalah fleksibilitas. Mulai dari pose lembut untuk pemula hingga pose menantang untuk yang lebih berpengalaman, terdapat berbagai tingkatan yoga yang dapat disesuaikan dengan kemampuan masing-masing individu.

Selain itu, yoga tidak memerlukan peralatan mahal atau ruangan yang luas. Anda bisa melakukannya di rumah, di taman, di studio yoga, atau di pantai. Hanya dengan matras yoga, Anda sudah bisa mulai berlatih.

Pada bagian pertama, kita membahas tujuh manfaat latihan yoga secara teratur. Tak hanya itu, menurut Women’s Health, Minggu (25/2/2024) ada tujuh manfaat lain dari latihan yoga secara rutin.

1. Wajib dilakukan pada saat hamil (dengan izin dokter)

Yoga merupakan pilihan yang aman dan efektif untuk ibu hamil, terutama bila dilakukan setelah trimester pertama dan dengan persetujuan dokter/bidan.

Manfaat yoga untuk ibu hamil beragam, antara lain memperkuat panggul, membantu mempelajari teknik pernapasan saat melahirkan, dan menyehatkan tubuh secara keseluruhan. Kuncinya adalah melakukan yoga dengan aman dan mendengarkan tubuh Anda serta keadaan kehamilan Anda.

Pastikan Anda mengikuti kelas yoga untuk ibu hamil atau berlatih dengan instruktur yang mengetahui prenatal yoga. Dengarkan tubuh Anda dan istirahatlah bila diperlukan. Hindari aktivitas berisiko, seperti fleksi atau pose yang meregangkan perut.

Yoga adalah pilihan bagus bagi mereka yang ingin berlatih di rumah tanpa banyak peralatan. Anda membutuhkan matras yoga, atau Anda bisa berlatih tanpa matras.

Anda bisa mengikuti kelas yoga online atau berlatih sendiri sesuka Anda, karena yoga merupakan latihan yang sederhana dan dapat disesuaikan dengan kebutuhan dan kemampuan Anda.

3. Mudah untuk semua tingkat keahlian

Salah satu manfaat yoga adalah kemampuannya beradaptasi dengan tingkat kebugaran yang berbeda. Apakah Anda seorang pemula dalam yoga, atau seorang praktisi berpengalaman yang ingin meningkatkan keterampilan Anda, yoga memiliki sesuatu untuk ditawarkan kepada semua orang.

Leah Kim, seorang instruktur Nike dan instruktur yoga, mendorong para pemula untuk memulai yoga.

Sun Salutations adalah serangkaian pose mengalir yang bermanfaat untuk melatih seluruh tubuh. Pose ini juga baik untuk meningkatkan sistem kardiovaskular. Leah merekomendasikan peningkatan intensitas dan jumlah siklus seksual per hari untuk meningkatkan risiko fisik. Pastikan Anda bernapas secara merata saat melakukan pose ini.

Namun, dengan latihan dan teknik yang bervariasi, yoga dapat disesuaikan dengan kebutuhan dan kemampuan individu.

Seiring bertambahnya usia, pusat gravitasi tubuh dapat bergeser sehingga sulit menjaga keseimbangan. Hal ini disebabkan kurangnya cairan sinovial yang melumasi sendi dan ligamen kehilangan fluiditas dan elastisitasnya.

Olahraga adalah kunci untuk menjaga keseimbangan. Para ahli merekomendasikan melakukan latihan ketahanan untuk membangun kekuatan dan meningkatkan keseimbangan pada saat yang bersamaan.

Yoga adalah pilihan terbaik untuk ini, karena yoga merangsang cairan sinovial dan membantu memperkuat otot, sehingga membantu menjaga kesehatan tubuh. 5. Dapat membantu penurunan berat badan

Yoga mungkin identik dengan kesehatan mental, namun manfaatnya tidak hanya sampai disitu. Yoga dapat membantu Anda menurunkan berat badan dan membakar lemak tubuh.

Untuk menurunkan berat badan dengan aman, Anda harus mengalami defisit kalori. Hal ini dapat dicapai dengan mengonsumsi lebih sedikit kalori atau mencoba membakar kalori.

Yoga adalah salah satu bentuk olahraga yang dapat membantu Anda mencapai defisit kalori.

Faye Clark, kepala yoga di FLY LDN merekomendasikan berlatih yoga tiga hingga lima kali seminggu jika ingin menurunkan berat badan.

“Gabungkan yoga dengan diet seimbang dan manajemen stres untuk hasil maksimal,” kata Clark.

Salah satu manfaat besar yoga adalah fleksibilitasnya. Anda tidak memerlukan peralatan khusus apa pun, cukup tas olahraga dan sedikit ruang untuk bergerak. Mulailah dengan latihan sederhana seperti salam matahari. Gerakan ini bermanfaat untuk mengubah tubuh dan melancarkan peredaran darah.

Jika Anda merasa nyaman, Anda bisa mencoba gerakan yoga yang lebih sulit. Ada banyak video tutorial yoga online gratis. Anda dapat mengikuti kelas yoga online yang dipimpin oleh guru profesional.

Yang paling penting adalah Anda berkomitmen untuk berlatih yoga. Lakukan yoga selama 10 menit setiap hari. Anda akan melihat manfaatnya dalam beberapa minggu. 7. Ada berbagai jenis yoga menurut waktunya

Yoga tidak hanya tentang gerakan fisik, tetapi juga tentang menyesuaikan aktivitas dengan waktu dan kebutuhan Anda. Bagi mereka yang bangun pagi, kelas vinyasa dan salam matahari dapat membantu meningkatkan detak jantung dan energi Anda sepanjang hari.

Di malam hari, pilihlah kelas relaksasi seperti relaksasi atau yoga yin untuk membantu Anda rileks dan mempersiapkan tubuh untuk tidur. Yoga tradisional India membagi kelas pagi untuk merangsang sistem saraf simpatis (memberikan energi) dan kelas malam untuk merangsang sistem saraf parasimpatis (membantu rileks).

Dengan mengubah jenis yoga sepanjang hari, Anda dapat memaksimalkan manfaatnya dan menemukan keseimbangan yang tepat antara tubuh dan pikiran.

Yoga bukan hanya tentang pose kompleks dan postur sederhana. Yoga adalah tentang menemukan keseimbangan dalam tubuh, pikiran dan jiwa. Manfaat yoga dapat dinikmati oleh siapa saja, tanpa memandang usia, kemampuan fisik, atau status kesehatan.

‘Duo Euthanasia’, Eks PM Belanda Meninggal Bersama Istri atas Keinginan Sendiri

Ibukota Jakarta –

Mantan Perdana Menteri Belanda Dries van Agt meninggal dunia karena euthanasia. Dia melakukan ini bersama istrinya, yang juga memilih untuk mengakhiri hidupnya secara hukum.

Pasangan tersebut, keduanya berusia 93 tahun, meninggal Senin pekan lalu di Nijmegen, kampung halaman mereka. Hal tersebut diumumkan oleh Rights Forum, organisasi hak asasi manusia yang ia dirikan, dikutip New York Post, Jumat (16 Februari 2024).

“Dia meninggal bersama dan bergandengan tangan dengan istri tercintanya, Eugene van Agt-Kreckelberg,” kata organisasi itu dalam sebuah pernyataan.

Pasangan ini mengalami penurunan kesehatan selama beberapa waktu hingga mereka memutuskan untuk mengakhiri hidup. Pada tahun 2019, Van Agt mengalami pendarahan otak saat memberikan pidato. Sejak itu dia belum benar-benar pulih.

Van Agt dan istrinya dikabarkan sakit parah namun tak bisa dipisahkan. Oleh karena itu, keduanya memilih euthanasia bersama-sama dan dikenal sebagai ‘duo euthanasia’.

Di Belanda, fenomena euthanasia ganda, yaitu dua orang disuntik dengan obat-obatan mematikan pada saat bersamaan, relatif jarang terjadi, namun belakangan ini dikatakan semakin sering terjadi. Sebanyak 29 pasangan memilih mati bersama pada tahun 2022, meningkat 16 kasus dibandingkan tahun 2021 dan meningkat 13 kasus dibandingkan tahun sebelumnya. Simak Video “Berkaca pada Pemilu 2019, Ini Faktor Penyebab Ribuan Pejabat KPPS ‘Terjatuh’” (Up/Suk)

29 Februari Hari Penyakit Langka Sedunia, Begini Sejarah dan Tema Peringatannya

Jakarta –

Hari Penyakit Langka Sedunia atau World Rare Disease Day diperingati setiap hari terakhir bulan Februari. Tahun ini, Hari Penyakit Langka Sedunia diperingati pada tanggal 29 Februari 2024.

Hari Penyakit Langka Sedunia biasanya diperingati setiap tanggal 28 Februari. Namun pada tahun kabisat, peringatan momen ini jatuh pada tanggal 29 Februari.

Hari Penyakit Langka Sedunia bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan masyarakat tentang penyakit langka, serta mendorong para peneliti dan pengambil kebijakan untuk mendiskusikan apa yang dibutuhkan oleh penderita penyakit langka.

Dikutip dari National Today, Hari Penyakit Langka Sedunia dideklarasikan pertama kali pada tanggal 29 Februari 2008 oleh Organisasi Penyakit Langka Eropa. Tanggal tersebut dipilih karena dianggap sebagai hari “langka” yang hanya terjadi setiap empat tahun sekali.

Sejak saat itu, Hari Penyakit Langka Sedunia diperingati pada hari-hari terakhir bulan Februari, dimana jumlah harinya diketahui berbeda dibandingkan bulan-bulan lainnya. Tujuan dari perayaan Hari Penyakit Langka Sedunia adalah untuk meningkatkan kesadaran dan akses terhadap pengobatan bagi orang-orang yang menderita penyakit langka.

Hari Penyakit Langka Sedunia telah didukung dan disponsori oleh National Center for Advancing Translational Sciences (NCATS) dan National Institutes of Health (NIH) Clinical Center sejak tahun 2011. Berbagai acara diselenggarakan setiap tahun, mulai dari jalan sehat hingga kompetisi, dari acara seni hingga lokakarya. Tujuan diselenggarakannya acara-acara ini adalah untuk menarik perhatian para pengambil keputusan serta menginspirasi perubahan dalam masyarakat.

Banyak monumen bersejarah, seperti Colosseum dan Empire State Building, juga merayakan Hari Penyakit Langka Sedunia dengan menyalakan lampu berwarna merah muda, biru, dan hijau. Tema Hari Penyakit Langka Sedunia 2024

Berdasarkan pemberitaan di laman resmi Hari Penyakit Langka, acara peringatan Hari Penyakit Langka Sedunia tahun ini mengusung tema yang sama seperti tahun lalu: “Share your colours”.

Memperingati Hari Penyakit Langka Sedunia melalui tema ini bertujuan untuk mengajak pasien, pemerintah, pemimpin dunia dan pemangku kepentingan untuk menghilangkan stigma terhadap pasien yang menderita penyakit langka. Momen ini juga mengajak semua kalangan untuk bekerja sama meningkatkan kesadaran akan tantangan yang dihadapi pasien penyakit langka. Tonton video “Epidermolisis bulosa, penyakit kulit langka pada manusia” (ath/kna)

Durian Disebut-sebut Tinggi Kolesterol, Emang Iya?

Hendelforex, Jakarta Durian merupakan salah satu buah yang memiliki penggemarnya. Buah berdaging kuning yang kini dijual di pinggir jalan ini konon mengandung kolesterol. Durian sebenarnya merupakan makanan nabati, sehingga tidak mengandung kolesterol.

“Durian tidak mengandung kolesterol karena durian merupakan makanan nabati. “Yang mengandung kolesterol itu produk hewani,” kata Ali Homsan, Guru Besar Departemen Gizi dan Sumber Daya Keluarga Fakultas Pertanian Institut Pertanian Bogor (IPB).

Buah yang memiliki nama ilmiah Durio ini memang kaya akan lemak sehingga mampu memberikan energi yang cukup besar untuk asupan makanan Anda sehari-hari. Meski demikian, Ali menekankan agar berhati-hati dalam mengonsumsi durian, terutama bagi orang yang kelebihan berat badan.

Durian merupakan makanan nabati yang kandungan lemaknya relatif tinggi, sehingga orang yang kelebihan berat badan sebaiknya tidak makan durian dalam jumlah banyak, kata Ali dilansir Antara, Senin (26Feb2024).

Selain itu, penderita asam urat juga harus berpikir dua kali sebelum mengonsumsi buah berduri ini, karena durian memiliki kandungan seperti alkohol yang memudahkan asam urat kambuh.

Seperti buah lainnya, durian juga mengandung vitamin dan mineral.

Menurut ahli gizi klinis Luciana Sutanto, durian, seperti buah lainnya, mengandung vitamin, mineral, serat, dan gula.

Luciana menyarankan untuk menyesuaikan porsi makan durian sesuai selera, yakni 1/6 porsi piring atau 1/2 sayur yang dimakan.

Ahli gizi Rita Ramayulis mengatakan ada beberapa kandungan dalam durian yang membuat sebagian orang dengan kondisi medis tertentu enggan memakannya.

“Jadi yang tidak boleh (makan durian) adalah penderita diabetes, penderita hipertrigliseridemia, dan asam urat,” kata Rita beberapa waktu lalu.

Penderita diabetes sebaiknya tidak mengonsumsi durian karena buah ini memiliki kandungan gula yang sangat tinggi. Seperti yang kita ketahui, penderita diabetes perlu membatasi asupan gula ke dalam tubuhnya.

“Penderita diabetes sebaiknya tidak makan buah-buahan musiman karena mengandung banyak gula. Ya misalnya rambutan, duku, kelengkeng, dan durian,” kata Rita.

Orang dengan kadar trigliserida tinggi juga sebaiknya tidak makan durian. Apa itu trigliserida? Dalam bentuk kolesterol total, selain LDL dan HDL, terdapat kadar yang disebut trigliserida. Menurut Clickdoctor, trigliserida adalah bentuk utama lemak.

“Karena durian banyak gulanya, jadi masuk ke trigliserida,” kata Rita.

Menurut Ali, penderita asam urat tinggi sebaiknya tidak mengonsumsi durian karena kandungan alkohol di dalam buah tersebut.

Kebiasaan Sehari-Hari yang Bikin Lelah Keesokan Harinya

Hendelforex, JAKARTA – Jika Anda sibuk memegang meja di tengah hari atau menekan tombol snooze di alarm, menurut Anda apa yang terjadi? Juga, apakah ada cara untuk meningkatkan kekuatan?

Menurut dokter, menjadi orang yang lebih kuat mungkin tidak banyak berpengaruh pada apa yang Anda minum atau makan Ini lebih berkaitan dengan kebiasaan-kebiasaan tertentu yang perlu ditinggalkan Seperti dilansir HuffPost, berikut beberapa kebiasaan sehari-hari yang bisa memperbaiki rasa lelah Anda keesokan harinya.

Mary Valvano dari BetterNowMD mengatakan bahwa makan dalam porsi besar di penghujung hari tidak dianjurkan Ia mengatakan bahwa ‘sarapan seperti raja, makan siang seperti pangeran, dan makan malam seperti ayah’ sebenarnya didasarkan pada biologi.

Sel-sel tubuh memetabolisme makanan secara berbeda tergantung pada waktu Makan makanan yang sama pada jam 8 pagi vs jam 6 pagi mempengaruhi kemampuan tubuh untuk menggunakannya sebagai energi

Makan larut malam, terutama di tengah malam, dapat mengganggu kadar gula darah dan kemampuan tubuh mendapatkan energi terbaik dari makanan keesokan harinya. Dengan makan lebih banyak di awal hari daripada di akhir hari, Anda akan memiliki lebih banyak energi sepanjang hari

Salah satu alasan makan besar di malam hari sangat merusak tingkat energi adalah karena mengganggu tidur Menurut Valvano, makan dalam porsi besar di tengah malam mengganggu ritme sirkadian alami tubuh. Hal ini membuat sulit mendapatkan istirahat yang berkualitas

“Kurang tidur dan kualitas tidur yang buruk pasti dapat menguras energi Anda,” kata Dr. Ruvini Wizetilaka, dokter penyakit dalam bersertifikat di Parsley Health.

Nah, kini Anda sudah tahu untuk menghindari makan besar di penghujung hari dan pastikan tidur yang cukup Tapi kebiasaan apa lagi yang bisa menurunkan tingkat energi?

Jika Anda seorang konsumen minuman berenergi, minuman tersebut dapat menurunkan energi Anda Penelitian juga menunjukkan bahwa minuman energi dapat membahayakan kesehatan jantung dan otak, menyebabkan peradangan, meningkatkan tekanan darah, dan banyak lagi.

Tapi minuman berkafein lainnya dapat membantu meningkatkan tingkat energi Mengonsumsi kafein dari sumber seperti teh, terutama teh hijau atau teh fermentasi, dapat membantu meningkatkan tingkat energi dengan mendukung mitokondria yang bertanggung jawab memproduksi energi dalam sel kita, kata Valvano.

Jika Anda menjalani gaya hidup yang tidak banyak bergerak dan mengonsumsi banyak gula serta makanan olahan, hal ini pasti akan berkontribusi pada rendahnya tingkat energi. Dr.Chattanooga, Tennessee. “Olahraga teratur dapat membantu meningkatkan tingkat energi dengan meningkatkan aliran darah dan oksigen ke otak dan otot,” kata Daniel Kelvas.

Usahakan untuk berolahraga setidaknya 30 menit dengan intensitas sedang setiap hari, seperti jalan cepat, bersepeda, atau berenang. Pola makan yang kaya akan makanan olahan utuh dapat membantu menyediakan energi berkelanjutan sepanjang hari

“Fokuslah mengonsumsi beragam buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan protein tanpa lemak Hindari makan terlalu banyak gula dan makanan olahan, karena dapat menguras energi, kata Kelvas.

Terakhir, stres kronis adalah penyebab utama rendahnya tingkat energi, karena kelelahan merupakan efek samping dari stres dan kelelahan emosional. Latih teknik manajemen stres seperti meditasi, pernapasan dalam, atau yoga untuk mengurangi stres dan meningkatkan energi.

Sedikit rasa lelah tidak perlu dikhawatirkan dan bisa diatasi dengan beberapa perubahan sederhana Namun jika rasa lelah berlanjut selama lebih dari satu atau dua minggu, sebaiknya temui dokter Apalagi jika ada gejala lain seperti demam, kehilangan nafsu makan, atau sesak napas

Tingkat energi yang rendah dapat dikaitkan dengan berbagai kondisi kesehatan, seperti infeksi, hipotiroidisme, hipertiroidisme, dan gangguan tidur, kata Kelvas.

Faktor gaya hidup seperti kurangnya aktivitas fisik, gizi buruk, dan stres juga dapat berkontribusi terhadap rendahnya tingkat energi. Jika Anda terus-menerus mengalami tingkat energi rendah, ada baiknya Anda berkonsultasi dengan dokter

Pantas Deodoran Tak Populer di Korsel, Warganya Punya Gen ‘Anti’ Bau Ketiak

Jakarta —

Banyak orang di Korea Selatan dan Jepang tidak memiliki bau ketiak yang tidak sedap. Tak heran jika deodoran menjadi tidak populer di sana.

Kebanyakan penduduk setempat tidak membutuhkan deodoran. Kalaupun ada yang menjualnya, efeknya tidak seefektif deodoran di luar negeri.

Bertahun-tahun yang lalu para ilmuwan menemukan gen yang disebut “ABCC11”. Tim yang menemukan gen tersebut menemukan bahwa gen tersebut merupakan faktor kunci dalam bau ketiak mereka, yang seringkali rendah.

“Gen dominan ini pada dasarnya adalah satu-satunya penentu apakah Anda mengembangkan bau ketiak atau tidak,” kata Ian Day, ahli epidemiologi genetik di Universitas Bristol, kepada Live Science, Rabu (2 Februari 2024).

Mutasi gen menyebabkan badan menjadi tidak berbau, sedangkan orang tanpa mutasi akan merasa perlu menggunakan antiperspiran saat cuaca panas.

Menurut penelitian, lebih dari 97 persen orang keturunan Eropa atau Afrika memiliki versi gen yang menyebabkan bau keringat di ketiak, sementara sebagian besar orang Asia Timur dan hampir semua orang Korea Selatan tidak memilikinya.

Sekitar 30 hingga 50 persen orang dari wilayah seperti Asia Selatan, Kepulauan Pasifik, Asia Tengah, Asia Kecil, dan Penduduk Asli Amerika tampaknya mengalami mutasi pada gen ABCC11, yang juga merupakan faktor pemicu bau ketiak.

Pengakuan warga Korea Selatan

Mengutip media lokal Korea Selatan, warga setempat Hyeon Kim mengatakan hal itu benar adanya.

Dia berkata, “Ya, itu benar. Sebagai orang Korea, saya belum pernah melihat orang memakai deodoran di sekitar saya.”

Kebanyakan netizen Tiongkok atau Korea baru mengetahui mengapa mereka tidak membutuhkan deodoran. Namun, kata dia, masih ada segelintir orang yang memang memiliki bau badan, sehingga diyakini masih berkaitan dengan perawatan dan kebersihan diri.

“Ini studi yang menarik,” jawab Kenetz seperti dikutip AllKpop.

Yang lain berkata, “Ada orang Korea yang bau meski tidak mandi.”

Netz lainnya berkata: “Saya ingat pernah dikejutkan oleh bau ketiak orang Barat ketika saya berada di luar negeri.”

“Saya tidak tahu apa itu bau ketiak sampai saya pergi ke luar negeri dan orang asing yang duduk di sebelah saya di pesawat berbau tidak enak.” Tonton video “Setelah Jepang dan Korea Selatan, Singapura menghadapi krisis populasi” (NAF/NAF)

BPJS Kesehatan Siap Tanggung Biaya Berobat Petugas Pemilu yang Sakit Sesuai Prosedur

Hendelforex, Jakarta – Badan Keamanan Umum Kesehatan (BPJS) siap menjamin biaya pelayanan kesehatan kepada petugas Pemilihan Umum (Pemilu) pasien sesuai aturan yang berlaku saat ini. Hal itu diungkapkan Direktur BPJS Kesehatan Ali Gufron Mukti.

“Setelah orang yang tepat terdaftar sebagai calon peserta Jaminan Kesehatan Nasional-JKN, kami akan membayar penuh biaya pengobatan sesuai prosedur,” kata Gufron di Jakarta, Sabtu (17/2), dilansir Antara.

Hal itu disampaikan Gufron menanggapi informasi Komisi Pemilihan Umum Nasional (GEC) yang menyebutkan ribuan pengurus organisasi sementara jatuh sakit dan banyak yang meninggal dunia pada pemilu 2024 pada 14-15 Februari 2024. Tercatat pada Jumat (16/2) pukul 18.00. WIB, 35 petugas tewas.

Gufron menegaskan, pihaknya bersama Panitia Pemilihan Umum yang meliputi Kementerian Dalam Negeri, Komisi Pemilihan Umum Nasional, dan Kantor Presiden (KSP), berupaya memastikan seluruh penyelenggara pemilu ikut serta dalam JKN. . Jika Anda tiba-tiba sakit, posisi tersebut berfungsi untuk mendapatkan asuransi dan layanan kesehatan.

Gufron juga mengatakan pihaknya mendorong pemeriksaan kesehatan bagi petugas pemilu sebelum Partai Demokrat dimulai.

Menurut dia, pemeriksaan riwayat kesehatan dilakukan tidak hanya sebagai pencegahan dampak buruk yang mungkin timbul selama pelayanan, tetapi juga sebagai upaya perlindungan untuk menjamin kesejahteraan masyarakat pada saat pemilu.

“Dengan dilakukannya pemeriksaan riwayat kesehatan sebelum berangkat kerja, maka para pejabat KPU dapat mengetahui kondisi kesehatannya dan dapat menjalankan tugasnya dengan baik di kemudian hari. Kami berharap hasil pemeriksaan ini dapat menunjukkan bahwa seluruh pejabat dalam keadaan sehat kesehatan. Mereka siap melakukan tugasnya dengan baik untuk menyelenggarakan pemilu yang bersih.” Dia berkata.

Sementara itu, BPJS Kesehatan juga telah menyiapkan dashboard untuk melakukan verifikasi informasi kesehatan bagi petugas pemilu, dimana dashboard tersebut dapat diakses oleh KPU, Bawaslu, Kementerian Dalam Negeri, KSP dan masyarakat lainnya. Melalui website BPJS Kesehatan.

Hasil skrining riwayat kesehatan dapat dipantau secara kolaboratif dan dapat menjadi respon pejabat dan KPU untuk memprediksi risiko terhadap kesehatan petugas pemilu dengan meninjau hasil skrining.

Hingga 16 Februari 2024, terdapat 6.825.437 petugas pemungutan suara yang telah diperiksa kesehatannya. Diantaranya, sekitar 94,17 persen petugas pemilu dinyatakan bebas penyakit, dan 5,8 persen petugas pemilu dinyatakan berbahaya.

“Bagi penyelenggara pemilu yang mempunyai hasil berbahaya dan berstatus peserta JKN, bekerjasama dengan BPJS Kesehatan tingkat pertama – FKTP. Keikutsertaan BPJS Kesehatan dalam proses pemilu ini, seperti disampaikan Gufron,” dalam upaya yang terus dilakukan. dari BPJS. negara untuk mendeteksi kejadian-kejadian yang tidak diinginkan, terutama tanda-tanda keterlibatannya terhadap keselamatan petugas pemilu.

Bagaimana Cara Mengajari Anak Mau Menelan Obat Kapsul? Ini Saran Dokter Anak Andreas Christan Leyrolf

Hendelforex – Menyusul larangan Badan POM dan Kementerian Kesehatan terhadap obat sirup, masyarakat sakit, terutama anak-anak, dianjurkan mengonsumsi kapsul atau tablet.

Namun tidak bisa dipungkiri, tidak mudah bagi anak untuk memberikan kapsul atau tablet. Kedua jenis obat ini lebih sulit ditelan dan rasanya pahit. Deskripsi minum kapsul. (Foto: Pietro Zeng dari Pexels)

Dokter Anak Dr. menjawab masalah ini. St. Andreas Kristen Layrolf, M.Ked (Ped), SPA mengatakan kemampuan menelan anak bergantung pada usianya.

Dokter Andreas menjelaskan, kapsul dan tablet biasanya bisa diberikan kepada anak usia 6 tahun ke atas.

Sementara itu, obat berbentuk bubuk atau powder dianjurkan untuk anak berusia 6 tahun ke bawah.

“Jadi kapsulnya biasanya diberikan pada orang lanjut usia, biasanya yang berusia enam tahun ke atas bisa ditelan, kalau di bawah biasanya diberikan kepada orang miskin,” kata dr. Andreas saat dihubungi Hendelforex, Sabtu (22/10/) 2022).

Sementara itu, mengajari anak menelan kapsul dan/atau tablet tidaklah mudah.

Dr. Andreas mengatakan orang tua bisa mengajari anak menelan obat dengan memberikan minuman kesukaannya. Membuat anak menyukainya dan tidak takut menelan obatnya.

Cara mengajarinya adalah dengan menelannya bersama minuman yang disukainya, yaitu bukan susu, kata dr. Andreas melanjutkan. Deskripsi Obat (Unsplash)

Bagi anak yang belum bisa menelan kapsul, seringkali orang tua memilih membuka isinya.

Dr. Andreas menjelaskan, pembukaan kapsul tidak mempengaruhi khasiat dan efektivitas obat.

Dijelaskannya, kalau dibuka tidak ada efeknya, bagian dalamnya berbentuk bubuk, jadi boleh dan halus karena tidak ada efeknya.

Namun, tambah Dr. Andreas we, ada beberapa kasus dimana kapsul perlu dirakit untuk proses farmakokinetik.

“Tetapi biasanya ada kapsul yang perlu ditelan untuk proses farmakokinetiknya karena perlu dicerna,” kata dr. Andreas akhirnya.

Menkes Budi Gunadi Dorong Upaya Promotif dan Preventif Dalam Promosi Kesehatan Masyarakat

Hendelforex, Jakarta – Menteri Kesehatan (Menkes) Budi Gunadi Sadikin mengingatkan pentingnya memahami program promosi kesehatan di Indonesia. Pemahaman ini mulai dari petugas kesehatan hingga seluruh lapisan masyarakat.

Menteri Kesehatan Budi mengatakan fokus pendekatan tersebut tidak hanya pada pengobatan penyakit, tetapi juga pemeliharaan kesehatan secara umum. Masyarakat diharapkan lebih proaktif dalam menjaga kesehatan guna menciptakan lingkungan yang lebih sehat.

“Tugas kesehatan bukan hanya mengobati orang yang sakit, tetapi menjaga agar masyarakat tetap sehat. “Jadi cara pandangnya harus mendorong masyarakat untuk sehat dengan melakukan upaya promosi dan pencegahan kesehatan,” kata Budi dalam acara town hall CIMSA bersama Kementerian Kesehatan di Universitas Pelita Harapan, Tangerang, Jumat (23/02/2024). .

Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) yang digagas dan digalakkan oleh Kementerian Kesehatan bertujuan untuk memperkenalkan budaya hidup sehat pada masyarakat. Menurut Menteri Kesehatan Budi, pembentukan GERMAS bisa ikut serta dalam kegiatan seperti hari bebas kendaraan bermotor (car-free day) yang sangat digandrungi warga.

Karena penerapan GERMAS merupakan suatu gerakan dan bukan sekedar kemajuan, maka sebaiknya dilakukan pendekatan yang komprehensif dan tidak eksklusif. Oleh karena itu, diharapkan mampu melaksanakan promosi kesehatan, memberdayakan seluruh masyarakat yang mempunyai keinginan untuk menjalani pola hidup sehat.

Artinya tidak ada program, tidak ada uang, dan masyarakat melakukannya karena mau, atau karena suka demi hidup sehat, tambah Menkes Budi.

Mendorong upaya promosi dan pencegahan, Kementerian Kesehatan telah melakukan reformasi di bidang kesehatan melalui amandemen Undang-Undang Kesehatan dan Transformasi Kesehatan.

Selain itu, Kementerian Kesehatan membagi anggaran secara merata antara upaya promosi pencegahan dan kuratif, masing-masing 50:50. Upaya ini tidak hanya difokuskan pada rumah sakit, namun juga pada puskesmas dan posyandu yang salah satunya sedang menjalani revitalisasi untuk memperbaikinya.

Menteri Kesehatan Budi mengatakan upaya peningkatan akses layanan kesehatan akan digencarkan hingga mencapai tingkat desa. Diketahui, dari total 512 kabupaten/kota, terdapat sekitar 10.000 kecamatan/kelurahan, 85.000 kota, dan 300.000 desa.

Salah satu strategi yang akan diterapkan adalah peningkatan kapasitas kader posyandu untuk berperan penting dalam penyediaan layanan kesehatan di tingkat masyarakat setempat.

“Seluruh kader Posyandu akan diberdayakan sebagai dokter sehingga Posyandu dapat merawat atau memberikan pelayanan kesehatan bagi ibu dan anak serta seluruh keperluan siklus hidup,” jelasnya.

Mulai tahun ini, 4 kader posyandu dari masing-masing desa atau total 1,2 juta kader posyandu akan dididik kembali untuk memperoleh keterampilan dan kemampuan khusus seperti penimbangan bayi dan anak yang benar, pendidikan ASI eksklusif dan MPASI, vaksinasi dan komunikasi. interpersonal atau konseling.

“1,2 juta kader akan dilatih kembali dan dimasukkan ke dalam sistem yang diawali dengan tes terlebih dahulu, kemudian setelah selesai akan mendapat sertifikat,” kata Budi.

Begitu pula dengan Posyandu yang dapat melakukan tindakan promotif dan preventif mulai dari ibu hamil, bayi, anak, remaja, dewasa, dan lanjut usia. Pemeriksaan kesehatan juga dapat dilakukan di posyandu, seperti pemeriksaan tekanan darah dan kadar gula darah untuk deteksi dini penyakit.

Mengenal Pengertian Bayi Tabung dan Pentingnya Pendampingan Psikologis

Jakarta –

Cara mempunyai momongan lainnya bagi pasangan yang sulit hamil adalah bayi tabung. Namun, tahukah Anda apa itu bayi tabung? Dan tahukah Anda betapa pentingnya bantuan psikologis dalam proses ini?

Kali ini kami akan menjelaskan secara detail pengertian anak dalam tabung reaksi lengkap dengan penjelasan dari sisi psikologisnya. Jika Anda memiliki janji temu IVF, Anda dapat melakukannya di klinik Morula. Apa itu IVF?

IVF adalah prosedur medis yang digunakan untuk membantu wanita hamil dan memiliki anak. Cara ini sering digunakan oleh pasangan yang sulit hamil akibat infertilitas.

Metode bayi tabung atau dikenal dengan bayi tabung merupakan salah satu metode kehamilan yang paling efektif. Proses bayi tabung ini bisa dilakukan dengan menggunakan sel telur dan dengan bantuan sperma pasangan.

Secara umum, bayi tabung sangat dianjurkan bagi pasangan yang ingin mempunyai anak, namun memiliki kondisi seperti berikut: Masalah ovulasi Menderita miom Menderita kelainan fungsi, bentuk atau fungsi sperma Menderita masalah kesuburan lainnya Jika pernah menjalani operasi pengangkatan atau memperkuat saluran tuba Lanjutkan Pasien endometriosis yang mengalami saluran tuba tersumbat atau rusak Lanjutkan

Program IVF jelas merupakan metode yang bagus. Namun, ada baiknya Anda dan pasangan mempertimbangkan beberapa hal sebelum menjalani proses bayi tabung, termasuk dari segi psikologis.

Proses bayi tabung merupakan perjalanan emosional dan fisik yang sulit bagi pasangan yang menghadapinya. Selain masalah kesehatan, masalah psikologis juga memegang peranan penting dalam pengalaman pasien. Dukungan emosional yang kuat dapat membantu pasangan mengatasi stres, kecemasan, dan ketidakpastian yang sering menyertai proses ini.

Aspek penting lainnya dari dukungan psikologis dalam proses IVF adalah kemampuannya untuk membantu pasangan mengatasi stres yang terkait dengan tes kesuburan yang sulit atau kegagalan pengobatan. Pasangan yang menghadapi masalah kesuburan seringkali merasa sendirian dan khawatir dengan masa depan keluarganya. Konseling dapat memberikan ruang aman bagi pasangan untuk mengungkapkan perasaannya, memperkuat hubungan emosional, dan menerima nasihat dalam mengatasi stres.

Konseling dapat membantu pasangan mengatasi berbagai tantangan yang mungkin timbul selama perjalanan IVF. Hal ini mencakup keputusan mengenai jenis perawatan yang akan dilakukan, pemilihan embrio, dan masalah etika yang mungkin timbul selama proses tersebut. Dengan bantuan psikolog, pasangan dapat merasa percaya diri dalam mengambil keputusan sulit ini dan merasa didukung dalam prosesnya.

Dari informasi di atas, kini Anda sudah mengetahui apa itu bayi tabung dan pentingnya sistem pendukungnya. Anda dapat menanyakan program bayi tabung kepada pasangan Anda di klinik Morula Ivf.

Klinik Morula IVF Indonesia memiliki pelayanan yang terpercaya, diakui, dan tentunya memiliki dokter terbaik di bidangnya.

Klinik Morula menawarkan sejumlah layanan yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan dan kondisi fisik pasien serta konsultasi. Dengan cara ini, Anda bisa mendapatkan rekomendasi layanan yang tepat untuk Anda dan teman Anda.

Morula IVF Indonesia memiliki sejumlah alat teknis dan teknis untuk mendukung proses bayi tabung yang aman dan terjamin. Tiga pusat bayi tabung Morula Indonesia juga telah memiliki Akreditasi Teknologi Reproduksi.

Morula IVF Indonesia telah merawat lebih dari 150.000 pasien dengan program IVF yang sukses. Selain itu, dokter Morula IVF Indonesia memiliki sertifikat dan izin praktik resmi. Jadi, Anda tidak perlu khawatir dengan pelayanan dari klinik Morula.

Untuk informasi lebih lanjut mengenai program bayi tabung dan layanan lainnya, Anda dapat langsung melihat halaman resmi Morula IVF Indonesia. (Tips Dalam/Morula IVF Indonesia)

Wamenkes Dante Tinjau Layanan Primer di Puskesmas Cempaka Putih

Hendelforex, Jakarta – Wakil Menteri Kesehatan Republik Indonesia Prof. Dante Saksono Harbuwono meninjau integrasi pelayanan pertama di Puskesmas Kecamatan Cempaka Putih, Jakarta pada Kamis, 23 Februari 2024. Dalam kunjungan tersebut, Perdana Menteri Live bersama Direktur Kesehatan Masyarakat, Dr. Maria Endang Sumiwi, MPH dan bekerja. Kepala Dinas Kesehatan DKI Jakarta Ani Ruspitawati.

Kali ini Wamenkes meninjau pelayanan di Puskesmas Cempaka Putih secara menyeluruh mulai dari pengambilan nomor antrian hingga akhir pemeriksaan dan pasien. Menurutnya, integrasi layanan primer di Puskesmas Cempaka Putih sudah berjalan dengan baik.

“Dalam kunjungan saya hari ini, integrasi layanan primer dapat dilakukan di Puskesmas Cempaka Putih,” kata Wakil Menteri Kesehatan Dante.

Mengintegrasikan layanan kesehatan primer merupakan upaya untuk mengubah layanan dan organisasi di pusat kesehatan masyarakat sepanjang siklus hidup. Oleh karena itu, di puskesmas banyak terdapat kelompok yaitu kelompok ibu dan anak, kelompok remaja, kelompok orang tua dan lanjut usia serta kelompok dari luar rumah yaitu kelompok penyakit menular.

Wakil Menteri Kesehatan Dante mengungkapkan Integrasi Pelayanan Primer akan diterapkan di seluruh puskesmas di Indonesia. Hal ini sebagai upaya memberikan pelayanan yang lebih baik agar seluruh masyarakat dapat menikmati dan menghasilkan pertunjukan yang baik.

“Dengan menggabungkan layanan pertama yang akan dilaksanakan di seluruh Puskesmas di Indonesia, kami berharap penyajiannya semakin baik, pelayanannya semakin baik dan bermanfaat bagi masyarakat,” kata Wakil Menteri Kesehatan Dante.

Berdasarkan laporan Kepala Dinas Kesehatan DKI Jakarta Prof. Dante mengatakan, hampir seluruh Puskesmas di Jakarta telah berhasil mengintegrasikan layanan pertama dan Puskesmas Cempaka Putih melayani 500 hingga 700 pasien setiap harinya. Tak hanya itu, Puskesmas Cempaka Putih merupakan puskesmas terbesar di Jakarta.

“Bayangkan Puskesmas seperti ini melayani 98 ribu orang. Kebutuhannya 1 dari 30 ribu. Harusnya Puskesmas melayani 30 ribu orang tapi karena rumitnya jumlah penduduk dilayani menjadi 98 ribu orang. puskesmas suportif dibawah pimpinan Puskesmas Cempaka Putih,” jelas Wakil Menteri Kesehatan Dante.

Rutin Ngukur Lingkar Kepala Anak Bisa Bantu Deteksi Tumor di Kepala

Hendelforex, JAKARTA – Orang tua disarankan untuk mengukur lingkar kepala anaknya secara rutin. Mahar Marjono, dokter spesialis anak di Rumah Sakit Pusat Otak Nasional (RSPON), mengatakan dr. Suryavathy Sukmono, bahwa mengukur lingkar kepala anak bermanfaat untuk mendeteksi kemungkinan adanya tumor atau tumor pada otak anak.

“Ingat selalu untuk melakukan pengukuran vertigo pada anak, terutama yang berusia di bawah satu tahun, setiap bulan saat berobat ke dokter, baik itu kunjungan imunisasi, kunjungan sakit atau yang lainnya,” ajaknya. Jakarta, Kamis (15/2/2024) Monitoring pembahasan kanker anak secara online.

Suryavati mengatakan, orang tua yang lingkar kepalanya tidak normal serta ukurannya di atas rata-rata sebaiknya menunggu pemeriksaan ke dokter. Selain itu, ia mengimbau para orang tua untuk mewaspadai posisi kepala miring atau miring saat mencoba meluruskan kepala anak, terutama pada anak di bawah usia satu tahun.

Artinya, anak yang tadinya lehernya lurus baik-baik saja, lalu tiba-tiba lehernya tidak stabil dan tidak bisa mengangkat lehernya, ujarnya.

Suryavati mengatakan, gejala kanker atau tumor otak lain pada anak juga bisa diketahui melalui perubahan kepribadian dan perilaku anak secara tiba-tiba. Ia mencontohkan perubahan perilaku anak antara lain kebingungan, sulit menelan, nafsu makan berkurang, buang air kecil meningkat, inkontinensia urin, dan ngompol berulang.

Selain itu, menurutnya, mual di pagi hari, muntah, gerakan mata, gangguan pendengaran mendadak, gaya berjalan tidak stabil, sakit kepala hingga kejang juga patut membuat orang tua curiga. Untuk itu, Suryawati menghimbau agar para orang tua dapat mendeteksi sejak dini dengan rutin mengukur kepala anak dan memperhatikan perilakunya, dan jika melihat gejala tersebut dapat segera membawa anak ke dokter dan merasa anak tersebut sakit. pemeriksaan tambahan.

Terkait hal tersebut, Menteri Kesehatan Indonesia (Menkes) Budi Gunadi Sadikin mengatakan penyakit kanker sangat bisa disembuhkan, dan jika terdeteksi sejak dini maka angka kesembuhan kanker bisa mencapai 90 persen. Ia mengatakan, pemerintah terus memperkuat upaya untuk mendorong deteksi dini segala jenis kanker. Salah satu upaya yang dilakukan adalah dengan menyediakan peralatan medis yang canggih dan modern kepada puskesmas dan rumah sakit.

“Mari kita deteksi dini. Jangan anggap kanker itu sesuatu yang menakutkan, tapi kalau kita ingin mendeteksinya sejak dini, anggaplah kanker itu sesuatu yang memberi harapan, harapan dan tentunya bisa disembuhkan,” ujarnya.

Rumitnya Punya Penyakit Langka yang Bahkan Belum Ada Namanya

Tas –

Hari Penyakit Langka Internasional (RDD) diperingati oleh rombongan penyintas dan keluarganya pada Kamis (29/2/2024) di Mega Bekasi Hypermall Bekasi. Tujuannya untuk menciptakan kesadaran agar semakin banyak masyarakat yang peduli terhadap keberadaan penyakit langka di Indonesia.

Kadang kalau ada orang seperti itu, kita edukasi, kita jelaskan kalau anak saya seperti itu karena dia mengidap penyakit langka. Karena orang mungkin melihatnya karena penasaran ya, kenapa? Karena mereka tidak tahu. Jika mereka tahu, mereka mungkin tidak akan melakukannya.”

Eka adalah ibu Shira, seseorang yang mengidap penyakit langka, terjadi penghapusan pada kromosom 7 dan penggandaan pada kromosom 3. Saking tidak lazimnya, hingga saat ini belum ada nama yang dapat menunjukkan kondisi yang dialami anaknya.

Dalam acara yang diprakarsai oleh IRD ini, turut hadir pula para penyintas penyakit langka lainnya beserta keluarganya. Salah satunya adalah Safira yang berusia 3 bulan, yang mengidap sindrom Apert langka dan terlahir dengan sindaktili, serta jari-jarinya menyatu. Selain itu, kondisi ini menyebabkan ubun-ubun kepala cepat menutup.

Safira menjalani banyak tes di berbagai rumah sakit, hingga dilakukan operasi otak dan jari. Selain itu, Safira juga punya kecenderungan mata malas setelah diperiksa ke dokter mata.

Selain Safira, ada juga anak-anak yang mengidap berbagai penyakit atau penyakit khusus lainnya. Dari Distrofi Otot Duchenne (DMD), Sindrom Cornelia De Lange, Sindrom Mobious Poland, Microcephaly Craniosynostosis, Hidrosefalus dengan diplegia spastik serebral palsy gdd, Sindrom 7P+, Syndel Seckel, Retinopati Kelas 3 Gradev. Ada juga susu yang masih belum diketahui namanya.

Orang tua dari anak-anak penyandang disabilitas berharap untuk mencapai diagnosis, pengobatan, layanan kesehatan dan sosial yang setara, serta kesetaraan sosial. Salah satunya adalah Medical Science and Genomics Initiative (BGSi) yang diluncurkan Kementerian Kesehatan.

“Kami berharap sebagai orang tua dari anak-anak penderita penyakit langka ini, kami selalu peduli terhadap anak-anak kami. Karena kami memiliki komunitas dan tempat di mana kami tidak akan pernah merasa sendirian. Untuk menjangkau dunia dan menjadi kuat,” Eka. Tonton video “Epidermolysis Bullosa, penyakit kulit langka pada manusia” (atas/atas)

Kena Kanker, Raja Charles Menangis Haru Terima Banyak Dukungan untuk Sembuh

Jakarta –

Raja Charles III dilaporkan kembali bekerja setelah mengambil cuti karena pengobatan kanker. Ia mengatakan, banyaknya dukungan yang diterimanya saat mengetahuinya membuatnya marah.

“Saya mendapat begitu banyak pesan dan kartu ucapan yang indah… sering kali membuat saya menangis,” kata Charles dalam wawancara dengan Rishi Sunak Weekly, dilansir BBC.

Tampak anggun dan mengenakan setelan biru, raja duduk bersama Perdana Menteri Sunak di aula mewah, dikelilingi oleh foto kerabatnya dan lukisan Sungai Thames dari Canaletto.

Saat ia dirawat karena kanker, raja tidak lagi tampil di depan umum, namun ia tetap menjalankan tugasnya sebagai kepala negara, seperti bertemu dengan perdana menteri secara rutin.

Raja Charles mengumumkan bahwa ia mengidap kanker pada 6 Februari. Dikatakan bahwa raja akan berhenti bekerja di depan umum selama ia dirawat.

Istana Buckingham mengonfirmasi bahwa penyakit tersebut bukan kanker prostat, namun tidak memberikan rincian lebih lanjut. Istana mengatakan raja tetap “baik-baik saja” dan berharap untuk kembali menjalankan tugas publik sesegera mungkin. Tonton video ini “Pidato Pertama Raja Charles III Setelah Diagnosis Kanker” (kna/kna)

Mata Sebab Tak Selalu karena Kurang Tidur, Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

Hendelforex, Jakarta – Mata bengkak dapat memperingatkan adanya masalah kesehatan, menandakan ada yang salah dengan pekerjaan atau kesehatan kita.

Sering dikaitkan dengan kurang tidur, alergi, dan pilihan gaya hidup, pembengkakan di bagian wajah yang sangat ekspresif ini terkadang dapat menghambat rasa percaya diri.

Selain itu, pembengkakan juga dapat mengindikasikan adanya masalah kesehatan secara umum, sehingga menunjukkan perlunya perubahan gaya hidup dan perawatan kesehatan.

Untuk menghilangkan kantung mata yang bengkak dan tebal, banyak ahli yang berbagi informasi tentang penyebab umum mata bengkak, cara mencegahnya, dan cara mengatasinya dengan pengobatan rumahan, kata mereka dan Shape. Penyebab Umum Mata Bengkak

Hal pertama yang perlu Anda pahami saat mengatasi mata bengkak adalah memahami penyebab terjadinya, serta pemicu yang bisa diabaikan.

Retensi Cairan dan Pembengkakan: Akumulasi cairan di area bawah mata dapat menyebabkan bengkak dan bengkak, jelas Dermatolog Bersertifikat Dewan Dr. Marisa Garshick. Dehidrasi memperburuk masalah ini karena tubuh menahan lebih banyak air selama dehidrasi, yang dapat menyebabkan bengkak di sekitar mata.

Kebiasaan tidur dan tidur: Menurut Dr. Garshick, “tidur dengan posisi tinggi dapat mencegah terjaga dan mata bengkak karena energi membantu mengurangi jumlah air.”

Selain itu, Dokter Kulit bersertifikat, Dr. Rebecca Marcus mengatakan “tidur setidaknya tujuh jam adalah trik ajaib bagi kebanyakan orang” untuk mengurangi mata bengkak dan terlihat lebih segar saat bangun tidur.

Alergi dan Masalah Sinus: Jika Anda menderita alergi musiman, pertimbangkan untuk mengonsumsi antihistamin setiap hari untuk mengatasi kantung mata, kata Dr. Garshick.

Dr Marcus mengulangi gagasan ini dan mengatakan, “Jika mata bengkak disertai dengan gejala lain seperti pilek, sakit tenggorokan, dan mata merah, ini adalah tanda penyakit mata alergi.”

Obesitas dan Gender: Meskipun faktor-faktor ini berada di luar kendali seseorang, faktor-faktor ini mempunyai peranan penting dalam munculnya mata bengkak.

Hilangnya elastisitas dan kolagen secara alami seiring bertambahnya usia, serta faktor genetik, dapat menyebabkan kulit di sekitar mata kendur, menahan air, dan tampak bengkak.

Faktor gaya hidup: Happy hour dan makan malam juga bisa menjadi penyebab mata bengkak Anda.

“Terlalu banyak alkohol menyebabkan dehidrasi dan dehidrasi. “Terlalu banyak garam menyebabkan retensi cairan karena kemampuan tubuh menahan air saat mencoba mempertahankan konsentrasi garam yang tepat dalam darah,” kata Dr. Marcus. .

Oleh karena itu, penting untuk banyak minum air putih setiap hari dan memperhatikan pola makan.

Menggosok Mata: Faktor lain seperti menggosok mata dalam waktu lama dan bengkak di sekitar mata juga bisa menjadi penyebabnya. Perawatan lembut di sekitar area mata penting untuk mencegah pembengkakan dan peradangan umum.

Menerapkan tindakan pencegahan dapat sangat mengurangi risiko kantung mata dan meningkatkan kesehatan mata secara keseluruhan.

Perbanyak Tidur: Pakar kami menekankan pentingnya istirahat 7 hingga 8 jam setiap malam untuk mengurangi risiko terbangun dan mata bengkak.

Selain itu, menciptakan lingkungan tidur yang baik untuk meningkatkan kualitas tidur, seperti menjaga ruangan yang sejuk dan gelap serta kasur yang bagus, dapat sangat membantu dalam mencegah kantung mata. .

Melindungi dan mengurangi asupan garam: Tetap terhidrasi adalah hal terpenting dalam mencegah retensi air. Mengurangi garam dan minum alkohol, yang diketahui dapat membuat tubuh dehidrasi, dapat mengurangi risiko mata bengkak.

Mengidentifikasi dan menangani alergi: Jika Anda menduga bahwa alergi adalah penyebab di balik mata bengkak Anda, berbicara dengan ahli alergi dapat memberikan jawaban yang rinci, kata Dr. Garshick.

Dr Marcus juga menunjukkan bahwa mengelola alergi dengan pengobatan yang tepat dan menghindari alergen diketahui dapat membantu mengatasi kantung mata.

Diet Sehat dan Sehat: Memasukkan pola makan yang kaya akan makanan anti inflamasi seperti sayuran berdaun hijau, biji-bijian, dan ikan berlemak bisa menjadi solusi ampuh mengatasi mata bengkak, jelas pakar kecantikan dan pakar perawatan kulit Tammy Fender.

Selain itu, hindari kebiasaan gaya hidup yang berkontribusi terhadap peradangan dan dehidrasi, seperti minum alkohol dan merokok.

Berbagai pengobatan rumahan dapat mengatasi mata bengkak. Shape Expert merekomendasikan untuk mengeksplorasi perpaduan teknik tradisional dan modern. Kompres dingin: Kompres dingin membantu mengurangi pembengkakan dengan menyempitkan pembuluh darah. Bidikan dingin, atau mentimun dingin, atau sendok dingin, dengan cepat membersihkan tampilan foto, dan memberikan tampilan baru dan segar. Teh Celup dan Keripik Kentang: “Teh celup mengandung kafein untuk membantu melebarkan pembuluh darah, mengurangi kemerahan dan bengkak serta antioksidan untuk membantu kulit di bawah mata,” demikian Dr. Garshick. Selain itu, pati dalam irisan kentang diketahui bekerja sangat baik dalam mengurangi peradangan dan mengencangkan kulit di sekitar area mata bagian bawah. Gel Lidah Buaya dan Air Mawar: Bahan-bahan ini menenangkan, menenangkan dan menghidrasi kulit, menjadikannya bagian penting dari perawatan anti-bengkak. Latihan Wajah dan Teknik Pijat: “Rol giok adalah salah satu cara untuk memberikan pijatan wajah yang membantu meningkatkan aliran limfatik,” kata Dr. Garshick. Fender menyarankan untuk mencoba teknik seperti Gua Sha untuk membantu membersihkan saluran limfatik. Alat Kecantikan dan Krim Mata: Seperti disebutkan secara singkat, alat seperti gula gulung dan gua sha, serta produk yang mengandung kafein, bisa efektif. Memilih krim atau perawatan wajah yang tepat bergantung pada preferensi pribadi.

Namun, penting juga untuk memahami kebutuhan unik kulit Anda dan penyebab mata bengkak.

Mata bengkak atau bengkak terkadang bisa menjadi tanda adanya masalah yang lebih serius. Fender menyarankan, “Saya merekomendasikan menemui ahli kesehatan jika pembengkakan disertai rasa sakit, gatal, atau kemerahan.”

Penting untuk tidak mengabaikan gejala-gejala ini karena dapat mengindikasikan masalah mata atau kesehatan.

Sariawan Lebih dari Dua Pekan, Ada Benjolan di Mulut, Apakah Pasti Kanker?

Hendelforex, JAKARTA — Apakah Anda menderita sariawan selama lebih dari dua minggu? Sebaiknya abaikan saja kondisi ini.

“Kami benar-benar perlu mengetahui hal ini. Diperlukan lebih banyak tes untuk menentukan apakah lesi tersebut lebih berbahaya,” kata Dr Indra Parmaditya, dokter spesialis telinga, hidung, dan tenggorokan di Rumah Sakit Umum Pusat Nasional (RSCM) di Sipto Mangungkusumo. , dilanjutkan secara online pada Kamis (22/2/2024) dalam diskusi kesehatan mulut dan tenggorokan di Jakarta.

Dokter Indran mengatakan, luka merupakan gejala awal sebelum tumbuhnya tumor atau kanker di mulut. Ia mengungkapkan, setidaknya ada tiga jenis lesi yang perlu diperhatikan, yaitu bercak putih yang tidak kunjung hilang saat digaruk (leukoplakia), bercak merah yang berdarah saat dikerok (eritroplakia), dan kombinasi keduanya (eritroplakia). Bisa bersifat kanker.

Dr Indran berpesan kepada masyarakat agar gejala tersebut dapat segera ditangani dengan memeriksakan diri ke dokter. Menurutnya, diperlukan biopsi.

“Lita mengambil sepotong kecil tisu, lalu kami periksa di bawah mikroskop di laboratorium dan dilakukan tes khusus untuk melihat apa sebenarnya sariawan itu,” jelasnya.

Antisipasi Petugas Pemilihan Umum Meninggal di Pemilu 2029, Menkes Budi Kaji 2 Cara Ini

Hendelforex, Jakarta Perwakilan pemilu atau pemilu 2024 yang meninggal sebanyak 84 orang. Hal itu dibenarkan Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin.

“Jumlah korban meninggal dibandingkan pemilu 2019 yang lebih dari 500 jiwa, kali ini turun drastis. Sebelumnya hitungan KPU (Hasyim Asy’ari) pada 14-18 Februari 2024 berjumlah 71 jiwa, dari Bawaslu bertambah 13 jiwa.” Jadi yang meninggal sekarang ada 84 orang,” kata Budi dalam konferensi pers di Kementerian Kesehatan, Senin (19/2/2024).

Turun 80 persen, tapi menurut Budi angka kematian masih tinggi.

Oleh karena itu, untuk mengantisipasi permasalahan yang sama pada pemilu 2029, Budi melihat permasalahan dalam meningkatkan pengawasan.

Saya ingin bicara dengan Menteri Dalam Negeri (Tito Karnavian), Ketua KPU, kalau bisa dan tandatangani reformasi baru saat ini. Kalau bisa, pergilah untuk uji coba sebelum mendaftar.”

Artinya, ke depan, Budi ingin mengecek terlebih dahulu sebelum para pejabat mendaftar sebagai penyelenggara pemilu.

“Ada petugas pemilu yang bekerja lebih dari 12 jam, seperti prajurit Kopassus, pekerjaan ini istimewa dan sulit. Kami sangat ingin minta duduk bersama Pak. Tito dan Bpk. KPU, kalau ada syaratnya (untuk pendaftaran).”

“Perlu dilihat dari kesehatannya agar menjadi yang teratas. Itu langkah awal yang kita inginkan agar mereka benar-benar fit untuk menjadi yang teratas dan sehat. Jadi kalau bisa, kita bisa mengurangi (angka kematian).”

Hal lain yang ingin dilakukan Budi adalah pemeriksaan kesehatan rutin setiap enam jam, khususnya bagi Tempat Pemungutan Suara (TPS) yang bermasalah.

Kedua, mereka kerja lembur jadi kita berpikir apakah kita bisa melakukan pemeriksaan kesehatan setiap 6 jam. Jadi kita berpikir, TPSnya ada 823 ribu, tapi di sana Kemenkes punya 10.000 puskesmas di tingkat provinsi. pusat di suatu kabupaten dapat mengcover TPS di kabupaten tersebut untuk masyarakat yang mempunyai masalah berat, tidak semua orang memerlukannya.”

Menurutnya, skrining ini mudah karena masalah dapat terdeteksi sejak dini, terutama penyakit jantung dan stroke. Jadi yang dipantau adalah tekanan darah, detak jantung atau saturasi. Akibatnya, beberapa korban meninggal karena gangguan pernafasan.

“Tiga hal itu mudah, alat tersedia, dan semua kepala puskesmas ada di kota. Nanti kita coba cari tahu apakah TPS yang kita lihat ada pejabat penting. Kita lihat setiap enam jam.”

Jadi dua hal, pengawasan itu syaratnya harus di atas, lalu masyarakat yang membutuhkan bisa diawasi setiap enam jam sekali. Jadi penyakitnya tidak perlu, tapi mencegah lebih baik daripada mengobati, cukup satu nyawa saja, ujarnya.

Budi juga mengatakan, banyak hal yang dilakukan pada tahun ini untuk mencegah kasus seperti lima tahun lalu.

“Apa yang terjadi tahun ini, kami ucapkan terima kasih kepada Pak Ghufron (Direktur Eksekutif BPJS Kesehatan) atas observasi kerja kami agar tidak cepat sakit, kalau bisa kami jalani dulu.” “Kondisinya masih hidup, tugas kita menjaga kesehatannya.

Kementerian Kesehatan dan BPJS memeriksa 6,8 juta petugas. Dari 6,8 juta tersebut, 6,4 juta diantaranya dalam kondisi sehat dan 400 ribu dalam kondisi kritis.

“Ya, banyak dari mereka yang lolos.”

Budi mengatakan, dari pemeriksaan diketahui penyakit yang umum dikenal dengan nama darah tinggi.

“Banyak masyarakat di Indonesia yang mengidap penyakit darah tinggi, jadi tolong kendalikan pola makan, jangan terlalu banyak makan garam, gula, dan lemak. Ini harus dijaga.

“Angka hipertensi tertinggi kedua adalah penyakit jantung jika dilihat dari BPJS. Ini dua faktor utamanya.”

Sayangnya, masyarakat melakukan pemeriksaan pascapendaftaran sebagai pemilih.

“Soalnya kemarin kita periksa, kita tahu siapa yang sehat dan siapa yang tidak sakit, tapi kita daftar. Jadi kita mau perbaiki, makanya kita lakukan observasinya turun 80 persen lebih. Kedepannya di tahun 2029 kita ingin tidak ada (kematian),” pungkas Budi.

Kenali Faktor-Faktor yang Tingkatkan Potensi Perilaku Bullying pada Anak

Hendelforex, Jakarta – Pelaku bullying kerap dikaitkan dengan stereotip anak bertubuh besar atau populer. Namun kenyataannya, anak yang cenderung menyendiri juga lebih besar kemungkinannya untuk menjadi pelaku bullying.

Hal ini menunjukkan bahwa tidak ada profil atau penyebab tunggal yang dapat menjelaskan fenomena bullying, namun perilaku tersebut disebabkan oleh beberapa faktor yang saling berkaitan.

Bullying adalah perilaku atau tindakan penindasan atau penindasan antara seseorang atau sekelompok orang terhadap orang lain. Seperti yang dikatakan oleh psikolog klinis Lisa Marieli Japri, “bullying adalah tindakan penindasan yang dilakukan oleh satu atau dua orang terhadap orang lain.”

Perilaku bullying ini dapat merusak kesehatan mental seseorang.

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) mendefinisikan intimidasi remaja sebagai agresi yang dilakukan oleh sekelompok anak berusia antara lima dan 18 tahun terhadap remaja lainnya.

Terorisme menyebabkan ketidakseimbangan kekuasaan yang berulang atau berulang, lapor laman Webmd.

Terkadang karakteristik dan kepribadian individu dapat menjadi faktor utama dalam perilaku intimidasi, dan latar belakang keluarga juga berperan. Faktanya, terdapat kasus dimana anak korban kekerasan melakukan perilaku teroristik.

Jika kita memahami faktor-faktor umum yang menyebabkan penindasan, kita akan dapat mengidentifikasi penyebabnya dengan lebih baik dan mengambil tindakan untuk mencegahnya.

Terkadang keluarga dapat mempengaruhi perilaku bullying seorang anak. Berikut adalah beberapa masalah keluarga yang berkontribusi terhadap perilaku intimidasi. Menyaksikan dan Mengalami Kekerasan Anak-anak dari keluarga yang melakukan kekerasan cenderung lebih rentan terhadap perilaku kekerasan dibandingkan anak-anak lainnya. Hal ini karena perilaku agresif, kekerasan dan manipulasi adalah apa yang mereka lihat di rumah. Jika Anda mempunyai siswa yang sering marah-marah dan cenderung marah kepada siswa lain, jangan langsung mengambil tindakan sendiri untuk melakukan kesalahan. Luangkan waktu untuk menggali lebih dalam apa yang terjadi di rumah mereka. Mereka mungkin memerlukan lebih banyak dukungan dan bimbingan daripada hukuman langsung atas perilaku intimidasi. Melihat dan Mengalami Perundungan Saudara Bisa juga terjadi antar saudara kandung. Jika saudara kandung melakukan kekerasan fisik, pelaku mungkin merasa diberdayakan. Untuk mendapatkan kembali rasa berkuasa ini, anak-anak cenderung melakukan hal yang sama kepada orang lain, atau anak-anak yang menjadi korban mungkin meniru perilaku tersebut untuk menghilangkan perasaan tidak berdaya ketika mereka menjadi korban.

Anak-anak dengan tipe kepribadian tertentu lebih besar kemungkinannya untuk melakukan perilaku bullying. Di bawah ini adalah daftar ciri-ciri kepribadian yang dapat mempengaruhi kecenderungan anak untuk melakukan bullying. Memiliki harga diri yang rendah Anak-anak yang memiliki harga diri rendah lebih rentan terhadap perilaku perundungan karena hal tersebut memberi mereka rasa berkuasa dan kendali, yang sering kali tidak mereka miliki dalam kehidupan sehari-hari. Untuk menyembunyikan harga diri yang rendah, anak-anak yang ditindas bahkan mungkin berbohong tentang prestasi dan keterampilan mereka. Mereka ingin tampil lebih baik dari yang sebenarnya, dan mungkin berpikir bahwa berbohong adalah cara untuk mendapatkan persetujuan. Penting untuk diingat bahwa meskipun penindasan adalah perilaku negatif yang tidak dapat diterima, ini adalah cara untuk menarik perhatian anak-anak. Memiliki hubungan yang buruk dengan orang lain Anak-anak yang menunjukkan perilaku intimidasi sering kali memberikan komentar negatif tentang penampilan, kecerdasan, atau kemampuan orang lain. Mereka juga cenderung tidak toleran terhadap perbedaan. Seringkali hal ini terjadi karena ketakutan dan kurangnya pemahaman anak. Oleh karena itu penting untuk membantu mengembangkan sikap toleransi dan saling menghormati. Empati Rendah Anak-anak yang tidak dapat memahami perasaan orang lain ketika mereka disakiti secara verbal atau fisik lebih besar kemungkinannya untuk terlibat dalam perilaku bullying. Mereka juga menyalahkan korban alih-alih mengakui rasa sakit yang dialami korban. Untuk mengatasinya, penting untuk membantu anak mengembangkan kemampuan berempati, memahami situasi orang lain, dan mengembangkan rasa kepedulian terhadap satu sama lain.

Anak-anak mungkin menunjukkan perilaku tertentu yang menunjukkan bahwa mereka berisiko dalam memecahkan masalah daripada berkomunikasi secara sehat. Perilaku agresif Salah satu faktor terjadinya perilaku bullying adalah agresivitas anak. Anak-anak yang agresif sering kali memiliki pengendalian diri yang buruk dan mudah tersinggung. Alih-alih berkomunikasi, mereka malah menggunakan paksaan dan bahkan kekerasan untuk menyelesaikan masalah. Hal ini dapat menciptakan lingkungan yang berbahaya dan mengintimidasi anak-anak lain. Mengisolasi Orang Lain Meski memiliki teman dekat merupakan kebutuhan dasar semua anak, tidak jarang mereka yang rentan terhadap perundungan justru menunjukkan perilaku sebaliknya dalam upaya mengisolasi orang lain. Selain menolak partisipasi orang lain, mereka juga mendorong teman-teman lain untuk melakukan hal yang sama. Perilaku ini sering dilakukan oleh anak perempuan dan dapat menjadi bentuk perundungan yang berbahaya, sehingga menciptakan lingkungan yang tidak aman bagi semua orang. Strategi praktis untuk mengakhiri perilaku ini di kelas adalah dengan menerapkan pengaturan tempat duduk dan proyek kelompok terstruktur. Memberi anak kebebasan penuh untuk memilih tempat dan kelompok dapat meningkatkan kemungkinan pengucilan. Mengalami Bullying Ironisnya, tidak jarang anak-anak yang di-bully justru menjadi korban bullying. Mereka mengalami karakteristik yang sama dengan korban bullying lainnya, seperti rasa sakit, depresi, dan disabilitas. Namun, untuk mengatasi perasaan tersebut, mereka kerap melakukan intimidasi terhadap anak lain. Oleh karena itu, setiap kasus pelecehan harus diselidiki secara menyeluruh. Jika seorang anak yang ikut serta dalam bullying juga menjadi korban, maka ia memerlukan dua hal, yaitu dukungan dan intervensi terhadap perilakunya dan bullying yang dialaminya.

Jika siswa menunjukkan beberapa faktor di atas, penting bagi pendidik dan orang tua untuk tidak mengabaikannya dan segera mengambil tindakan pencegahan atau bahkan perbaikan. Perilaku bullying yang ditangani secepatnya akan mencegah masalah serius di kemudian hari.

Alasan Kim Go Eun Bermain Film Exhuma, Kesempatan Bekerja Bareng Sosok Panutan

Hendelforex, Jakarta. Di Korea Selatan, film ini memperoleh 3 juta penonton di bioskop pada minggu peluncurannya.

Penonton yang menonton film berdurasi 2 jam 14 menit ini menilai kemampuan akting para aktornya sangat bagus. Kim Go-eun yang berperan sebagai pesulap muda Hwa-rin juga mendapat review positif dari penonton.

Kim Go-jun dalam sebuah wawancara memiliki alasan khusus untuk mengambil proyek ini. Menurutnya, ini menjadi kesempatan bagi perempuan berusia 32 tahun itu untuk beradu kemampuan akting dengan panutannya, aktor Choi Min-sik.

Ko Eun berkata, “Ketika saya menerima proposal untuk film ini, Choi Min-sik yang lebih tua telah dikonfirmasi untuk berpartisipasi dalam proyek tersebut.”

“Jadi saya tidak mau melewatkan kesempatan bekerja sama dengan aktor hebat,” lanjutnya.

“Itulah mengapa aku memilih film ‘Exhuma’,” kata Go Eun sambil memberi hormat kepada Choi Min-sik yang duduk di sebelahnya. Cui Minshi, Si Zhongwulu

Choi Min-sik adalah aktor veteran Korea Selatan berusia 62 tahun yang berafiliasi dengan agensi C-Jes Entertainment. Ia merupakan aktor Chungmuro, atau aktor yang lebih banyak tampil di film dibandingkan drama atau serial Korea.

Ia aktif di teater sebelum memasuki industri film. Dalam beberapa tahun terakhir, ia telah tampil di banyak film populer. Termasuk Oldboy (2003), Tanpa tanda jasa: Aturan Waktu (2012) dan Laksamana: The Roaring Tide (2015).

Pada akhir tahun 2022, Choi Min-sik akan kembali ke layar kecil dengan serial TV “Big Bet”.

Kim Go Eun juga mengungkapkan bahwa dirinya juga senang bisa bergabung dengan Ehuma karena film tersebut disutradarai oleh Jang Jae Hyun. Goon ternyata adalah penggemar sutradara.

“Saya menjadi penggemar sutradara Jang setelah melihat film pendeknya ‘Twelfth Assistant Priest’, yang berkaitan dengan kisah yang diceritakan dalam ‘Priest’,” kata Ghoun dalam sebuah wawancara di Seoul.

Go Eun mengidolakan Yang karena pria kelahiran 1981 ini merupakan pionir sekolah okultisme Korea.

Jadi ketika saya mendapat undangan bermain di Exuma, saya sangat senang,” kata Gowan seperti dikutip Korea Herald.

Menurut kantor berita Yonhap, mengutip data distributor Showbox, pada Rabu 28 Februari 2024, kumulatif penayangan Exhuma melampaui 3,09 juta.

Dengan 300.000 tiket dipesan pada hari Rabu, jumlah penonton Korea diperkirakan mencapai 3,3 juta kemarin.

Selain di Korea Selatan, film ini telah dirilis di banyak negara. Termasuk Indonesia mulai 28 Februari 2024.

Film ini bercerita tentang sebuah keluarga kaya raya di sebuah desa terpencil di Korea Selatan yang berusaha menggali kuburan nenek moyang mereka dalam upaya menemukan sumber dari serangkaian peristiwa misterius.

Kim Go-Eun di sini memerankan karakter bernama Hwarin, yang sosoknya dikenal sebagai dukun muda terkenal. Sebagai seorang dukun, Hwa-rin bekerja sama dengan Bong-gil (Lee Do-hyun) untuk membongkar makam untuk membebaskan leluhurnya.

Selain itu, mereka meminta bantuan peramal Feng Shui (Kui Minzhi) dan pengurus rumah tangga (Liu Haizhen).

Pahami Apa Itu Artroskopi, Tindakan Medis untuk Atasi Masalah Sendi

Hendelforex, Jakarta – Klinik Utama DR. Indrajana mengedukasi masyarakat tentang salah satu layanan inti di bidang ortopedi, yaitu artroskopi bahu dan lutut. Dengan prosedur ini, pasien yang menderita masalah bahu dan lutut dapat pulih dengan cepat dan nyaman, dengan lebih sedikit cedera dan nyeri pasca operasi serta waktu pemulihan yang lebih singkat.

Kepala Direktur Klinis Dr. Indrajana, Dr. Mustafa Vidjadja mengatakan artroskopi merupakan perkembangan besar di bidang ortopedi dan traumatologi, yang menunjukkan komitmen klinik dalam memberikan pelayanan terbaik dan inovatif kepada masyarakat.

Menurut Mustafa, artroskopi merupakan bukti nyata upaya klinis untuk memberikan solusi medis canggih yang berdampak positif terhadap kesehatan dan kualitas hidup pasien. “Melalui layanan ini, pasien mendapat pengobatan yang efektif hingga sembuh dengan baik,” ujarnya dalam keterangan resmi yang diperoleh Health Hendelforex pada Kamis, 29 Februari 2024 siang.

Selain itu, dokter spesialis ortopedi dan traumatologi di klinik utama, Dr. Indrajana, Dr. Liau Roger Leo Spot menjelaskan bahwa artroskopi merupakan perkembangan terbaik dalam bidang bedah ortopedi pada abad ke-20. Dengan prosedur yang jarang dan berisiko rendah, artroskopi telah membantu ribuan pasien untuk mengobati berbagai penyakit sendi, seperti patah tulang, robekan ligamen atau meniskus, penyakit sendi, dan banyak lagi.

“Artroskopi adalah operasi sangat kecil pada sendi dengan menggunakan kamera berukuran sangat kecil yang dimasukkan ke dalam rongga tubuh,” ujarnya.

Keuntungan dari prosedur ini adalah pemulihan yang cepat dan nyeri pasca operasi yang minimal, sehingga pasien dapat kembali beraktivitas dengan sangat cepat. Dengan tingkat keberhasilan hingga 90 persen, artroskopi diharapkan dapat mengubah stigma negatif seputar operasi sendi yang kerap membuat takut pasien.

Dalam acara ini General Manager Klinik Utama DR. Indrajana, Dr Susie Angreni MM menambahkan, klinik berupaya memberikan pelayanan kesehatan terpadu dan prima kepada masyarakat, dan artroskopi merupakan salah satu dari berbagai layanan tersebut.

“Prosedur ini memiliki risiko yang rendah, pemulihan yang cepat, dan pembedahan yang minimal sehingga pasien tidak perlu takut akan diperiksa masalah persendiannya,” tambahnya.

Curhat Mereka yang Gagal Nyoblos di RS, Mendadak Sakit hingga Tugas Jaga

Jakarta –

Banyak dokter, tenaga kesehatan, bahkan keluarga pasien yang protes karena tidak bisa memilih di TPS khusus Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM).

“Aku dari Papua, aku tidak bisa pulang karena sedang bekerja. Alasan kenapa aku tidak bisa pergi tidak jelas karena tidak tercatat, tapi aku harus dilatih hari ini,” sahut yang lain. tenaga medis RSCM pada konferensi detikcom, Rabu (14 Februari 2024).

Hal serupa juga dilakukan teman keluarga pasien, Doddy Wicaksono. Dia terdaftar di DPT Pasanggraha dan pagi tadi hendak menuju tempat pemungutan suara (TPS) sesuai tempat tinggalnya. Pada saat yang sama, anak tersebut mulai mengalami pendarahan dan segera dibawa ke ruang gawat darurat.

Menurut Doddy, dalam keadaan darurat ini, tim penyelenggara pemilu RSCM (KPPS) harus menyetujui amanat pemilu dan dokumen selebihnya.

“Ini shock, kok bisa,” ucapnya bersamaan.

Dokter lain yang tinggal di Malang juga tidak pulang karena harus bekerja. Namun, ia menyayangkan namanya tidak dicantumkan karena sudah mengurusnya.

Total ada 235 DPT dan 123 DPT lainnya di TPS khusus RSCM.

Ada pula keluhan Sri, orang tua pasien kanker di RSCM, yang tidak bisa memilih karena ada “konflik” dengan daftar diagnosis klinis yang baru diumumkan tadi malam.

Ia menyayangkan persyaratan khusus TPS yang tidak sesuai dengan pilihannya karena pemilu masih tertunda.

“Kita kemarin banyak lihat iklan yang bilang bawa KTP saja. Kalau darurat, H-7 tadi tidak bisa kita urus,” ujarnya.

Pejabat KPPS setempat menjelaskan, aturan tidak diterimanya permohonan tersebut berdasarkan perintah KPU. Pemilih yang tidak terdaftar di DPT dan DPTb diperbolehkan memilih secara langsung, namun harus berada di TPS sesuai alamat KTPnya. Saksikan video “Laporan Terbaru WHO tentang Jumlah Rumah Sakit yang Runtuh di Gaza” (naf/up)

Ngeri! BPOM Prediksi 10 Juta Kematian Bakal Terjadi Akibat Resistensi Antimikroba

Jakarta –

Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM RI) mengungkapkan kemungkinan terdapat 10 juta kematian akibat resistensi antimikroba atau AMR pada tahun 2050. Tren seperti ini bisa saja terjadi setiap tahunnya, Pelaksana Tugas (Plt) Deputi Bidang Obat dan Pengawasan Obat BPOM RI Rita Endang.

Resistensi antimikroba didefinisikan sebagai obat yang tidak lagi efektif dalam mengobati berbagai infeksi yang disebabkan oleh bakteri dan jamur.

Resistensi antimikroba merupakan peristiwa bakteri, virus, jamur, dan parasit berubah seiring berjalannya waktu dan tidak lagi merespons obat, kata Rita Endang, dikutip Antara, Selasa (1/6/2024).

Menurutnya, kesulitan dalam pengobatan dapat menimbulkan risiko penyebaran penyakit, memburuknya kondisi, bahkan kematian yang fatal. Jika tidak dikendalikan, AMR juga akan berdampak pada pendapatan pemerintah sebesar US$3,4 triliun setiap tahunnya dan menyebabkan 24 juta orang melakukan tindakan ekstrem. Kemiskinan pada dekade mendatang.

Dampak AMR dapat meluas ke sektor pertanian, peternakan, pangan, dan bahkan lingkungan.

Oleh karena itu, perlu melibatkan UPT BPOM seluruh Indonesia dan beberapa upaya yang masif dan berkelanjutan untuk mengatasinya, kata Rita.

Resistensi antimikroba juga dipicu oleh penggunaan antibiotik tanpa resep dokter.

Berdasarkan hasil sidak fasilitas pelayanan kefarmasian (2021 – 2023), pada tahun 2023 terdapat 70,49 persen apotek yang terdaftar mendistribusikan antibiotik tanpa resep, dibandingkan tahun 2021 dan 2022.

Jenis antibiotik yang paling banyak digunakan tanpa resep adalah amoksisilin, sefadroksil, dan sefiksim, ujarnya.

Selain masyarakat, Rita meminta tenaga kesehatan berperan penting dalam mencegah hal tersebut. Tonton video “BPOM Sebut Sirup Terkontaminasi EG-DEG Maladewa Tidak Tersedia di RI” (naf/kna)

Kena Long Covid, Mengapa Orang Ada yang Alami Brain Fog?

Hendelforex, JAKARTA – Brain fog atau kesulitan berkonsentrasi dan berpikir merupakan salah satu gejala Covid jangka panjang yang umum terjadi pada para penyintas Covid-19. Namun penyebab gejala kabur pada pasien Covid kini menjadi pertanyaan besar.

Sejak merebaknya Covid-19, masyarakat masih harus menghadapi gejala Covid-19 meski sudah sembuh. Berbagai gejala tersebut seringkali bertahan lebih dari 12 minggu setelah pasien didiagnosis mengidap Covid-19. Kondisi ini dikenal dengan istilah long Covid.

Gejala Covid jangka panjang yang dikeluhkan pasien sangat berbeda. Ini termasuk nyeri sendi, kelelahan, sesak napas, dan nyeri otot. Keluhan umum lainnya adalah kebingungan mental atau kesulitan mengingat, berpikir atau berkonsentrasi.

Tim peneliti dari Trinity College Dublin dan peneliti dari FutureNeuro Research Center di Irlandia melakukan penelitian untuk mengetahui apa yang menyebabkan keluhan keruh pada pengidap Covid. Melalui penelitian tersebut, tim peneliti menemukan bahwa munculnya kabut pada Covid-19 disebabkan oleh kebocoran pembuluh darah di otak dan sistem kekebalan tubuh yang terlalu aktif.

Tim peneliti mengungkapkan, keluhan kebingungan mental hanya terlihat pada pasien Covid jangka panjang yang mengalami kebocoran arteri. Sebaliknya, pada orang yang tidak mengidap penyakit jantung koroner, gejala kebingungan mental tidak muncul.

“Kami untuk pertama kalinya menemukan bahwa kebocoran pembuluh darah di otak manusia, ditambah dengan sistem kekebalan yang terlalu aktif, mungkin menjadi kunci munculnya kabut otak yang terkait dengan Long Covid,” kata seorang profesor genetika di Trinity College. Dublin dan kepala penyelidik FutureNeuro Matthew Campbell, seperti dilansir Independent, Senin (26/2/2024).

Petugas Pemilu Sakit Bertambah Jadi 15 Ribu, Terbanyak Keluhkan Ini

Jakarta –

Jumlah petugas pemilu yang menerima rawat jalan dan rawat inap terus meningkat, kini mencapai 15.258 kasus. Kementerian Kesehatan RI mencatat pada Minggu (25/2/2024) terdapat empat daerah dengan jumlah kasus yang dilaporkan terbanyak.

Empat provinsi meliputi: Jawa Barat: 4.897 kasus Jawa Timur: 1.817 kasus Jawa Tengah: 1.329 kasus Sulawesi Selatan: 1.367 kasus

Dari 15.000 lebih kasus, 28 persen pasien berada pada kelompok usia 21 hingga 30 tahun, disusul pasien pada kelompok usia 41-50 tahun, dan 23 persen kasus pada kelompok usia 31-40 tahun.

Secara khusus, pengurus Kelompok Penyelenggara Pemungutan Suara (KPPS) lebih sering jatuh sakit dibandingkan kelompok lainnya. Rinciannya: KPPS: 7.508 pasien Petugas: 1.900 pasien Panitia Pemungutan Suara: 1.862 pasien: 1.473 pasien Keamanan Umum: 1.176 pasien Badan Pengawas Pemilu: 753 pasien KPU Kecamatan: 586 pasien

Sekitar 90 persen pasien menerima pengobatan rawat jalan. “Hanya” 1.117 pasien yang dirawat di rumah sakit.

Saat dihubungi, Senin (26/2/2024), DTICCOM, Kepala Dinas Komunikasi dan Pelayanan Publik, dr Siti Nadia Tarmiji mengatakan, “Ada 4.034 pasien yang mengidap penyakit esofagus, lambung, dan duodenum.”

Rincian pasien pemilu adalah sebagai berikut: ISPA: 2389 kasus Hipertensi: 2321 kasus Kelainan jaringan lunak: 1975 kasus Kelainan episodik dan proksimal: 1214 kasus Infeksi usus: 574 kasus Penyakit telinga bagian dalam: 367 kasus

Saksikan video “108 Petugas Pemilu Meninggal, Terbanyak Sakit Jantung di Panitera Kemenkes” (naf/kna)

Tanya Dokter: Apa Benar Darah Menstruasi Aman dan Bagus Digunakan Untuk Masker Wajah?

Hendelforex – Kali ini bertanya kepada dokter tentang klaim darah menstruasi aman digunakan sebagai masker wajah. Apakah itu benar atau tidak?

Bagi yang belum tahu, mungkin terdengar menjijikkan. Namun sebenarnya mitos tersebut sudah beredar cukup lama. Belakangan bahkan populer di media sosial dengan tagar #periodbloodfacemask atau masker darah pria di TikTok.

Mereka percaya bahwa darah menstruasi kaya akan nutrisi dan memiliki sifat anti-inflamasi. Khasiatnya juga dapat mencerahkan wajah, menghilangkan bekas jerawat dan mencegah penuaan dini. Apakah tepat?

Dokter kulit dari Poliklinik ZAP, dr Dyah Ayu Savitri, Sp.KK., melalui keterangan tertulisnya menjelaskan fakta sebenarnya di balik topeng darah menstruasi.

Benarkah darah haid mengandung nutrisi yang baik untuk kulit wajah?

Untuk membuktikan manfaatnya, diperlukan penelitian dan kajian ilmiah. Secara teori, darah menstruasi yang berasal dari pemecahan dinding bagian dalam rahim mengandung sel anti inflamasi dan sel induk. Namun, belum ada penelitian yang menjelaskan keamanan penggunaan darah menstruasi sebagai masker wajah. Belum terbukti apakah benar nutrisi dari darah menstruasi bisa langsung masuk ke dalam sawar kulit.

Karena berasal dari dalam tubuh, apakah darah haid itu benar-benar bersih?

Secara teori, darah menstruasi bersifat steril jika berada di dalam tubuh. Tapi darah menstruasi, yang mungkin mengandung human papillomavirus atau bakteri patogen, harus melewati vagina.

Belum lagi jika seseorang tanpa sadar mengidap penyakit menular seksual atau penyakit menular seksual yang berbahaya. Penyakit kelamin ini bisa menular ke seluruh wajah akibat penggunaan masker darah menstruasi. Karena proses pengambilan darah kurang steril dan berisiko tertular bakteri, virus, keringat, dan cairan kelamin lainnya, maka masker darah menstruasi ini tidak disarankan.

Tapi orang yang pernah melakukannya mengaku pakai masker darah haid bisa menyembuhkan jerawat, benarkah dokter?

Sekali lagi, belum ada penelitian yang menjelaskan apakah darah menstruasi dapat menurunkan produksi kelenjar sebaceous, menghilangkan sebum yang tersumbat di pori-pori, atau mengurangi infeksi bakteri dan peradangan pada jerawat.

Sebaliknya, jika terdapat luka atau goresan pada jerawat atau wajah, hal ini meningkatkan risiko infeksi akibat bakteri yang terdapat pada darah menstruasi.

Apakah ada perawatan kulit medis yang juga menggunakan darah?

Perawatan kecantikan yang menggunakan darah sebenarnya bukan hal baru. Dulu ada PRP (platelet rich plasma) atau yang juga populer dengan perawatan wajah vampir. Berbeda dengan masker darah menstruasi yang masih dipertanyakan manfaatnya, PRP dikembangkan dengan teknologi terkini sehingga aman dan efektif.

Darah steril yang diambil dari pasien akan menjadi bahan utama pengobatan PRP. Darah tersebut kemudian diolah dengan teknologi khusus menjadi plasma darah kaya trombosit yang kandungannya bisa mencapai konsentrasi 5-10 kali lebih tinggi dari biasanya.

Plasma ini mengandung ratusan protein growth factor yang bila disuntikkan kembali ke kulit pasien bermanfaat memperbaiki dan mempercepat regenerasi tekstur kulit mulai dari bekas jerawat, luka hingga stretch mark. Selain itu, PRP juga bermanfaat untuk merangsang pertumbuhan rambut.

ZAP juga menghadirkan perawatan PRP Combo yang menggabungkan metode microneedles dan vital injector. Alat micro needle ini berbentuk seperti pulpen dengan jarum-jarum halus yang dimasukkan secara terus menerus ke dalam kulit dengan kedalaman dan kecepatan tertentu menggunakan mesin EPN.

Sedangkan Vital Injector II merupakan alat suntik yang memadukan jarum dan alat vakum sehingga suntikan serum plasma dapat langsung masuk ke lapisan kulit yang lebih dalam. Perawatan multi-manfaat ini tidak menimbulkan rasa sakit karena kulit pasien juga akan dilumasi dengan krim mati rasa.

Apakah Anda memiliki pertanyaan tentang kesehatan, diet, atau tempat tidur? Hendelforex bisa membantu Anda menemukan jawabannya. Tulis pertanyaan Anda di kolom komentar agar ahlinya bisa menjawabnya.

14 Manfaat Teratur Latihan Yoga, Mulai dari Bikin Pikiran Tenang hingga Jiwa Bahagia (1)

Hendelforex, Jakarta – Di tengah hiruk pikuk kehidupan modern, kita mudah merasa stres, cemas, dan kewalahan. Pikiran yang terus berputar dan jiwa yang gelisah dapat mengganggu kebahagiaan dan kualitas hidup. Salah satu manfaat yang bisa dilakukan selain membuat tubuh sehat, namun juga tenang dan bahagia, adalah dengan berlatih yoga.

Yoga bukan hanya gerakan fisik yang melenturkan tubuh, tapi juga latihan mental dan spiritual yang menghadirkan kedamaian dan keseimbangan. Melalui kombinasi pose, teknik pernapasan, dan meditasi, yoga membantu kita mengelola stres, meningkatkan fokus, dan mengembangkan rasa cinta pada diri sendiri.

Latihan yoga yang teratur dapat membantu kita melepaskan ketegangan, menenangkan pikiran yang kacau, dan menemukan kedamaian batin. Selain itu, yoga juga dapat meningkatkan kualitas tidur, meningkatkan energi, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Ingin mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana yoga dapat membantu Anda mencapai kedamaian dan kebahagiaan? Mari selami lebih dalam manfaat yoga untuk kesehatan mental dan emosional, dengan fokus pada kesehatan wanita.

1. Meredakan stres dan memperkuat ketahanan terhadap stres

Penelitian dari University of Coventry di Inggris menunjukkan bahwa yoga mampu “menghilangkan” reaksi DNA penyebab stres. Yoga juga telah terbukti mengurangi kadar senyawa inflamasi dalam darah (sitokin interleukin-6 (IL-6)).

Anna de Sousa, instruktur di MoreYoga, menjelaskan bahwa stres membebani tubuh secara fisik dan mental. Respons “lari atau lawan” diaktifkan, yang menyebabkan peningkatan adrenalin dan kortisol, yang meningkatkan detak jantung dan aliran darah ke otot.

Yoga membantu kita mengaktifkan sistem saraf ‘istirahat dan pencernaan’. Tubuh mulai fokus pada pemulihan, pemulihan, dan pemulihan,” kata de Souza.

Dengan meningkatnya kasus kecemasan dan depresi, yoga menawarkan solusi alami untuk melawannya. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Boston University Medical Center (AS) menunjukkan bahwa yoga lebih efektif dibandingkan olahraga lainnya dalam meningkatkan mood atau suasana hati.

Hal ini dikaitkan dengan peningkatan GABA, neurotransmitter yang berperan dalam mengatur kecemasan dan depresi.

Para ahli merekomendasikan berlatih yoga dua kali seminggu untuk mendapatkan manfaat maksimal. Manfaat yoga untuk mengatasi kecemasan dan depresi akan semakin terasa seiring berjalannya waktu, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Psychological Medicine.

Guru yoga dan pendiri Metode Manusia, Nahid de Belgeonn, menjelaskan bahwa yoga membantu menenangkan sistem saraf dengan menggabungkan teknik pernapasan dan gerakan. Di dunia yang sibuk saat ini, banyak orang merasa terlalu terstimulasi, sehingga yoga membantu menyeimbangkan keadaan aktif dengan istirahat dan mencapai kondisi optimal.

3. Menyeimbangkan respon sistem saraf

Sistem saraf manusia terbagi menjadi sistem saraf simpatis dan parasimpatis. Kedua sistem ini bekerja sama untuk menjaga tubuh tetap hidup dan sehat.

Dr. Nitasha Buldeo, instruktur yoga dan pendiri Organic Pharmacy dan I-Yogaa, menjelaskan bahwa salah satu manfaat terbesar yoga adalah membantu menyeimbangkan dua sistem saraf. Yoga membantu mengatur sistem saraf simpatik yang bertugas memberi energi pada tubuh, dan sistem saraf parasimpatis yang membantu penyembuhan tubuh.

Dengan menyeimbangkan dua sistem saraf, yoga membantu mencapai kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan.

Kesadaran diri adalah aspek mendasar dari yoga. Pelatih yoga Gabriella Espinosa menekankan bahwa yoga bukan sekadar latihan fisik.

“Yoga adalah tentang menyadari kondisi fisik, mental, emosional, dan spiritual Anda,” kata Espinosa.

Hal ini dapat meningkatkan suasana hati dan membantu Anda merasa lebih baik terhadap tubuh Anda, sehingga Anda akan lebih siap untuk membuat pilihan yang lebih sehat.

Yoga juga mengingatkan kita untuk selalu bersyukur dan melatih “sikap bersyukur” dalam kehidupan sehari-hari. Menurut de Souza, yoga mendorong kita untuk menjalani kehidupan yang lebih sadar, membumi, dan kekinian serta menemukan rasa syukur dalam semua hal baik dalam hidup.

5. Anda bisa memulainya dengan latihan pernapasan saja

Bagi pemula yang belum siap mencoba pose fisik (asana), menguasai teknik pernapasan merupakan langkah awal yang penting. Pernapasan juga merupakan aspek mendasar dari semua latihan fisik, baik bagi pemula maupun praktisi yoga berpengalaman.

“Pernapasan dalam, menggunakan diafragma, otot pernapasan utama kita, hingga mencapai kekuatan penuh merupakan salah satu latihan yoga terbaik untuk pemula,” kata instruktur Yoga Indaba Sabina Ahmadov, dilansir Women’s Health.

Dengan latihan ini Anda belajar menghindari penggunaan otot leher, dada bagian atas, dan rahang. Menguasai teknik pernapasan yang benar sebelum memulai latihan fisik adalah penting karena hal ini akan menciptakan landasan yang kuat untuk latihan yoga yang kuat dan sehat.

Banyak orang yang percaya bahwa membangun kekuatan tubuh hanya dapat dilakukan melalui latihan di gym atau melalui latihan khusus. Namun anggapan ini salah. Membangun kekuatan dapat dilakukan dengan menggunakan berat badan Anda sendiri, dan yoga adalah cara yang efektif dan gratis untuk mencapai hal ini.

Pose yoga tertentu, seperti Chaturanga dan Warrior, dirancang untuk membangun kekuatan di berbagai bagian tubuh. Chaturanga, gerakan yoga arus utama, dapat membangun kekuatan di tubuh bagian atas dan inti. Sedangkan Warrior Pose melatih tubuh bagian bawah, seperti paha belakang, paha depan, dan bokong.

7. Mengurangi gangguan tidur

Penelitian dari Harvard Medical School menunjukkan bahwa yoga dapat meningkatkan durasi dan kualitas tidur. Studi lain menemukan bahwa orang yang rutin berlatih yoga cenderung tidur 7-8 jam sehari.

Cobalah bersantai dengan yin yoga atau yoga lari singkat sebelum tidur untuk membantu Anda rileks dan mendapatkan tidur yang berkualitas.

Bagi Anda yang mencari ketenangan di tengah kesibukan dan tekanan hidup, yoga mungkin bisa menjadi jawabannya. Latihan yoga yang teratur dapat membantu meredakan ketegangan, menenangkan pikiran yang kacau, dan menemukan kedamaian batin.

Mulailah perjalanan dengan langkah kecil. Luangkan waktu untuk mengikuti kelas yoga, mempelajari teknik pernapasan sederhana, atau melakukan meditasi singkat di rumah. Rasakan sendiri manfaat yoga bagi kesehatan mental dan mental.

Fakta Minuman Kolagen, Apa Iya Bisa Mengurangi Keriput?

Hendelforex, Jakarta – Minuman kolagen semakin populer dalam beberapa tahun terakhir. Minuman ini disebut-sebut memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan dan kecantikan, seperti meningkatkan elastisitas kulit, mengurangi kerutan, dan menguatkan persendian.

Minuman kolagen menjadi bintang di bidang media sosial, khususnya platform berbagi video seperti TikTok dan Instagram. Tagar #collagen di TikTok saja sudah dilihat lebih dari 4,7 miliar kali. Popularitasnya didorong oleh klaim manfaat yang menggiurkan, terutama kulit yang lebih montok dan bercahaya.

Namun, masih banyak orang yang belum mengetahui tentang minuman kolagen. Apakah ini benar-benar berguna? Apakah aman dikonsumsi?

Apa itu Minuman Kolagen?

Kolagen adalah protein khusus yang kaya akan asam amino esensial, yang berfungsi sebagai perekat yang menjaga jaringan dan tulang tetap kuat. Kolagen memberi kekuatan dan elastisitas kulit, serta merangsang produksi asam hialuronat.

Ada berbagai jenis kolagen dalam tubuh, dari tulang dan otot hingga rambut dan kulit. Penelitian menunjukkan bahwa jenis kolagen tertentu bertanggung jawab atas struktur dan elastisitas kulit. Setelah usia 25 tahun, produksi kolagen alami tubuh menurun sekitar 1,5% per tahun.

Faktor-faktor seperti penuaan, merokok, konsumsi gula berlebihan, paparan sinar UV, alkohol berlebih, dan makanan olahan dapat menurunkan produksi kolagen. Hal ini dapat menyebabkan kulit kendur dan garis-garis halus, seperti dilansir Medical News Today.

Meski perubahan ini normal dan tidak perlu dikhawatirkan, perusahaan berupaya mengatasi ketakutan akan penuaan dini dengan mendistribusikan minuman kolagen.

Kolagen merupakan protein yang berperan penting dalam menjaga struktur dan elastisitas kulit. Banyak brand yang mengklaim bahwa mengonsumsi kolagen setiap hari dapat memberikan beragam manfaat, seperti: Meningkatkan elastisitas kulit. Memperkuat rambut dan kuku. Meningkatkan hidrasi kulit. Mengurangi garis-garis halus.

Dilansir dari Elle, beberapa penelitian menunjukkan bukti yang mendukung klaim tersebut. Studi laboratorium menunjukkan potensi peptida kolagen dalam minuman atau suplemen untuk meningkatkan hidrasi kulit dan mengurangi kerutan dengan memperkuat jaringan kolagen. Sebuah studi independen pada tahun 2019 menemukan bahwa suplemen kolagen dapat meningkatkan elastisitas kulit dan kepadatan kolagen dermis.

Namun, bukti mengenai efektivitas kolagen cair pada kulit manusia di luar penelitian laboratorium masih terbatas.

Mahto, seorang ahli gizi menjelaskan, kolagen dipecah menjadi asam amino selama proses pencernaan, sehingga tidak ada jaminan kolagen utuh akan sampai ke kulit dan memberikan efek yang signifikan.

Namun, beberapa orang mengaku merasakan manfaatnya, seperti kuku yang lebih kuat. Hal ini mungkin terjadi karena kolagen menargetkan area yang paling membutuhkannya. Selain itu, kandungan vitamin dan mineral pada minuman kolagen dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Jika Anda ingin mencoba minuman kolagen, pilihlah versi hidrolisis berkualitas tinggi dengan kemungkinan penyerapan lebih baik. Hindari produk dengan kandungan gula tinggi. Perlu diketahui bahwa banyak penelitian tentang minuman kolagen disponsori oleh produsen minuman kolagen, sehingga objektivitas penelitian tersebut dipertanyakan.

Minuman kolagen dikatakan sebagai solusi ajaib bagi awet muda, dengan klaim dapat menghilangkan garis-garis halus dan menghentikan kerutan. Meski penjualan produk ini terus meningkat, namun masih banyak yang meragukan efektivitasnya.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa minuman kolagen dapat bermanfaat bagi kesehatan kulit. Namun, penelitian tersebut tidak dapat memastikan apakah kolagenlah yang menyebabkan peningkatan estetika, atau bahan lain dalam formulanya, seperti asam hialuronat atau vitamin.

Faktor penting yang perlu diperhatikan adalah penyerapan kolagen. Para ahli masih memperdebatkan berapa banyak sebenarnya kolagen yang diserap tubuh melalui pencernaan.

Beberapa orang percaya bahwa kolagen yang terhidrolisis (dipecah) mungkin bisa menjadi solusinya. Molekul kolagen terhidrolisis berukuran lebih kecil dan mudah diserap tubuh.

“Banyak minuman kolagen mengandung kolagen yang telah dihidrolisis untuk memecah struktur protein. Hal ini memungkinkan kolagen lebih mudah diserap dan meningkatkan bioavailabilitas peptida kolagen,” jelas ahli gizi, Griggs.

Meskipun penelitian tentang minuman kolagen masih berlangsung, penting untuk dicatat bahwa efeknya mungkin tidak sedramatis yang diklaim.

Selain mengonsumsi kolagen, Anda juga bisa meningkatkan elastisitas kulit dengan perawatan topikal. Namun, ketahuilah bahwa produk perawatan kulit kolagen mungkin tidak seefektif yang diklaimnya, karena molekul kolagen umumnya terlalu besar untuk menembus kulit. Waspadalah terhadap merek yang menjanjikan dapat menyerap banyak kolagen ke dalam kulit Anda.

Alternatifnya, pilihlah produk dengan bahan yang mendukung produksi kolagen alami kulit. Carilah bahan-bahan seperti retinol, asam hialuronat, vitamin C, dan peptida yang terbukti membantu merangsang produksi kolagen dan meningkatkan elastisitas kulit. Retinoid

Para ahli sepakat bahwa retinoid adalah pilihan terbaik untuk perawatan kulit. Zat ini sering disebut sebagai standar emas karena kemampuannya merangsang pergantian sel dengan cepat.

Retinoid adalah sekelompok senyawa yang berasal dari vitamin A.

Menurut Mahto, retinoid merupakan satu-satunya obat topikal yang terbukti secara ilmiah memiliki efek anti penuaan. Retinoid dapat mengurangi kerutan, memperlambat pemecahan kolagen, dan menghilangkan bintik-bintik penuaan. Ia bekerja dengan meningkatkan pembaharuan sel kulit dan merangsang produksi kolagen. Vitamin C

Vitamin C juga berperan penting dalam produksi kolagen yang memberi kekuatan pada kulit. kata Dr. Mahto menjelaskan, Vitamin C berperan sebagai antioksidan, pencerah kulit, dan anti inflamasi, serta berperan dalam sintesis kolagen yang mendukung struktur kulit.

Namun, penting untuk mempertimbangkan formulasi produk saat memilih perawatan kulit dengan Vitamin C. Konsentrasi, kekuatan dan stabilitas Vitamin C di pasaran berbeda-beda.

Mahto merekomendasikan penggunaan Vitamin C dengan konsentrasi hingga 20% untuk perawatan kulit. Konsentrasi yang lebih tinggi dapat menyebabkan iritasi. Selain itu, pilihlah produk yang berbahan keras untuk memastikan penyerapan maksimal ke dalam kulit.

Bisnis yang Diprediksi Bakal Cuan di Tahun Naga Kayu Berdasarkan Feng Shui

Hendelforex, Jakarta – Salah satu harapan di Tahun Baru Imlek atau Imlek adalah lebih banyak keberuntungan, terutama dalam hal keuangan.

Pakar Feng Shui Erwin Yap memberikan prediksi bisnis yang akan tumbuh dan populer di Tahun Naga Kayu.

Menurut penjelasannya, Tahun Naga Kayu mempunyai unsur yang membawa keberuntungan yaitu logam, sehingga diprediksi akan “lebih banyak keuntungan” di bidang hukum atau militer.

Orang yang bekerja di bidang hukum akan mendapatkan kontrak lebih banyak pada tahun ini. Hal ini juga karena perekonomian pada tahun Naga Kayu dinilai lebih baik dibandingkan pada tahun Kelinci Air.

“Perlu banyak undang-undang juga untuk mengatur perekonomian,” kata Erwin, dilansir Antara.

Selain itu, orang-orang yang berkecimpung dalam bisnis logam seperti bahan bangunan, pedagang logam, gadget, mobil, dan perhiasan akan beruntung tahun ini.

Menurut perhitungan feng shui, perkembangan perekonomian yang ditandai dengan unsur kayu akan semakin semarak pada tahun ini, sehingga sektor logam akan sangat dibutuhkan pada tahun naga.

“Kayu juga menjadi simbol pembangunan ekonomi. Usaha yang unsur kayunya seperti kain atau baju, karpet, wallpaper print, furniture juga akan aktif tahun ini, tempat pendidikan seperti kursus atau sekolah, bukunya bagus,” ujarnya. dikatakan.

Yang kurang menguntungkan pada Tahun Naga Kayu 2024, kata Erwin, adalah unsur tanah dan air. Air misalnya transportasi, perusahaan telekomunikasi juga akan mengalami hambatan dan kurang mendukung atau kurang lancar.

Namun, perusahaan bisa mengambil elemen yang baik seperti logam yang artinya manajemen, untuk diterapkan pada pembaruan sistem di dalam perusahaan dan fokus pada manajemen yang baik.

Sementara soal lahan, Erwin menyarankan untuk tidak membangun bisnis seperti hotel atau menjual tanah. Untuk mengatasi hal tersebut, Erwin mengusulkan untuk mempromosikan bisnis terkait dengan fitur lahan yang ada, namun tidak mencoba membuat bisnis baru di tahun mendatang.

“Di tahun naga juga diprediksi lebih banyak orang yang merenovasi daripada membangun rumah, lebih banyak pengembang yang membangun, tapi mereka akan kesulitan berbisnis di bidang tanah atau pasir, misalnya tahun ini,” pungkas Ervin. .

Lee Jae Wook dan Karina Aespa Disebut Saling Jatuh Cinta Sejak Bertemu di Milan Fashion Week 2024

Hendelforex, Jakarta – Kisah cinta Lee Jae Wook dan Karina Aespa yang diungkap Dispatch pada Selasa pagi, 27 Februari 2024 menggemparkan dunia hiburan Korea Selatan. Berdasarkan pemberitaan tersebut, aktor sekaligus idola generasi ke-4 itu dikabarkan menjalin cinta pada pandangan pertama saat menghadiri Milan Fashion Week 2024 pada 14 Januari 2024.

Kehadiran Lee Jae Wook dari K-Drama dan Karina Aespa dari K-Pop dalam acara tersebut diterima dengan baik oleh para penggemar, yang menyebut mereka sebagai “kombinasi wajah terbaik”. Milan Fashion Week 2024 adalah pertama kalinya Lee Jae-wook dan Karina AESPA bertemu, dan kisah cinta mereka dimulai setelah mereka kembali ke Seoul, Korea Selatan.

Dalam foto-foto yang dibagikan Dispatch, keduanya terlihat duduk bersama dengan gembira, menunjukkan cinta pada pandangan pertama. Media hiburan tersebut juga mengunggah beberapa foto pertemuan Lee Jae Wook dan Karina Aespa di kamar tidur idolanya, serta foto keduanya sedang nongkrong di taman yang sepi.

Dispatch menulis tentang pria kesayangan Karina Aespa dalam artikelnya yang memperlihatkan Lee Jae Wook dengan tangan besar, senyuman indah, dan tinggi lebih dari 180 cm. Lee Jae Wook sendiri memiliki tinggi 187 cm.

Saat ini, mereka berdua sedang naik daun, bersama Kareena dan Aespa yang populer di girl grup, serta Lee Jae Wook yang pernah juara di berbagai cabang olahraga.

Drama Korea baru Lee Jae Wook Impossably Tired dijadwalkan tayang pada Rabu, 28 Februari 2024 di Disney+ Hotstar.

Banyak media mencoba menghubungi SM Entertainment dan C-JeS Studio untuk mengonfirmasi kebenaran rumor Lee Jae Wook dan Karina Aespa. SM Entertainment membagikan pernyataan mereka kepada Joy News24. Pada Selasa, 27 Februari 2024, Koreaboo mengatakan, “Kami sedang menyelidiki laporan tersebut.”

Kemudian, dalam siaran pers Osen, agensi Lee Jae Wook membagikan pengumuman pertama. “Kami baru melihat ceritanya,” kata mereka, “Kami sedang memeriksa laporannya,” seperti dilansir Hendelforex.

Tak disangka, kisah hubungan Lee Jae Wook dan Karina Aespa langsung meraih popularitas di kalangan netizen khususnya di Indonesia.

Tentu saja ucapan selamat dan doa ditujukan kepada akun Instagram Lee Jae Wook (@jxxvvxxk) dan Karina Aespa (@katarinabluu).

“Tapi kalau aku Kareena, aku akan berkencan dengan aktor lain yang bukan idola,” kata @k**** di akun IG Lee Jae Wook.

Akun Instagram @j****, “Benar dengan Kareena di luar BMCG.

Instagram Lee Jae Wook memposting, “SELAMAT DAN TERIMA KASIH ATAS CINTA ANDA,” @t****.

“Kalau kamu memang sayang Kareena, jangan lepaskan dia 😍😍😍😍,” tulis akun @s****.

@n****, “Memang benar untuk putriku, tapi jujur ​​aku bersumpah itu tidak masalah, yang penting Kareena bahagia😌😭😭.”

Petugas KPPS Meninggal, Dokter Ungkap Tanda Kelelahan yang Tak Boleh Disepelekan

Jakarta –

Kematian tersebut dilaporkan seorang petugas KPPS bernama Satriawan (44) di Kabupaten Tangerang, Banten dan seorang ketua KPPS bernama Dul Hanan (50) di Banyuwangi, Jawa Timur.

Keduanya diduga meninggal karena kelelahan saat menjalankan tugasnya pada Pemilihan Umum (Pemilu) 2024. Satriawan dikabarkan tidak mengetahui kapan proses penghitungan suara sedang berlangsung. Petugas yang tiba di lokasi kejadian memberinya bantuan medis dan membawanya ke klinik terdekat.

Tak lama setelah diperiksa oleh petugas kesehatan, kondisinya semakin kritis hingga akhirnya menghembuskan nafas terakhir. Petugas KPPS di Tangerang itu dilaporkan memiliki riwayat penyakit hipertensi atau darah tinggi.

Sementara itu, saat penghitungan suara masih berlangsung, pejabat KPPS lainnya, Dul Hanan, juga meninggal dunia. Abdul dikabarkan mengeluh pusing dan sesak napas hingga dibawa ke Puskesmas.

Selama di Puskesmas, Dul diberi oksigen dan kondisinya membaik. Namun, beberapa waktu kemudian kondisinya tiba-tiba memburuk dan akhirnya meninggal.

Dokter spesialis jantung dan pembuluh darah dr Vito A Damay, SpJP(K), MKes, AIFO-K, FIHA, FICA, FAsCC mengatakan, Anda tidak mati karena kelelahan yang berlebihan. Menurutnya, pasien biasanya merasa lelah, “lelah” dan rentan terkena infeksi.

Dokter Vito menyatakan, jika seseorang mengalami kelelahan ekstrem yang berujung pada kematian, hal tersebut mungkin disebabkan oleh faktor atau riwayat kesehatan yang dialami penderitanya.

“Seringkali, ini adalah masalah jantung. Apalagi jika memiliki riwayat hipertensi yang merupakan penyebab paling umum terjadinya serangan jantung,” ujarnya, Kamis (15 Februari 2024) saat diwawancarai detikcom.

Dokter Vito menjelaskan, orang yang memiliki riwayat darah tinggi dan mengalami kelelahan akan mengalami percepatan peningkatan tekanan darah tinggi. Kondisi ini dapat menyebabkan stroke hemoragik atau serangan jantung.

Menurut dr Vito, tanda-tanda kelelahan yang harus diwaspadai antara lain: Tidak merespon dengan baik saat dipanggil Tidak nyambung saat diajak bicara Tidak bisa makan.

“Kalau meninggal mendadak, berarti dia pasti menderita penyakit yang tidak diketahui sebelumnya,” ujarnya. Tonton video “KuTips: 5 Latihan Peregangan untuk Membantu Anda Mengalahkan Sakit di Mudik” (suc/up)

Terpopuler Kesehatan: Mantan Menkes Soal Mata Merah Korban Tragedi Kanjuruhan, Dampak Resistensi Antibiotik untuk Mental

Hendelforex – Dampak resistensi antibiotik terhadap kesehatan mental dan perkataan mantan Menteri Kesehatan Nila Moeloek tentang mata merah korban bencana di Kanjuruhan menjadi berita kesehatan terpopuler saat ini (13/10/2022).

Rangkuman berita kesehatan menarik lainnya dari Hendelforex, simak di bawah ini.

1. Mata Merah Efek gas air mata tragedi Kanjuruhan belum hilang, kata mantan Menteri Kesehatan Nila Moeloek, pendukung Arema FC (Armenia) Kevia Naswa Ainur Rohma memperlihatkan matanya yang masih merah di antara korban luka. mengalami kecelakaan di Kanjuruhan di Kedungkandang, Malang, Jawa Timur, Rabu (12/10/2022). [FOTO/Ari Bowo Sucipto/wsj].

Mantan Menteri Kesehatan Prof. Dr. Nila F Moeloek, Sp.M(K), membeberkan penyebab tangis suporter Arema FC yang mengalami kecelakaan di Kanjuruhan Malang.

Dokter mata mengatakan, mata terbakar disebabkan oleh bahan kimia dalam gas air mata yang digunakan polisi.

Baca selengkapnya

2. 8 Ahli Gizi Mengatakan Galon Air dalam Pot Polikarbonat Dapat Diminum Tip: Minumlah air. (Stok Shutterstock)

Setidaknya 8 pakar teknologi pangan, keamanan dan kimia dari universitas terkemuka Indonesia menyatakan, air galon berbahan polikarbonat (PC) masih aman untuk dikonsumsi masyarakat. Menurut mereka, bahan galon berbahan PC aman untuk air minum dalam kemasan yang dapat digunakan kembali. Spesialis Teknologi Produk Polimer/Plastik, sekaligus Kepala Laboratorium Teknologi Green Polymer Fakultas Teknik Universitas Indonesia (FTUI), Assoc. Prof. Dr. Mochamad Chalid, S.Si., M.Si. Eng., membenarkannya.

Kelebihan BPA dihilangkan dari tubuh. Sementara itu, Ahli Teknologi Pangan IPB Dr Eko Hari Purnomo menyatakan, kandungan BPA pada air minum per galon kemasan PC tidak berbahaya bagi kesehatan. PC yang mengandung BPA digunakan dalam galon air minum hanya karena keras, kaku, transparan, mudah diolah, dan tahan panas. “Menurut data yang ada, penggunaan kemasan galon jenis ini tidak menimbulkan risiko kesehatan, apalagi dari segi BPA. Khusus untuk produk air, risikonya buruk karena BPA tidak larut dalam air. air,” Eko. PC. Sementara berbagai penelitian yang dilakukan menunjukkan bahwa migrasi BPA dari galon PC ke minuman, khususnya air, masih berada di bawah batas migrasi, ujarnya. ITB), Ahmad Zainal Abidin menegaskan BPA dan PC merupakan dua hal yang berbeda. Banyak orang yang belum memahami bahan kemasan plastik PC dan BPA sebagai prekursornya.

Baca selengkapnya

3. SIAPA bilang resistensi antibiotik menyebabkan gangguan kesehatan, bagaimana kejadiannya? Indikator kesehatan mental, dampak resistensi antibiotik. (Pexels.com/Andrea Piacquadio)

Organisasi Kesehatan Dunia atau WHO telah menegaskan bahwa masalah resistensi antibiotik atau resistensi antimikroba (AMR) tidak hanya menjadi masalah fisik, tetapi juga masalah mental.

Pejabat teknis WHO untuk Indonesia (AMR), Mukta Sharma, mengatakan penyalahgunaan dan penggunaan antimikroba dan antibiotik yang berlebihan pada manusia mempercepat perkembangan dan penyebaran AMR di seluruh dunia, hewan, dan tumbuhan.

Baca selengkapnya

4. Sangat berbahaya! Ilmuwan Temukan Kandungan Mikroplastik pada ASI.. Gambar Ibu Menyusui, ASI, ASI. (Stok Shutterstock)

Untuk pertama kalinya, para ilmuwan di seluruh dunia menemukan keberadaan mikroplastik dalam ASI. Para peneliti kemudian mempelajari lebih lanjut tentang dampak kesehatan pada bayi.

Namun, bayi sangat sensitif terhadap polutan kimia dan para ilmuwan mengatakan bahwa penelitian sangat diperlukan. Namun mereka menekankan bahwa menyusui adalah cara terbaik untuk memberi makan anak.

Baca selengkapnya

5. 131 Anak Sakit Ginjal, KPAI Minta Kemenkes dan BPOM Kurangi Sampel Anak Sakit (Pixabay)

Komisi Perlindungan Anak Indonesia (IDAI) meminta Kementerian Kesehatan (Kemenkes) dan Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) memantau ketat peredaran obat-obatan.

Kegiatan ini dipandang perlu untuk tindak lanjut terhadap 131 anak di 14 provinsi di Indonesia dengan masalah ginjal tersembunyi.

Baca selengkapnya

Lee Yi Kyung Derita Azoospermia di Marry My Husband, Apa Bedanya Sama Mandul?

Hendelforex, Jakarta – Dalam episode terbaru drama Korea ‘Marry My Husband’ yang tayang tadi malam pada Senin 12 Februari 2024, Kang Ji Won (diperankan Park Min Young) akhirnya berani bicara jujur ​​​​kepada Jung Soo Min . (Song Ha Yoon), yang terus-menerus menyabotase hidupnya.

Apalagi saat Kang Ji Won yang nyaris tewas diintervensi oleh orang yang disuruh Oh Yu Ra (BoA), mantan tunangan Yoo Ji Hyuk (Na In Woo), Park Min Hwan (Lee Yi Kyung) dan Jung Soo Min-through.

Kang Ji Won secara emosional menghadapi Jung Soo Min dan bertanya kepadanya bagaimana dia bisa merencanakan untuk membunuh orang lain selain dirinya sendiri. Namun Jung Soo Min membantah tuduhan tersebut.

“Bagaimana denganmu? Kamu tidak tahu apa yang telah kamu lakukan padaku,” ujar Jung Soo Min. “Aku gagal karena kamu,” tambahnya.

Kang Ji Won yang diberi tahu bahwa ia memiliki kesempatan kedua dalam hidup dan mengetahui rencana jahat yang akan dilakukan Jung Soo Min dan Park Min Hwa, tertawa melihat absurditas tersebut.

“Hamil? Min Hwan menderita azoospermia. Dia tidak bisa membuat siapa pun hamil,” ujar Ji Won.

Namun Jung So Min terus mengklaim dirinya hamil sehingga membuat amarah Kang Ji Won meledak.

Dalam dunia medis, pria yang tidak memiliki sperma dalam air maninya menderita penyakit yang disebut azoospermia. WebMD Selasa, 13 Februari 2024 Terjadi pada 1 persen pria dan 15 pria tidak subur.

Meski tidak menunjukkan gejala yang jelas, kondisi ini bisa menjadi penyebab kecacatan istri. Penyebab utama azoospermia dibedakan menjadi tiga jenis.

Pertama, azoospermia pretestis terjadi ketika testis dalam keadaan normal, namun tubuh tidak dapat memproduksi sperma. Hal ini bisa terjadi akibat kadar hormon yang rendah atau efek samping kemoterapi, meski jenis ini cukup jarang terjadi.

Kedua, azoospermia testis disebabkan oleh kerusakan pada testis sehingga tidak dapat menghasilkan sperma normal. Kerusakan dapat berupa infeksi saluran reproduksi, cedera parah, atau kondisi genetik seperti sindrom Klinefelter.

Terakhir, azoospermia posttestis terjadi ketika testis dapat memproduksi sperma secara normal, namun ada kendala yang menghalangi ekstraksi, seperti tersumbatnya saluran yang membawa sperma dari testis ke penis (azoospermia obstruktif), vasektomi. , atau ejakulasi retrograde, ketika urin sperma memasuki kandung kemih saat orgasme dan bukannya keluar dari penis.

Jika pasangan mengalami kesulitan untuk hamil, konsultasi dengan ahli kesehatan reproduksi dianjurkan untuk mendapatkan diagnosis dan rencana perawatan yang tepat.

Sedangkan infertilitas adalah kondisi tidak bisa mempunyai anak. Pada pria, menurut KlikDokter, terjadi ketika tidak bisa menghasilkan sperma atau sperma yang dihasilkan berkualitas rendah sehingga tidak bisa membuahi sel telur. Umumnya kondisi ini disebabkan oleh kerusakan pada testis saat proses produksi sperma.

Pada wanita, ketidakmampuan memiliki anak terjadi ketika indung telur tidak melepaskan sel telur, sehingga sperma tidak dapat membuahinya. Meski mungkin ada kesulitan atau ketidakmampuan untuk memiliki anak, fungsi seksual pasangan yang menderita infertilitas mungkin tetap normal.

Salah satu penyebab infertilitas yang paling umum adalah pengobatan kanker atau kemoterapi, terutama pada pria, yang dapat merusak testis dan menurunkan produksi sperma (oligospermia) atau ketidakmampuan memproduksi sperma (azoospermia). Kondisi ini bisa bersifat sementara atau permanen dalam jangka waktu lama.

Pada wanita, penyebab infertilitas bisa jadi adalah menopause dini, ketika ovarium berhenti melepaskan sel telur sebelum usia 40 tahun. Selain faktor-faktor di atas, kelainan genetik juga menjadi penyebab infertilitas.

Bawaslu: 1.077 Petugas Pemilu 2024 Masih Jalani Rawat Inap

Hendelforex, Jakarta – Anggota Tim Pengawas Pemilu (Bawaslu) Herwyn Malonda mengatakan, pada Senin (19/2) ada 1.372 petugas Pemilihan Umum (Pemilu) yang dirawat kecuali pasien.

Sedangkan 1.077 orang lainnya masih dirawat di rumah sakit, 147 orang luka-luka, 71 orang meninggal dunia, serta 13 orang dari laporan Badan Pengawas Pemilu (Bawaslu).

Sehingga total petugas pemilu yang meninggal dunia menjadi 84 orang, demikian disampaikan Menteri Kesehatan Republik Indonesia (Menkes RI) Budi Gunadi Sadikin dalam jumpa pers, Senin, 19 Februari 2024.

Petugas pemilu yang terluka dan meninggal dunia mendapat santunan dari Bawaslu. Hal ini berdasarkan perintah Bawaslu nomor 11 tahun 2023.

Kriteria pemberian santunan adalah: Meninggal dunia pada saat menjalankan tugasnya Meninggal dunia akibat tugasnya Meninggal bukan karena bunuh diri Pemberian karena cacat total tetap. Gangguan Jiwa Kecacatan yang disebabkan oleh tingkah laku yang tidak teratur.

Santunan luka berat dan sedang sebesar Rp 36 juta meninggal dunia, santunan pemakaman Rp 10 juta, cacat tetap (cacat) Rp 16,5 juta, luka berat Rp 16,5 juta, luka sedang Rp 8.250.000. sedang dilakukan,” jelas Herwyn, Senin (19/2).

Dalam acara yang sama, Ketua Komisi Pemilihan Umum (KPU RI) Hasyim Asy’ari memberikan penjelasan mengenai kompensasi penyelenggara pemilu 2024.

“Sesuai dengan Perintah Menteri Keuangan, apabila seorang anggota Badan Ad hoc (sementara) mengalami musibah karena meninggal dunia, kecelakaan kerja, atau sakit, maka dibuatkan atau tersedia pula rencana keuangan untuk ganti rugi tersebut.” pada APBN KPU,” kata Hasyim.

Hasyim menambahkan, sejauh ini baru empat petugas yang meninggal dunia dan mendapat santunan.

“Bagi yang memberi santunan, tentunya untuk menyalurkan santunan harus diverifikasi fakta dan dokumen pendukungnya. Seperti akta kematian, akta kesehatan apakah berobat atau tidak.”

“Sejauh ini, sejak 17 Februari, santunan telah disalurkan kepada empat anggota organisasi sementara yang meninggal dunia. Santunan hingga saat ini telah disalurkan kepada empat orang.

Sementara itu, pelayanan, perlindungan kesehatan, jaminan sosial di tempat kerja, dan pelayanan kesehatan bagi organisasi ad hoc akan dilakukan hingga penulisan ulang dan penetapan hasil pemilu lalu, yaitu 20 Maret 2024.

Di sisi lain, Kepala Eksekutif Badan Penyelenggara Jaminan Sosial (BPJS) Kesehatan Ali Ghufron Mukti menjelaskan, penyakit umum banyak diderita oleh penyelenggara pemilu atau pemilu 2024.

Menurut Ali, dari 7,9 juta petugas, masih ada 278.495 orang yang belum terdaftar sebagai peserta BPJS.

“Tapi yang menarik kesadarannya sangat tinggi yaitu 7,9 juta. Yang diperiksa ada 6.825.951 atau 86,4 persen,” jelas Ali.

Sejak survei terakhir, terdapat 398.155 orang yang berisiko tertular penyakit, atau 5,83 persen dari mereka yang diskrining berisiko tertular penyakit, dan kami informasikan melalui dashboard yang dapat diakses oleh akses, kami informasikan kepada peserta serta masyarakat umum. , tapi itu terbatas,” tambahnya.

Berdasarkan survei, penyakit yang paling banyak diderita petugas adalah hipertensi yang mencapai 63 persen.

“Bahwa setidaknya yang terbesar adalah tekanan darah pada 63 persen petugas tersebut. Nah, yang kedua, penyakit jantung 26 persen, gagal ginjal kronis 8 persen, dan diabetes 3 persen.”

Upaya pengujian tersebut diikuti dengan ekspektasi yang berbeda-beda. Misalnya, petugas kesehatan di Puskesmas Dasar (FKTP) berupaya memantau dan menyediakan apa yang mereka perlukan untuk meningkatkan kesehatannya.

Ada 12,7 persen atau 50.596 PNS di dinas FKTP. Sedangkan jumlah perjalanannya sebanyak 69.004 perjalanan, pungkas Ali.

Terjawab! Deg-degan Saat Minum Kopi Tak Bahayakan Jantung, Kecuali Punya Kondisi Ini

Jakarta –

Berbagai penelitian menyebutkan bahwa kopi mengandung antioksidan yang baik untuk kesehatan, termasuk jantung. Namun di sisi lain, sebagian orang merasa gugup saat meminum kopi. Apakah kopi benar-benar aman untuk jantung?

“Kami kembali ke tanggapan pribadi kami terhadap kopi.” Reaksi orang berbeda-beda terhadap kopi,” kata Aaron Husink, MD, SpJP(K), FIHA, konsultan kardiologi intervensi RS Maiapada, Jakarta Selatan, dalam wawancara baru-baru ini dengan detikc.

Setidaknya ada 3 hal yang perlu diperhatikan untuk menjawab apakah kopi bermanfaat atau justru meningkatkan risiko bagi kesehatan jantung: Apakah minum kopi mempengaruhi pencernaan? Apakah minum kopi membuat jantung berdebar kencang? Apakah minum kopi mengganggu pola tidur Anda?

“Kalau kopi tidak mengganggu pola tidurnya, tidak mengganggu detak jantungnya, dan tidak menyebabkan sakit maag, maka kopi tidak masalah. Aman untuk jantung,” jelas dr Aaron.

Menurut dr Aaron, efek kopi terhadap pola tidur perlu diwaspadai karena dapat memengaruhi kondisi yang meningkatkan risiko gangguan jantung. Di antaranya tekanan darah tinggi atau hipertensi dan obesitas akibat gangguan tidur.

Hal yang sama berlaku untuk efeknya pada pencernaan. Jika perut sering sakit saat minum kopi, perlu hati-hati dengan penderita gangguan jantung yang mengonsumsi obat pengencer darah. Beberapa obat pengencer darah berisiko menyebabkan sakit maag, dan efek kopi dapat memperburuk kondisi pencernaan.

Nah, yang sering membuat Anda khawatir adalah efek samping yang dialami banyak pecinta kopi. Jika jantung Anda selalu berdebar saat minum kopi, apakah itu berarti sebaiknya Anda menghindari kopi?

“Sebenarnya tidak. Anda merasa gelisah karena hanya minum kopi dalam waktu singkat. Yang kami khawatirkan adalah apakah Anda akan mengalami jantung berdebar dalam jangka panjang,” kata dr Aaron.

“Tapi kalau kita sudah punya masalah pada jantung, dan kita tahu bahwa jantung tidak bisa dipaksa dalam keadaan dipercepat, tentu harus diberikan kontrol lebih. Entah itu masalah irama jantung, bisa jadi penyebabnya,” dia berkata.

(naik naik)

Cara Meredakan Gejala Flu Menstruasi

Hendelforex, Jakarta – Bagi sebagian wanita, rasa lelah dan gejala PMS lainnya bisa meningkat intensitasnya seperti flu di setiap siklusnya.

Meski bukan “flu” (dan tidak ada kaitannya dengan flu), banyak wanita yang keluar dari flu mengalami gejala malaise seperti kelelahan, nyeri badan, dan sakit kepala di tengah siklus menstruasi.

Gejala kram menstruasi adalah sebagai berikut: Kelelahan, Mual, Diare, Sakit kepala, Nyeri sendi, Sakit otot, Sakit pinggang, Sakit parah, Sakit dada, Benjolan.

Namun, perlu diperhatikan bahwa gejala kram menstruasi yang biasa terjadi adalah demam, sakit tenggorokan, dan pilek – tanda-tanda bahwa Anda mungkin menderita pilek atau flu. Jadi jika Anda mengalami gejala-gejala tersebut, itu tandanya itu bukan kambuhnya PMS.

Durasi dan tingkat keparahan gejala dapat bervariasi dari orang ke orang. Para peneliti juga menemukan bahwa tidak ada konsensus mengenai penyebab pasti dari banyak gejala PMS, yang berarti hubungan antara PMS dan menopause tidak diketahui.

Menurut ulasan yang dipublikasikan di BMJ Clinical Evidence, sekitar lima persen orang yang mengalami PMS memiliki gejala yang parah dan melemahkan. Ini bisa termasuk kelelahan dan nyeri hebat. Penelitian menunjukkan bahwa penyedia layanan kesehatan mungkin meremehkan jumlah rasa sakit yang dilaporkan oleh pasien kanker musiman.

Untungnya, Anda tidak harus hidup dalam kesakitan saat hal itu terjadi. Pengobatan kram menstruasi mirip dengan pengobatan PMS. Berikut beberapa cara menghilangkan gejala flu musiman.

Makanlah makanan yang sehat dan seimbang

Penelitian tentang pengaruh makanan dan pola makan tertentu terhadap gejala PMS menunjukkan bahwa pola makan sehat berdasarkan makanan yang tidak diolah adalah salah satu cara terbaik untuk mencegah kondisi negatif terkait menstruasi.

Dr. Christine Greves, M.D., seorang dokter bersertifikat di Rumah Sakit Wanita dan Anak Winnie Palmer di Orlando, Florida, makan banyak makanan anti-inflamasi, seperti buah-buahan dan sayuran, untuk melawan rasa sakit yang terkait dengan kadar prostaglandin yang tinggi.

Penelitian juga menunjukkan efek positif peningkatan jumlah kalsium, magnesium, dan vitamin B6 pada gejala pramenstruasi.

Tetap terhidrasi

Sebuah studi di BMC Women’s Health menemukan bahwa peningkatan hidrasi dikaitkan dengan berkurangnya rasa sakit bagi penderita dismenorea.

Selain itu, jika diare, dapat menyebabkan dehidrasi, jadi pastikan Anda minum cukup air sepanjang hari, kata Dr. Greve.

Minum air putih, teh, dan kaldu dapat menggantikan cairan dan elektrolit yang hilang, menurut Mayo Clinic.

Terus bergerak

Olahraga mendorong pelepasan endorfin secara alami dan membantu mengurangi peradangan yang disebabkan oleh prostaglandin, jelas Dr. Greve.

Jadi kenakan sepatu hiking Anda dan berjalan-jalan, lakukan yoga, atau angkat beban – apa pun yang cocok untuk Anda.

Suplemen kunyit dapat dikonsumsi tentunya setelah berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter – atau obat pereda nyeri seperti obat anti inflamasi nonsteroid (NSAID) dapat membantu meredakan nyeri. kram dan sakit punggung, tambah Dr. Taraneh Shirazian, M.D., adalah perawat bersertifikat di NYU Langone.

Pastikan untuk meminum obat bersama makanan untuk mencegah sakit perut dan memperburuk penyakit.

Saat menstruasi Anda dimulai, periksa gejala Anda untuk mengetahui apakah Anda harus terus meminumnya.

“Beberapa latihan pemanasan juga dapat membantu mengatasi sakit punggung,” katanya.

Kelelahan dan kesulitan tidur seringkali meningkat seiring dengan peningkatan progesteron dan penurunan melatonin selama siklus menstruasi. Jika Anda mengalami gejala flu musiman, istirahat yang cukup penting untuk membantu meringankan gejala.

Kapan harus ke dokter?

Secara umum, “masa flu” bukanlah sesuatu yang perlu dikhawatirkan, apalagi jika Anda memperhatikan pola gejala bulanannya. Cara terbaik untuk mengatasinya adalah dengan melacak gejala Anda menggunakan aplikasi pelacak menstruasi atau buku harian, dan jika Anda melihat gejala baru atau ada yang tidak beres, segera tanyakan ke dokter.

“Semua gejala ini bisa disebabkan oleh banyak hal. Kalau kita bicara nyeri panggul, mual dan muntah, bisa jadi kista ovarium, penyakit radang panggul (PID) dan kehamilan, jadi tergantung gejala spesifiknya,” jelas Dr. .Shirazian.

“Tetapi jika gejala yang Anda alami hanya sedikit saat menstruasi dan bersifat siklus, maka hal ini tidak perlu dikhawatirkan.”

Namun, jika “masa flu” mempengaruhi kualitas hidup Anda (pikirkan: Anda tinggal di rumah, tidak bekerja, tidak ada alasan untuk terus menderita. Bicarakan dengan dokter Anda tentang perubahan gaya hidup dan pilihan pencegahan, seperti pengobatan hormonal .

Waspada Leptospirosis Saat Musim Hujan Tiba

Hendelforex, Jakarta – Hujan mulai turun deras di banyak wilayah Indonesia. Oleh karena itu, Anda harus mewaspadai banyak penyakit yang berhubungan dengan waktu ini.

Disampaikan oleh Guru Besar Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia. Dr. Rini Sekartini, SpAK, penyakit leptospirosis merupakan salah satu penyakit yang bisa menyerang anak-anak saat musim hujan.

Leptospirosis disebabkan oleh Leptospira sp. yang ditularkan dari hewan ke manusia atau sebaliknya, kata Rini di Jakarta, Minggu, dilansir Antara.

Ia mengidentifikasi beberapa penyakit yang umum ditemui saat musim hujan, antara lain demam berdarah, influenza, dan diare.

Gejala penyakit leptospirosis antara lain demam parah dan menggigil, sakit kepala, nyeri otot terutama di daerah betis, sakit tenggorokan, batuk kering, mata merah dan kulit kuning, mual dan muntah, serta diare.

“Sebagian besar ditularkan melalui urin tikus yang membawa air banjir. Oleh karena itu, anak-anak sebaiknya menghindari bermain di air banjir,” ujarnya.

Rini menyarankan, jika ada anak yang diduga mengidap penyakit tersebut, sebaiknya segera dibawa ke dokter untuk mendapatkan diagnosis yang tepat. Langkah pertama dalam mengobati leptospirosis adalah dengan menurunkan demam atau meredakan sakit kepala.

Gejala leptospirosis biasanya membaik dalam waktu 1 minggu, tambahnya. Jaga kesehatan anak saat musim hujan

Selain itu, Rini telah memberikan banyak tugas termasuk menjaga kesehatan anak-anak dan menjaga kebersihan diri selama musim hujan.

“Pastikan menjaga kebersihan diri dan makanan saat hujan. Cuci tangan dengan baik, 7 langkah cuci tangan dengan air mengalir,” ujarnya.

Ia menganjurkan untuk mencuci tangan setelah buang air besar atau kecil, mencuci sayuran dengan air mengalir, dan memasak makanan hingga matang.

“Perlu fokus pada nutrisi. Pastikan karbohidrat, protein, lemak, serta vitamin dan mineral tercukupi,” imbuhnya.

Rini juga menekankan pentingnya kecukupan asupan cairan sesuai usia anak.

“Cairan terdapat pada makanan dan minuman seperti air, susu atau jus buah,” jelasnya.

Selain itu, ia juga menganjurkan agar anak diberikan vitamin yang cukup, vaksinasi, dan tidur yang cukup.

Leptospirosis merupakan penyakit yang disebabkan oleh bakteri Leptospira dan dapat menyerang manusia dan hewan. Bakteri ini dapat bertahan hidup dan berkembang biak pada hewan dalam waktu yang lama. Kasus penyakit ini paling banyak terjadi pada musim hujan, terutama di daerah rawan banjir.

Gejala leptospirosis seringkali mirip dengan penyakit tifus dan demam. Oleh karena itu, untuk mengetahui apakah Anda menderita leptospirosis atau tidak, diperlukan pemeriksaan urin yang kemudian diperiksa oleh dokter. Selain itu, dokter kerap menyarankan pasiennya untuk melakukan tes darah dan cairan serebrospinal.

Tidak semua penderita leptospirosis akan langsung menunjukkan gejala. Gejala baru muncul setelah pasien menjalani masa inkubasi sekitar 10 hari.

Viral Makan Telur Dadar Disebut Bisa Picu Kanker, Begini Menurut Dokter

Jakarta –

Sebelumnya, beredar sebuah video yang memperlihatkan seorang ahli medis yang mengatakan bahwa makan telur dadar berbahaya bagi tubuh. Menurutnya, konsumsi telur dadar bisa menimbulkan penyakit berbahaya seperti diabetes dan kanker.

Kandungan avidin pada putih telur dikatakan mengikat kandungan biotin pada telur saat dibuat menjadi telur dadar. Hal ini diklaim dapat menyebabkan seseorang mengalami kekurangan biotin dan meningkatkan risiko kanker.

Terkait hal tersebut, Ketua Perkumpulan Onkologi Ginekologi Indonesia (HOGI) Dr. Brahmana Eskander, SpOG SubspOnk memberikan jawabannya. Ia mengatakan, kanker merupakan penyakit yang tidak bisa disebabkan oleh satu penyebab saja.

Menurutnya, kanker disebabkan oleh banyak hal. Perubahan gaya hidup secara umum harus dilakukan untuk mengurangi risiko kanker yang terdapat pada tubuh seseorang.

“Jadi intinya kanker tidak bisa menjadi satu faktor saja, jadi kanker itu multifaktorial. Jika pola hidup kita baik, daya tahan tubuh baik, maka kita bisa terhindar dari penyakit lain yang bisa diintervensi, misalnya diabetes, obesitas, dan lain-lain. ., faktor risiko penyakit kanker pasti akan berkurang,” kata dr Brahmana dalam konferensi pers di Kementerian Kesehatan, Kamis (22/2/2024).

Ia mengingatkan masyarakat betapa pentingnya skrining kanker. Diberikan oleh Dr. Brahmana menjadi contoh bahwa kanker serviks bisa dengan mudah dicegah jika terdeteksi sedini mungkin.

Jika tanda-tanda atau kanker terdeteksi dari pemeriksaan dini, proses penyembuhan bisa menjadi lebih mudah dan efisien.

“Secara umum saya katakan kanker itu multifaktor. Misalnya telur kita bagus, dimasak sesuai petunjuk dan sebagainya, tapi ada faktor lain, jadi tetap bisa jadi kanker,” ujarnya. Tonton video “Mengenal Kanker Sarkoma Karya Alice Noreen” (avk/kna)

Kemenkes RI Luncurkan Gerakan Perubahan Budaya Kerja dan Rebranding Identitas

Hendelforex, Jakarta – Kementerian Kesehatan RI (Kemenkes RI) telah melaksanakan transformasi kesehatan melalui enam pilar transformasi kesehatan sejak tahun 2021. Salah satu capaian transformasi tersebut adalah ditemukannya kasus tuberkulosis (TB).

Transformasi tersebut didukung oleh upaya transformasi organisasi dan budaya kerja yang dilakukan Departemen Transformasi Internal sejak awal tahun 2022. Tujuan utama Departemen Transformasi Internal adalah mengubah budaya kerja sehingga terjadi transformasi kesehatan. dapat berlangsung secara berkelanjutan. .

Kementerian Kesehatan juga akan melanjutkan transformasi organisasi dan budaya kerja tersebut pada tahun 2024, dengan dimulainya masa percepatan transformasi internal melalui sembilan program percepatan. Salah satu dari sembilan program tersebut adalah program perubahan budaya kerja dan transformasi jati diri Kementerian Kesehatan yang diluncurkan di kantor Kementerian Kesehatan pada Senin, 19 Februari 2024.

Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin menjelaskan transformasi organisasi dan budaya kerja merupakan bagian dari transformasi pelayanan kesehatan yang tujuannya untuk meningkatkan kualitas Kementerian Kesehatan. Menurutnya, perubahan budaya kerja sangat penting untuk mendukung implementasi transformasi layanan kesehatan.

“Untuk dapat mengubah kualitas manusia, perlu dibangun sistem kebudayaan yang besar, canggih, kuat. Cita-cita kita tidak mungkin tercapai, Indonesia maju, Indonesia sehat. , Sabtu, 24 Februari, 2024.

Menteri Budi menjelaskan, mengubah budaya kerja membutuhkan waktu yang lama dan tidak mudah. Upaya mengajarkan budaya baru harus mencakup lebih dari sekedar informasi, tetapi juga harus meningkatkan keinginan dan semangat pegawai Kementerian Kesehatan.

Selain itu, budaya kerja yang baik juga harus diteladani oleh para leluhur dalam kehidupan sehari-hari. Beliau menyatakan, “Sebagai orang tua, kita memberikan contoh kepada anak dalam kehidupan sehari-hari. Jadi guru adalah orang tua atau atasan.”

Menteri Kesehatan Budi juga menekankan pentingnya ritual dalam membangun budaya kerja yang efektif. Ia menekankan pentingnya ritual dalam pertemuan dan komunikasi di Kementerian Kesehatan untuk membangun budaya yang diinginkan.

Pada saat yang sama, ia juga menyoroti logo baru Kementerian Kesehatan yang memiliki konsep lebih modern, yang merupakan bagian dari upaya menyatukan jati diri seluruh pegawai Kementerian Kesehatan.

Sekretaris Jenderal Kementerian Kesehatan RI Kunta Wibawa menambahkan, tujuan dimulainya gerakan perubahan budaya kerja dan transformasi identitas Kementerian Kesehatan adalah untuk mendorong terciptanya sistem yang lebih efisien, efektif, inovatif, kolaboratif dan berorientasi pada layanan. – budaya kerja yang berorientasi. Reformasi birokrasi di Kementerian Kesehatan, termasuk transformasi organisasi dan budaya kerja, bertujuan untuk meningkatkan pelayanan kepada masyarakat.

Ciri-ciri Darah Rendah yang Kerap Diabaikan, Pusing hingga Sering Haus

Jakarta-

Ternyata tanda-tanda tekanan darah rendah juga perlu diwaspadai. Sebab, tekanan darah yang terlalu rendah bisa berbahaya bagi tubuh.

Bila tekanan darah berada di bawah 90/60 mmHg, itu tandanya tekanan darah rendah. Kondisi yang dikenal dengan hipotensi merupakan kondisi serius yang dapat mengganggu kemampuan tubuh dalam mengirimkan darah ke organ.

Namun ciri-ciri darah rendah seringkali muncul tanpa kita sadari. Misalnya, seseorang dengan tekanan darah rendah mungkin tiba-tiba merasa pusing saat berdiri dari posisi duduk.

Tanda lainnya adalah seseorang dengan tekanan darah rendah juga bisa sakit dalam waktu lama, dehidrasi, atau terkena infeksi serius. Dikutip dari laman kesehatan, berikut ciri-ciri tekanan darah rendah yang sering dikeluhkan:

1. Pusing

Gejala darah rendah yang mungkin sering terjadi adalah pusing atau sakit kepala ringan. Terkadang gejala seperti ini bisa sangat signifikan atau mengganggu dan bahkan bisa menyebabkan pingsan.

Pada orang lanjut usia, hipotensi ortostatik adalah penyebab umum pusing ketika tekanan darah rendah. Ini adalah kondisi yang menyebabkan rasa pusing saat berpindah dari posisi duduk atau berbaring ke posisi berdiri.

Hal ini dikarenakan pembuluh darah tidak bisa menyempit secepat saat berdiri, sehingga otak sulit menerima cukup darah dalam waktu singkat.2. Keju

Otak dan perut saling berhubungan. Inilah sebabnya mengapa kurangnya aliran darah ke otak bisa menyebabkan rasa mual. Kondisi ini terjadi karena otak merupakan sumber “pusat muntah” yang dapat menyebabkan sakit perut.

Jika tekanan darah terlalu rendah dapat menyebabkan kurangnya aliran darah ke batang otak. Akibatnya, mual dan keinginan untuk muntah bisa terjadi.

Beberapa organ pencernaan, seperti lambung atau usus, bergantung pada tekanan darah yang cukup untuk mendapatkan darah yang dibutuhkan. Mual juga bisa terjadi akibat kurangnya aliran darah ke lambung sehingga bisa mengeluarkan zat dan bahan kimia yang membuat ingin muntah.3. Kulit terasa segar dan lembab

Ketika tekanan darah rendah, tubuh mencoba mengirimkan darah ke organ paling vital, biasanya termasuk jantung dan otak. Beberapa organ seperti kulit mungkin tidak menerima banyak aliran darah. Akibatnya, kulit Anda mungkin terasa dingin atau lembap saat disentuh.4. Nafas cepat

Nafas cepat atau pernapasan lebih dari 24 napas per menit pada orang dewasa dapat terjadi bersamaan dengan hipotensi karena berbagai sebab, antara lain:

– Penyakit yang mendasari

Memiliki kondisi kesehatan yang mendasari, seperti pneumonia, dapat menurunkan tekanan darah dan kadar oksigen.

– Membutuhkan lebih banyak oksigen

Jika Anda mengalami tekanan darah rendah tanpa kondisi kesehatan yang mendasarinya, tubuh Anda akan bekerja keras untuk mengantarkan oksigen ke organ lain. Dapat menyebabkan pernapasan menjadi lebih cepat.5. Kelelahan dan kelemahan

Tekanan darah rendah dapat menyebabkan rasa lelah atau kelelahan yang ekstrim bahkan setelah istirahat. Saat hipotensi terjadi, organ tubuh tidak mendapat aliran darah yang cukup sehingga dapat menyebabkan rasa lelah, terkurasnya energi, dan menyebabkan kesulitan dalam menjalankan aktivitas sehari-hari. Akibatnya bisa terjadi kelemahan pada tubuh.6. Haus

Merasa haus tidak selalu merupakan tanda tekanan darah rendah. Namun, beberapa orang menderita tekanan darah rendah karena dehidrasi.

Jika seseorang sakit dan menunjukkan gejala seperti muntah, diare, atau demam, kemungkinan besar ia mengalami dehidrasi. Dehidrasi kemudian dapat memicu gejala sementara tekanan darah rendah.

Cara yang baik untuk mengatasi gejala ini adalah dengan memperbanyak asupan air harian, terutama saat Anda sakit atau selama beberapa hari pertama masa pemulihan. Minum lebih banyak air dapat mengembalikan tekanan darah ke kisaran normal dan meningkatkan kemampuan tubuh untuk berfungsi. Tanda-tanda lain dari tekanan darah rendah

Ciri-ciri tekanan darah rendah bisa berbeda-beda pada setiap orang. Selain pusing dan mual, berbagai gejala tambahan mungkin muncul. Tanda-tanda tekanan darah rendah lainnya, seperti: Penglihatan kabur Sulit berkonsentrasi Merasa bingung Jantung berdebar Merasa tertekan Tonton video “KuTips: 5 Tips Menghindari Tekanan Darah Tinggi” (sao/naf)

Benarkah Punya Hewan Peliharaan Bermanfaat Bagi Kesehatan?

Hendelforex, JAKARTA – Saat ini banyak orang yang mengutamakan kesehatan dan kesejahteraan fisik dan mental. Ada beberapa hal yang disoroti yang berdampak positif pada aspek ini. Berdasarkan penelitian terbaru, memiliki hewan peliharaan merupakan salah satu hal yang menunjangnya.

Dikutip laman Scoop, Selasa (27/2/2024), dampak hewan peliharaan terhadap kesejahteraan manusia diuraikan dalam laporan terbaru bertajuk “Masa Depan Sehat”. Laporan ini diterbitkan oleh organisasi kesehatan swasta Selandia Baru, Southern Cross.

Tercatat ada lebih dari 4,35 juta hewan peliharaan di Selandia Baru. Laporan Southern Cross menunjukkan bahwa 95 persen pemilik hewan peliharaan percaya bahwa teman berbulu mereka baik untuk kesehatan dan kesejahteraan mereka. Perwakilan Southern Cross dan mantan perawat hewan Kerri Murray mengatakan ada peningkatan kepemilikan hewan peliharaan di Selandia Baru. Salah satu alasannya, banyak orang menganggap berteman dengan hewan peliharaan memberikan manfaat kesehatan.

Interaksi rutin dengan hewan peliharaan dapat mengurangi rasa kesepian, meningkatkan perasaan dukungan sosial, dan meningkatkan mood. Anak-anak dalam keluarga juga dapat memperoleh manfaat dengan berpartisipasi dalam perawatan “bayi berbulu”. Ini akan membantu meningkatkan harga diri dan kepercayaan diri, serta mengajarkan keterampilan hidup yang berharga tentang empati dan membangun hubungan.

Selain manfaat emosional seperti berbagi cinta tanpa syarat, perawatan hewan peliharaan juga mendorong aktivitas fisik dan gaya hidup yang lebih sehat untuk semua kelompok dan usia. Karena pemilik hewan peliharaan sudah terbiasa mengajak hewannya jalan-jalan, bermain di luar dan bertanggung jawab dalam merawat hewan peliharaannya.

Semuanya berkontribusi pada peningkatan olahraga, meningkatkan kesehatan jantung, dan mendukung kesehatan secara keseluruhan. Hal ini berdasarkan hasil survei yang menunjukkan bahwa 89 persen pemilik hewan peliharaan memandang hewan peliharaan dapat membantu pemiliknya tetap aktif, terutama anjing.

Murray mengatakan memiliki hewan peliharaan merupakan insentif besar bagi seseorang untuk lebih terorganisir. “Meskipun itu hanya pengingat bahwa kucing perlu makan pada jam lima, ini membantu Anda menjaga struktur dan konsistensi dalam rutinitasnya,” katanya.

Aktivitas teratur diketahui membantu menjaga ritme sirkadian seseorang, yang penting untuk menjaga kesehatan fisik dan pola tidur yang optimal. Aktivitas berulang lainnya juga membantu membangun rasa kemajuan psikologis sepanjang hari, yang dapat membantu mengurangi stres dan memberikan “tujuan”.

Namun, Murray menekankan bahwa tidak semua orang siap memiliki hewan peliharaan, mengingat tanggung jawab dan komitmen yang sangat besar. Ada beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan seperti gaya hidup, kemampuan finansial untuk membeli makanan dan membayar perawatan kesehatan hewan, serta waktu yang tersedia.

Seseorang tidak boleh asal membawa pulang hewan untuk dipelihara tanpa yakin akan mendapat jaminan bahwa hewan tersebut akan dirawat dengan baik. “Kami percaya bahwa hewan peliharaan yang sehat membuat pemiliknya menjadi lebih sehat,” kata Murray.

Viral Selebgram Nekat Makan Kecoak hingga Cicak, Dokter Wanti-wanti Bahayanya

Jakarta –

Baru-baru ini, orang terkenal di Instagram telah membagikan beberapa konten yang sangat serius di jejaring sosial. Dalam konten video tersebut, sang selebriti nekat memakan banyak hewan seperti kecoa dan cicak.

Banyak jaringan yang menayangkan video ekstrem ini. Beberapa dari mereka ada yang menyuruh selebgram untuk tidak melakukan hal berbahaya tersebut karena khawatir dengan kesehatannya.

Pakar kesehatan Dr. Aru Ariadno, SpPD-KGEH mengatakan, hewan seperti kecoa dan cicak memang merupakan hewan yang jorok. Mengutip dari banyak buku, Dr. Aru mengatakan, hewan tersebut menjadi inang berbagai penyakit, seperti tipus.

“Kalau kita memakannya, ada kemungkinan kita tertular penyakit yang ditularkan melalui hewan, apalagi jika dimakan dengan cara yang buruk atau kurang matang,” ujarnya saat dihubungi detikcom, Sabtu (18/2/2024).

Orang yang memakan hewan tersebut dapat menderita penyakit seperti diare, disentri, demam tifoid dan alergi. Dr. Aru bahkan menyebut tindakan memakan hewan kotor bisa menyebabkan cacingan.

Oleh karena itu, ia mengimbau hewan-hewan yang tertelan dan memiliki gejala untuk segera mendapatkan pengobatan. Ia juga mengimbau masyarakat untuk tidak melakukan tindakan apa pun yang membahayakan nyawa dan keselamatan hanya karena kontennya.

“Cacing tetap bisa muncul, padahal bukan cacing pita. Tapi cacing jenis lain ada di dalam usus serangga. Bisa mati kalau cacingnya tidak ditangani dengan baik,” ujarnya. Tonton video ini untuk memahami alasan siswa membentuk geng di sekolah (suc/suc)

Anak Lepas Kemoterapi, Dokter: Tetap Harus Dipantau di Poli Tumbuh Kembang

Hendelforex, JAKARTA – Tumbuh kembang anak yang dibebaskan dari kemoterapi tetap terpantau tanpa mempengaruhi tumbuh kembangnya di masa dewasa. Dokter Sony Wicaksono, dokter spesialis anak Fakultas Kedokteran Universitas Brawijaya, Malang, mengatakan anak-anak yang sudah keluar dari kemoterapi akan terus dipantau di klinik tumbuh kembang.

“Jadi di klinik tumbuh kembang, kami terus memantau adik-adik yang sudah bebas kemoterapi untuk dilihat bagaimana fungsi kognitifnya, fungsi memorinya, termasuk klinik sarafnya, bagaimana penglihatannya,” kata Soni dalam podcast berbahasa Indonesia. Dokter anak. (IDAI) berlangsung pada Selasa di Jakarta (20/2/2024).

Selain itu, fungsi motorik anak dan efek samping obat kemoterapi juga dipantau. Oleh karena itu, dokter tidak mengizinkan pemantauan anak setelah kemoterapi.

Lebih lanjut Sony menjelaskan, ada tiga dampak kemoterapi, yakni dampak jangka pendek, jangka menengah, dan jangka panjang. “Beberapa efek jangka pendek dan menengah antara lain mual, muntah, rambut rontok, dan kulit kering,” ujarnya.

“Sementara ini kita harus selalu memonitor efek jangka panjangnya, jadi begitu adik-adik sudah menjalani kemoterapi, jika mereka dalam remisi (gejalanya berkurang) kita tidak bisa membiarkannya pergi, kita berharap bisa mengendalikannya. Minimal sebulan sekali dia datang ke klinik,” ujarnya.

Pasien terus dipantau untuk mengetahui efek jangka panjang kemoterapi sehubungan dengan perkembangan mereka hingga dewasa. “Jika langkah tersebut lolos dalam jangka pendek, kami akan terus memantau dampak jangka panjang yang dirasakan pasien, karena dampak jangka panjang tersebut berkaitan langsung dengan tumbuh kembang anak,” ujarnya.

Pemantauan jangka panjang ini berguna untuk memeriksa disfungsi hormonal terkait pubertas, memeriksa status metabolisme fungsi tulang, dan melihat apakah ada gangguan metabolisme kalsium atau vitamin D, jelas Sony. Merupakan hak mendasar bagi semua anak, namun dalam kasus anak pasca kemoterapi, vaksin harus diberikan dalam jangka waktu tertentu.

“Vaksin merupakan hak mendasar seorang anak untuk memperkuat imunitasnya. Tetap bisa diberikan, namun jika dalam tahap induksi, konsolidasi, atau infeksi berat sebaiknya vaksin ditunda dulu,” ujarnya.

Lebih lanjut ia menjelaskan, anak dengan kista padat hanya bisa divaksinasi jika sudah dalam masa remisi lebih dari enam bulan. “Mirip dengan vaksin Covid-19, bisa diberikan enam bulan setelah remisi sempurna, ada waktunya, tapi jangan lupa karena vaksin ini penting untuk anak, yang penting tetap berkonsultasi dengan konsultan hematologi dan onkologi,” dia berkata.

Sedangkan nutrisi penting yang diberikan pada anak pasca kemoterapi harus memenuhi dua hal penting, yaitu pulih dari kemoterapi dan memenuhi kebutuhan sel-sel sehat dalam tubuh anak. Kemoterapi tidak bisa membedakan mana sel kanker dan mana sel sehat. Selain kebutuhan pokok, pola makan yang penting harus memenuhi kebutuhan sel sehat, makanan sehat seperti perbanyak buah dan sayur, sumber protein yang cukup, dan obat-obatan. diperlukan. mereka harus dipekerjakan secara teratur,” katanya.

Pada pasien kemoterapi terdapat fase istirahat dimana sel-sel sehat dapat beregenerasi, sehingga anak harus mendapat nutrisi yang cukup pada fase ini. “Jangan memberikan jajanan yang tinggi glukosa tetapi mikronutriennya tidak mencukupi. Kami selalu bekerja sama dengan ahli gizi di rumah sakit dan fasilitas kesehatan untuk menyesuaikan nutrisi anak pasca kemoterapi dengan kebutuhan tubuhnya,” kata dr Sony Wicaksono.

Profil Mayor Teddy yang Trending Usai Video Bantu Pendukung Prabowo-Gibran Pingsan di GBK Viral

Hendelforex, Jakarta – Mayor Teddy menjadi sorotan publik setelah videonya beredar di Twitter pada Minggu, 11 Februari 2024. yang tewas di tengah jalan. kontestasi utama Presiden dan Wakil Presiden nomor urut 02, Prabowo Subianto dan Gibran Rakabuming Raka, di Stadion Utama Gelora Bung Karno (GBK), Sabtu, 10 Februari 2024.

Akun TikTok @Prabowoidn juga mengunggah video yang sama. Penampilan Mayor Teddy dalam video tersebut mendapat pujian dari masyarakat. Banyak yang mengapresiasi kecepatan dan responsnya dalam menghadapi situasi darurat ini.

“Halo.. Mayor Teddy hati-hati,” tulis akun Vaporizer.

“Baiklah Mayor Teddy,” sahut salah satu warganet.

“Pekerjaan anda sangat bagus Pak Mayor. Doa dan harapan baik untuk Indonesia sangat tinggi,” tulis akun Twitter cahcr7.

Di saat yang sama, Raffi Ahmad mengunggah foto dirinya bersama Mayor Teddy yang sukses membuat heboh media, terutama yang mengagumi asisten Wakil Presiden (Capres) nomor 02, Prabowo.

“Mengabulkan permintaan media karena banyak yang minta foto Mayor @tedsky89. Sehat terus ya Gan,” tulis akun @raffinagita1717, termasuk akun Instagram Mayor Teddy yang saat ini dalam keadaan ‘tertutup’.

Pantauan Hendelforex pada Minggu, 11 Februari 2024 sore, akun Instagram Wali Kota Teddy memiliki 45 ribu pengikut. Jadi siapakah Mayor Teddy? Karakter Mayor Teddy berikut ini.

Bersumber dari Channel Daerah dan Citizen6 Liputa6.com, diberitakan pemilik nama asli Teddy Indra Wijaya ini merupakan seorang TNI yang tergabung dalam Komando Pasukan Khusus (Kopassus) dan alumnus SMA Taruna Nusantara, Magelang, Tengah. Jawa.

Nama Mayor Teddy sudah lama dibicarakan karena ia selalu menjadi asisten Presiden Joko Widodo (Jokowi).

Setelah lulus SMA, Teddy melanjutkan studinya di Akademi Militer (Akmil) dan lulus pada tahun 2011. Tiga tahun kemudian, karir Teddy mulai bersinar karena saat masih menjadi Letnan Satu (Lettu) ia dipercaya menjadi Presiden Jokowi. dia mencintai.

Jabatannya sebagai pembantu Presiden Jokowi dijabat pada periode pertama masa jabatannya, yakni periode 2014-2019. Mayor Teddy melanjutkan pendidikan militernya di Amerika (AS). Teddy belajar di Amerika Serikat

Teddy belajar di Amerika dan meraih hasil yang baik. Dia bisa mendapatkan kecocokan yang menunjukkan bahwa dia telah menerima penghargaan militer yang tinggi di Angkatan Darat AS atau Sekolah Penjaga Angkatan Darat AS.

Sebagai informasi, Ranger School merupakan program pelatihan militer di Angkatan Darat AS. Sekolah juga menggunakan sistem knock-out untuk melakukan ulangan mingguan.

Tes tersebut mulai dari kebugaran jasmani, jalan kaki, tes keterampilan, hingga kepemimpinan. Selain itu, tingkat kelulusan sekolah tersebut berkisar antara 20 hingga 25 persen dari total jumlah siswa.

Kemudian Teddy lulus dari Sekolah Infanteri Angkatan Darat AS di Fort Benning, AS pada November 2019. Diketahui, Teddy mendapat gelar International Honor Graduate di antara 185 siswanya yang terdiri dari 170 perwira Amerika dan 14 perwira dari luar.

Sekembalinya ke Indonesia, Teddy kini berpangkat Mayor dan diperkirakan akan menjadi asisten Menteri Pertahanan, Prabowo Subianto. Prabowo juga pernah menyebut Teddy.

Saat itu Prabowo berpidato selama sepuluh menit dalam doa bersama yang digelar di Lebak, Banten. Prabowo kemudian meminta izin untuk menghentikan pidatonya karena asistennya sedang memandangnya.

Saudaraku, asistenku menatapku, dia berdiri di depanku, matanya melotot, kata Prabowo.

Prabowo kemudian mengatakan, asistennya itu sebelumnya bekerja sebagai ajudan Presiden Joko Widodo. Namun kini Mayor Teddy diangkat menjadi asistennya sebagai Menteri Pertahanan.

Dulu beliau adalah pembantu Pak Jokowi, tapi kalau Pak Jokowi punya niat baik ke saya, dia kasih bantuan itu kepada saya, ujarnya.

Kemenkes Ungkap Hasil Investigasi Gagal Ginjal Akut Misterius: Ada 3 Zat Kimia Berbahaya di Tubuh Pasien Anak, Apa Saja?

Hendelforex – Kementerian Kesehatan (Kemenkes) telah mempublikasikan hasil ratusan investigasi gagal ginjal akut misterius atau gagal ginjal akut misterius pada anak.

Hasilnya, Kementerian Kesehatan menemukan 3 bahan kimia berbahaya di tubuh pasien anak.

Ketiga zat tersebut adalah etilen glikol, dietilen glikol, dan etilen glikol butil eter, atau EGBE.

“Kemenkes mengungkap 3 bahan kimia berbahaya (etilen glikol-EG, dietilen glikol-DEG, etilen glikol-butil eter-EGBE) terdeteksi pada anak kecil penderita AKI (cedera ginjal akut),” jelas pimpinan lembaga tersebut. Kantor Komunikasi Kementerian Kesehatan dr. Siti Nadia Tarmizi kepada awak media, Kamis (20/10/2022).

Gagal ginjal akut misterius, atau gagal ginjal akut, adalah suatu kondisi di mana ginjal tidak mampu mengeluarkan zat beracun dan kelebihan cairan serta menyeimbangkan air dan elektrolit secara optimal. Biasanya, ginjal menyaring produk limbah dari tubuh dan membuangnya melalui urin. ilustrasi sirup obat (Dok. Envato Elements)

Namun, Nadia menambahkan, ketiga bahan kimia tersebut banyak ditemukan pada sirup obat sebagai pelarut dan umumnya tidak berbahaya. Jadi tidak bisa berbahaya, juga tidak bisa menyebabkan gagal ginjal akut.

“Beberapa jenis obat sirup yang digunakan anak AKI (kami ambil dari rumah pasien) terbukti mengandung EG, DEG, EGBE, yang mungkin tidak ada atau hanya sedikit dari obat sirup tersebut” jelas Nadia. . .

Oleh karena itu, Kementerian Kesehatan menegaskan untuk sementara waktu melarang penggunaan sirup obat di masyarakat sebagai tindakan pencegahan. Selain itu, risiko kematian akibat penyakit ginjal akut cukup tinggi yakni hampir 50 persen.

“Mengingat jumlah anak kecil yang teridentifikasi KAI setiap bulannya mencapai 70 orang, maka kenyataannya pasti lebih dari itu, dan angka kematiannya mendekati 50 persen,” kata dr. Nadia.

Sementara itu, Kementerian Kesehatan melaporkan kasus misterius gagal ginjal akut di Indonesia yang menyerang anak-anak berusia antara enam bulan hingga 18 tahun dalam dua bulan terakhir.

Sebanyak 189 kasus gagal ginjal akut telah dilaporkan hingga saat ini, dan sebagian besar terjadi pada usia antara satu hingga lima tahun.

Hingga 18 Oktober 2022, telah dilaporkan 189 kasus, sebagian besar terjadi pada usia satu hingga lima tahun, kata dr. Yanti, Selasa 8 Oktober 2022.

Kami menyarankan para orang tua untuk tidak panik dan tetap mewaspadai munculnya gangguan ginjal pada anak dengan cara memantau kesehatan dan mencukupi kebutuhan cairan anak.

Sering Merokok Tingkatkan Risiko Kanker Lidah Hingga Lima Kali Lipat

Hendelforex, JAKARTA – Dokter spesialis telinga, hidung, dan tenggorokan Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) Dr Marlinda Adham Sp THT-KL(K) Ph D FACS mengatakan, merokok dapat meningkatkan risiko kanker lidah hingga lima kali lipat.

Dijelaskannya di Jakarta, Selasa, merokok dalam bentuk apapun merupakan salah satu penyebab kanker lidah.

Dr. Marlinda mengatakan rokok menyebabkan kanker, atau menyebabkan kanker. Menurutnya, faktor lain yang dapat meningkatkan risiko kanker adalah alkohol, apalagi jika dikonsumsi secara rutin bersama rokok.

“Minum alkohol terlalu banyak itu sendiri selalu menimbulkan risiko. Namun jika alkohol dan merokok digabungkan secara terus menerus, terus menerus dan dalam jangka waktu yang lama, maka dapat meningkatkan risiko kanker hingga 30 kali lipat,” ujarnya dalam “Mitos dan Kebenaran Kanker” diterbitkan oleh RSCM.

Selain rokok dan alkohol, kata dia, itu adalah makanan. Karena sibuk, orang sering lupa makan dan makanannya tidak sehat. Mereka melewatkan buah dan sayur, sehingga kekebalan tubuh mereka rendah.

Mengenai makanan, ia juga mengatakan, makanan yang diolah, diawetkan, atau minuman dalam kemasan, jika dikonsumsi secara rutin dan tidak dibarengi dengan makanan yang tepat, akan menyebabkan hilangnya nama pada tubuh.

Menurutnya, makanan yang sangat panas bisa menyebabkan peradangan.

Faktor lainnya, kata dia, adalah virus HPV. Meski angka kejadiannya lebih sedikit dibandingkan kanker orofaring, namun penyebab kedua adalah virus, kanker lidah akibat HPV masih ada.

Ia menilai penularan virus tersebut disebabkan oleh banyak hal, yakni daya tahan tubuh yang rendah, pasangan yang sering berganti-ganti, dan perilaku berhubungan seks.

Marlinda mengatakan, rongga mulut dan saluran pernafasan bagian atas merupakan bagian tubuh yang rentan terhadap hal-hal yang mengganggu keseimbangan. Melalui kombinasi beberapa faktor, yakni peradangan, imunitas rendah, faktor penyebab kanker, virus yang bertahan lama, perlahan-lahan tubuh berubah hingga akhirnya menjadi sel kanker.

Saat itu, ia juga mengatakan bahwa risiko kanker bisa diturunkan melalui genetik.

Ia mengatakan, berbagai cara mencegah kanker lidah adalah dengan mengurangi kebiasaan merokok atau paparan asap rokok, serta pemeriksaan kesehatan rongga mulut dan gigi secara cermat oleh dokter. Menurutnya, dokter gigi kerap mendeteksi tanda-tanda kanker lidah, seperti luka di mulut.

“Jadi jagalah pantangan kita, tidur yang nyenyak, dan makan yang cukup, mungkin itu salah satunya. Namun yang terpenting adalah menghindari segala sesuatu yang kita ketahui masuk ke dalam tubuh kita dan itu akan membawa hal-hal buruk bagi tubuh. .” kata dokter.

Jika merasa curiga, tambahnya, jangan ragu untuk memeriksakan diri ke dokter untuk memastikan baik-baik saja atau tidak.

Anak Bisa Mengalami Depresi, Dokter: Terlihat Perubahan Perilaku pada Si Kecil

Hendelforex, Jakarta Tak hanya orang dewasa, anak-anak pun bisa mengalami depresi. Berdasarkan laporan Organisasi Kesehatan Dunia tahun 2022 menunjukkan bahwa anak-anak pada kelompok usia 5 hingga 9 tahun mengalami depresi.

Psikiater Lahargo Cambren mengatakan, gejala depresi pada anak tidak sama dengan orang dewasa, dan bisa saja mengungkapkan perasaan saat sedih atau tidak bersemangat.

“Kalau anak-anak misalnya, kalau mau ke sekolah, perutnya sakit, tiba-tiba pusing, muntah-muntah. Ada orang terdekatnya yang menelpon Argo. Podcast ditulis Kementerian Kesehatan pada Kamis (22/2/2021). 2024).

Tentunya untuk mengetahui anak mengalami depresi atau tidak, Anda perlu berkonsultasi dengan psikolog atau psikiater.

Argo mengatakan, banyak faktor yang bisa menyebabkan depresi pada anak. Hal ini bisa disebabkan oleh faktor genetik, trauma psikologis seperti bullying, pola asuh orang tua yang tidak sehat, atau pengalaman hidup lain yang memperburuk kondisi mentalnya.

“Kasus depresi pada anak terus meningkat, menurut data WHO, satu dari 7 anak di dunia mengalami gangguan kecemasan dan depresi,” kata Argo.

Oleh karena itu, penting bagi orang tua dan orang dewasa di sekitar mereka untuk memahami hal ini. Jadi Anda tidak hanya menjaga kesehatan fisik anak Anda tetapi juga kesehatan mentalnya.

Argo mengatakan, penting bagi orang tua untuk memperhatikan perubahan perilaku anak. Orang tua perlu menyadari bahwa perubahan perilaku anak merupakan cara anak berkomunikasi dengan orang tuanya.

“Misalnya pulang sekolah, membanting pintu, membentak, melempar barang, orang tua memperhatikan perilaku tersebut,” kata dr Bogor. ujar seseorang yang sehari-hari bekerja di RS Marzoki Mahdi.

“Harus ada cerita, cerita, cerita kenapa perilaku ini terjadi yang kita anggap (emosi) negatif,” ujarnya.

Berikut beberapa tips bagi orang tua untuk memeriksa tanda-tanda depresi pada anak: Bangun komunikasi. Penting sekali untuk memperhatikan pola komunikasi orang tua. “Cobalah ungkapkan lalu konfirmasikan perasaannya. ‘Bu, aku melihat ibu sedikit kesal tadi, apa yang ingin ibu katakan padaku?’ “Kalau jawabannya dia ingin sendiri, beri dia waktu untuk menyendiri,” lanjutnya.Beri ruang pada anak: Semakin anak merasa lebih nyaman dengan memberikan ruang pada dirinya sendiri, ia akan mulai nyaman bercerita.Dukungan: Dukunglah anak saat masa-masa sulit. Berikanlah agar gangguan yang lebih serius tidak terjadi pada akhirnya. “Kalau perasaan anak diabaikan, mereka akan berkumpul,” kata Argo.

Mengutip WebMD, gejala depresi pada anak berbeda-beda pada waktu dan tempat berbeda.

Meskipun beberapa anak mungkin tetap berprestasi baik dalam lingkungan yang terstruktur, sebagian besar anak mengalami depresi berat akibat perubahan aktivitas sosial, kehilangan minat di sekolah, prestasi akademik yang buruk, atau perubahan kehadiran.

Alat seperti kuesioner (baik anak maupun orang tua) yang dikombinasikan dengan informasi pribadi bisa sangat berguna dalam membantu mendiagnosis depresi pada anak.

Harapannya dapat membantu anak-anak mengelola emosi, meningkatkan pilihan untuk mengantisipasi perubahan, membangun kepercayaan diri dalam mengelola situasi sulit, dan mendorong lingkungan sosial dan jaringan sosial yang mendukung.

Ketika seorang anak terdiagnosis depresi, pengobatannya, termasuk psikoterapi, tidak jauh berbeda dengan orang dewasa. Konsultasikan terlebih dahulu ke dokter spesialis anak untuk mendapatkan penanganan kejiwaan, kemudian berikan obat antidepresan sebagai alternatif jika tidak ada perbaikan yang berarti.

Mengutip WebMD, pengobatan terbaik hingga saat ini menunjukkan bahwa kombinasi psikoterapi dan pengobatan merupakan cara paling efektif untuk mengatasi depresi pada anak.

Waspadai Gangguan Ginjal Akut, Dokter Minta Orang Tua Lakukan Hal Ini jika Anak Sakit

Hendelforex – Belakangan ini jumlah kasus penyakit ginjal akut misterius semakin meningkat sehingga membuat para orang tua panik dan khawatir penyakit ini akan menyerang anaknya. Apalagi banyaknya pemberitaan di media sosial membuat mereka semakin panik dan khawatir.

Melihat hal tersebut, dokter spesialis anak dr S.T. Andreas Kristan Reilolf (M.Ked (Ped), Sp.A.) berpesan agar para orang tua tidak panik dengan penyakit ini dan para orang tua diusahakan untuk tidak mudah tersinggung dengan berbagai berita bohong yang dimuat di acara TV, ujarnya. . Internet

Sedangkan untuk informasi resmi, orang tua dapat menyaksikan siaran berita dari pemerintah dan berbagai instansi yang membahas isu terkini cedera ginjal akut misterius. Ilustrasi merawat anak yang sakit (Shutterstock)

“Jangan percaya berita di internet tanpa sumber yang jelas. Orang tua bisa menunggu kabar dari pemerintah, BPOM, dan IDAI. Prinsipnya akan membantu orang tua, jadi jangan panik,” jelas dr Andreas saat dihubungi Suara. .com. , Kemarin Sabtu (22/10/2022).

Dokter Andreas mengatakan hal itu seharusnya tidak menjadi masalah kecuali ada gejala khusus yang menunjukkan anak tersebut mengalami masalah ginjal akut yang misterius. Orang tua juga dapat berkonsultasi dan memperoleh informasi yang mudah dipahami.

“Selama Anda tidak mengalami gejala gangguan ginjal akut, Anda baik-baik saja. Anda juga bisa meminta nasihat dokter dan Anda akan baik-baik saja,” lanjut dr Andreas.

Selain itu, jika anak mengalami batuk atau pilek, orang tua dapat melakukan berbagai tindakan awal sebelum memberikan obat. Pertolongan pertama dan tips jika anak pilek dan batuk antara lain dengan memberinya banyak cairan seperti ASI (jika masih bayi), susu sapi (jika usianya di atas 2 tahun), dan air putih. Memberikan kehangatan pada bayi Anda. anak laki-laki. Misalnya untuk anak-anak, suhu ruangan diatur minimal 26 derajat. Posisi tidur dimana kepala lebih tinggi dari badan. Jika bayi masih bayi, orang tua boleh menggendongnya, namun jika ingin memberikan obat pada bayi, harap berkonsultasi dengan dokter dan hindari membelinya jika tidak perlu.

Orang tua dapat melakukan beberapa tindakan pertolongan pertama jika suhu tubuh anaknya melebihi 37,6 derajat Celcius. Namun, dr Andreas menegaskan, jika anak mengalami kejang, dehidrasi, atau sesak napas, orang tua bisa segera membawanya ke dokter.

Cerita Alice Norin soal Efek Samping Operasi Kanker Sarkoma di Singapura

Jakarta –

Tokoh masyarakat Alice Noreen menderita sarkoma rahim. Gejalanya dimulai dengan nyeri hebat di perut bagian bawah.

Kemudian dia memutuskan untuk berobat ke Singapura. Dokter menyarankan operasi laparoskopi untuk mengangkat sel-sel ganas.

Efek samping reportoskopi yang saya rasakan selain sakit perut pasca operasi. Mual parah dan lemas sangat cepat, kata Alice di laman Instagram pribadinya, seperti dilihat detikcom, Jumat (23/2/2024).

Jadi apa yang harus dilakukan dan tidur lebih banyak sepertinya semakin tidak nyaman, lanjutnya.

Seorang wanita berusia 36 tahun tinggal di Singapura selama lebih dari seminggu. Dokter yang merawat Alice, mengingat ia menderita kanker dari almarhum ibunya, menyarankan agar ia menjalani pemeriksaan rutin.

Alice dijadwalkan kembali ke Singapura bulan depan. Hal ini untuk mengontrol kemungkinan kondisi pemulihan pasca operasi.

“Kata dokter kamu terkena kanker dari mendiang ibumu, tolong jaga dirimu agar tidak terjadi lagi,” kata Alice.

“Beliau juga berpesan untuk selalu mengutamakan kenyamanan dan kebahagiaan. Kebahagiaan adalah obat dari segala hal,” ujarnya.

Alice berpesan kepada masyarakat, khususnya perempuan, untuk selalu melakukan pemeriksaan kesehatan reproduksi. Anda bisa melakukan tes smear untuk mendeteksi kemungkinan tumor ganas atau tanda awal kanker serviks sehingga Anda bisa mendapat pengobatan dini.

Perawatan yang tepat waktu meningkatkan persentase atau kemungkinan kesembuhan. Begitu pula dengan tindakan profilaksis atau preventif seperti vaksin HPV untuk mencegah kanker serviks.

“Pada dasarnya, ketika Anda merasa ada yang tidak beres, itu adalah peringatan untuk selalu mendengarkan tubuh kita dan segera memeriksakannya,” ujarnya. Saksikan Operasi Kanker Sarkoma Berjalan Baik, Alice Noreen: Seperti Keajaiban (naf/kna)

Soal Pemenuhan Gizi dari Makan Siang Gratis Rp15 Ribu, Ini Kata Menkes Budi

Hendelforex, Jakarta Menteri Kesehatan Republik Indonesia Budi Gunadi Sadikin mengatakan permasalahan pemberian makan dari program makan siang gratis senilai Rp 15.000 yang dicanangkan Presiden dan Wakil Presiden Kedua Prabowo-Gibran belum pernah terlihat sebelumnya. dibicarakan dengan menteri.

Tidak dibicarakan, kata Menteri Kesehatan Budi, dilansir Antara, Selasa (27/2/2024) saat ditemui di Istana Kepresidenan Jakarta.

Menurut Budi, program makan siang gratis tersebut telah dibahas dalam rapat kabinet Rencana Kerja (RKP) 2025 pada Senin, 26 Februari 2024.

Budi menjelaskan, APBN tahun 2025 disusun dengan memperhatikan anggaran pemerintahan transisi berikutnya, makan siang gratis.

Berdasarkan data KPU pada Rabu 28 Februari 2024, sebenarnya perolehan suara KPU pada Pemilu 2024 adalah 77,65 persen suara yang masuk. Data menunjukkan Prabowo-Gibran unggul 58,4 persen dibandingkan pasangan lainnya.

Ketersediaan makan siang gratis tidak mengubah program pemberian makan ibu dan bayi

Budi mengatakan, rencana penyediaan pangan bagi anak-anak dan ibu hamil akan dilaksanakan pada periode pemerintahan berikutnya. Hal ini terutama berlaku untuk mengurangi kasus gagap.

Artinya, kebutuhan gizi tidak hanya ibu dan bayi, tapi juga anak akan terpenuhi melalui program makan siang gratis pemerintah berikutnya.

“Itu sudah ada, dan kami ingin menambahkan program makan siang tidak hanya untuk anak kecil, tapi anak kecil,” kata Budi.

Saat ditanya mengenai ketahanan pangan berdasarkan anggaran, Budi mengatakan perhitungannya bisa berbeda-beda di setiap daerah.

“Di Jogja saja sudah cukup,” kata Budi.

Kisaran harga makan siang anak gratis negara berikutnya adalah RP. 15.000, seperti disampaikan Menteri Koordinator Bidang Perekonomian Airlanga Hartarto.

Seperti diketahui, pada Senin 26 Februari 2024, Presiden Joko Widodo atau Jokowi mengumpulkan beberapa menteri Indonesia Maju yang tujuannya membahas program makan siang gratis.

“Masing-masing anak sekitar Rp15.000,” kata Menko Airlanga Hartarto kepada staf Kementerian Koordinator Bidang Perekonomian, Jakarta Pusat, Senin, 26 Februari 2024.

Airlangga mengatakan, anggaran makan siang sebesar Rp15.000 per anak di luar program susu gratis. Diketahui, keluarga Prabowo-Gibran juga menjalankan program pemberian susu gratis kepada anak-anak.

“Lebih dari susu,” kata Airlanga mengutip News Hendelforex.

Menurut Airlangga, pemerintah sudah memiliki informasi masyarakat yang mendapat makan siang gratis. Namun, menurut Airlanga, besaran alokasi dana Program Tingkat Tinggi Prabowo-Gibran yang berasal dari Anggaran Pendapatan dan Belanja Negara (APBN) masih dihitung.

“Jumlah ini masih dipakai (dihitung). Jumlah penerimanya sudah ada, kita punya, kita punya angka pastinya,” ujarnya.

Cegah Stunting dan Obesitas Cukup dengan Konsumsi Protein Hewani Lokal

Hendelforex, BANDARLAMPUNG – Ketua Pengurus Pusat Ikatan Anak Indonesia (IDAI) Dr. Piprim Basarah Yanuarso SpA(K) mengatakan mengonsumsi pangan lokal kaya protein hewani dapat mencegah stunting dan obesitas pada anak. “Pengobatan anti nutrisi yang ada saat ini juga mencegah obesitas dengan memberikan anak makanan impor namun kaya protein hewani. Misalnya di Lampung banyak ikan, maka anak bisa diberikan makanan yang mengandung ikan, kata dr. Piprim pada Simposium Nasional IDAI di Bandarlampung pada Jumat (23/2/2024).

Dikatakannya, jika anak diberikan makanan yang terbuat dari bahan-bahan yang diproduksi di daerahnya dan kaya akan protein hewani, hal ini akan membantu anak terhindar dari persalinan dan obesitas, karena gizi anak diberikan secara seimbang.

“Kita perlu mengajak anak kembali mengonsumsi ‘real food’ atau makanan utuh, tinggi protein hewani, kaya serat, dan ada baiknya kita mencegah anak mengonsumsi makanan olahan dan makanan cepat saji yang dapat mengganggu tumbuh kembang anak. dan bahkan kesehatan mereka,” katanya.

Ia menjelaskan, sering terjadi kesalahpahaman di kalangan masyarakat bahwa pemberian makanan pendamping ASI lokal (PMT) kepada anak hanya berbahan dasar karbohidrat, seperti oatmeal hijau, jus, dan makanan tinggi gula lainnya.

“Padahal kata kuncinya ketika ingin memberikan makanan tambahan pada anak adalah kaya akan protein hewani. Dan orang tua harus lebih selektif dan hati-hati dalam memberikan makanan lokal, karena banyak makanan lokal yang mengandung gula dan garam dalam jumlah tinggi. berbahaya bagi anak-anak,” ujarnya.

Menurutnya, pemberian suplemen makanan kaya protein hewani juga secara alami mengatur kebiasaan makan anak agar tidak lagi menggunakan obat-obatan.

“Kalau anak-anak mendapat makanan kaya protein hewani, seperti Lampung yang banyak makanan ikannya, seperti pindang patin atau baung, maka mereka akan kenyang sehingga tidak mau jajan. Jadi anak sehat,” mereka keduanya bisa dicegah,” katanya.

3 Makanan yang Dijauhi Ahli Gizi, Selain tak Sehat Juga Dianggap ‘Menjijikkan’

Hendelforex, JAKARTA – Ahli gizi Lina Ely mengungkapkan, ada tiga makanan yang dianggapnya “menjijikkan” dan tidak akan pernah ia sentuh. Ely pun menyarankan masyarakat menghindari ketiga makanan tersebut.

Sebagai ahli gizi, Elijah punya alasan tersendiri untuk menghindari ketiga makanan yang dianggapnya menjijikkan itu. Berikut tiga makanan dan alasan Elia menghindarinya, seperti dilansir Best Life pada Kamis (15/2/24).

1. jamur kalengan

Salah satu makanan yang menurut Ely “menjijikkan” adalah jamur kalengan. Pasalnya pedoman Food and Drug Administration (FDA) membolehkan dan mengizinkan adanya sekitar 20 cacing dalam 100 gram jamur kalengan. FDA menganggap jamur kalengan tidak aman untuk dikonsumsi hanya jika mengandung lebih banyak larva dari jumlah tersebut.

Itu sebabnya Ely lebih memilih menggunakan jamur segar dalam masakannya. Dengan memetik jamur segar dan memasaknya sendiri, masyarakat tidak perlu khawatir memakan larva beserta jamurnya.

2. Udang yang sakit tidak dibersihkan

Para pecinta udang pasti akan memperhatikan adanya garis hitam di bagian belakang udang. Garis hitam tersebut bukanlah pembuluh darah, melainkan saluran pencernaan yang berisi feses.

Faktanya, udang tetap aman dikonsumsi meski saluran pencernaannya tidak dibuang. Namun, Ely menyarankan masyarakat untuk menghilangkan kotoran tersebut sebelum memegang udang.

Selain itu, sangat mudah untuk membuang saluran pencernaan udang yang mengandung feses. Oleh karena itu, tidak ada alasan untuk menghindari pembersihan udang sebelum diolah.

3. Vanila buatan

Perisa vanilla buatan atau sintetis terbuat dari castoreum. Menurut Ely, cairan tersebut berasal dari kantung jarak yang terletak di daerah anus berang-berang. “Siapa yang mau anus berang-berang di es krim vanilla? Saya tidak yakin,” kata Ely.

Meski penyedap rasa vanila buatan aman dikonsumsi, Ely menyarankan masyarakat untuk memilih ekstrak vanila murni sebagai penyedap rasa. Namun kekurangannya adalah ekstrak vanila murni harganya lebih mahal dibandingkan penyedap vanila buatan.

Kenapa Bekas Luka Cenderung Menghitam? Coba 5 Cara Ini untuk Menghilangkannya

Hendelforex, Jakarta – Bekas luka bisa dikatakan merupakan bagian dari proses penyembuhan. Ini adalah cara alami tubuh untuk menyembuhkan dan mengganti kulit yang hilang atau rusak.

Bekas luka biasanya terdiri dari jaringan fibrosa. Bekas luka dapat terbentuk karena berbagai alasan, termasuk akibat infeksi, pembedahan, cedera, atau peradangan jaringan.

Bekas luka bisa muncul di mana saja di tubuh dan komposisi bekas luka bisa berbeda-beda. Bekas luka bisa tampak datar, menggumpal, cekung, atau berwarna. Ini bisa terasa nyeri atau gatal.

Menurut Johns Hopkins Medicine, tampilan akhir bekas luka bergantung pada banyak faktor, termasuk jenis kulit dan lokasinya di tubuh, arah luka, jenis luka, dan usia orang yang terkena. bekas luka dan status nutrisinya. Perubahan warna bekas luka

Saat bekas luka pertama kali muncul pada kulit yang lebih terang, biasanya berwarna merah muda atau merah. Seiring waktu, warna merah jambu memudar dan bekas luka menjadi sedikit lebih gelap atau lebih terang dari warna kulit.

Bekas luka yang menghitam sering kali muncul pada individu berkulit gelap. Terkadang bekas luka berkembang dan bisa terasa nyeri atau lunak.

Munculnya bekas luka bergantung pada banyak faktor, antara lain: Cedera atau peristiwa yang menyebabkan timbulnya bekas luka, seperti operasi, luka bakar, atau jerawat parah. Ukuran, tingkat keparahan dan lokasi cedera. Perawatan luka seperti jahitan atau perban. Usia, gen, etnis, dan kesehatan Anda secara umum.

Namun jangan khawatir, masih banyak cara untuk mengatasi masalah bekas luka ini.

Berikut lima cara menghilangkan bekas luka membandel yang bisa Anda coba:

1. Anda bisa menghilangkan bekas luka dengan minyak kelapa. Caranya mudah, oleskan 2-3 sendok makan minyak kelapa dan biarkan beberapa menit. Lalu pijat lembut bagian bekas lukanya.

Pijat dapat membantu proses penghilangan bekas luka, karena jaringan parut yang menempel pada pembuluh darah, otot, saraf, dan tulang dapat membantu penyembuhan luka.

2. Melakukan peeling kulit pada bekas luka untuk mengurangi/menghilangkan lapisan kulit yang rusak dan mempercepat regenerasi kulit. Cara ini lebih efektif karena mampu mengelupas kulit yang rusak. Dengan cara ini, tubuh akan memperbanyak kolagen untuk membuat jaringan baru di kulit.

3. Gunakan gel atau krim yang mengandung aloe vera, allantoin, cepalin yang dapat melindungi kulit dari sinar matahari yang dapat menyebabkan bekas luka lebih gelap.

4. Perawatan di klinik kecantikan juga dapat membantu menghilangkan atau memudarkan bekas luka.

Klinik Kecantikan Derma Express menawarkan perawatan bebas noda yang diklaim dapat menghilangkan bekas luka atau gigitan nyamuk, menghilangkan stretch mark dan mencerahkan kulit tubuh dengan teknologi canggih yang ditangani oleh dokter profesional.

5. Jika luka yang diderita merupakan keloid, konsultasikan dengan dokter klinik kecantikan untuk dilakukan penyuntikan keloid yang dapat menyebabkan keloid pecah.

Jangan Langsung Resign, Lakukan Ini Ketika Bosan dengan Rutinitas di Tempat Kerja

Hendelforex, JAKARTA – Bosan dalam bekerja merupakan hal yang lumrah. Namun, hal ini bisa gagal dalam banyak hal.

“Mungkin di tempat kerja kamu bisa menyalakan musik, memasang hal-hal yang membuatmu merasa baik, gambar-gambar idola K-pop, siapa tahu mungkin bisa menghiburmu,” kata Dr. Zulvia Syarif SpKJ saat konferensi web dikutip Senin. (26/02.2024).

Menurut Dr. Zulvia, pekerja tersebut mungkin merasa bosan dalam bekerja, antara lain karena melakukan aktivitas yang sama terus menerus, dan pekerjaan yang membingungkan. Lalu, saat menyadari kelelahan, alih-alih berpindah tempat kerja, dr Zulvia berpesan kepada karyawan tersebut untuk mencoba melakukan perubahan, dimulai dari hal sederhana.

“Kau tahu aku lelah. Bisakah Anda mengatasi kebosanan ini dengan berubah? Jangan langsung berganti pekerjaan,” kata Dr. ujar Zulvia.

Bagaimana jika cara ini sudah Anda lakukan namun rasa lelah tak kunjung hilang? Dr Zulvia mengatakan mungkin ada saatnya seseorang perlu istirahat atau istirahat dari pekerjaan.

Mungkin perlu istirahat, mungkin perlu liburan. Istirahat dulu, kata dokter kesehatan jiwa RSUD Tarakan Jakarta.

Keluhan Tersering Orang dengan Kanker Serviks, Segera Periksakan ke Dokter Bila Alami Gejala Berikut

Hendelforex, Jakarta Kanker serviks merupakan kanker yang terjadi pada ujung leher rahim atau rahim yang menyempit hingga ke dalam vagina. Hingga saat ini, selain kanker payudara, kanker serviks merupakan kanker terbanyak pada wanita.

Berdasarkan statistik tahun 2020, terdapat 36 ribu kasus baru kanker serviks yang dilaporkan di Indonesia. Rata-rata 89 kasus kanker serviks dilaporkan setiap hari.

Menurut Anindita, dokter spesialis kebidanan dan kandungan di RS Persahbatan Jakarta, pasien kanker serviks kerap mengeluhkan pendarahan setelah berhubungan intim.

Biasanya dokter mencurigai (kanker rahim) dengan keluhan pendarahan pasca komuni (hubungan badan). Paling sering terjadi pada pasien muda, kata Anindita.

Kemudian, bila haid berlangsung lama dan tidak kunjung berhenti, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter spesialis kebidanan-ginekologi.

Lalu, orang menopause mengeluarkan darah. Kalaupun sudah menopause, ada baiknya konsultasikan ke dokter untuk mencegah pendarahan, kata Anindita.

Lalu, jika Anda sering mengalami keputihan, kata Anindita, sebaiknya segera periksakan ke dokter. Sakit perut

Jika kanker serviks sudah berada pada stadium lanjut, pasien biasanya mengeluh sakit perut.

Jadi karena kankernya biasanya besar, maka menekan area sekitar rahim sehingga menimbulkan gangguan nyeri tambahan, kata Anindita dalam Instagram Live Kementerian Kesehatan pada Selasa, 13 Februari 2024.

Anindita mengatakan, kanker serviks merupakan penyakit yang dapat dideteksi sejak dini dan juga dapat diidentifikasi melalui lesi prakanker. Oleh karena itu, penting bagi wanita yang aktif secara seksual untuk melakukan pemeriksaan Pap smear atau IVA setiap tahunnya.

“Idealnya melakukan Pap smear setahun sekali agar diketahui jika ada kelainan pada serviks,” kata Anindita.

“Jika ada lesi prakanker, bisa ‘tertangkap’ dengan skrining dini,” ujarnya.

Anindita mengatakan, ada banyak faktor yang membuat seorang wanita lebih rentan terkena kanker serviks. Pertama, jika wanita tersebut melakukan hubungan seks pada usia muda, sebelum usia 17 tahun.

“Kalau masih muda, perkembangan alat kelaminnya belum sempurna, tapi sudah berhubungan seks. Risiko terkena kanker serviks tinggi,” ujarnya.

Faktor risiko lainnya termasuk sering berganti pasangan atau berganti-ganti pasangan, dan perokok lebih mungkin terkena kanker serviks.

Orang yang belum pernah berhubungan seks memiliki risiko sangat rendah terkena kanker serviks.

“Penyebab kanker serviks yang paling banyak diketahui adalah virus HPV yang sebagian besar ditularkan secara seksual,” kata Anindita. Anindita mengatakan, “Meski masih terjadi perdebatan apakah kanker serviks tidak ada hubungannya dengan virus HPV, namun angka kejadiannya sangat rendah.

Dengan demikian, wanita yang melakukan hubungan seks di usia muda, memiliki banyak pasangan, pasien dengan gangguan sistem kekebalan tubuh, memiliki risiko jauh lebih tinggi terkena kanker serviks dibandingkan orang yang tidak pernah berhubungan seks.

Masih Pakai Talenan Plastik untuk Potong Makanan? Ini Risikonya untuk Kesehatan

Hendelforex, JAKARTA — Soal peralatan masak yang digunakan di dapur, tidak jarang masyarakat memilih alat yang harganya murah atau mudah didapat, seperti talenan plastik. Meski terdengar lumrah, opsi ini rupanya menyimpan bahaya tersembunyi.

Talenan merupakan salah satu alat dapur yang biasa digunakan untuk memotong makanan. Melalui akun TikToknya, seorang dokter osteopati di AS, Poonam Desai, mengingatkan beberapa risiko penggunaan talenan plastik untuk memotong makanan.

Menurut dr Desai, penggunaan talenan plastik dapat meningkatkan paparan mikroplastik yang dapat membahayakan tubuh. Namun, lebih baik memilih talenan kayu jika memungkinkan.

Dalam konten yang dibagikan kepada lebih dari 200 ribu pengikut di TikTok, Dr. Desai memulai kalimatnya dengan mengatakan bahwa dia adalah seorang dokter dan tidak menggunakan talenan plastik.

“Tahukah Anda kalau talenan plastik bisa melepaskan ribuan mikroplastik setiap kali kita menggunakannya?” kata Dr.Desai.

Talenan plastik juga bisa lebih berbahaya dari segi bakteri. Alat-alat ini cenderung menampung lebih banyak bakteri dibandingkan talenan kayu.

Mikroplastik merupakan pecahan kecil dari sampah plastik. Hal ini dapat ditemukan di laut dan sungai, serta di beberapa makanan dan minuman.

Mikroplastik terbukti membahayakan sel manusia dan bila dikonsumsi manusia dapat merusak sistem endokrin, jaringan organ dan kelenjar dalam tubuh, serta sistem reproduksi. Dr Desai melanjutkan, mikroplastik adalah pengganggu endokrin dan dapat membahayakan kesehatan Anda.

“Jadi sebaiknya dihindari,” kata dr Desai, seperti dilansir laman Express, Senin (12/2/2024).

Cara membersihkan talenan juga dapat menimbulkan beberapa risiko. Jika Anda menggunakan talenan plastik, pastikan Anda tidak memasukkannya ke dalam mesin pencuci piring, karena panas dapat membuat plastik semakin meleleh.

Tangan Kapolri Listyo Gemetar Apakah Karena Tremor? Kenali 5 Penyebab Tremor Termasuk Kecemasan!

Hendelforex – Kapolri Jenderal Listio Sigit Prabowo berjabat tangan usai mendapat instruksi dari Presiden Joko Widodo dan menyedot perhatian netizen.

Banyak juga warganet yang mengasosiasikan jabat tangan ini dengan getaran yang bisa disebabkan oleh rasa cemas. Yoh! Momen Kapolri berjabat tangan saat jumpa pers di Istana Kerajaan, Jumat (14/10/2022). (YouTube/KOMPASTV)

Diketahui, Kompol Listyo mempunyai tanggung jawab untuk melakukan reformasi dan pembersihan Polri pasca berbagai kasus yang berdampak buruk pada kepolisian.

Alhasil, Hello Sehat yang dikutip Sabtu (15/10/2022), rupanya banyak yang penasaran, apakah jabat tangan Polri Listio bisa disebabkan oleh hal berikut:

1. Kecemasan

Emosi yang kuat seperti rasa takut, marah, cemas, atau takut dapat menyebabkan tangan gemetar. Nah, untuk mengurangi tangan gemetar, sebaiknya cobalah teh herbal yang mampu mengurangi stres dan memberikan efek menenangkan pada tubuh.

2. Defisiensi vitamin B1 dan magnesium

Vitamin B1, juga dikenal sebagai tiamin, penting untuk impuls saraf serta metabolisme karbohidrat yang memberikan energi ke otak.

3. Hipoglikemia

Gula darah rendah (hipoglikemia) dapat menyebabkan tangan gemetar karena saraf dan otot kehabisan lemak. Salah satu penyebab hipoglikemia adalah rendahnya gula darah.

4. Minum terlalu banyak kafein

Kafein pada kopi, teh, dan minuman bersoda dapat merangsang otak untuk memproduksi hormon adrenalin. Oleh karena itu, tidak heran jika banyak orang yang meminum minuman berkafein bisa tetap terjaga di malam hari.

5. Getaran yang signifikan

Salah satu penyebab paling umum dari tangan gemetar adalah gemetar. Tremor adalah gerakan yang tidak disengaja dan tidak terkendali pada satu atau lebih bagian tubuh.

Tremor sering kali terjadi karena bagian otak yang mengontrol otot-otot tubuh bergetar.

Mengapa Haid Anak Perempuan Sekarang Lebih Cepat Dibandingkan Dulu?

Hendelforex, JAKARTA — Orang tua dari anak perempuan berusia 9-10 tahun tidak perlu khawatir jika anaknya tidak menstruasi. Dokter Spesialis Obstetri dan Ginekologi Dr. Rumah Sakit Umum Pusat Nasional Cipto Mangungkusumo (RSCM) Surahman Hakim mengatakan menstruasi terjadi pada anak kelas 3 hingga 4 sekolah dasar (SD) atau menstruasi dini pada anak. Hari ini

“Sebenarnya sekitar 20 tahun lalu rata-rata 11-12 tahun (menstruasi baru). Jadi membingungkan ibu-ibu ya,” ujarnya, Senin (26/02/2024).

Surahman mengatakan, hal ini dipengaruhi oleh perkembangan pola makan dan gizi serta paparan berbagai faktor eksternal yang menyebabkan oosit lebih cepat matang pada anak perempuan. Ia mencontohkan beberapa faktor eksternal yang mungkin berkontribusi, antara lain makanan cepat saji dan kualitas udara yang buruk, salah satunya polusi udara.

Meski demikian, ia menegaskan, para orang tua tidak perlu khawatir jika memiliki anak tanpa menstruasi, karena sejatinya semua wanita memiliki sel telur sejak lahir. “Oleh karena itu, pewarisan sel telur pada perempuan tidak terbentuk, berbeda dengan laki-laki yang terbentuk sperma. Pada perempuan, sel telur sudah ada sejak lahir, kemudian bayi, anak, dan anak lahir melalui proses khusus. dalam dingin. Nah, saat menstruasi, hormon dari otak mengatur pematangan sel telur secara bertahap, jelasnya.

Menurutnya, setiap anak perempuan mengalami perkembangan seksual sekunder hingga usia 15 tahun, di mana terjadi menstruasi, pertumbuhan payudara, dan tumbuhnya rambut di banyak permukaan kulit, yang menandakan perkembangan normal anak. Jika gejala tersebut terdeteksi, orang tua tidak perlu khawatir karena menstruasi bisa terjadi setelah satu atau dua tahun, kata Surahman.

“Masalahnya, begitu (usia) 15 tahun, pertumbuhan seksual sekundernya kurang bagus, tidak mencapai apa yang kita harapkan, pertumbuhan payudara dan pertumbuhan rambut. Jadi itu yang harus kita perhatikan,” ujarnya.

Apalagi kalau anak haidnya tidak keluar dan berulang kali terasa sakit. Oleh karena itu, jika ditemukan berbagai hal tersebut, disarankan agar para orang tua membawa anaknya ke dokter spesialis kandungan atau dokter anak untuk dilakukan pemeriksaan lanjutan.

Alasan Eks PM Belanda-Istri Pilih Euthanasia, Meninggal saat Berpegangan Tangan

Jakarta –

Mantan Perdana Menteri Belanda, Dries van Agat, bersama istrinya Eugenie, meninggal dunia setelah memilih melakukan euthanasia. Keduanya menghembuskan nafas terakhir sambil berpegangan tangan.

Pasangan yang sama-sama berusia 93 tahun itu dikabarkan meninggal Senin pekan lalu. Sebenarnya apa itu euthanasia duodenum?

Insiden bunuh diri medis sebenarnya tidak diketahui secara pasti di Belanda, dengan 26 pasangan memilih untuk meninggal dengan cara ini pada tahun 2020. Pada tahun 2022, jumlah tersebut akan bertambah menjadi 58 pasang.

Media lokal Belanda memberitakan bahwa alasan keputusan tersebut adalah karena keduanya sedang sakit parah. Pada tahun 2019, Van Agt mengalami pendarahan otak saat berpidato di perayaan HUT Palestina dan tidak pernah pulih sepenuhnya.

Kesetiaan Perdana Menteri Belanda kepada istrinya diperhatikan bahkan oleh orang-orang terdekatnya.Pemimpin pertama Partai Banding Demokrat Kristen hampir tidak pernah menghabiskan satu hari pun untuk berhubungan dengan istrinya, bahkan nama kontaknya pun tidak. My Girl’ dulu.

Forum Hak Asasi Manusia, sebuah kelompok pro-Palestina yang didirikan oleh van Agt, bersama-sama mengumumkan berita kematiannya dan berjabat tangan pekan lalu.

Menurut sutradara Gerard Jonckman dalam sebuah wawancara dengan penyiar NOS, keduanya sakit parah tetapi mereka tidak bisa hidup tanpa satu sama lain dan itulah mengapa dia memutuskan untuk membunuh mereka berdua.

Elke Swart, juru bicara Expertise Centrum Euthanasia, yang memproses sekitar 1.000 permintaan euthanasia setiap tahunnya di Belanda, mengatakan setiap permintaan kematian yang dibantu pasangan diuji secara individual berdasarkan persyaratan yang ketat, secara bersama-sama.

“Ada peningkatan minat terhadap hal ini, tapi masih jarang,” katanya.

“Benar-benar kebetulan bahwa dua orang pada saat yang sama menderita sakit parah tanpa harapan untuk mendapat pertolongan dan keduanya menginginkan euthanasia.”

Eutanasia dan bunuh diri yang dibantu telah menjadi ‘hal’ yang sah di Belanda sejak tahun 2002. Beberapa kondisi yang mendorong euthanasia antara lain: penderitaan yang tak tertahankan, kurangnya harapan untuk mendapatkan pertolongan, dan keinginan yang tak tergoyahkan untuk mati.

Berikutnya: Sebagian besar kasus dirawat di rumah oleh dokter.

(setelah / di atas)

RAN! Strategi Kemenkes Eliminasi Kanker Serviks pada 2030

Hendelforex, Jakarta – Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes RI) mendukung upaya percepatan pemberantasan kanker serviks melalui Rencana Aksi Nasional (RAN) yang diluncurkan tahun lalu. RAN berfokus pada penyediaan layanan seperti skrining, vaksinasi HPV dan manajemen pasien pra-kanker.

Statistik menunjukkan bahwa kanker telah menjadi penyebab utama kematian secara nasional dan global. Indonesia mempunyai angka kematian dan kesakitan akibat kanker serviks yang tinggi. Menurut dr Sandra, Ketua Satgas PTM Kanker dan Gangguan Darah Kementerian Kesehatan RI, Organisasi Kesehatan Dunia telah menerapkan strategi eliminasi kanker serviks yang bertujuan untuk menghilangkan kanker pada tahun 2030.

Ia juga menjelaskan bahwa strategi global tersebut mencakup target 90-70-90, yang berarti: 90% anak perempuan di bawah 15 tahun harus menerima vaksin HPV untuk mencegah infeksi. 70% wanita berusia antara 35 dan 45 tahun harus mengalaminya. Diperiksa melalui layar di atas. – Tes kinerja 90% perempuan. Lesi anterior mendapat penatalaksanaan standar

Untuk mempercepat pemanasan global, Indonesia telah mengembangkan RAN yang lebih kompleks dari yang direkomendasikan oleh Organisasi Kesehatan Dunia. Menurut Sandra, RAN terdiri dari empat pilar yakni pelayanan, pendidikan, manajemen pembangunan, dan tata kelola.

Kementerian Kesehatan mengutip Sehat Negeriku pada Sabtu, 24 Februari 2024 bahwa vaksinasi, skrining, dan penatalaksanaan telah menetapkan target dalam dua tahap, dengan harapan tercapainya cakupan imunisasi dan skrining yang optimal.

Skrining menjadikan tes DNA HPV sebagai metode utama untuk mendeteksi perubahan sel serviks. Tes DNA HPV dilakukan bersamaan dengan pemeriksaan visual dengan kontras asam basa (IVA) untuk mendeteksi lesi prakanker. Pasien dengan kondisi tidak normal dapat segera ditangani.

Selain itu, partisipasi masyarakat dalam program vaksinasi dan skrining juga penting. Shanti Eka, penyintas kanker serviks, menceritakan pengalamannya dalam mengobati penyakit tersebut dan menyampaikan harapannya agar seluruh perempuan Indonesia dapat menerima vaksin untuk mencegah kanker serviks. Dengan adanya Program Pemberantasan Kanker Serviks ini diharapkan dapat mengurangi dampak negatif penyakit ini di Indonesia.

Kualitas Beras SPHP Diklaim Setara Beras Premium, Apa Ciri-Ciri Beras Premium?

Hendelforex, JAKARTA – Pemerintah mengimbau masyarakat untuk sementara memilih beras SPHP karena saat ini terjadi kelangkaan beras di beberapa daerah. Beras SPHP merupakan beras yang akan digunakan pemerintah mulai tahun 2023 melalui Perum Bulog sebagai Program Stabilisasi Pasokan dan Harga Pangan (SPHP).

Beras ini berasal dari gudang Beras Cadangan Negara (CBP) di Perum Bulog. Beras dari SPHP di wilayah Muara-Enim, Sumsel, sebelumnya diduga mengandung plastik. Namun Bulog Daerah Sumsel menegaskan hal tersebut tidak benar karena kandungan plastik pada beras tidak bisa dikendalikan dengan cara konvensional. Sebaliknya, obat tersebut harus terbukti secara ilmiah dan klinis serta diuji di laboratorium.

Masyarakat dapat membeli Beras SPHP di pasar tradisional, gerai ritel modern, gerai Perum Bulog, pemerintah daerah, dan toko-toko lain yang menjadi mitra hilir Perum Bulog. Sedangkan untuk kualitas beras SPHP sendiri sebagian besar berasal dari beras impor yang menurut Bulog setara dengan kualitas beras premium.

Merujuk Peraturan Badan Pangan Nomor 2 Tahun 2023 tentang Persyaratan Mutu dan Label Beras, beras premium mengandung 95 persen beras dengan kadar air maksimal 14 persen. Penampilan kualitas beras (gandum utuh dan giling) dalam kualitas premium mendekati beras gandum utuh hingga beras gandum utuh di atas 95 persen.

Namun ada pula yang berpendapat bahwa kualitas beras SPHP tidak bisa tergolong premium. Secara umum ciri-ciri beras kualitas tinggi dan menengah dapat dilihat dari tingkat kualitasnya. Derajat kekeruhan beras merupakan persentase tingkat pengelupasan kulit ari dan kulit ari yang menutupi bulir beras.

Tingkat mutu minimal beras kualitas tinggi dan menengah adalah 95 persen. Kualitas beras menentukan putihnya warna beras.

Parameter lainnya adalah kadar air atau banyaknya air yang ada di dalam butiran beras. Ciri-ciri beras mutu tinggi dan sedang adalah harus mempunyai kadar air maksimal 14 persen. Artinya, jika kadar air pada beras melebihi 14 persen, berarti beras tersebut tidak layak pakai, artinya tidak memenuhi klasifikasi beras kualitas tinggi atau sedang.

Perbedaan antara beras premium dan beras medium terletak pada kualitas tampilan beras, seperti warna atau kecerahan. Perbedaannya terutama pada beras utuh atau pecah, tingkat butiran, kontaminasi seperti butiran merah dan kuning.

Kominfo Pastikan Isu soal Kandungan Bromat di Produk Le Minerale Hoax

Jakarta –

Kementerian Komunikasi dan Informatika (Kemenkominfo) telah membubuhkan cap “HOAX” pada serangkaian postingan di situs media sosial TikTok, mengklaim bahwa kadar bromat di Le Minerale melebihi batas aman dan dapat menyebabkan tumor dan kanker.

Menanggapi hal tersebut, Direktur Pemasaran PT Tirta Fresindo Jaya, produser Le Minerale Febri Satria Hutama menegaskan, permasalahan tersebut hanyalah imajinasi.

Seluruh produk Le Minerale aman, diproduksi dengan standar tertinggi di industri air minum dalam kemasan dan memenuhi seluruh persyaratan Food and Drug Administration (FDA), kata Febri dalam keterangannya, Sabtu. )

Sesuai formulir kepatuhan dan pertanggungjawaban Febri, Le Minerale secara berkala melaporkan kepada BPOM hasil uji laboratorium terkait keamanan dan mutu produk perusahaan.

Hasil uji laboratorium menunjukkan produk Le Minerale aman untuk semua parameter esensial air mineral, kata Febri.

Menurut Le Minerale, menurut Febri, pemeriksaan kandungan bromat dilakukan setiap enam bulan sekali di laboratorium terakreditasi Badan Industri Pertanian (BBIA) Kementerian Perindustrian (Kemenperin) RI.

Hal ini menyebabkan kadar bromat dalam produk Le Minerale sebesar 0,4 bagian per miliar (ppb) atau 0,0004 mg/L, berada di bawah tingkat keamanan organisasi kesehatan sebesar 10 bagian per miliar (ppb) atau 0,01 mg/L. Dunia (WHO).

“Penipuan ini sangat merugikan kami karena banyak diberitakan di berbagai media online dan menipu konsumen,” kata Ibu Febri.

Febri berharap setelah mendapat klarifikasi dari Kementerian Komunikasi dan Informatika, masyarakat menjadi akurat dan tidak mudah tertipu oleh pihak-pihak yang tidak bertanggung jawab.

Sebelumnya dalam video Tiktok, seorang influencer mengklaim bahwa produk Le Minerale mengandung kadar bromat di atas normal dan masyarakat disarankan untuk menghindarinya.

Terkait hal tersebut, Kominfo mengeluarkan penjelasan di situs resminya untuk mengklarifikasi konten aduan tersebut (https://cekhoaks.aduankonten.id) pada Jumat (23/23).

Kementerian Komunikasi dan Informatika mengutip dalam situs resminya: “Klaim yang dipublikasikan tidak benar.

(anl/ega)

Jangan Sampai Terlambat, Cepat Kenali Gejala Kanker pada Anak Sejak Dini

Hendelforex, Jakarta – Kanker pada masa kanak-kanak juga dapat mempengaruhi psikologi orang tua sehingga mempengaruhi stabilitas keluarga. Itu sebabnya penting untuk mengenali gejala kanker pada anak sebelum terlambat.

“Jika gejala kanker terdeteksi sejak dini, peluang kesembuhannya lebih besar dibandingkan jika terlambat dan sel kanker sudah menyebar ke organ lain,” kata Murti Andriastuti SpA (K).

Saat siaran langsung di akun Instagram RSCM Kencana pada Kamis, 15 Februari 2024, Murthy mengatakan gejala kanker pada anak sangat beragam dan bisa muncul dari ujung kepala hingga ujung kaki. Penting bagi orang tua untuk memantau dengan cermat keluhan anak agar tidak terlambat ditangani.

Jika terlambat, kanker sudah menyebar ke organ lain. Kondisi ini tentu akan memperlambat pengobatan. “Semakin cepat kita memberikan pengobatan seperti kemoterapi, kita berharap sel kanker tersebut bisa dikendalikan hingga hilang,” ujarnya.

“Dengan begitu, pasien bisa mengalami remisi dan kemudian kami melakukan beberapa kemo, siklus, dan fase pengobatan lagi untuk memastikan sel kanker sudah tidak ada lagi,” kata Murthy.

Lebih lanjut Murti menjelaskan, kanker anak ada dua jenis, yakni kanker darah dan tumor padat.

Kanker darah muncul akibat adanya gangguan pada proses pembentukan darah di sumsum tulang. Misalnya leukemia dan limfoma (kanker kelenjar getah bening). Fungsi kelenjar getah bening adalah untuk melindungi tubuh dari infeksi.

“Pada leukemia dan limfoma, gejalanya lebih tidak spesifik, jadi agak sulit untuk mengidentifikasinya karena prosesnya terjadi di sumsum tulang tempat darah dibuat. Sel darah merah, sel darah putih, dan trombosit, ” dia berkata. .

Sifat sel kanker adalah mudah berkembang biak dengan cepat dan menyebar ke organ lain, termasuk mengganggu produksi sel darah merah, sel darah putih, dan trombosit. Hal ini bisa membuat bayi Anda pucat dan berdarah.

Sel kanker mengganggu produksi sel darah putih yang melawan bakteri dan kuman, sehingga membuat anak dengan sistem kekebalan tubuh lemah lebih rentan terhadap infeksi.

“Kenali gejala-gejala tersebut pada anak Anda sesegera mungkin dan bawalah ke dokter, yang kemudian akan melakukan pemeriksaan lebih lanjut untuk mengetahui apakah gejala tersebut mengarah ke kanker,” ujarnya.

“Jangan ditunda-tunda, apalagi jika mengalami penurunan berat badan, kehilangan nafsu makan. Jika mengalami gejala tersebut, segera ke rumah sakit,” imbuhnya.

Tumor padat lebih mudah diidentifikasi dibandingkan kanker darah karena dapat dilihat atau dirasakan secara fisik. “Tumor padat biasanya gejalanya berupa massa. Tergantung organ yang terkena. Jadi untuk tumor padat, misalnya tumor otak, gejalanya adalah sakit kepala parah, tekanan di kepala meningkat, yang mengarah ke hingga muntah-muntah, kejang-kejang, gangguan syaraf, dan anggota tubuh bagian samping.” Sisi kanan atau kiri yang terkena tumor melemah, “kata Murthy.

Sel kanker ganas tumbuh dan berkembang biak dengan cepat disertai gejala penyerta lainnya yang terlihat pada anak-anak. Sifat sel ganas adalah cepat membengkak dan disertai penurunan berat badan serta hilangnya nafsu makan. Kalau (massanya) sebesar kelereng dan menjadi sebesar telur, maka patut diwaspadai, Murthy dikatakan.

Jadi, bila anak Anda mengalami benjolan disertai gejala penyakit lainnya, sebaiknya segera bawa ia ke dokter. Murti juga menyebutkan beberapa tumor padat yang sering terjadi pada anak-anak, antara lain: kanker mata (retinoblastoma), kanker ginjal (neuroblastoma), kanker tulang, kanker hati (hepatoblastoma), dan kanker ginjal.

Hingga saat ini pengobatan penyakit kanker masih dilakukan dengan bantuan kemoterapi. Namun, tidak perlu khawatir karena kemoterapi akan disesuaikan dengan kondisi anak Anda.

“Pengobatan umum saat ini adalah kemoterapi. Tapi jangan khawatir karena dia akan diawasi dan dosisnya akan disesuaikan dengan berat dan tinggi badan, jadi kemoterapinya aman dan efek sampingnya sudah dipersiapkan dan diperhitungkan.” Dengan begitu, pasien yang menjalani kemoterapi tetap merasa nyaman,” ujarnya.

Pengobatan tumor padat memerlukan operasi pengangkatan tumor aslinya. “Untuk mengobati tumor padat, tumor aslinya harus diangkat, karena jika tidak diangkat maka sel kanker akan tumbuh kembali. Oleh karena itu, sebaiknya tumor diangkat lalu dilakukan kemoterapi,” ujarnya. Tambahkan.

Rahasia Perawatan Kulit Wulan Guritno

REPUBLIK.

Meski terkadang istirahat tanpa riasan, Wulan berusaha membersihkan wajahnya saat istirahat makan siang atau makan malam saat syuting dari pagi hingga malam. Hal ini dilakukan agar riasan tidak menempel seharian.

“Itulah sebabnya terkadang saya tidak memperhatikan satu pun cara yang diperintahkan dokter untuk membersihkan kulit saya, bukan?” Jadi, walaupun aku memotret dari pagi hingga malam, aku tidak meninggalkan riasanku sepanjang hari. Lalu saya cuci muka saat istirahat makan siang atau makan malam, jadi butuh usaha lebih,” kata Wulan, Minggu (25/2/2024)

Meski melihat teman-temannya yang berkulit mulus menjalani profesinya, Wulan tak putus asa. Ia menyadari bahwa ia mempunyai masalah tersendiri pada kulitnya, apalagi ia memiliki bekas jerawat yang besar.

Namun, dengan perawatan rutin, termasuk olahraga dan pola makan sehat, kulit akan membaik seiring bertambahnya usia. Ia juga mengingatkan bahwa kunci perawatan kulit adalah konsistensi dan perawatan yang tepat.

Vulan Guritno, 42 tahun, mengambil pendekatan berbeda dalam merawat kulitnya. Perawatan anti-penuaan juga harus dipertimbangkan, dengan fokus pada kulit berminyak dan seringnya timbulnya jerawat.

Vulan memilih produk perawatan kulit…

Pengakuan Kim Kardashian soal Surogasi, Ini Alasan Punya Anak dari Ibu Pengganti

Jakarta –

Pengakuan Kim Kardashian kembali viral soal alasannya menggunakan metode surrogacy atau kehamilan pengganti. Ternyata alasannya karena Kim Kardashian mengidap penyakit yang membuatnya tidak bisa hamil lagi.

Pria berusia 43 tahun itu melalui media sosial berbagi bahwa dia mengalami preeklamsia saat mengandung anak pertamanya, North. Keadaan ini memaksanya untuk melahirkan lebih awal saat usia kehamilannya menginjak 32 minggu.

“Plasenta saya tidak pernah keluar setelah saya melahirkan, makanya disebut plasenta akreta. Jadi plasenta saya tumbuh di dalam rahim saya,” kata Kim yang melahirkan North di usia 33 tahun saat itu.

Dalam dokumen yang dirilis pada tahun 2019, tak lama setelah melahirkan North, Kim hamil anak keduanya, Saint, melalui prosedur pembekuan sel telur. Sayangnya, proses kelahiran anak keduanya juga tidak berjalan baik.

Istri pertama Kanye West ini dua kali menghadapi situasi sulit. Ia bahkan menjalani lima kali operasi untuk memulihkan kesehatannya.

Setelah menyambut para Orang Suci, yang kini berusia 8 tahun, Kim menyadari bahwa dia masih menginginkan anak lagi, namun dokternya memberi tahu dia untuk tidak hamil lagi. Pemilik pakaian KKW Beauty ini mengatakan, saat itulah dia memutuskan untuk membuat ibu pengganti untuk bayinya yang tersisa.

“Saya bersyukur sekali atas anak-anak saya yang cantik-cantik, mau bagaimana pun mereka datang kepada saya, mereka datang kepada saya, saya bersyukur sekali atas penggantinya,” ujarnya. Saksikan video “Pandangan Dokter Tentang Ibu Pengganti dan Regulasinya di Indonesia” (kna/kna)

Timbulkan Beban Ekonomi, Dokter Ungkap 3 Masalah Utama Hipertensi di Indonesia

Hendelforex, JAKARTA – Jumlah penderita darah tinggi terus meningkat dari tahun ke tahun baik di dunia maupun di Indonesia. Bahkan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) memperkirakan pada tahun 2025, 1,5 miliar orang di dunia akan terkena penyakit darah tinggi.

Menurut presiden Perkumpulan Hipertensi Indonesia (InaSH), Dr. Erwinanto SpJP(K) FIHA, Masalah darah tinggi di Indonesia sebenarnya tidak jauh berbeda dengan negara lain di dunia. Meskipun kita menghadapi masalah serupa, beban tekanan darah tinggi di Indonesia lebih signifikan dibandingkan negara lain di dunia.

Melihat kondisi tersebut, dr Erwinanto menyampaikan ada tiga permasalahan utama penyakit darah tinggi yang dihadapi Indonesia. Salah satu masalah tersebut adalah tekanan darah tinggi.

“Peningkatan tekanan darahnya tidak menurun. Jumlah tersebut tidak berkurang di dunia. Pada tahun 2018, jumlah (peningkatan) tersebut di Indonesia sebesar 34 persen,” jelas Dr. Erwinanto.

Sebagai perbandingan, pada tahun 2013, peningkatan tekanan darah tinggi di Indonesia sebesar 25,8 persen. Angka ini meningkat menjadi 34,1 persen pada tahun 2018, menurut Riskesdas 2018.

Risiko penyakit darah tinggi menjadi semakin penting mengingat jumlah penduduk Indonesia yang besar. Seperti yang Anda ketahui, Indonesia saat ini merupakan negara dengan jumlah penduduk terbesar keempat di dunia. Pada tahun 2023, jumlah penduduk Indonesia akan mencapai 277 juta jiwa.

“Katakanlah angka tekanan darah tinggi di Singapura lima persen. Lima persen penduduk Singapura berusia muda, sedangkan lima persen penduduk Indonesia berusia sangat tua,” kata Dr Erwinanto.

Dengan kata lain, tingkat tekanan darah tinggi yang sama antara dua negara dapat menimbulkan perbedaan atau beban yang signifikan. Negara-negara dengan jumlah penduduk yang besar mau tidak mau menanggung beban tekanan darah tinggi dan komplikasi serius dari tekanan darah tinggi.

Hal kedua yang menjadi permasalahan utama penyakit darah tinggi di Indonesia adalah rendahnya kepatuhan pengobatan. Berdasarkan Riskesdas 2018, sebanyak 13,3 persen penderita darah tinggi tidak meminum obat, dan sebanyak 32,3 persen penderita darah tinggi meminum obat namun tidak teratur. makan:

Saat ini, menurut data tahun 2013, hanya 35 persen pasien berisiko tinggi di Indonesia yang telah dirawat. Sebagai perbandingan, perhatikan bahwa 75 persen pasien dengan tekanan darah tinggi di Amerika Serikat dirawat pada tahun 2013.

Pengobatan yang teratur dan tepat berperan penting dalam mencegah masalah tekanan darah tinggi yang dapat menimbulkan beban ekonomi yang berat, seperti serangan jantung, stroke, dan penyakit ginjal. Menurut Badan Perlindungan Kesehatan (BPJS), ketiga kondisi tersebut termasuk dalam delapan penyakit mengancam jiwa yang paling memakan biaya.

57 Petugas Pemilu 2024 Meninggal, Kemenkes Ungkap Sakit Jantung Jadi Pemicu Terbanyak

Jakarta –

Sebanyak 57 pejabat meninggal dunia dilaporkan selama pemilihan umum (pemilu) 2024. Dari jumlah tersebut, 29 orang sebagian besar berasal dari petugas TPS, kata Kementerian Kesehatan Indonesia.

Disusul Anggota Perlindungan Masyarakat (Limas) sebanyak 10 kasus; Saksi dalam 9 kasus Petugas dalam kasus 6; Panitia Pemilihan dan Badan Pengawas Pemilu (Bawaslu) yang berjumlah 2 kasus, mengerjakan 1 kasus. Jumlah total kematian adalah 18 orang, sebagian besar adalah pasien berusia antara 41 dan 50 tahun.

“15 atau 26% pada kelompok umur 51-60 tahun, sebanyak 5 kasus atau 9% pada kelompok umur diatas 60 tahun, 4 atau 7% pada kelompok umur 17-20 tahun, 7 atau 12% pada kelompok umur 21-30 tahun. , 31-8 kasus atau 14% pada orang berusia 40 tahun,” lapor detikcom, Minggu (18 Februari 2024), mengutip Kementerian Kesehatan.

Penyebab utama kematian pasien adalah penyakit jantung. Datanya sebagai berikut: Penyakit Jantung: 13 Kematian (DOA): 11 Kecelakaan: 8 ARDS (Acute Respiratory Distress Syndrome): 5 Hipertensi: 5 Penyakit Serebrovaskular: 4 Tidak Diketahui (N/A): 4MOF (Multiple Organ Failure, Non- menular): 2 kasus Syok Septik: 2 kasus Asfiksia: 1 kasus Asma: 1 kasus Diabetes: 1 kasus (suc/suc)

Bukan ‘Jadwal Piket’, Organ Tubuh Kenalnya Jam Biologis! Ini Artinya

Batavia –

Ada banyak desas-desus di media sosial tentang jam pengambilan bagian tubuh. Dalam surat edaran yang diunggah tersebut disebutkan jam kerja terbagi menjadi pagi, siang, dan malam

Soal ‘membaca jam’ bagian tubuh, dokter penyakit dalam menyangkal bagian tubuh bekerja 24 jam sehari dan tidak ada waktu untuk piket.

Dia berkata: “Tidak ada bukti ilmiah sampai ditemukannya perubahan pada bagian tubuh.”

Selain itu, tubuh mempunyai jam biologis atau disebut dengan ritme sirkadian.

Sederhananya, jam biologis atau ritme sirkadian tubuh mengatur proses-proses vital dalam tubuh, mulai dari bangun tidur hingga tertidur.

Dikutip dari Medical News Today Pada manusia, ritme sirkadian adalah pola kira-kira 24 jam yang bergerak melalui tubuh dan otak, menyebabkan perubahan kondisi fisik dan mental serta perubahan pikiran dan perilaku.

Peningkatan siklus tidur-bangun adalah ritme sirkadian yang terkenal. Orang merasa lelah di malam hari dan lebih energik di siang hari Pola 24 jam inilah yang dirujuk kebanyakan orang ketika berbicara tentang ritme sirkadian.

Saat kegelapan mulai turun, jam biologis tubuh memberitahu sel untuk melambat Saat malam mulai gelap, hormon melatonin mulai meningkat dan tidur terjadi Metatonin mencapai puncaknya sekitar jam 2-4 dan menurun di pagi hari sehingga memungkinkan untuk terbangun.

Ritme sirkadian mempengaruhi fungsi-fungsi penting dalam tubuh manusia, seperti: pola tidur, hormon, rasa lapar dan pencernaan suhu tubuh Saksikan video “Respon RSHS Bandung terhadap Kematian Pasien Pencabutan Gigi Bungsu Viral” (kna/up)

Sempat Stres Ngurus Anak, Nikita Willy Bagikan Cara Simpel Menghadapinya

Jakarta –

Sejak menjadi seorang ibu, artis Nikita Willy menceritakan pengalamannya yang terbebani dengan rutinitas sehari-hari, sehari-harinya ia mengurus keluarga, bayi Issa, hingga pekerjaan yang harus diselesaikan.

Setelah melalui masalah itu Nicky merasa tak punya waktu untuk dirinya sendiri. Menurutnya, hal ini sangat sulit ditanggung di awal menjadi ibu.

Jelas Nikita dalam jumpa pers, Rabu (2/7/2024).

“Karena kami menciptakan aktivitas yang konsisten setiap hari,” tambahnya, “Bagaimana cara Nikita Willy mengatasi stres?”

Perempuan 29 tahun itu punya cara tersendiri dalam mengatasi stres.Biasanya setiap pagi Nikita asyik berjalan di atas treadmill.

Setelahnya, ia biasanya mandi air dingin untuk menyegarkan tubuhnya kembali. Sehingga ia siap menghadapi hari-harinya sebagai seorang ibu sekaligus mengurus pekerjaannya.

“Tapi setelah menjadi seorang ibu Waktu saya semakin murah. Kadang kalau anak tidur, kita masih bisa rebahan di sofa sambil scrolling media sosial,” jelas Nikita.

“Itu membuatku sangat bahagia, jadi menurutku waktuku sangat berharga bagi ibuku,” katanya. Tonton video “Apakah Stres Bagian dari Menjadi Terlalu Bahagia?” (Sao/Kana)

Terkait Lebam dan Gigitan di Jasad Anak Tamara, Ini Kata Dokter Forensik

Jakarta –

Penemuan luka memar dan bekas gigitan pada autopsi Dante (6), anak Tamara Tysamara dan Eger Dimas menjadi sorotan. Pemeriksa medis memberikan laporan tentang hal ini.

“Cedera itu biasa saja. Jadi semua orang meninggal pasti ada bekas luka di badannya. Bekas luka di badan itu muncul 20-30 menit setelah meninggal, jadi kalau ada yang dinyatakan meninggal jam 6, biasanya antara jam 06.20-06.30, maka Jenazah pasti akan muncul ke permukaan,” kata dr Farah Primadani, SPFM, ahli forensik RS Polri Kramat Jat, saat tiba di Polda, Senin (2/12) saat ditemui Direktorat Reserse Kriminal Umum (Det Reskrim) di Metro. Jaya.

Menurut dr Farah, bekas luka bisa timbul di bagian tubuh mana saja, tergantung kondisi tubuh saat meninggal.

“Jadi kalau dia nongkrong pasti di ujung jari tangan atau kaki. Kalau telentang pasti telentang, kalau tengkurap pasti di depan badannya. Jadi tergantung gravitasi, ” jelasnya.

Menurutnya, lebam di badan berbeda dengan lebam. Terkait tanda-tanda kekerasan, dr Farah mengatakan tidak ditemukan bekas luka di tubuh Dante. Namun, ditegaskannya, kondisi jenazah sudah membusuk atau membusuk sehingga banyak bagian kulitnya yang rusak.

“Kami tidak bisa menemukan Dante, tapi sebenarnya itu kelemahannya. Saat Dante memeriksanya, kondisinya sudah tidak segar lagi. Kalau tubuhnya kurang segar, pasti sudah membusuk, sehingga terjadi pembengkakan pada kulit arinya. Sudah mulai terkelupas di banyak tempat, begitu banyak sehingga “semuanya sudah berakhir.” Ini adalah proses normal karena pembusukan, “katanya.

“Jadi kalau ditanya, ‘Apakah ada yang memar atau tidak, dokter?’. Di kulit yang tersisa, kita tidak menemukan bekas kekerasan. Tapi di kulit yang hilang lainnya, saya tidak bisa memastikannya. Karena saya bisa. Jadi yang paling mumpuni untuk menilai lukanya adalah yang paling mumpuni. Dokter yang memeriksa duluan, dialah yang pertama kali terluka, pungkas dr Farah.

Soal bekas gigitan, Tamara di kesempatan lain mengaku pernah digigit saat mencoba menghidupkan kembali anaknya setelah tenggelam.

“Saya menggigit semuanya. Saat Dante di ruang gawat darurat, saya menggigit semuanya, meremas seluruh tubuh saya untuk mendapatkan jawaban,” kata Tamara.

Aktor berusia 29 tahun itu melanjutkan, “Itu niatku, aku membunuh semua orang, pada dasarnya aku ingin membangunkan Dante.”

(eth/kna)

Kanker Rongga Mulut Dapat Menyebar ke Leher, Ketahui Gejala Awalnya

Hendelforex, JAKARTA – Kanker rongga mulut bisa menyebar ke bagian tubuh lain, terutama tenggorokan. Masyarakat juga diimbau untuk mengenali tanda-tanda awal.

“Kanker mulut seperti kanker pada umumnya, dapat tumbuh tidak terkendali di rongga mulut dan dapat menyebar ke tempat lain, termasuk kelenjar di leher,” kata dokter spesialis onkologi tersebut. I Gusti Ngurah Gunawan Wibisana mengikuti talkshow online dari Jakarta pada Selasa (13/02/2024).

Dr. Gunawan mengatakan, kanker mulut bisa menyebar ke bagian tubuh lain di luar rongga mulut, seperti paru-paru dan tulang. Ia mengatakan, kanker mulut mengganggu fungsi mulut untuk berbicara dan mengunyah makanan.

“Kanker ini juga dapat menyebabkan penurunan angka kelangsungan hidup jika menyebar ke tempat lain di luar rongga mulut,” kata praktisi RSUPN dr. Cipto Mangunkusumo.

Makanan yang Sebaiknya Dihindari Berdasarkan Golongan Darah Menurut Ahli

Jakarta –

Banyak penelitian menunjukkan hubungan antara golongan darah dan makanan mana yang sebaiknya dimakan atau dihindari. Hal ini disebabkan oleh respon masing-masing golongan darah terhadap asupan makanan.

Menurut naturopath Amerika Dr Peter J D’Adamo, beberapa makanan bisa bermanfaat atau ‘beracun’ bagi golongan darah tertentu. Diketahui bahwa jika lektin tidak kompatibel dapat membahayakan kesehatan, seperti pembentukan gumpalan darah yang dapat menyebabkan banyak penyakit.

1. Golongan darah A

Orang bergolongan darah A disarankan untuk membiasakan diri mengonsumsi makanan seperti oat, rye, labu kuning, biji-bijian, kacang tanah, bayam, dan beras merah. Sedangkan makanan yang harus dihindari antara lain pisang, kelapa, pepaya, pistachio, bir, ayam, ikan, dan telur. Diet ini juga bisa dibarengi dengan senam yoga untuk menenangkan gangguan psikologis.

2. Golongan darah B

Berbeda dengan tipe A, tipe B disarankan banyak mengonsumsi sayuran hijau, produk susu rendah lemak, oat, protein hewani, oat bran, dan ikan. Disarankan untuk membatasi dan mengurangi berbagai jenis makanan, antara lain jagung, kacang tanah, biji wijen, gandum, ayam, dan ikan.

3. Golongan darah O

Menurut D’Adamo, pola makan yang cocok untuk golongan darah O adalah makanan kaya protein. Contohnya termasuk daging, ikan, telur, kubis, selada, brokoli, bawang bombay, labu kuning, lobak, paprika, bawang putih, jahe, ceri, plum, protein hewani, makanan fermentasi, dan ayam. Menurut Times of India, orang dengan golongan darah ini sebaiknya menghindari makanan seperti bayam, kubis, jagung, kembang kol, terong, jamur, jeruk, kiwi, kacang merah, selai kacang, dan tepung terigu.

4. Golongan darah AB

Bagaimana dengan orang yang bergolongan darah AB? D’Adamo mengatakan orang dengan jenis emas ini lebih baik mengonsumsi makanan laut dan jenis makanan lainnya, seperti yogurt, susu kambing, telur, kenari, oat, gandum hitam, brokoli, kembang kol, bit, mentimun, plum, dan stroberi. ini baik.

Namun, D’Adamo menyarankan agar orang yang bergolongan darah AB menghindari konsumsi kafein, alkohol, teh hitam, atau soba dalam jumlah berlebihan. Tonton video “Stok darah Tipe O di Singapura berada pada tingkat kritis” (naf/kna)

RSUD Tamansari Buka Layanan Skrining Jiwa Gratis buat Caleg Stres Gagal Pemilu

Jakarta –

RSUD Tamansari membuka layanan konseling dan psikotes gratis bagi calon Majelis dan Tim Sukses (TIMES) yang mengalami stres akibat kegagalan pemilu.

Kepala Bidang Pelayanan Medis dan Keperawatan RSUD Tamansari, Ngabila Salama dalam keterangannya, Kamis (15/2/2024), “Kami menawarkan layanan stress test gratis (normalnya 250.000) di RSUD Tamansari pada Selasa 20 Februari 2024. ) .

Hasil tes canggih ini akan diinterpretasikan bekerja sama dengan RS Soeharto Heerdjan dan oleh psikiater dan psikolog klinis serta konseling, lanjutnya.

Selain itu, RSUD Tamansari juga akan menawarkan konsultasi online sebagai uji coba awal sebelum memutuskan untuk melanjutkan konsultasi langsung dengan psikiater. Sejauh ini, sudah ada 40 orang yang mendaftar untuk pemeriksaan kesehatan mental gratis.

Dr. Tonton video “Stres waspada akibat kegagalan pemilu bisa menyebabkan sakit perut” (kna/kna)

Ciri Warna Urine yang Sehat dan Penyebab Perubahan Warnanya

Jakarta –

Warna urin atau urin Anda menggambarkan tingkat hidrasi tubuh Anda. Namun, warna urine tertentu juga bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan.

Pelajari tentang warna urine yang sehat dan normal, serta warna abnormal, seperti:

Ciri-ciri warna urine yang sehat umumnya kekuningan (muda/pucat hingga hitam), menurut veteran Daniel A. Kelemer Milani Ishvarlal Jalal, mengutip Urinalysis yang diterbitkan oleh National Library of Medicine. .

Hal ini karena urin secara alami mengandung pigmen kuning. Dokter menyebut warna standar urin sebagai “urochrome”.

Urine yang normal juga terlihat jernih atau transparan. Di sisi lain, warna urin normal bisa berbeda-beda.

Seperti yang saya sebutkan sebelumnya, itu tergantung pada seberapa banyak air yang Anda minum.

Pasalnya, air minum bisa mengencerkan pigmen kuning pada urin. Oleh karena itu, semakin banyak alkohol yang Anda minum, semakin terang warna urine Anda.

Banyak zat yang dapat menyebabkan warna urin tidak normal.

Menurut MedlinePlus, layanan dari National Library of Medicine (NLM), terdapat laporan warna urin yang tidak normal yang disebabkan oleh penyakit, infeksi, makanan yang dimakan, dan obat-obatan.

Pelajari lebih lanjut tentang beberapa warna urin di bawah ini.

Urine yang jernih juga menunjukkan bahwa Anda minum lebih banyak air daripada jumlah harian yang disarankan.

Tetap terhidrasi itu baik, tetapi minum terlalu banyak air dapat menguras elektrolit tubuh Anda.

Jika urine Anda selalu jernih, ini mungkin menandakan Anda perlu mengurangi jumlah air yang Anda minum.

Urine yang bening juga bisa menjadi tanda penyakit hati, seperti sirosis atau virus hepatitis.

Jika Anda tidak minum banyak air dan urin Anda jernih, segera temui dokter.

Urine yang keruh (seperti susu atau milky) merupakan tanda adanya infeksi saluran kemih. Warna urin ini juga biasanya menimbulkan bau yang tidak sedap.

Textbook of Family Medicine karya Robert E. Rakel dan David P. Rakel yang diterbitkan di Sciencedirect menyebutkan bahwa urine yang keruh bisa disebabkan oleh infeksi (piruria), namun penyebab tersering adalah fosfat. urin bersifat basa).

Selain itu, warna keruh juga bisa disebabkan oleh bakteri, lendir, kristal, lemak, sel darah putih, dan sel darah merah pada urin.

Jika urine berwarna agak oranye atau kuning tua, itu tandanya Anda mengalami dehidrasi.

Kondisi medis yang menyebabkannya:

Urin berwarna oranye dan tinja berwarna terang dapat disebabkan oleh masalah saluran empedu atau hati yang menyebabkan empedu masuk ke aliran darah, menurut Healthline. Penyakit kuning, yang menyerang orang dewasa, juga menyebabkan urin berwarna oranye.

Proses:

Urine berwarna oranye dapat disebabkan oleh obat-obatan seperti phenazopyridine (Pyridium), obat anti inflamasi sulfasalazine (Azulfidine), dan obat kemoterapi.

Ada beberapa hal yang bisa menyebabkan urine berwarna biru atau hijau. Misalnya saja asupan makanan atau obat-obatan tertentu atau masalah kesehatan mungkin menjadi penyebabnya.

Makanan:

Urine berwarna biru atau hijau bisa disebabkan oleh pewarna makanan, terutama metilen biru. Pewarna ini umumnya ditemukan pada berbagai jenis permen dan beberapa obat.

Narkoba:

Obat-obatan yang dapat menyebabkan urin berwarna biru atau hijau termasuk simetidin (Tagamet), amitriptyline, indometasin (Indocin), promethazine (Phenergan), dan suplemen vitamin B.

Kondisi medis:

Infeksi Pseudomonas aeruginosa juga dapat mengubah warna urin menjadi biru, hijau, atau ungu nila.

Urin berwarna coklat tua namun jernih merupakan tanda penyakit hati, seperti hepatitis virus akut atau sirosis, yang menyebabkan kelebihan bilirubin dalam urin. ini

Ini juga dapat mengindikasikan dehidrasi parah atau suatu kondisi yang melibatkan kerusakan jaringan otot yang dikenal sebagai rhabdomyolysis.

Aktivitas fisik yang berat (olahraga), terutama lari, juga dapat menyebabkan urine berwarna coklat tua. Ini dikenal sebagai hematuria kotor.

Urin berwarna gelap biasanya hilang dalam beberapa jam dengan istirahat. Jika urin Anda tidak kembali normal setelah berolahraga atau setelah 48 jam, temui dokter Anda untuk mengetahui kemungkinan penyebabnya.

Jika urine Anda berwarna merah atau merah muda, hal ini dapat disebabkan oleh banyak hal, termasuk makanan, obat, atau kondisi medis tertentu.

Makanan:

Urine berwarna merah atau merah muda biasanya disebabkan oleh konsumsi buah-buahan yang memiliki pigmen alami berwarna merah muda atau ungu, seperti bit, rhubarb, dan blueberry.

Kondisi medis:

Urine berwarna merah atau merah muda juga bisa menjadi tanda beberapa kondisi kesehatan. Dalam hal ini, darah muncul di urin. Ini adalah suatu kondisi yang dikenal sebagai hematuria dan mencakup pembesaran prostat, tumor di kandung kemih atau ginjal, dan batu ginjal.

Narkoba:

Obat-obatan yang dapat membuat urin Anda menjadi merah atau merah muda antara lain obat pencahar yang mengandung senna, antibiotik rifampisin (Rifazine), dan phenazopyridine (Pyridium).

Warna urine Anda bisa berubah karena pewarna pada makanan, minuman, dan obat yang Anda minum. Hal ini terutama tergantung pada seberapa banyak air yang Anda minum.

Perubahan warna urine tidak hanya mengacu pada perubahan warna, tetapi juga perubahan bau dan konsistensi. Situs My Clevelandclinic menyatakan bahwa berikut adalah gejala umum perubahan urin yang mudah dilihat dan dicium: Warna urin Anda berbeda Warna urin Anda berbau menyengat.

Demikianlah informasi mengenai warna urine yang sehat yaitu kekuningan. Warna urine yang tidak normal sering kali disebabkan oleh dehidrasi, pola makan, atau efek samping obat. Urine yang warnanya sudah tidak normal biasanya akan kembali ke warna normalnya dalam waktu 2-3 hari. Jika tidak, segera temui dokter. Tonton video “Kapan Trauma Internal Anak Terjadi? Mari Kita Lihat Ciri-cirinya” (khq/inf).

WHO Kembali Serukan Kewaspadaan Terhadap Penyakit X

Hendelforex, Jakarta – Direktur Jenderal Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) Tedros Ghebreyesus mengeluarkan peringatan baru terkait kemungkinan wabah penyakit.

Tedros mengatakan kepada para peserta KTT Pemerintah Dunia di Dubai awal pekan ini bahwa ia telah mengeluarkan peringatan bahwa pandemi bisa terjadi pada tahun 2018, dan ternyata peringatan tersebut benar karena adanya wabah virus corona.

Mengeluh bahwa dunia belum siap menghadapi pandemi baru ini, Tedros menegaskan kembali pentingnya perjanjian internasional, yang harus diterima May, dan menolak tuduhan bahwa WHO telah membajak perjanjian tersebut.

Seperti dilansir New York Post, ia mengatakan bahwa perjanjian tersebut merupakan “misi besar bagi kemanusiaan.”

“Hari ini saya berdiri di hadapan Anda di tengah pandemi Covid-19 dan jutaan orang yang meninggal, serta permasalahan sosial, ekonomi, dan politik yang masih berlanjut hingga saat ini,” kata Tedros.

“Meskipun beberapa kemajuan telah dicapai, seperti pengawasan yang lebih baik, Dana Pandemi, kemampuan memproduksi vaksin… dunia belum siap menghadapi pandemi.

“Pelajaran menyakitkan yang telah kita pelajari kini terlupakan karena perhatian beralih ke banyak masalah lain yang dihadapi dunia kita.”

Tedros mengatakan bahwa jika dunia tidak belajar dari hal ini, “lain kali kita akan membayar mahal dan waktunya akan tiba.”

“Sejarah mengajarkan kita bahwa pandemi berikutnya adalah soal kapan, bukan apakah,” kata Tedros.

“Karena virus flu atau virus corona baru, patogen baru yang belum kita ketahui – yang kita sebut penyakit X.”

Kematian

Sekitar delapan tahun lalu, penyakit ini dimasukkan ke dalam daftar pendek patogen WHO untuk tujuan penelitian yang berpotensi menjadi “penyakit global utama”, menurut pengumuman WHO pada tahun 2022.

“Saat ini, dunia belum siap untuk melawan penyakit X dan pandemi berikutnya,” katanya.

Tedros mengatakan penyakit X akhir-akhir ini mendapat banyak perhatian, namun disebut sebagai penyakit baru.

“Kami menggunakan kata kematian terlebih dahulu

“Covid-19 adalah penyakit X, patogen baru yang menyebabkan penyakit baru. Tapi ada juga penyakit X, penyakit Y, atau penyakit Z.”

Untuk bersiap menghadapi epidemi berikutnya, waktunya hampir habis, katanya, hanya tersisa 15 minggu sebelum negara-negara bersatu untuk menandatangani perjanjian internasional mengenai kesiapsiagaan pandemi. Disetujui untuk tahun 2021.

Tedros mengatakan perjanjian tersebut, yang dinegosiasikan oleh pemerintahan Biden, mewakili serangkaian komitmen negara-negara untuk memperkuat pertahanan global dan pendekatan “satu kesehatan”.

Bahkan “Penyakitnya”.

Hal ini mencakup kerja sama dalam penelitian dan pengembangan, akses terhadap vaksin dan produk lainnya, serta pertukaran informasi, teknologi, dan sampel biologis.

Punya Riwayat Keluarga Kanker-Stroke, Melanie Putria ‘Ketat’ Banget soal Makanan

Jakarta –

Artis kecantikan Melanie Putria yang menjalani gaya hidup sehat memutuskan untuk menjalani tes genom. Tes genomik adalah tes kesehatan yang dilakukan dengan cara tes genetik.Tes ini dilakukan untuk mencari berbagai faktor risiko suatu penyakit yang mungkin diderita seseorang.

Melanie Putria mengungkapkan, keputusannya menjalani tes genom karena seluruh anggota keluarganya memiliki gangguan kesehatan.

“Saya punya riwayat sebenarnya, sebenarnya ayah saya meninggal karena stroke. Beliau juga mengidap darah tinggi dan ketiga anaknya masih mengidap darah tinggi. Saat saya hamil, saya juga menderita preeklampsia,” kata Melanie Putria, 6/2/ 2024)

Melanie mengatakan saudara perempuan pertamanya meninggal karena kanker ovarium pada tahun 2019 dan saudara perempuan keduanya meninggal karena gagal ginjal akibat tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol.

“Ibuku sudah sembuh dari penyakit kanker, itu yang membuatku khawatir dengan kesehatanku, karena sekarang aku hanya berdua dengan ibuku. Resikonya besar,” ujarnya.

Melanie Putria mengatakan tes genom yang dilakukannya tidak hanya menginformasikan risiko terhadap kesehatannya, tetapi juga langkah-langkah yang dapat diambil untuk menghindari risiko tersebut.

Ia mengaku bersyukur sudah menerapkan pola hidup sehat selama ini. Hingga hasil tes kesehatan keluar, ia tidak kesulitan mengubah gaya hidupnya.

“Jadi saya beruntung, saya tidak perlu khawatir tentang apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan dalam tes genom. Misalnya ada makanan yang saya hindari, pola hidup yang harus saya ikuti, olah raga, pola makan yang sehat, hindari stress, dll. Itu sudah menjadi kebiasaan sehingga tidak sulit bagi saya.

Untuk menjaga kesehatannya, ia rutin rutin berlari dan berenang. Melanie Putria bahkan diketahui sudah menjajal berbagai event maraton di dalam dan luar negeri. Selain itu, ia mengaku juga sudah berhenti mengonsumsi makanan tidak sehat seperti gorengan, mie instan, jeroan, dan santan.

“Kalau masih (makan) nasi putih, itu gula dan pelari butuh. Itu karbohidrat jadi tetap dimakan,” ujarnya. Tonton video “Pengaruh Massa Otot untuk Membangun Daya Tahan” (avk/naf)

Cedera ACL, Kenali Gejala, Cara Mencegah, dan Cara Mengatasinya

Hendelforex, Jakarta Berbagai bagian tubuh seperti otot, tulang, ligamen, tendon, dan persendian bisa mengalami cedera. Spesialis Ortopedi dan Traumatologi, Konsultan Cedera Olahraga, Ph.D. Arrio Yusman, Sp.OT (K) Bidang Cedera Olahraga dari RS EMC Pekayon mengatakan cedera olahraga adalah cedera atau kerusakan fisik akibat olahraga atau aktivitas fisik lainnya.

Selain itu, ada beberapa jenis cedera olahraga umum yang melibatkan bagian tubuh tertentu, seperti cedera lutut, cedera punggung, atau cedera hamstring. Nah, salah satu cedera olahraga yang paling sering dialami para atlet adalah cedera anterior cruciate ligamen (ACL).

Cedera ACL terjadi pada olahraga yang memerlukan gerakan zig-zag, perubahan arah gerakan, dan perubahan kecepatan secara tiba-tiba, seperti sepak bola, bola basket, bola voli, dan futsal. Cedera ACL biasanya terjadi saat atlet melakukan rotasi, berguling, atau berhenti mendadak. Cedera ACL juga bisa terjadi akibat trauma langsung pada lutut saat ada gaya yang datang dari samping.

ACL adalah ligamen yang terletak di sendi lutut yang berfungsi sebagai penstabil yang mencegah tibia bergerak berlebihan ke arah tulang paha yang stabil dan sebaliknya. Cedera ACL apa pun dapat menyebabkan masalah pada stabilitas sendi lutut. Nyeri lutut yang muncul segera setelah cedera Lutut bengkak yang muncul dalam beberapa jam setelah cedera Lutut tidak stabil sehingga sulit berjalan atau melangkah Terdengar suara keras saat cedera terjadi

Cedera ACL dapat dicegah. Oleh karena itu, bagi orang yang rutin berolahraga atau berolahraga, ada baiknya melakukan hal berikut sebagai tindakan pencegahan: Lakukan pemanasan dan peregangan.

Pemanasan dan peregangan sebelum berolahraga dapat membantu meningkatkan aliran darah ke otot dan persendian serta mengendurkan otot-otot tubuh sehingga Anda dapat bergerak lebih leluasa. Perkuat otot inti tubuh Anda

Memperkuat otot inti, seperti perut dan pinggul, dapat membantu mengurangi stres pada lutut. Meningkatkan kekuatan otot kaki

Melakukan latihan yang memperkuat otot-otot kaki, seperti latihan hamstring, dapat membantu meningkatkan keseimbangan otot-otot kaki secara keseluruhan. Hindari gerakan yang memberi tekanan pada lutut Anda

Hindari gerakan-gerakan yang memberi tekanan pada lutut, seperti tikungan tajam atau berhenti tiba-tiba saat berlari. Gunakan peralatan pelindung yang sesuai

Gunakan peralatan pelindung yang sesuai, seperti bantalan lutut, saat berolahraga. Perawatan Awal Aplikasi Es: Mengompres area cedera dengan es dapat membantu mengurangi pembengkakan dan nyeri. Kompres es dapat diterapkan setiap beberapa jam selama 15-20 menit. Ketinggian: Menopang lutut yang cedera dengan bantal dan meninggikan kaki dapat membantu mengurangi pembengkakan. Konsultasikan dengan dokter Anda: Konsultasikan dengan dokter Anda: Jika Anda mencurigai adanya cedera ACL, segera konsultasikan dengan dokter Anda. untuk penilaian dan diagnosis yang tepat Pencitraan: Dokter Anda mungkin merujuk untuk tes pencitraan, seperti MRI, untuk memeriksa tingkat keparahan cedera Anda dan memeriksa kerusakan lainnya. Mengobati nyeri dan peradangan: Obat anti inflamasi: Penggunaan obat anti inflamasi nonsteroid (NSAID) dapat membantu mengurangi nyeri dan peradangan. Bagaimanapun, penggunaan obat harus sesuai petunjuk dokter Anda.Fisioterapi: Spesialis fisioterapi dapat mengembangkan program latihan khusus untuk memperkuat otot di sekitar lutut dan meningkatkan stabilitas sendi. Rehabilitasi: Program latihan rehabilitasi: Latihan rehabilitasi yang ditargetkan dapat membantu meningkatkan kekuatan dan keseimbangan otot, memperkuat struktur pendukung dan meningkatkan fleksibilitas. Latihan keseimbangan dan proprioception: Latihan keseimbangan dan proprioception dapat membantu meningkatkan kontrol gerakan dan mencegah cedera ulang. Gunakan alat bantu dan penyangga: lutut: Menggunakan penyangga lutut atau lutut dapat memberikan dukungan tambahan selama aktivitas fisik dan membantu mencegah gerakan yang dapat memperparah cedera. Intervensi bedah (jika diperlukan): Bedah rekonstruksi ACL: Dalam beberapa kasus, terutama yang melibatkan cedera ACL serius, intervensi bedah mungkin diperlukan untuk merekonstruksi ligamen yang rusak.

Jadi, jika ada anggota keluarga atau Anda yang mengalami cedera ACL atau mengalami gejala-gejala yang dijelaskan di atas, segera lakukan pemeriksaan kesehatan untuk mendapatkan diagnosis ke dokter spesialis ortopedi dan traumatologi, konsultan cedera olahraga, dr. Arrio Yusman, Sp.OT (K) Cedera olahraga dari RS EMC Pekayon.

(*)

Siloam Hospitals Semanggi Berikan Perawatan Paliatif Terbaik untuk Pasien Kanker

Hendelforex – Menyambut momentum Hari Paliatif Internasional pada 8 Oktober 2022, MRCCC Siloam Hospitals Semanggi menggelar edukasi dengan tema “Never Alone. Tips untuk pasien kanker di masa sulit” langsung melalui Instagram, Dr. Venita Eng M. CT., Koordinator Perawatan Paliatif MRCCC, pada Kamis (6/10/2022), dihadiri oleh ratusan peserta dari keluarga pasien MRCCC dan komunitas penyintas kanker.

Informasi diberikan mengenai perawatan paliatif, sebuah pendekatan untuk meningkatkan kualitas hidup dan kenyamanan bagi pasien, keluarga, dan perawat. Perawatannya mencakup penanganan dan pencegahan rasa sakit dan keluhan fisik lainnya, serta masalah psikologis, sosial dan spiritual.

Dr. Venita mengatakan, di masa sulit pasien kanker, perawatan paliatif sangat membantu meningkatkan kualitas hidup dan kenyamanan pasien melalui pendekatan holistik dan komprehensif, termasuk dukungan keluarga. Perawatan paliatif juga tidak terbatas pada stadium kanker tertentu, namun dapat dimulai pada stadium awal maupun kondisi non-kanker. Perawatan paliatif di MRCCC Siloam Hospitals Semanggi melibatkan tim multidisiplin, terutama dokter dari berbagai negara. Layanan spesialis, perawat, tim perawatan penuh, relawan dan pendeta. Tim multidisiplin ini akan merawat pasien kanker agar mereka dapat lebih nyaman melewati masa-masa sulit mulai dari diagnosis hingga akhir hidup bersama keluarga. Duka,” kata Dr. Venita yang juga aktif di Yayasan Kanker Indonesia, dalam siaran persnya diperoleh Hendelforex, Selasa (18/10/2022).

Layanan perawatan paliatif bagi pasien dan keluarga di MRCCC Siloam Hospitals Semanggi tersedia melalui konsultasi tatap muka di klinik paliatif, kunjungan ruang rawat inap, telekonsultasi dan layanan home care, atau kunjungan dokter dan tim perawatan paliatif ke rumah pasien. tersedia.

Perawatan paliatif memberikan pendekatan pelayanan kesehatan terpadu yang bersifat proaktif, yaitu pendekatan multidisiplin terpadu antara dokter, perawat, fisioterapis, pekerja sosial medis, psikolog, ahli gizi, pendeta, relawan dan profesi lain yang diperlukan.

Dr. Venita mengingatkan, sejumlah prinsip perawatan paliatif menghormati proses hidup dan mati setiap orang sebagai proses normal. Prinsip lainnya adalah menghormati keinginan pasien dalam pengambilan keputusan, mengatasi rasa sakit dan keluhan menyusahkan lainnya, serta memasukkan aspek psikologis, sosial, dan spiritual dalam perawatan pasien dan keluarga.

“Mengenai prinsip perawatan paliatif, dapat dikatakan bahwa pengobatan pada satu pasien tidak bisa digeneralisasikan pada pasien lain. Tim perawatan paliatif akan menyesuaikan pengobatan dengan kondisi dan kenyamanan setiap pasien. Tim juga selalu memberikan dukungan yang diperlukan. agar pasien tetap seaktif mungkin, tergantung kondisinya.

Tim perawatan paliatif atau penyedia layanan kesehatan yang memberikan perawatan paliatif harus merawat pasien (compassion), menghormati pasien sebagai individu yang unik, memiliki pengetahuan dan keterampilan medis, serta memperhatikan aspek komunikasi dan budaya seperti suku, ras, agama, dll. Q : Faktor budaya lain mungkin mempengaruhi penderitaan pasien.

“Sebelum melakukan perawatan paliatif, persetujuan pasien dan/atau keluarganya mutlak diperlukan,” kata dokter. Venita:

Perawatan paliatif di MRCCC Siloam Hospitals Semanggi memiliki banyak fitur unggulan. Pada setiap tahap perawatan untuk pasien dan keluarga kanker, tim perawatan paliatif memiliki pengalaman dan pengetahuan terkini, dan perawatan yang diberikan bersifat personal dan ‘disesuaikan’ antar individu.

Misalnya, bagi pasien yang merencanakan perawatan paliatif di rumah, akan disiapkan beberapa hal spesifik seperti akses terhadap obat-obatan, mobilisasi pasien, ruang perawatan, caregiver, serta penetapan sejumlah tujuan pengobatan untuk menjamin kepuasan pasien dan keluarga.

Dr. Venita menjelaskan, caregiver (pendamping pasien) juga menjadi fokus perawatan, sekaligus sebagai perawatan paliatif pasien itu sendiri. Pengasuh juga diberikan pendidikan dan pemahaman tentang perawatan pasien untuk memberdayakan mereka dan mempertimbangkan kesejahteraan pengasuh.

“Bagi pasien yang merasa membutuhkan pertolongan, jangan ragu untuk datang kepada kami. Tim paliatif MRCCC akan mendukung mereka dengan seluruh keterampilan dan pengalaman mereka. Selain kami, ada juga dukungan dari Tim Korban Samudra Kasih MRCCC. dan prajurit. “Cancer secara aktif mendukung dan mendampingi pasien dan keluarga yang membutuhkan,” jelas Dr. Venita:

Dokter Jiwa Ungkap Jenis Gangguan Mental yang Rentan Dialami Caleg Gagal Pemilu

Jakarta –

Dalam proses pemilu, tidak jarang ditemukan calon wakil rakyat yang mengalami gangguan kesehatan jiwa saat menunggu hasil penghitungan suara. Hal ini biasanya terjadi ketika jumlah suara yang diharapkan tidak sesuai dengan kenyataan.

Pakar Psikiatri dr Alfonsus Edward Saun, SpKJ RSUD Tamansari, mengatakan “kesulitan menerima kenyataan” merupakan permasalahan yang sering dihadapi calon legislatif yang gagal. Kondisi ini dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan fisik dan mental.

Dr Edward mengatakan, kondisi stres yang dialami calon legislatif yang gagal dapat memicu gangguan makan, gangguan tidur, dan penurunan produktivitas pada tahap awal.

“Kemudian mulai menjadi lebih serius, seperti gangguan emosi, depresi, kecemasan. Yang lebih serius bisa berupa keadaan psikotik, halusinasi, delusi atau keyakinan yang tidak sesuai fakta,” kata dr Edward saat ditemui. ditulis detikcom di Jakarta Barat pada Selasa (20 Februari 2024).

Dr Edward mengatakan tingkat masalah kesehatan mental seseorang erat kaitannya dengan kemampuannya mengelola tingkat stres. Semakin baik kemampuan mengelola stres, maka semakin kecil pula dampak “kegagalan”.

Menurut Dr Edward, kemampuan mengendalikan pikiran, emosi, perilaku dan persepsi sangat penting bagi setiap orang, terutama para calon legislatif.

“Penyebabnya banyak faktor mulai dari faktor genetik yang paling mendasar, ciri-ciri kelahiran, faktor lingkungan, keluarga, budaya bahkan faktor masyarakat sekitar,” kata dr Edward.

“Misalnya masyarakat kurang dukungan untuk menerima kenyataan, maka mereka akan sulit menerima ketika menerima kabar buruk atau situasi yang tidak sesuai ekspektasi,” ujarnya. Tonton video “Hati-hati, karena stres akibat kegagalan pemilu bisa menyebabkan sakit perut” (avk/kna)

Kanker yang Diidap Raja Charles III Disebut Terdeteksi Dini

Jakarta –

Raja Charles III dikabarkan mengidap penyakit kanker. Istana Buckingham membenarkan kabar tersebut pada Senin (05/02) waktu setempat. Penemuan kanker ini terjadi bersamaan dengan Raja Charles yang baru saja menjalani pengobatan kanker prostat.

“Kekhawatiran berbeda muncul saat Raja dirawat di rumah sakit baru-baru ini karena kanker prostat jinak. Tes lebih lanjut mengungkap jenis kankernya,” kata Istana Buckingham dalam sebuah pernyataan.

Dalam perkembangan terpisah, Perdana Menteri Inggris Rishi Sunak mengatakan bahwa kanker Raja Charles III didiagnosis sejak dini. Sunak juga mengungkapkan bahwa dia telah melakukan kontak rutin dengan Charles sejak diagnosisnya dipublikasikan.

“Untungnya, penyakit ini didiagnosis sejak dini, dan sekarang semua orang berharap dia mendapatkan pengobatan yang tepat dan bisa sembuh,” kata Sunak kepada BBC.

Dikutip dari BBC, berikut kronologi riwayat kesehatan Raja Charles III setelah ia didiagnosis menderita kanker prostat dan kanker. 17 Januari 2024: Istana Buckingham mengumumkan bahwa Raja Charles akan dirawat di rumah sakit minggu depan untuk perawatan pembesaran prostat. 26 Januari 2024: Raja dirawat karena pembesaran prostat setelah dirawat di rumah sakit London pagi ini. Ratu Camilla berkata tentang suaminya. “He’s Well” 29 Januari 2024 Raja Charles keluar dari rumah sakit setelah tiga malam. Istana mengatakan dia harus menunda urusan publiknya untuk memberinya waktu pulih. 31 Januari 2024: Ratu mengatakan suaminya melakukan yang terbaik setelah perawatan di rumah sakit. 4 Februari 2024: Raja dan Ratu menghadiri Gereja Sandringham saat Charles berjabat tangan. simpatisan selama penampilan publik pertamanya sejak kesembuhannya. 5 Februari 2024: Istana mengumumkan bahwa Raja Charles telah didiagnosis menderita jenis kanker yang ditemukan selama pengobatan terakhirnya dan dia telah memulai pengobatan rutin.

Istana Buckingham juga tidak membeberkan penyakit kanker apa yang menggerogoti tubuh presiden Inggris tersebut. Selain itu, mereka juga tidak mengungkapkan di mana raja dirawat.

“Tidak ada informasi lebih lanjut yang dapat dibagikan pada tahap ini,” kata dewan tersebut. Yang jelas, kata pihak istana, Raja Charles III tidak mengidap kanker prostat. Tonton ‘Raja Charles III beristirahat di Sandringham untuk merawat dirinya sendiri’ (suc/kna)

Cerita Ibu-ibu Ikut Skrining Kanker Payudara, Mumpung Gratis

Jakarta –

Kanker payudara merupakan masalah kesehatan yang paling banyak terjadi di Indonesia. Data Riset Kesehatan Dasar menunjukkan pada tahun 2018 terdapat 61.682 kasus kanker payudara di Indonesia.

Pengetahuan pertama merupakan upaya untuk menurunkan angka kematian akibat penyakit ini. Kanker dapat dideteksi sejak dini. Waktu maksimum penyembuhan otomatis.

Kegiatan peduli kanker payudara seperti yang digelar di kawasan Car Free Day Jl Sudirman-Thamrin Jakarta pada Minggu (25/2/3024) menarik banyak pengunjung. Dikatakan bahwa mengedukasi masyarakat tentang kanker membantu masyarakat mengenali gejala kanker. Khususnya yang ada di Jakarta

“Saya sangat senang. Ketika saya mengetahui foto gratis ini dari seorang teman di grup WhatsApp saya, tidak butuh waktu lama bagi saya untuk memutuskan untuk datang. , lebih aneh. Ayo kunjungi Car Free Day saat bertemu detikcom, Minggu (25/2/2024)

Skrining kanker payudara merupakan upaya untuk mendeteksi kanker payudara secara dini. apakah kanker payudara telah terdiagnosis atau belum

Berbeda dengan Noor Hasanah (43), seseorang yang sebelumnya terdiagnosis kanker payudara dan tergabung dalam kelompok CISC (Cancer Information Support Center). langsung

“Saat itu saya baru sadar ada benjolan. Jadi, saya periksa ke rumah sakit. Dan dilarikan ke RS Thammasat. Sepertinya sudah terdeteksi lebih awal. Saat itu langsung dilakukan operasi untuk menghilangkannya. Makan, ” jelas Nur.

Noor berharap kesadarannya meningkat dan Noor bisa lebih cepat terdiagnosis kanker payudara.

Harapannya masyarakat semakin banyak perempuan yang tahu dan mau mencoba skrining. Jangan takut, karena kalau serius dan tahap akhir akan lebih sulit dilakukan, katanya. bolehkah aku minta susu?” (Gefira Nur Fatimah/Naf)

Momen Anies dan Mahfud MD Hadiri Pengukuhan Guru Besar FKUI

Jakarta –

Calon Presiden No. 1 Anies Baswedan pada pengukuhan tiga guru besar di Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) di Salemba, Jakarta Pusat, Sabtu (17/2/2024). Mereka datang dan Dekan FKUI Prof. Dr. Mereka langsung disambut oleh Ari Fahriyal Shyam, SpPD-KGEH.

Selang beberapa waktu, calon wakil presiden nomor urut 2 Mahfud MD pun datang ke tempat tersebut. Ia dan para pekerjanya segera memasuki aula tempat pembukaannya.

Turut hadir Menteri Kesehatan RI Budi Gunadi Sadikin dan mantan Menteri Kesehatan Siti Fadillah Supari. Pada kesempatan kali ini FKUI merekrut tiga orang guru besar.

Diantaranya adalah Profesor Dr. Dr. Erlina Burhan MSc, SPP(K), Profesor Dr Dr. Emiliana Mardiani Sosanto, SPJP(K), dan Profesor Dr. Termasuk Andre Maruli Tua Lubis, spot.

Pada pengukuhannya, Prof. Erlina mengangkat tema ‘Orkestra Menuju Akhiri Tuberkulosis di Indonesia pada Tahun 2030’. Ia menyoroti darurat TBC di Indonesia.

Menurutnya, masih kurangnya pemahaman masyarakat mengenai tuberkulosis. Berbeda dengan COVID-19 yang sudah dipahami karena banyaknya informasi di luar sana, terdapat stigma dan masyarakat semakin mengetahui penyakit tersebut.

Berbeda dengan tuberkulosis, karena banyak diskriminasi dan stigma mengenai tuberkulosis di masyarakat.

Tapi tidak demikian dengan TBC. Masyarakat takut karena diskriminasi, stigma, pengucilan. Piring dan gelas dipisah saat makan. Meski TBC tidak menular melalui piring atau makanan, tapi menular melalui udara. Penularannya melalui batuk, bersin, bahkan saat berbicara,” ujarnya. jelas Erlina dalam temu media, Sabtu (17/2).

“Makanya memutus rantai TBC sulit. Harusnya bisa,” ujarnya.

Dia mengambil sampel Covid-19 yang kini terkendali. Hal ini diperkirakan juga bisa dilakukan untuk menangani kasus tuberkulosis di Indonesia.

Salah satu upaya yang dilakukan FKUI adalah dengan segera melakukan uji klinis terhadap vaksin tuberkulosis.

Alhamdulillah, kami akan segera melakukan penelitian uji klinis vaksin M72 di FKUI yang akan segera kami mulai. Kami berharap segera mendapat izin dari BPOM dan kita akan tahu hasilnya, kata Profesor Erlina.

“Tapi intinya kami lembaga pendidikan akan selalu berusaha mengedukasi masyarakat, memviralkan isu TBC. Jadi TBC bukan lagi stigma. Masyarakat tidak lagi takut dengan TBC dan lebih sadar serta mau menerima. .diperiksa kesehatannya dan rutin screening TBC Saksikan video “Anies Tunjukkan Keberagaman Fasilitas Kesehatan: 74% Rumah Sakit Ada di Jawa-Sumatera” ( sao/naf)

Psikolog: Aktivitas di Media Sosial Bisa Picu Hubungan Buruk dengan Makanan

Hendelforex, JAKARTA — Dengan jutaan orang yang menderita gangguan makan, para ahli mengatakan hubungan seseorang dengan makanan berada pada titik terendah. Seorang ahli menjelaskan bahwa hal itu mungkin ada hubungannya dengan media sosial.

Psikolog klinis Romy Ran menjelaskan pengaruh media sosial terhadap hubungan seseorang dengan makanan dan harga diri. Ran adalah seorang psikolog yang berspesialisasi dalam diet dan citra tubuh.

Menurut Ren, platform seperti Instagram dan TikTok berpotensi menimbulkan perasaan tidak mampu dan ragu-ragu. Hal ini terjadi ketika pengguna media sosial tidak memfilter dengan baik konten yang mereka akses.

“Pengguna dibombardir dengan gambar-gambar makanan ‘sehat’ yang tampak sempurna, tubuh ideal, dan influencer yang membagikan postingan ‘apa yang harus dimakan sehari’,” kata Ren, dikutip situs majalah kesehatan wanita, Sabtu (17/2/) 2024 . datang. ).

Paparan yang terus-menerus ini dapat mendorong individu untuk membandingkan diri mereka dengan kehidupan yang “dikurasi” oleh para influencer. Selain itu, pengguna media sosial bisa jadi bingung karena ada begitu banyak saran yang bertentangan tentang “makan sehat”.

Ren mengutip temuan penelitian yang menunjukkan bahwa meluasnya penggunaan media sosial dikaitkan dengan peningkatan gangguan makan. Begitu pula dampaknya berupa ketidakpuasan tubuh dan menurunnya kesehatan mental.

Sebuah tinjauan baru-baru ini menemukan bahwa dampak ini telah diamati di lebih dari 17 negara dan tidak terbatas pada masyarakat Barat. Hasil penelitian ini menunjukkan prevalensi kekhawatiran ini di negara-negara Asia.

Standar kecantikan yang…

Kisah Wanita Punya 2.500 Kepribadian, Siasat Bertahan Hidup usai Dilecehkan Ayah

Jakarta –

Peringatan Konten: Cerita ini berhubungan dengan pelecehan dan pemerkosaan terhadap anak dan mungkin bersifat provokatif bagi sebagian pembaca.

Bagi Jennifer Hayes, rumah selalu menjadi penjara. Selama bertahun-tahun, ayahnya sendiri menyiksa dan menganiaya dia.

Serangkaian penyiksaan dan pemerkosaan yang dilakukan ayahnya memaksa Jenny, begitu ia disapa, menciptakan identitas baru untuk melepaskan diri dari rasa sakit. Pelecehannya begitu intens dan terus-menerus sehingga ia akhirnya menciptakan 2.500 kepribadian berbeda untuk bertahan hidup.

Pada tahun 2019, Jenni Hayes menjadi orang pertama di Australia yang memberikan kesaksian melawan pelaku kekerasan dari sudut pandang gangguan kepribadian ganda yang dialaminya.

Dia mengatakan kepada BBC: “Kami tidak takut. Kami telah menunggu begitu lama untuk memberi tahu semua orang apa yang sebenarnya dia lakukan terhadap kami, dan sekarang dia tidak bisa membungkam kami.”

Di persidangan, Jenny mengonfrontasi ayahnya dengan memberikan bukti melalui berbagai identitas, termasuk seorang gadis berusia empat tahun bernama Symphony.

Jenny baru berusia empat tahun ketika ayahnya mulai menganiayanya. Tindakan sadis terhadap putrinya terjadi hampir setiap hari.

Ayahnya juga mencuci otak Jenny dan mengatakan dia bisa membaca pikirannya. Dia juga mengancam akan membunuh ibu, saudara laki-laki dan perempuannya.

Jenny mengatakan kepada pengadilan: “Pelecehan yang dilakukan ayah saya sudah direncanakan. Tindakan ini disengaja dan dia menikmatinya.”

Para ahli mengatakan yang dialami Janie adalah DID atau Dissociative Identity Disorder. Gangguan ini sangat terkait dengan anak-anak yang mengalami kekerasan ekstrem dalam situasi di mana mereka seharusnya merasa aman.

“DID sebenarnya adalah strategi bertahan hidup,” kata pakar trauma masa kecil Dr Pam Stavropoulos kepada BBC.

Semakin dini trauma dialami dan semakin parah kekerasan yang dialami, semakin besar kemungkinan anak akan bergantung pada disosiasi untuk mengatasinya, sehingga menyebabkan kepribadian ganda.

Berikutnya: Berbagai kepribadian yang “menyelamatkan” Jenny.

(kna/hakim)

Menjalin Hubungan Baru? Simak Saran Pakar agar Perjalanan Cinta yang Lebih Baik

Hendelforex, Jakarta Baru punya pacar? Selamat memulai hubungan baru. Di awal suatu hubungan baru, kebanyakan hal terasa manis dan manis.

Tentu saja, Anda dan pasangan menikmati saat-saat ini karena saat itulah pasangan Anda membuat kenangan indah dan Anda merasa penuh cinta, kata pakar hubungan Carmelia Ray.

Jika Anda merasa cemas dengan hubungan baru, atau khawatir akan merasa kecewa di masa lalu, simak saran ahli berikut dari The Bride:

1. Biarkan masa lalu berlalu

“Kesalahan besar yang dilakukan orang ketika berkencan dengan orang baru adalah membawa semua ketakutan, kecemasan, dan pengalaman hubungan negatif di masa lalu ke dalam hubungan mereka saat ini,” kata Ray.

Oleh karena itu, Satyajit berpesan agar masa lalu tetap menjadi masa lalu. Pelajari pelajaran berharga dari hubungan masa lalu. Itu berakhir di sini.

2. Jangan membandingkan diri Anda dengan mantan

Pikiran-pikiran ini sangat umum terjadi ketika Anda sedang menjalin hubungan baru. Misalnya saja membandingkan image kekasih Anda saat ini dengan masa lalu, membandingkan karakter kekasih Anda saat ini dengan masa lalu.

“Jika pemikiran ini sering terjadi, coba tanyakan pada diri Anda pertanyaan-pertanyaan ini: Apakah Anda menjalin hubungan untuk bersaing dengan orang lain? Apakah Anda menjalin hubungan untuk mengesankan orang lain? Atau apakah Anda menjalin hubungan karena menyukai pacar Anda saat ini? Apakah Anda menjalin hubungan? ?” kata Ray.

Sedih rasanya jika hanya diberi janji palsu, yakni tidak pernah ditepati.

4. Jangan mencoba membuat pasangan Anda terkesan

Akan ada upaya ini di awal hubungan. Namun, Anda tidak perlu membuat pasangan Anda terkesan, apalagi jika dia sudah menyukai Anda, seperti kata Ray.

“Kamu bisa bangga dengan pencapaianmu tanpa harus menunjukkannya,” lanjut Ray.

“Sedikit kecemburuan adalah hal yang dibutuhkan sebuah hubungan,” kata Ray.

“Tetapi jika Anda terus-menerus menuntut waktu untuk diri sendiri dan membatasi apa yang Anda lakukan sebelum berkencan, itu justru akan merusak hubungan,” katanya.

6. Tetap meluangkan waktu untuk keluarga dan teman

Dalam hubungan baru, biasanya pasangan melepaskan beberapa aktivitas normalnya. Termasuk memilih pergi bersama pacar dibandingkan dengan keluarga atau teman, namun ingatlah bahwa menjaga hubungan dengan keluarga dan teman tetap penting

“Ketika Anda meninggalkan teman dan keluarga dengan pasangan baru, hal itu dapat menimbulkan anggapan bahwa mereka tidak penting,” kata Ray.

“Mendengarkan adalah keterampilan dan alat komunikasi yang tidak dikuasai oleh kebanyakan orang,” kata Ray

Ketika Anda memberikan perhatian penuh kepada pasangan Anda, hal itu membuat mereka merasa didengarkan dan dihargai. Jika Anda menaruh minat pada siapa mereka dan apa yang mereka lakukan, hal itu tidak hanya menunjukkan ketertarikan pada kehidupan mereka, namun juga membuat mereka merasa unik dan istimewa.

Mengenal 5 Tradisi Warisan Tiongkok untuk Jaga Kesehatan Tubuh

Jakarta –

Ada banyak cara dan kebiasaan yang bisa dilakukan untuk menjaga tubuh tetap sehat. Baik itu tindakan medis maupun cara tradisional seperti tradisi Tionghoa yang sudah dikenal ratusan tahun.

Menurut situs goodnet, praktik kesehatan Tiongkok didasarkan pada praktik kuno masyarakat Timur yang menggunakan metode mereka sendiri untuk mengobati penyakit. Namun juga untuk mencegah berkembangnya penyakit di dalam tubuh.

Pengobatan tradisional Tiongkok meyakini bahwa setiap orang mempunyai kekuatan hidup yang dalam bahasa Tiongkok disebut ‘qi’. Ketika seimbang, qi mengalir bebas melalui saluran di tubuh yang disebut meridian. Keseimbangan aliran energi ini dijaga dalam tradisi Tiongkok untuk menjaga kesehatan tubuh.

Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh berdasarkan tradisi Tiongkok, antara lain:

1. Akupunktur

Obat tradisional Tiongkok yang satu ini pasti sudah dikenal, namun belum banyak orang yang mencobanya. Praktik penyembuhan Tiongkok kuno ini menempatkan jarum kecil di area tubuh tertentu. Daripada menimbulkan rasa sakit, jarum digunakan dalam akupunktur untuk menghilangkan rasa sakit dan mengobati penyakit tertentu.

Menurut situs Departemen Kesehatan, praktik akupunktur berupaya membebaskan aliran energi vital ‘qi’ tubuh dengan menstimulasi 14 saluran energi. Ritual penyembuhan ini bisa menjadi “obat pelengkap” yang bisa digunakan bersamaan dengan pengobatan lainnya.

2. Meditasi

Kesehatan mental dan emosional sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Untuk menjaga kesehatan pikiran, Anda bisa mengikuti latihan meditasi Tiongkok yang dapat mengurangi stres dan emosi negatif lainnya.

Dalam meditasi, Anda bisa berlatih memfokuskan dan menjernihkan pikiran di tempat yang tenang dan damai hingga merasa tenang dan rileks.

3. Bekam

Bekam adalah tradisi warisan yang dipraktikkan oleh para dokter di Tiongkok selama berabad-abad. Ritual ini bekerja dengan memurnikan sirkulasi darah. Terapi bekam dilakukan dengan menggunakan cangkir khusus yang diletakkan rendah di kulit untuk menghasilkan isapan atau tekanan yang melebarkan pembuluh darah dan menarik sisa darah atau racun dari dalam tubuh.

Bekam diketahui bermanfaat dalam meningkatkan aliran darah ke kulit, mengobati peradangan, dan mengobati berbagai kondisi lain seperti tekanan darah tinggi dan migrain.

4. Gunakan campuran sayuran

Orang Cina diketahui memakan campuran tumbuh-tumbuhan termasuk daun, akar, batang, bunga dan biji-bijian. Beberapa contoh tumbuhan ini antara lain kayu manis, jahe, ginseng, licorice, dan rhubarb.

Suplemen herbal dianggap sebagai kebaikan alami yang efektif menjaga kesehatan tubuh karena mengandung bahan aktif alami di dalamnya. Khasiat ramuan jamu tidak bisa didapatkan hanya dengan merebusnya sendiri, karena saat ini sudah banyak jamu yang sudah diolah dan bisa dibeli dalam bentuk kapsul.

5. Prinsip makanan Yin & Yang

Warisan budaya Tiongkok menggunakan konsep Yin dan Yang dalam berbagai aspek kehidupan, termasuk kebiasaan makan. Diet Yin dan Yang ini menentukan makanan yang sebaiknya dimakan sesuai tipe tubuh agar saling melengkapi dalam keseimbangan tubuh.

Dilansir dari Beautynesia, tipe tubuh ‘yin’ ditandai dengan kurus, kulit pucat, lebih sedikit berkeringat, mudah haus, mudah kedinginan, dan cenderung depresi.

Tipe tubuh seperti ini dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan air dan dapat mendinginkan tubuh, seperti sayuran seperti bok choy, brokoli, kubis, mentimun, selada dan lain-lain, serta buah-buahan seperti apel, pisang, anggur, melon. , semangka dan lain-lain.

Sedangkan tipe tubuh “a” dikenal kuat, kuat, lentur dan kuat. Pemilik tubuh “yang” disarankan untuk mengonsumsi makanan panas yang sebaiknya dimasak di atas api. Buah dan sayuran lain yang direkomendasikan antara lain aprikot, cabai, paprika, kacang-kacangan, labu, dan ubi jalar.

Sementara untuk protein, Anda disarankan untuk tipe tubuh “bugar” untuk mengonsumsi daging sapi, domba, ayam, kambing, salmon, sarden, dan kerang.

Selain memperhatikan prinsip Yin dan Yang, penting juga untuk memilih makanan yang bergizi dan berkualitas. Tidak demikian halnya bila Anda memutuskan susu lain untuk menutupi vitamin dan mineral tubuh Anda dengan memilih BEAR BRAND.

Sejak diperkenalkan pada tahun 1950 oleh pedagang Tionghoa yang datang ke Indonesia, BEAR BRAND telah dipercaya secara turun temurun untuk membantu menjaga kondisi fisik. BEAR BRAND terbuat dari 100% susu sapi murni yang telah dipasteurisasi untuk dikonsumsi langsung.

Bekerja sama dengan 26.000 peternak sapi perah lokal, kebaikan dan kemurnian BEAR BRAND diyakini mampu melengkapi nutrisi harian dalam satu mangkuk setiap harinya. Dengan rutin meminum sekaleng BEAR BRAND setiap hari dan menerapkan ritual Tionghoa di atas, Anda dapat menjaga kesehatan tubuh dalam berbagai situasi.

(ego)

Studi: Sistem Kekebalan Tubuh Bayi tidak Lebih Lemah dari Orang Dewasa, Kok Bisa?

Hendelforex, IAKARTA — Para ilmuwan telah lama meyakini bahwa sistem kekebalan tubuh bayi baru lahir belum matang dibandingkan orang dewasa. Namun, penelitian baru menunjukkan bahwa anak-anak menggunakan sistem kekebalan tubuh secara berbeda dibandingkan orang dewasa.

Namun, sistem kekebalan diterapkan sedemikian rupa sehingga efisien untuk menjalankan fungsinya secara keseluruhan. Penelitian menunjukkan bahwa sel T (sel darah putih yang melindungi terhadap penyakit) pada bayi baru lahir bekerja lebih baik dibandingkan orang dewasa dalam melawan berbagai infeksi.

Dikutip dari laman Cornell University, Sabtu (24/2/2024), hasil ini membantu menjelaskan mengapa orang dewasa dan bayi merespons infeksi secara berbeda. Temuan ini diyakini akan membuka jalan untuk mengendalikan perilaku sel T untuk aplikasi terapeutik.

Penjelasan mengenai temuan tersebut terdapat dalam artikel “The Gene Regulatory Basis of Bystander Activation of CD8+ T Cell” yang diterbitkan pada 23 Februari 2024 di jurnal Science Immunology. Pemimpin penelitian ini adalah Brian Rudd, seorang profesor di Departemen Mikrobiologi dan Imunologi di Fakultas Kedokteran Hewan, dan Andrew Grimson, seorang profesor di Departemen Biologi Molekuler dan Genetika di Fakultas Pertanian dan Ilmu Hayati di Cornell University. .

Rudd menjelaskan bahwa sistem kekebalan tubuh hampir selalu dilihat dari sudut pandang orang dewasa. Misalnya, sel T matang lebih unggul dibandingkan sel T baru lahir dalam berbagai tugas, termasuk pengenalan antigen, pembentukan memori imunologis, dan respons terhadap infeksi berulang.

Ini memberi keyakinan bahwa…

Petugas Pemilu Perlu Waspadai Pusing Sebagai Gejala Kelelahan

Hendelforex, Jakarta – Petugas Kelompok Perencanaan Pemungutan Suara (KPPS) diingatkan untuk mewaspadai gejala pusing yang mungkin menandakan kelelahan. Hal tersebut diungkapkan dokter umum RSUD Koga, dr Siti Rosida.

Pusing yang disertai gejala lain seperti sulit berkonsentrasi dan kelemahan otot bisa menjadi gejala awal kelelahan, ujarnya.

Sakit kepala biasanya diikuti gejala sulit konsentrasi, kelemahan otot bisa jadi awal mula rasa lelah, dan harus hati-hati jangan sampai menjadi parah, kata Siti, dilansir Antara di Jakarta, Senin.

Menurutnya, sinyal kelelahan yang dikirimkan tubuh membuat otak dan organ lain tidak sinkron. Kondisi ini berlanjut setelahnya dengan gangguan tidur dan kurang nafsu makan.

Idealnya, menurut Citi, rata-rata orang bekerja 8 jam sehari atau 40 jam seminggu.

Ia juga mengingatkan City akan pentingnya istirahat di sela-sela pekerjaan. Selebihnya bisa berupa tidur siang singkat atau peregangan.

“Tapi tergantung jenis pekerjaannya. Agak sulit untuk dokter gawat darurat, karena pasien datang hampir setiap jam, setiap menit. Harus ada sistem istirahat sebentar-sebentar. Tidak bisa dipaksakan, jadi tubuh harus punya.” keseimbangan antar aktivitas”.

Petugas KPPS diduga mengalami kelelahan kerja saat bertugas pada Pemilu 2024. Mengutip data yang dirilis pada 17 Februari 2024, Komisi Pemilihan Umum (KPU) DKI Jakarta mencatat dua dari empat petugas pemilu yang meninggal dunia akibat terlalu banyak bekerja. Salah satunya sakit dan yang lainnya mengalami kecelakaan.

Sementara itu, berdasarkan data yang dirilis pada 15 Februari, Dinas Kesehatan DKI Jakarta menemukan 13 anggota KPPS harus menjalani perawatan karena gangguan kesehatan.

Menurut Kementerian Kesehatan, sebagian besar penyakit yang diderita para pejabat tersebut adalah penyakit ringan seperti batuk, pilek, sakit perut, dan sakit kepala, serta penyakit bawaan seperti darah tinggi dan darah tinggi.

Terkait rencana pemungutan suara ulang di 17 TPS yang rusak akibat banjir di Jakarta Utara, Kementerian Kesehatan berencana menyiagakan dan memperkuat kewaspadaan anggota KPPS.

Sebelumnya, pada hari pemungutan suara hingga 16 Februari 2024, Dinas Kesehatan DKI Jakarta membuka Pusat Penunjang Pelayanan Kesehatan Terpadu DKI yang terdiri dari 44 balai tetap di tingkat kelurahan dan 267 balai keliling di tingkat kecamatan.

Heboh Perawat Nekat Potong Alat Kelamin Pasangannya karena Curiga Selingkuh

Jakarta –

Seorang perawat di Peru diperiksa polisi setelah dia memotong alat kelamin pasangannya dengan pisau dapur saat suaminya sedang tidur.

Kami menunggu hasil penyidikan untuk mengetahui motif dan keadaan di balik kejadian tersebut, kata Darinka Lossio, jaksa terkait penyerangan tersebut, dikutip DailyMail, Senin (19/2/2024).

Perawat, Marleni Rimarachin Colunche, memotong alat kelamin Iván Céspedes, pasangannya selama empat tahun. Pasangan tersebut, keduanya berusia 39 tahun, bekerja di rumah sakit yang sama.

Diduga Colunche mengklaim bahwa cedera yang dialami Céspedes disebabkan oleh perbuatannya sendiri, namun ia menyangkalnya meskipun ia hampir tidak sadar. Pihak berwenang di kota Chota di Peru utara mengatakan mereka sedang melakukan penyelidikan dan tersangka telah diberikan jaminan untuk menjaga bayi berusia tiga bulan tersebut.

Media lokal, mengutip laporan polisi, mengatakan bahwa penyerang bertengkar dengan rekannya setelah pulang ke rumah dalam keadaan mabuk, karena percaya bahwa pasangannya tidak setia. Dia kemudian diduga menyerangnya dengan marah setelah pasangannya tertidur.

“Dia mengalami amputasi traumatis, diberi perawatan medis dan akan menerima dukungan psikiatris,” menurut laporan medis.

Céspedes, ayah dari lima anak, dilaporkan dipindahkan ke pusat kesehatan di Chiclayo dan kemudian ke rumah sakit di ibu kota Lima ‘karena rumitnya luka-lukanya’. Dia diperkirakan akan menjalani operasi rekonstruksi. Saksikan video “Klinik Perawatan Mak Erot Juga Bisa Selesaikan Keluhan Pak P Rusak” (kna/kna)

Cara Mengajari Anak Mengelola Emosi yang Direkomendasikan Psikolog

Hendelforex, JAKARTA — Anak-anak dan remaja belum bisa mengendalikan emosinya. Seringkali mereka mengkhawatirkannya, namun merasa sulit atau tidak mau membicarakannya. Terkadang orang tua mengeluh saat berkomunikasi dengan anak pada masa ini.

Banyak orang tua yang sangat memperhatikan kesehatan mental anaknya. Di sisi lain, orang tua mencari cara untuk mulai membicarakan kesehatan mental dengan anak atau remajanya.

Beberapa anak mungkin masih terlalu kecil untuk memahami bagaimana menjelaskan perasaan mereka. Anak-anak yang lebih besar juga tidak mudah dijangkau karena orang tua menyela mereka ketika mereka mulai membahas suatu topik.

Menurut data dari British National Health Service (NHS), anak-anak memiliki masalah besar dengan kesehatan psikologisnya. Di Inggris, satu dari lima anak dan remaja berusia antara delapan dan 25 tahun dilaporkan menderita gangguan jiwa.

Apa yang bisa dilakukan orang tua untuk mengajari anak mengelola emosinya? Psikolog dan psikoterapis Charlotte Armitage menyarankan para orang tua agar anaknya menulis di jurnal atau mengerjakan buku aktivitas.

Armitage, dikutip di GoodtoKnow, Jumat (23/2/2024), mengatakan: “Ini membantu anak-anak mengatur pikiran mereka dan merasakan rasa lega yang besar karena menulis membantu mereka mengelola emosi dengan cara yang sehat.”

Subjudul “Tidak Ada Telepon di Rumah”, yang melibatkan orang tua memikirkan pikiran dan perasaan mereka, membantu anak-anak belajar bagaimana mengatur pikiran dan perilaku tersebut. Menulis melibatkan koneksi saraf yang kompleks.

Apa yang harus ditulis anak-anak? Orang tua dapat meminta anak untuk menuliskan apa yang mereka pikirkan atau rasakan. Anda juga dapat menulis tentang hal-hal yang Anda syukuri dalam hidup atau rencana kegiatan Anda. Semua ini membantu anak-anak mengungkapkan perasaan mereka secara tertulis.

7 Potret Seru Nge-Dance Bareng ITZY di Seoul, Ryujin Turun Tangan Jadi Guru Dadakan

Hendelforex, Seoul – MV ITZY ‘Coca-Cola K-Wave Zero Sugar’ dan ‘Like Magic’ dirilis di Fairmont Ambassador Seoul Hotel pada Selasa, 20 Februari 2024 kemarin. Sore hari tak hanya menambah keseruan, tapi juga memberikan tamu kenangan yang sulit untuk diingat.

Apa yang telah terjadi? Tiga orang yang beruntung mendapat kesempatan untuk bertemu langsung dan menari bersama seluruh anggota ITZY di atas panggung. Keduanya mengaku senang dan sama sekali tidak memikirkan hal tersebut.

“Ini seperti mimpi yang menjadi kenyataan,” kata SORA, influencer asal Paris, saat wawancara dengan wartawan Hendelforex yang menghadiri peluncuran produk K-Wave Zero Sugar. Terlebih lagi, ia adalah seorang penari dan artis, sehingga kesempatan untuk berdansa dengan salah satu idola Kpop JYP Entertainment adalah sesuatu yang tidak pernah diharapkan.

Hal serupa juga dialami oleh Liana dari Singapura. Meski bukan penggemar ITZY, ia mengaku sering mendengarkan musik mereka dan mengagumi bakat setiap anggotanya.

“Tentu saja ada ketegangan di atas panggung karena mereka aktor yang bagus, tapi juga sangat nyata karena aku menari di depan grup kpop wanita ITZY. Hahaha,” kata Liana.

Liana melanjutkan tentang momen favoritnya: “Mungkin saat rapper Yeji dan Ryujin memperkenalkan kami ke acara tersebut. Dia sabar dan sangat cerdas. Kapan lagi bisa langsung diinformasikan artis utama dari grup Kpop Idol? Dia adalah guru yang baik. “

“Saat mengajar kami, dia melihat ke belakang saya beberapa kali untuk melihat apakah saya bisa melakukannya. Dia adalah aktor yang sangat manis,” tambahnya.

Wartawan Hendelforex mendapat kesempatan khusus untuk menyaksikan video musik lagu “Like Magic” terlebih dahulu. Lagu ini merupakan hasil kolaborasi Coca-Cola dengan berbagai artis JYP Entertainment seperti J.Y. Park, Stray Kids, ITZY dan NMIXX.

Video musik “Like Magic” dirilis di channel YouTube JYP Entertainment pada hari Selasa, 20 Februari 2024 pukul 18.00 KST. Sementara itu, wartawan Hendelforex sempat melihatnya saat peluncuran “K-Wave Zero Sugar”, versi terbatas pertama dari Coca-Cola Creations. Tiga hari setelah diposting, MV tersebut telah dilihat lebih dari 2,2 juta kali.

Di hadapan banyak media, JY Park menjelaskan perilisan “Like Magic” sebagai momen yang sama pentingnya dengan Hari Valentine. Saat ini, banyak orang berlomba-lomba untuk memberikan kado spesial kepada orang tercintanya.

JY Park mengungkapkan kegembiraannya, “Kami sangat senang dengan hal ini. Kami akan memberikan penghargaan dalam musik, lagu, tarian, video musik dan minuman yang telah kami buat bersama. Kami telah mempersiapkannya dengan baik untuk para penggemar Kpop yang menurut kami sangat berharga dan spesial”

Musik dan video “Like Magic” diproduksi oleh JY Park dan menampilkan 18 artis dari tiga grup idola Kpop di bawah labelnya, seperti Stray Kids, ITZY, dan NMIXX. Proyek yang dikemas dengan baik ini merupakan upaya JY Park untuk menciptakan pengalaman unik bagi para penggemar Kpop. Sementara itu, K-Wave Zero Sugar telah hadir sebagai rilisan tak terbatas pertama yang bertujuan untuk merayakan pengabdian tak terbatas para penggemar kepada idola Kpop.

JY Park mengatakan banyak orang yang ingin mengetahui sejarah dan fenomena Kpop saat jalan-jalan ke luar negeri. Baginya, Kpop memiliki keunikan tersendiri karena para artisnya tidak terpaku pada genre musik tertentu seperti reggae, hip-hop, atau EDM. “Kpop mencakup banyak genre,” ujarnya.

Ia juga menambahkan, perbedaan Kpop dengan genre musik lainnya adalah hubungan antara artis dan penggemarnya. Menurut JY Park, Kpop bukan hanya sekedar bentuk musik atau tarian, melainkan hubungan emosional antara artis dan penggemar yang menciptakan acara khusus.

Peneliti Korea Kembangkan Beras Hibrida, Apa Bedanya dengan Beras Biasa?

Hendelforex, JAKARTA – Peneliti Korea Selatan telah mengembangkan beras hibrida dengan kandungan protein dan lemak lebih tinggi. Beras hibrida ini terbuat dari sel sapi dan dapat menjadi sumber asupan protein yang lebih terjangkau dengan jejak karbon yang lebih kecil.

Untuk membuat beras hibrida ini, langkah pertama tim peneliti adalah melapisi beras dengan gelatin ikan. Tim peneliti baru kemudian menempelkan sel sapi pada beras tersebut. Tujuan penggunaan gelatin ikan adalah untuk mempermudah proses penempelan sel sapi pada nasi.

Tim peneliti kemudian menambahkan sel induk dan sel otot dari sapi ke dalam nasi tersebut. Beras yang menempel pada sel sapi kemudian dikultur dalam cawan petri selama kurang lebih 11 hari.

Tim peneliti mengungkapkan bahwa beras hibrida ini lebih bergizi dibandingkan beras biasa. Sebagai perbandingan, beras hibrida memiliki protein 8 persen lebih banyak dan lemak 7 persen lebih banyak dibandingkan beras biasa. Selain itu, beras hibrida juga memiliki rasa yang lebih nikmat.

Yang tidak kalah menariknya, proses produksi padi hibrida melepaskan jejak karbon yang lebih rendah dibandingkan proses produksi daging sapi. Untuk setiap 100 gram protein yang dihasilkan, beras hibrida hanya mengeluarkan kurang dari 6,72 kg karbon dioksida, sedangkan daging sapi mengeluarkan sekitar 49,9 kg.

Jika nantinya bisa dikomersialkan, beras hibrida bisa menjadi pilihan sumber asupan protein yang lebih terjangkau dibandingkan daging sapi. Harga padi hibrida ini diperkirakan sekitar US$2,23 atau sekitar Rp 34 ribu per kg, sedangkan harga satu kilogram daging sapi bisa mencapai enam kali lipatnya.

“Biasanya kita mendapatkan protein yang kita butuhkan dari hewan ternak, namun memproduksi daging dari hewan ternak membutuhkan lebih banyak sumber daya dan air serta mengeluarkan lebih banyak gas rumah kaca,” kata peneliti Sohyeon Park dari Universitas Yonsei, seperti dilansir Independent pada Rabu (21/2/24). .

Park mengatakan, padi hibrida ini bisa memudahkan masyarakat mendapatkan beragam nutrisi sekaligus. Menurut Park, nasi biasa sebenarnya memiliki nilai gizi yang tinggi. Namun penambahan sel sapi pada nasi dapat semakin meningkatkan nilai gizi nasi.

Berdasarkan penelitian, Park menyatakan bahwa sel sapi tumbuh dengan baik pada padi. Inilah sebabnya taman nasional percaya bahwa penyebaran padi hibrida secara luas di dunia adalah mungkin dilakukan.

“(Beras hibrida) ini suatu hari nanti bisa berfungsi sebagai bantuan pangan untuk kelaparan, jatah militer atau bahkan makanan luar angkasa,” kata Park.

Hasil penelitian yang dilakukan Park dan timnya dipublikasikan di jurnal Matter. Tim peneliti berencana melakukan penelitian lebih lanjut untuk meningkatkan nilai gizi padi hibrida mereka dengan menciptakan kondisi yang lebih baik untuk budidaya otot sapi dan sel lemak pada padi.

Benarkah Orang Tersambar Petir Bisa Selamat Jika Ditimbun Tanah? Dokter Bilang Gini

Jakarta –

Baru-baru ini terungkap, seorang pria tewas tersambar petir di lapangan sepak bola. Itu terjadi saat dia sedang bermain permainan bola seru bersama teman-temannya.

Salah satu mitos yang paling umum di masyarakat tentang petir adalah penguburan atau menutupi korbannya dengan tanah. Tak sedikit yang percaya bahwa orang yang tersambar petir bisa selamat jika dikubur di dalam tanah. Benarkah itu?

Dr. Muhammad Adib Khumaidi, pakar kesehatan dan ketua eksekutif Persatuan Dokter Indonesia (PB IDI), mengatakan hal itu tidak benar. Seseorang yang tersambar petir memerlukan perhatian medis segera untuk bertahan hidup.

Dr Adib mengatakan pada Minggu, 18 Februari 2024: “Jika tersambar petir, yang kita lakukan adalah tidak membuangnya ke tanah, harus dilakukan tindakan darurat.”

Dr. Adib berpendapat masyarakat perlu mengetahui cara menghadapi seseorang yang tersambar petir. Salah satu caranya adalah dengan segera membawa korban ke tempat yang aman.

Hal ini dilakukan agar orang yang menolong juga terhindar dari risiko tersambar petir. Setelah ditempatkan di tempat yang aman, korban dapat diresusitasi sebagai tindakan pertolongan pertama.

Dr. “Setelah itu akan dilakukan CPR atau resusitasi jantung paru hingga bantuan medis tiba,” kata Adib.

“Itu (penguburan korban) hanya mitos belaka. Orang ini tersambar petir dan memerlukan penanganan segera, maka wajar jika upaya ini memakan waktu lama dan menimbulkan risiko kematian karena kita harus melakukan CPR terhadap pasien yang mengidap penyakit tersebut. tersambar petir,” ujarnya. Tonton video “Waktunya Gila Menyelamatkan Sambaran Petir” (avk/suc)

7 Makanan dan Minuman Pelancar Haid, Ada Kunyit hingga Pepaya

Jakarta –

Menstruasi tidak teratur merupakan keluhan yang banyak dialami oleh wanita. Kabar baiknya, penyakit ini bisa diatasi secara alami, salah satunya dengan makanan sehat dan minum minuman menstruasi non-alkohol.

Normalnya, menstruasi berlangsung antara 21 hingga 35 hari. Namun, beberapa wanita mungkin mengalami menstruasi yang tidak teratur. Penyakit ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti gaya hidup yang buruk, stres, ketidakseimbangan hormon, dll.

Jika detikers termasuk yang sering mengalami keluhan tersebut, maka mengonsumsi makanan dan minuman pemicu menstruasi bisa menjadi solusi lain. Selain minim efek samping, makanan dan minuman untuk memperlancar menstruasi pun bisa dengan mudah ditemukan atau disiapkan.

Makanan dan minuman apa saja yang merangsang menstruasi? Diambil dari berbagai sumber, berikut gambarannya.1. Kunyit

Kunyit merupakan salah satu bumbu dapur yang sering digunakan sebagai bumbu masakan. Namun di sisi lain, tanaman ini juga efektif untuk berpindah ke bulan.

Pasalnya kunyit merupakan sumber alami estrogen, hormon penting yang mengatur menstruasi. Kunyit juga dapat meningkatkan aliran darah ke rahim dan area panggul.

Tak hanya itu, kandungan antioksidan pada kunyit juga dapat membantu meringankan gejala nyeri haid. 2. Mulai

Selain kunyit, bumbu dapur lain yang bisa dijadikan makanan dan minuman untuk merangsang menstruasi adalah jahe. Kandungan gingerol pada jahe mampu merangsang rahim berkontraksi dan merangsang menstruasi. Oleh karena itu, jahe cocok dikonsumsi oleh wanita yang mengalami keterlambatan menstruasi.

Selain dimakan mentah, detikers juga bisa meracik jahe ke dalam minuman teh untuk diminum. 3. Teh kamomil

Teh kamomil memiliki sifat antioksidan dan anti inflamasi yang dapat membantu memperlancar menstruasi dan menghilangkan rasa sakit. Tak hanya itu, teh kamomil juga mampu menenangkan pikiran serta mengurangi stres dan kecemasan. Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, stres merupakan salah satu faktor yang dapat menyebabkan amenore. cuka sari apel

Cuka sari apel juga merupakan obat alami yang efektif untuk mengatasi haid, terutama bagi mereka yang terlambat haid. Tak hanya itu, cuka sari apel juga dapat membantu mengatasi menstruasi tidak teratur pada penderita sindrom ovarium polikistik (PCOS).

Namun penting untuk diingat, jangan hanya menggunakan cuka apel saja. Campurkan cuka sari apel dalam segelas air, lalu aduk sebelum dimakan. 5. Kayu Manis

Selain sebagai antioksidan, antiinflamasi, dan antimikroba, kayu manis juga dapat melancarkan aliran darah di area panggul dan meningkatkan kadar estrogen dalam tubuh. Karena memiliki sifat antioksidan dan anti inflamasi, kayu manis juga dapat membantu meringankan gejala kram atau nyeri haid.

Untuk kemudahan penggunaannya, para pelaku diet bisa menambahkan kayu manis ke dalam segelas susu untuk membantu mengatasi menstruasi yang tidak teratur. nanas

Nanas mengandung enzim yang disebut bromelain yang membantu melarutkan dinding rahim dan meningkatkan aliran darah, merangsang menstruasi. Nanas juga memiliki sifat antibakteri yang dapat meredakan kram menstruasi. 7. Pepaya

Jika nanas mengandung bromelain, maka karoten pada pepaya lah yang membuat buah ini mampu memperlancar haid. Senyawa tersebut dapat membantu meningkatkan dan menjaga keseimbangan estrogen dalam darah.

Selain itu, konsumsi pepaya secara rutin juga membantu kesehatan rahim yang sangat mempengaruhi siklus menstruasi, kesuburan, dan konsepsi. Tonton video “Salah atau Benar: Makan Nanas Mempercepat Haid” (ath/naf)

Curhat Alice Norin Tak Bisa Punya Anak Lagi Imbas Kanker Sarkoma

Jakarta –

Kabar kurang menyenangkan datang dari aktris sekaligus model Alice Noreen. Wanita berusia 36 tahun itu melalui akun Instagramnya mengungkap tentang penyakit yang dideritanya, yakni kanker sarkoma otot rahim.

Akibat kondisi tersebut ia harus menjalani operasi pada 16 Desember 2023. Akibat operasi ini, Alice tidak bisa lagi memiliki anak dan mulai mengalami menopause dini.

Operasi dilakukan dengan laparotomi garis tengah, yaitu sayatan dari atas ke bawah, setelah dilakukan biopsi otot, pengangkatan seluruh sistem reproduksi dan dua kelenjar posterior untuk mencegah kemungkinan menjadi ganas jika kanker menyebar, Ucap Alice Norrin melalui unggahan videonya yang dilihat Detikcom, Jumat (16/2/2024).

Dia menambahkan, “Ini berarti saya akan mengalami menopause dan pastinya tidak akan bisa memiliki anak lagi.”

Menurut British National Health Service (NHS), menopause dini terjadi ketika seorang wanita berhenti menstruasi sebelum usia 45 tahun. Kondisi ini bisa terjadi secara alami jika indung telur wanita berhenti memproduksi hormon tertentu, terutama hormon estrogen, pada tingkat normal.

Kondisi ini terkadang disebut kegagalan ovarium prematur, atau kegagalan ovarium primer.

Penyebab kegagalan ovarium prematur seringkali tidak diketahui, namun pada beberapa wanita mungkin disebabkan oleh beberapa faktor berikut: Kelainan kromosom, seperti pada wanita dengan sindrom Turner Penyakit autoimun, dimana sistem kekebalan mulai menyerang jaringan tubuh Beberapa infeksi seperti tuberkulosis, malaria, dan penyakit gondongan. Namun, hal ini sangat jarang terjadi. Kegagalan ovarium prematur terkadang bisa terjadi dalam satu keluarga. Hal ini dapat terjadi jika ada kerabat atau anggota keluarga yang mengalami menopause pada usia yang sangat muda, yaitu pada akhir usia dua puluhan atau awal tiga puluhan.

Selain itu, pengobatan kanker seperti terapi radiasi dan kemoterapi juga dapat menyebabkan kegagalan ovarium atau menopause dini. Ini mungkin permanen atau sementara. Risiko seseorang mengalami menopause dini akibat pengobatan kanker bergantung pada: Jenis pengobatan yang diberikan. Berbagai jenis kemoterapi mungkin memiliki efek berbeda pada ovarium. Radioterapi difokuskan pada tubuh pasien. Risiko pasien mengalami menopause dini akan lebih tinggi jika pasien menjalani terapi radiasi pada otak atau sekitar panggul. Operasi pengangkatan kedua indung telur juga dapat menyebabkan menopause dini atau dini. Misalnya, ovarium mungkin perlu diangkat selama histerektomi (operasi rahim). Tonton video “Alice Norrin didiagnosis menderita kanker sarkoma” (sukses/kna)

Antisipasi Petugas KPPS Tumbang, Ini Saran Dokter Spesialis

Hendelforex, Surabaya – Dokter Spesialis Jantung Universitas Penerbangan dan Antariksa (Unir) dr Andrianto mengimbau Kelompok Penyelenggara Pemungutan Suara (KPPS) menjaga kesehatan jelang pemilu 2024. Perkiraan kematian KPPS pada tahun 2019.

Saat itu, anggota KPPS meninggal sebanyak 894 orang. Berdasarkan analisis Komisi Pemilihan Umum (KPU), penyebab utama kematian personel KPPS adalah penyakit bawaan dan pekerjaan berat.

Meski anggota KPPS wajib menunjukkan surat keterangan sehat saat mendaftar tahun ini, Andrianto mengatakan bukan berarti kejadian serupa tidak terulang kembali. Menurut Andrianto, surat tersebut tidak memberikan banyak kepastian karena sebagian besar penyakit bawaan, terutama penyakit kardiovaskular, tidak menunjukkan gejala.

“Banyak penyakit kardiovaskular sendiri yang bukan merupakan gejala atau gejala yang perlu kita waspadai,” kata Andrianto Selasa (13/2/2024).

Andrianto menjelaskan, untuk bisa bekerja paruh waktu diperlukan persiapan fisik dan mental. Andrianto mengingatkan petugas KPPS agar tidak lelah menjelang peluncuran. Oleh karena itu, Anda perlu mengatur waktu liburan dengan baik dan mengetahui kapan harus bekerja dan kapan harus istirahat.

Meski waktu libur dan beban kerja Andreano tidak seimbang selama kampanye, namun pengurus KPPS berhasil mengatur waktu sedemikian rupa sehingga bisa memulihkan tenaga untuk sementara waktu. “Bebannya juga harus disesuaikan agar tidak terlalu berat,” imbuhnya. Sisa waktunya harus menjadi fase pemulihan tubuh.

Anggota KPPS tidak disarankan menggunakan…

Ambisi China Tanam Chip di Otak Manusia, Buat Apa?

Jakarta –

Baru-baru ini, peneliti Tiongkok menemukan keberhasilan dalam menanamkan chip otak pada pasien lumpuh. Universitas Tsinghua di Beijing mengumumkan bahwa perangkat yang dipasang pada 24 Oktober 2023 ini telah mencapai kemajuan signifikan dalam rehabilitasi pasien manusia.

Chip neuroelectronic potensial (NEO) yang ditanamkan mampu memulihkan pergerakan otak pada pasien lumpuh, kata tim peneliti. Komputer-komputer ini menciptakan jalur komunikasi langsung antara aktivitas listrik otak dan perangkat eksternal seperti komputer.

Meski masih dalam tahap uji klinis, implan tersebut diharapkan dapat membantu pasien yang mengalami cedera tulang belakang, epilepsi, dan bahkan amyotrophic lateral sclerosis (ALS).

Tiongkok mempunyai rencana yang berani untuk mengembangkan produk otak-komputer pada tahun 2025. Mengutip Business Insider, Kementerian Perindustrian dan Teknologi Informasi Tiongkok telah menerbitkan dokumen kebijakan yang mengungkapkan rencana besarnya untuk mengembangkan teknologi mutakhir tersebut.

Kementerian mengatakan Tiongkok menginginkan ratusan terobosan teknologi baru pada tahun 2025, termasuk antarmuka otak-komputer seperti implan Neuralink milik Elon Musk.

Sebelumnya, Elon Musk X mengumumkan di media sosial bahwa Neuralink berhasil menanamkan chip otak ke dalam tubuh manusia untuk pertama kalinya. Mereka melakukannya setelah mendapat persetujuan dari Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA) untuk uji coba pada manusia pada Mei 2023.

Tiongkok telah secara aktif mencoba mengembangkan perangkat antarmuka otak-komputer dalam beberapa tahun terakhir, termasuk perangkat yang dapat bersaing dengan Neuralink. Ambisi ini terlihat dari beberapa langkah yang diambil Tiongkok dalam penelitiannya.

Pada tahun 2019, Tiongkok merilis sebuah chip bernama Brain Talker melalui Universitas Tianjin. Chip ini dikembangkan bekerja sama dengan China Electronics Corporation milik negara.

Pemerintah Tiongkok juga mendanai laboratorium penelitian antarmuka “mesin-otak” di Tianjin tahun lalu. Lebih dari 60 ilmuwan berpartisipasi dalam penelitian ini.

Selain itu, tahun lalu, para peneliti dari Universitas Tsinghua di Beijing mengembangkan perangkat yang dimasukkan ke telinga bagian dalam manusia dan menghubungkan otak ke komputer. Teknologi yang diberi nama SprialE ini berbentuk spiral dan mudah digunakan sehingga bisa ditanamkan di telinga tanpa perlu operasi. Tonton video “Prosedur implantasi chip otak Elon Musk” (avk/kna)

Ratusan Dokter di Korsel Unjuk Rasa Tolak Penambahan Mahasiswa Kedokteran, Ada Apa?

Jakarta –

Ratusan dokter Korea Selatan berdemonstrasi di Seoul dan kota-kota lain pada Kamis (15 Februari 2024). Langkah ini bertentangan dengan rencana pemerintah untuk menambah jumlah mahasiswa kedokteran sebanyak 2.000 pada tahun 2025.

Menurut sekelompok dokter, peningkatannya terlalu besar. Sebaliknya, para dokter meminta pemerintah menggunakan sumber daya yang tersedia untuk menaikkan biaya pengobatan, yang menurut mereka terlalu murah.

“Pemerintah pertama-tama harus membangun jaring pengaman hukum dan menaikkan biaya pengobatan sehingga dokter di sektor ini tidak tertekan, dituntut karena kecelakaan, atau mendapat beban kerja yang tidak diinginkan dan berat,” kata Joo Suho, mantan presiden Korea Medical. Asosiasi. , melaporkan Berita ABC.

Korea Selatan membutuhkan lebih banyak dokter, kata para pejabat. Jumlah dokter dibandingkan dengan jumlah penduduk di negara maju termasuk yang paling sedikit, namun karena pesatnya penuaan penduduk, permintaan akan layanan medis semakin meningkat.

Korea Selatan juga merupakan salah satu negara dengan tingkat kelahiran terendah di dunia dan menghadapi kekurangan dokter di beberapa profesi utama, termasuk kebidanan dan anak, serta di daerah pedesaan di luar ibu kota.

Kuota mahasiswa kedokteran di Korea Selatan mencapai 3058 orang pada tahun 2006. Para dokter telah berhasil menolak beberapa upaya pemerintah untuk meningkatkan partisipasi dalam beberapa tahun terakhir, termasuk selama pandemi COVID-19.

Meskipun kelompok dokter mengancam akan melakukan mogok kerja, Kementerian Kesehatan mengesampingkan kemungkinan terjadinya mogok kerja dalam skala besar yang akan mengganggu layanan medis.

Ratusan dokter berbaris di jalan di depan kantor kepresidenan di Seoul sebelum hujan, memegang plakat dan tulisan “Kami menentang peningkatan jumlah mahasiswa kedokteran tanpa persetujuan dari bidang medis.” Protes serupa juga terjadi di seluruh negeri.

“Jika pemerintah ingin dokter bekerja di sektor-sektor penting seperti kebidanan dan anak, pemerintah harus terlebih dahulu membangun jaring pengaman hukum dan menaikkan biaya pengobatan sehingga dokter di sektor-sektor tersebut tidak dituntut atau dibebani atas kecelakaan. beban berat. . bekerja,” kata Joo Suho, mantan presiden Asosiasi Medis Korea.

“Meskipun pemerintah berencana untuk bertemu dengan kelompok medis untuk mengatasi kekhawatiran mereka, pemerintah tidak ingin mengubah skala dan waktu peningkatan jumlah mahasiswa kedokteran,” kata Wakil Menteri Kesehatan Park Min-soo dalam sebuah pengarahan pada hari Kamis. . Saksikan “Pemogokan massal ribuan dokter di Korea Selatan membuat pasien khawatir” (suc/suc)

12 Makanan Ini Bisa Bantu Turunkan Risiko Kanker

Hendelforex, JAKARTA — Belum ada peraturan pangan yang dapat menjamin sepenuhnya pencegahan kanker. Namun, memasukkan makanan sehat ke dalam menu sehari-hari dapat berkontribusi pada gaya hidup sehat sehingga mengurangi risiko terkena kanker.

Ketika penelitian kanker terus berkembang, hubungan antara pola makan dan upaya mengurangi risiko kanker menjadi lebih jelas. Hal ini menawarkan harapan dan pemberdayaan melalui pilihan yang kita buat mengenai apa yang kita konsumsi setiap hari.

Dari berbagai hasil penelitian, kami dapat mengidentifikasi sejumlah makanan yang jika dikonsumsi secara rutin dapat memberikan manfaat perlindungan. Berikut 12 makanan yang dapat membantu mengurangi risiko terkena kanker, seperti dikutip dari Knowridge, Sabtu (17/2/2024).

1. Sayuran berdaun hijau

Kangkung, bayam, dan sayuran berdaun hijau lainnya kaya akan antioksidan, serat, dan karotenoid. Senyawa ini membantu melindungi terhadap jenis kanker tertentu dengan menghilangkan agen berbahaya dari tubuh dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

2. buah beri

Buah beri seperti stroberi, blueberry, dan raspberry kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan, termasuk vitamin C dan antosianin. Zat tersebut dapat membantu mencegah berkembangnya kanker dengan mengurangi peradangan dan kerusakan sel.

3. Tomat

Tomat adalah sumber likopen yang baik. Lycopene adalah sejenis antioksidan yang memberi warna merah pada tomat. Studi menunjukkan bahwa likopen dapat mengurangi risiko kanker prostat dengan mencegah perkembangan tumor.

4….

Sariawan Lama Sembuh, Dokter Ingatkan agar Waspada Kondisi Kesehatan Lebih Serius

Hendelforex, Jakarta – Bisul mulut yang tak kunjung sembuh patut dianggap sebagai gejala kanker mulut.

Dokter I Gusti Ngura Gunawan Wibisana, Sp.B(K) Onc, dokter spesialis onkologi Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, spesialis bedah mengatakan, sariawan biasanya sembuh dalam waktu dua hingga tiga minggu. Jika bisul tidak sembuh selama periode ini, orang yang mengidapnya harus mencurigai adanya penyakit yang lebih serius.

“Jadi ada luka berupa borok, sering di daerah lidah atau mungkin bagian rongga mulut lainnya, tapi dalam waktu tiga minggu tidak sembuh,” ujarnya saat talk show online di Jakarta. Selasa, lapor Antara.

Kanker mulut, kata Gunawa, bisa terjadi karena bagian mulut atau lidah sering tergigit akibat ketidaksejajaran gigi.

Lidahnya sering tergigit dan sering terluka karena susunan giginya sehingga menimbulkan trauma ganda, kata Gunavan yang berpraktik di RSUPN bersama dr Cipto Mangunkusumo Giakarta.

Gunavan mengatakan kanker mulut lebih berisiko terjadi pada orang yang merokok, mengunyah, dan minum berlebihan.

Upaya preventif yang dapat dilakukan antara lain dengan menghindari kebiasaan tersebut dan menjalani pemeriksaan mulut secara rutin setiap bulannya.

“Jadi rutin sebulan sekali atau setiap bulan di hari ulang tahun kita, kita periksa kesehatan mulut kita, adakah misalnya luka atau bisul yang tidak kunjung sembuh, lalu ada keputihan yang tidak kunjung sembuh. Dulunya tidak ada, sekarang sudah ada, sehingga tersebar luas,” kata Gunava.

“Jika penyakit ini tidak kunjung membaik dalam tiga minggu, kita harus mulai curiga bahwa penyakit ini mungkin merupakan penyakit yang lebih serius daripada sekadar tuberkel,” tambahnya.

Sariawan merupakan peradangan yang terjadi pada lapisan mulut. Rasa sakitnya mungkin terasa di pipi, gusi, di dalam bibir, atau di lidah.

Sariawan adalah salah satu penyakit mulut yang paling umum terjadi pada manusia. Masa penyembuhan biasanya berlangsung sekitar 7 hari hingga satu bulan. Jika maag bertahan lebih dari 2 minggu, sebaiknya segera temui dokter gigi.

Jaga Kesehatan Mental di Tempat Kerja, Apa yang Bisa Kita Lakukan?

Hendelforex, JAKARTA — Masyarakat perlu mengetahui permasalahan kesehatan di tempat kerja. Hal ini penting agar Anda tidak mengganggu produktivitas.

“Bisa jadi seseorang tidak mengidap penyakit jiwa, tapi pikirannya sedang tidak baik. Ada orang seperti itu, jadi hati-hati,” kata dr. Zulvia Oktanida Syarif, Sp.KJ dalam website “Menjaga Kesehatan Mental di Tempat Kerja” diamati di Jakarta, Jumat (23/2/2024).

Zulvia menjelaskan, gejala gangguan kesehatan mental yang diderita seseorang terkait pekerjaan secara umum antara lain insomnia, stres mental akibat tekanan pekerjaan, kurang tenaga untuk mulai bekerja, dan berkurangnya kontak dengan keluarga akibat terlalu banyak bekerja. Menurut dia, tanda-tanda tersebut berdampak pada penurunan jumlah tingkat aktivitas.

Gejala penyakit mental dapat muncul karena banyak faktor, antara lain tuntutan kerja yang tinggi, budaya organisasi yang buruk, budaya bullying, dan pelecehan sehingga menyebabkan seseorang mengalami stres dan kecemasan. Tak hanya itu, jam kerja yang panjang juga membuat seseorang mudah lelah dan berdampak pada kesehatan mental.

“Harus siap setiap saat walaupun di rumah, liburan, liburan, tapi tetap melanjutkan pekerjaan, ini menimbulkan stres bagi para pekerja sehingga tidak sehat mentalnya, kata dr. Zulvia yang bekerja di RSUD Tarakan, Jakarta.

Kemenkes RI Gandeng ERIA untuk Riset agar Masyarakat Indonesia Berumur Panjang

Hendelforex, Jakarta – Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes RI) telah menandatangani nota kesepahaman dengan ASEAN dan East Asian Economic Research Institute (ERIA) di kantor ERIA di Senayan, Jakarta pada Selasa, Februari. 20.

ERIA merupakan organisasi internasional yang didirikan pada tahun 2008 di Jakarta berdasarkan kesepakatan formal antara para pemimpin 16 negara ASEAN dan Asia Timur. Tujuan ERIA adalah melakukan penelitian dan memberikan rekomendasi kebijakan untuk meningkatkan integrasi ekonomi Asia Timur.

Penandatanganan nota kesepahaman ini merupakan hasil kerja sama Menteri Kesehatan RI Budi Gunadi Sadik dengan Presiden ERIA Profesor Tetsuya Watanabe saat kunjungan Menteri Kesehatan G7 ke Nagasaki, Jepang tahun lalu. .

Nota kesepahaman antara Kementerian Kesehatan dan ERIA mencakup rencana kerja sama di bidang pelayanan kesehatan primer, pelayanan kesehatan sekunder, keahlian pelayanan kesehatan, ketahanan kesehatan, pembiayaan pelayanan kesehatan dan teknologi kesehatan. Bentuk kerjasama yang disepakati meliputi bantuan teknis, pelatihan, penelitian bersama dan pertukaran informasi dan pengetahuan.

Dalam sambutannya, Menteri Kesehatan Budi menyampaikan harapannya agar kerja sama ini dapat membawa manfaat positif bagi kedua belah pihak, baik di bidang kedokteran, pengobatan, maupun penelitian lainnya. Menteri Kesehatan Budi mengungkapkan, ada dua hal yang diinginkannya dari kerja sama ini.

Pertama, teliti cara menua dengan sehat. “Saya ingin mempelajari ilmu penuaan dari segi keseimbangan hormonal, pengurutan genom, bukan penelitian yang sudah pernah dilakukan,” ujarnya.

Kedua, penelitian tentang cara paling efektif untuk berumur panjang. Menkes Budi menambahkan, Saya ingin bisa mengambil kebijakan berdasarkan pengetahuan, kebiasaan atau rahasia agar kita bisa panjang umur dan sehat.

Saat ini Kementerian Kesehatan, ERIA dan Lembaga Penelitian dan Pendidikan Kedokteran Indonesia (IMERI) Universitas Indonesia sedang berkolaborasi dalam pelaksanaan penelitian seumur hidup pada penduduk Indonesia: gizi dan status kesehatan, konsumsi makanan, karakteristik gaya hidup dan kualitas hidup. Dari Gili Liang dan Midwana. Investigasi ini dimulai pada akhir tahun lalu dan akan berlanjut tahun ini.

Perwakilan Kementerian Kesehatan, ERIA dan IMERI FKUI menghadiri acara penandatanganan MoU yang dipandu oleh Lisa Munira, Direktur Badan Kebijakan Pembangunan Kesehatan Syarife, dan Koji Hachiyama, Chief Operating Officer ERIA.

Kenji Shibuya, CEO Medical Excellence Jepang, menjelaskan tentang Medical Excellence (MExx), sebuah platform kemitraan publik-swasta baru yang dikembangkan bersama ERIA untuk meningkatkan kolaborasi layanan kesehatan antara pemerintah dan sektor swasta.

IDAI: Orang Tua tak Perlu Berikan Obat kepada Anak Batuk Pilek Biasa

Hendelforex, JAKARTA – Ketua Pengurus Pusat Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) Piprim Basara Januvarso mengimbau para orang tua tidak sembarangan memberikan obat pada anak yang menderita batuk, pilek, atau flu.

“Sebenarnya batuk pilek adalah hal yang biasa kita kenal dengan sebutan flu.” Batuk pilek atau common cold sebenarnya tidak memerlukan obat. /2024)”

Pilek merupakan salah satu jenis penyakit yang dapat sembuh dengan sendirinya tanpa memerlukan obat apa pun.

Ia mengatakan, pandemi Covid-19 yang terjadi belakangan ini telah mengajarkan masyarakat untuk menyikapi penyakit batuk dan pilek yang sering diderita anak-anak. Salah satunya adalah kebiasaan memakai masker saat terkena penyakit.

“Khusus anak yang batuk dan pilek, gunakan masker.” “Kami akan menerapkan praktik penggunaan masker agar mereka tidak menyerang temannya,” ujarnya.

Selain penggunaan masker, Peprim mengatakan perlunya penguatan daya tahan tubuh anak agar anak tidak terserang batuk dan pilek. Salah satu caranya adalah dengan melakukan vaksinasi rutin yang harus dilakukan.

“Juga jangan lupakan aspek pola makan protein hewani, menurut saya ini adalah upaya PHBS di luar vaksinasi dan sebagai orang tua untuk memperkuat daya tahan tubuh kita.”

Dr Reena Trisih, Kepala Unit Koordinasi Pernapasan IDAI (UK) di Piprim, mengatakan batuk merupakan mekanisme pertahanan normal tubuh yang melindungi saluran pernapasan bagian bawah dari paparan.

“Jadi batuk itu adalah keluarnya apa saja yang tidak boleh ada di saluran pernafasan kita. Nah, batuk yang baik itu kawan, dan jangan melawan batuk yang seperti itu,” ujarnya.

Rina: Berbagai penelitian menunjukkan bahwa tidak ada perbedaan antara anak yang batuk dan pilek yang tidak diobati dan tidak diobati. Jadi, kalau anak sedang batuk, sebaiknya tidak dilakukan dulu,” kata Rina.

9 Imbauan IDAI Terkait Gangguan Ginjal Akut Misterius, 99 Pasien Anak Telah Meninggal Jadi Korban

Hendelforex – Hingga 18 Oktober 2022, terdapat 99 kematian anak di Indonesia akibat gangguan ginjal atau gagal ginjal akut. Ikatan Dokter Spesialis Anak Indonesia (IDAI) menerima laporan adanya peningkatan signifikan kasus cedera ginjal atipikal progresif (APN) pada anak, terutama pada usia di bawah 5 tahun.

Peningkatan masalah ginjal kali ini berbeda dengan sebelumnya dan penyebabnya masih terus diteliti dan diselidiki. Jumlah kasus yang dilaporkan sejak 18 Oktober 2022 sebanyak 206 kasus dari 20 provinsi.

“Dari hasil pemeriksaan, tidak ada bukti adanya hubungan antara kasus AKI dengan vaksin COVID-19 atau infeksi COVID-19. Juru Bicara Kementerian Kesehatan Dr Syagril mengatakan dalam pernyataan terbarunya: “Karena penyakit AKI biasanya menyerang anak di bawah usia 6 tahun, maka program vaksinasi tidak menyasar anak usia 1-5 tahun.

Sebagai tanggapannya, IDAI baru-baru ini menerbitkan pedoman penyakit ginjal atipikal progresif (GGGAPA) bagi para profesional kesehatan dan rumah sakit serta masyarakat umum. Berikut imbauan IDAI yang diterima Hendelforex.

A. Untuk Tenaga Kesehatan dan Rumah Sakit: Setelah dilakukan investigasi oleh Departemen Kesehatan dan Badan Pengawas Obat dan Makanan, tenaga kesehatan profesional akan menghentikan sementara pemberian sirup yang diduga terkontaminasi dengan etilen glikol atau dietilen glikol. konsultasikan dengan dokter anak atau konsultan anak untuk mendapatkan obat sirup khusus, seperti obat antiepilepsi, atau obat lain yang tidak dapat digantikan dengan obat lain. Bila diperlukan, tenaga kesehatan dapat mengganti obat yang termasuk dalam daftar obat yang diduga terkontaminasi atau obat jenis lain, misalnya supositoria, atau dapat menggantinya dengan obat lain dalam bentuk monoterapi. Hanya dokter yang dapat meresepkan obat sakit kepala sebagai monoterapi, dengan mempertimbangkan dosis tergantung pada berat badan, kemurnian produksi dan cara pemberian. Penyedia layanan kesehatan didorong untuk memantau tanda-tanda awal ADD baik di rawat inap maupun rawat jalan. Rumah sakit meningkatkan kesadaran diagnostik mereka. GgGAPA dengan cepat dan bersama-sama bersiap untuk mempertimbangkan kasus GgGAPA.

B. Bagi masyarakat: Saat ini, masyarakat tidak boleh membeli obat bebas tanpa rekomendasi dari ahli kesehatan sambil menunggu hasil studi komprehensif yang dilakukan oleh Departemen Kesehatan dan Badan Pengawas Obat dan Makanan. Masyarakat harus tetap tenang dan mewaspadai gejala SAD seperti inkontinensia urgensi (BAK). Bagi anak-anak, terutama yang masih kecil, sebaiknya kurangi aktivitas yang membuat mereka berisiko tertular (ramai, tempat tertutup, tidak menggunakan masker, dan lain-lain).

Cerita Dinkes DKI Gagas Layanan Pengantaran Obat ARV untuk ODHIV, Dulang Apresiasi

Hendelforex, Jakarta – Pandemi COVID-19 membuat Dinas Kesehatan Kabupaten DKI Jakarta menekan otaknya agar Orang dengan HIV (ODHIV) tetap bisa menerima obat antiretroviral (ARV) secara rutin.

Seperti yang Anda ketahui, selama epidemi masyarakat disarankan untuk tinggal di rumah untuk menghindari penularan. Terutama kelompok rentan seperti ODHIV yang lebih rentan terhadap penyakit ini.

Hal inilah yang melatarbelakangi Kementerian Kesehatan DKI membuka layanan distribusi obat ARV – Jack-Unter. Tujuannya untuk menjamin keberlangsungan pengobatan ARV bagi ODHIV di masa pandemi Covid-19.

Jack-Unter diluncurkan pada April 2020 sebagai tanggap darurat COVID-19 melalui proyek LINKAGES EpiC dengan dukungan dari USAID.

Kini, bekerja sama dengan pihak swasta Good Doctor, layanan ini telah diperkenalkan pada platform digital yang dapat diakses dengan mudah di aplikasi Grab Health. Dalam waktu singkat, layanan ini telah memperluas fasilitas kesehatan mitranya sehingga dapat menjangkau lebih banyak klien ODHIV di DKI Jakarta.

Integrasi layanan Jack-Unter dengan aplikasi ini akan dapat dilakukan pada April 2023. Integrasi ini merupakan inovasi dalam pelayanan klien HIV-AIDS yang dapat melakukan konsultasi melalui telepon dengan dokter Puskemas dan dapat melanjutkan distribusi ARV secara langsung.

Setelah berkonsultasi dengan dokter melalui aplikasi, resep elektronik akan dikirim ke bagian farmasi institusi kesehatan dan sistem akan mengaktifkan layanan kurir untuk mengantarkan obat ARV ke alamat tujuan. Layanan Jack-Unter yang terintegrasi dalam aplikasi memudahkan klien ODHIV dan petugas kesehatan untuk berkonsultasi, memesan dan mengeluarkan obat secara teratur.

Pada awal kerja sama, Dinas Kesehatan DKI Jakarta merekrut 11 puskesmas dan satu klinik swasta untuk mengikuti tahap uji coba Jack-Unter melalui rujukan.

Kini, fasilitas kesehatan yang terlibat dalam layanan ini telah berkembang menjadi lebih dari 40 puskesmas di DKI Jakarta. Bahkan, Jack-Unter saat ini sedang dalam proses ekspansi ke berbagai rumah sakit yang melayani ODHIV.

Oleh karena itu, semakin banyak fasilitas kesehatan yang mengikuti layanan jack-on-one, maka semakin banyak pula klien HIV-AIDS di DKI Jakarta yang merasakan manfaat layanan tersebut.

Pada Konferensi Dunia Fast Track Cities 2023 di Amsterdam, Belanda, hasil kerja sama lembaga pemerintah dan swasta ini juga mendapat sambutan positif dari perwakilan negara lain.

Beliau merupakan Kepala Pusat Data dan Teknologi Informasi Kesehatan Daerah Dinas Kesehatan DKI Jakarta. Sangat Adrian, m. kutu daun

“Pada Fast Track Cities Amsterdam 2023, saya menjelaskan layanan Jack-Unter sebagai upaya Jakarta dalam pengendalian HIV melalui kolaborasi dengan pihak swasta untuk mendukung layanan HIV berbasis rumah,” jelas Veri dalam keterangan pers yang dikutip, Jumat (23/2). . . /2024).

“Dengan adanya layanan jack-on-one diharapkan tidak ada klien HIV-AIDS di DKI Jakarta yang tertinggal dalam mengakses layanan kesehatan,” tambahnya.

Pelayanan Jack-Unter telah dipuji oleh negara-negara peserta di berbagai konferensi. Dalam forum ini, Very berbagi praktik baik kolaborasi pemerintah dan swasta dalam upaya memastikan inisiatif inovatif berjalan lancar.

Dalam keterangan yang sama, Direktur Departemen Kesehatan USAID Indonesia Anilda Martin mengatakan perluasan layanan Jack-Onteur ke sebagian besar puskesmas di DKI Jakarta memberikan manfaat bagi klien ODHIV. Terutama untuk mendapatkan perawatan medis yang cepat dan efisien tanpa harus keluar rumah.

“Integrasi layanan dengan aplikasi telah memberikan kontribusi yang signifikan terhadap kemajuan teknologi kesehatan di Indonesia dan memberikan manfaat yang signifikan bagi pasien,” kata Alinda.

Sementara itu, Erlian Aditya, project manager EpiC Indonesia, mengatakan meski jumlah pasien yang menggunakannya tidak banyak dan promosi perlu diperkuat, Jack-Unter menawarkan alternatif yang berpusat pada pelanggan.

“Sehingga ODHIV dapat terus mengakses ARV dimanapun mereka tinggal dan membantu petugas kesehatan memperlancar proses penyediaan ARV ke rumah sakit.”

VP Medical Operations PT Good Doctor Technology, Dr. “Kami senang dan bangga, di satu sisi semakin banyak fasilitas kesehatan yang terkait dengan layanan Jack-Unter dan di sisi lain apresiasi global internasional terhadap layanan ini,” ujar Aga Bonar Bastari.

“Pencapaian ini memperkuat keyakinan kami bahwa telemedis dapat mengatasi hambatan dalam penanganan HIV-AIDS yang memerlukan pengobatan ARV seumur hidup,” kata Aga.

Dikaitkan Alice Norin, Waspadai Gejala Kanker Sarkoma di Rahim Termasuk Perut Besar

Jakarta-

Alice Norin baru-baru ini berbicara tentang penyakitnya. Dia didiagnosis menderita sarkoma uterus.

Kanker sarkoma merupakan salah satu jenis kanker yang terjadi pada jaringan tubuh, salah satunya dapat terjadi pada rahim. Dokter spesialis kebidanan dr Veinardi Madjid, SpOG, SubspOnk mengatakan kanker sarkoma merupakan penyakit yang memiliki banyak “kompleksitas”.

Pasalnya, jaringan ikat tidak hanya terdapat di dalam rahim saja, namun juga di organ lain. Penatalaksanaan yang tepat diperlukan saat merawat pasien dengan sarkoma tumor.

Dokter Veinardi mengatakan, gejala sarcoma di rahim tergantung lokasi penyakitnya. Kanker sarkoma dapat terjadi di dalam dan di luar rahim.

“Dinding rahim juga harus dilihat dari sisinya. Di dalam atau di luar rahim. Kalau dinding rahim di dalam, biasanya berdarah,” kata dr Veinardi saat ditemui wartawan di West. Jakarta, Jumat (16/2/2024).

Sedangkan jika kanker sarkoma berada di luar rahim, gejala yang mungkin terjadi antara lain munculnya benjolan. Pasien dapat merasakan atau melihatnya di usus besar.

“Misalnya di luar rahim, biasanya menonjol keluar dari rahim. Kalau lebih besar misalnya akan muncul dari perut, misalnya ‘perutku jadi membesar’. Jadi tergantung tempatnya banget”, Dia berkata.

Beliau menyampaikan kepada hadirin mengenai pentingnya pencegahan yang dapat dilakukan melalui skrining. Dokter Veinardi menjelaskan, tumor jenis ini tergolong ‘kering’ dan harus diawasi.

“Pengobatan sarkoma sangat lama dan merupakan penyakit yang ‘bandel’, artinya pencegahan adalah salah satu pilihan terbaik dibandingkan kemoterapi,” ujarnya. Tonton video “Mari Mengenal Sarkoma Alice Norin” (avk/naf)

Pelurus Rambut Tingkatkan Risiko Kanker Rahim, Kok Bisa?

Hendelforex – Penelitian besar menunjukkan bahwa produk pelurus rambut meningkatkan risiko kanker rahim, dan orang kulit hitam memiliki risiko lebih tinggi.

National Institutes of Health mengikuti setidaknya 33.000 wanita berusia antara 35 dan 74 tahun untuk mempelajari risiko kanker payudara dan penyakit lainnya.

Dalam penelitian tersebut, riwayat gaya hidup para wanita tersebut dipantau selama 11 tahun, sehingga peneliti menemukan bahwa 378 penderita kanker rahim sering menggunakan pelurus rambut.

Menurut Insider, risikonya meningkat menjadi 4% pada Selasa (18/10/2022), hampir dua kali lipat risiko 1,64% di antara wanita yang tidak menggunakan pelurus rambut. Gambar Kanker (pixabay)

Kanker rahim adalah jenis kanker langka dan sulit diobati yang dimulai di dalam rahim. Menurut analisis terbaru yang dilakukan oleh National Cancer Institute, Amerika mengalami peningkatan tajam angka kematian akibat kanker serviks, terutama di kalangan perempuan kulit hitam.

Kanker rahim sendiri tumbuh pada lapisan atau dinding rahim yang ditandai dengan tumbuhnya tumor ganas. Kanker rahim secara umum dibagi menjadi dua jenis: kanker endometrium dan sarkoma rahim.

Terlepas dari bahan kimia dalam pelurus rambut, pelurus rambut mempunyai risiko. Namun pelurus rambut diyakini mengandung formaldehida, zat karsinogen penyebab kanker.

Penelitian tersebut juga merupakan penelitian observasional, artinya para peneliti masih mengatakan diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengetahui apakah bahan kimia dalam produk pelurus rambut secara langsung menyebabkan kanker.

Petugas KPPS Pingsan, Bagaimana Cara Menolongnya Kalau Terjadi Henti Napas?

Hendelforex, JAKARTA — Pengalaman pemilu (Pemilu) sebelumnya menunjukkan beratnya beban kerja petugas Unit Penyelenggara Pemilu (POT). Apa yang bisa dilakukan masyarakat awam jika mengetahui ada pegawai CSMC yang pingsan saat bertugas pada Pemilu 2024?

“Apabila ada anggota (CPPS) yang tidak sadarkan diri, periksa dulu pernapasan dan denyut nadinya,” jelas dokter sekaligus dosen Departemen Kardiologi dan Kedokteran Vaskular Universitas Andrianto Surabaya, Andrianto, Surabaya, Selasa (13/). 2/). 2024).

Jika ditemukan keduanya, lanjut dr Andrianto, baringkan pria tak sadarkan diri tersebut dengan posisi kaki di atas kepala. Biarkan dalam posisi ini selama 10-15 menit.

Menurut dr Andrianto, pekerja KPPS yang kehilangan kesadaran sebaiknya beristirahat dan menjalani pemeriksaan lebih lanjut di fasilitas kesehatan terdekat. Apa yang harus dilakukan jika ternyata pernapasan terhenti dan denyut nadi tidak ditemukan?

Dr Andrianto mengingatkan bahwa ini adalah situasi darurat. Penanganannya pun berbeda karena kondisi ini merupakan tanda serangan jantung. Korban harus diperiksa lebih lanjut di fasilitas medis untuk mendapat pertolongan segera.

Menurut dr Andrianto, angka harapan hidup pasca serangan jantung sangat singkat. Oleh karena itu, tindakan pengobatan sebaiknya segera dilakukan, tidak lebih dari 20 menit.

“Jika operasi serangan jantung yang menyelamatkan jiwa dapat dilakukan dalam waktu 20 menit, maka satu dari lima pasien dapat bertahan hidup,” jelasnya.

Kondisi yang menyerang jantung, pembuluh darah, dan saraf sangat erat kaitannya dengan kecepatan dan ketepatan pengobatan. Masalahnya, sebagian besar penyakit bawaan, terutama penyakit kardiovaskular (yang menyerang jantung dan pembuluh darah), tidak menunjukkan gejala.

“Penyakit kardiovaskular itu sendiri banyak yang tidak menunjukkan gejala atau tanpa gejala, sehingga perlu diwaspadai,” kata dr Andrianto.

626 Kasus Kekerasan Anak Terjadi di Banten, Mayoritas Dilakukan Pacar atau Teman

Hendelforex, Jakarta – Dari 626 kasus kekerasan terhadap anak di Banten, provinsi ini menempati peringkat keenam di Indonesia. Jumlah tersebut mencakup 196 korban laki-laki dan 516 korban perempuan.

Dari berbagai jenis kekerasan yang terjadi, kekerasan seksual merupakan yang paling banyak terjadi. Jumlahnya mencapai 363 kasus, disusul kekerasan mental 154 kasus, kekerasan fisik 147 kasus, dan sisanya akibat kasus kekerasan lainnya.

Data tersebut tertuang dalam Data Informasi Internet Perlindungan Ibu dan Anak (Symfoni PPA) periode 2024.

Dari data tersebut diketahui Provinsi Jawa Barat menduduki peringkat tertinggi dengan jumlah kasus 70 persen, Jawa Timur 52 persen, Nusa Tenggara Barat 42 persen, Riau 44 persen, Kalimantan Timur 43 persen, dan Banten 36 persen. .

Berdasarkan tempat kejadian, jumlah kasus kekerasan dalam rumah tangga dulunya mencapai 313 kasus.

Korban kekerasan dalam rumah tangga terbanyak, yakni sebanyak 348 anak.

Dari segi usia, anak usia 13-17 tahun merupakan kelompok yang paling sering terlibat kekerasan, tercatat sebanyak 375 kasus.

Menurut pelaku, anak yang dianiaya di Banten mayoritas adalah pacar atau temannya dengan total 144 kasus, saat ini orang tua membuat 127 kasus.

Anak-anak paling banyak dianiaya oleh laki-laki, 372 kasus, dan 91 kasus oleh perempuan.

Melihat data di atas, kasus kekerasan terhadap anak di Provinsi Banten sangat tinggi. Rata-rata korbannya adalah remaja dan banyak yang mengalami kekerasan seksual.

Oleh karena itu, perlu adanya pemberian edukasi tentang pencegahan kekerasan. Hal ini termasuk pelatihan kecakapan hidup. Tujuannya adalah untuk meningkatkan pengetahuan, sikap dan kecakapan hidup generasi muda dalam kaitannya dengan upaya perlindungan terhadap kekerasan.

Selain situasi saat ini, Badan Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasional (BKKBN) Banten bersama Forum GenRe Indonesia Banten mengadakan Pelatihan Peningkatan Pendidikan tentang kita (Life Skills & Sexual Violence). Pelatihan diberikan kepada pengelola Pusat Informasi Penasihat Pemuda (PIK-R) kabupaten dan kota pada tahun 2024.

Dalam pelatihan tersebut, Sekretaris BKKBN Banten Yuda Ganda Putra menyampaikan bahwa generasi muda merupakan garda terdepan dalam pembangunan negara.

“Pemuda adalah garda terdepan dalam pembangunan negara. Hal itu hendaknya dipersiapkan melalui kegiatan-kegiatan yang mempersiapkan kehidupan berkeluarga bagi generasi muda. “Kontribusi PIK-R sangat penting dalam situasi ini, termasuk penurunan angka kelahiran di kalangan muda,” kata Yuda saat membuka acara, Selasa, 20 Februari 2024 di Aula Kidang Kencana, BKKBN Banten, Kota Serang.

Yuda menjelaskan, tujuan kelompoknya adalah menurunkan angka kontrasepsi dari usia 15-19 tahun menjadi 10 per 1000 bayi. Sedangkan Provinsi Banten mencapai 14,30 per 1000 kelahiran.

“Saya berharap penyelenggaraan PIK-R dapat menggalakkan Pendewasaan Perkawinan (PUP) guna menurunkan angka kelahiran pada remaja usia 15 -19 tahun,” ujarnya.

Tindakan ini merupakan upaya peningkatan kapasitas generasi pengelola untuk memperkaya konten GenRe (Generasi Berencana), lanjut Yuda.

Ini tentang pentingnya kesiapan remaja untuk mempraktikkan keterampilan hidup untuk menghindari kekerasan seksual.

“Keterampilan hidup ini dapat membantu generasi muda meningkatkan pemikiran dan kemampuannya dalam menghadapi kenyataan hidup. “Keterampilan hidup sering digunakan dalam bidang kesehatan dan pelayanan sosial, seperti pencegahan penggunaan narkoba, kekerasan seksual, kehamilan remaja, pencegahan HIV/AIDS, dan pencegahan kekuasaan dalam hidup,” jelas Yuda.

Selain itu, Yuda mengatakan, mengetahui kehidupan generasi muda merupakan salah satu upaya untuk mendorong generasi muda melakukan tindakan baik untuk melindungi mereka. Serta peningkatan kesehatan, hubungan sosial yang lebih baik, dan peningkatan harga diri.

“Kekuatan individu adalah kekuatan remaja dalam mengendalikan diri, menghindari diri, dan menolak segala perilaku buruk yang dapat merugikan diri sendiri dan orang lain, untuk mencegah mereka melalui 5 Transisi Kehidupan Remaja,” ujarnya.

Menkes Budi Gunadi Konfirmasi Petugas Pemilu 2024 yang Meninggal Jadi 84 Orang

Hendelforex, Jakarta – Menurut Menteri Kesehatan (Menkes RI) Budi Gunadi Sadikin, jumlah pejabat penyelenggara pemilu atau pemilu 2024 meninggal dunia sebanyak 84 orang.

Angka tersebut jauh lebih banyak dibandingkan jumlah orang yang meninggal pada pemilu 2019. Namun, Budi meyakini satu nyawa itu banyak.

“Padahal jumlah kematian dibandingkan pemilu 2019 yang lebih dari 500 jiwa, kini sudah turun signifikan. Semula KPU (Hasim Asi’ari) pada tanggal 14 hingga 18 (Februari) berjumlah 71 orang, Bawaslu 13 orang. “Kini meninggal 84 orang,” kata Budi dalam konferensi pers di Kementerian Kesehatan, Senin (19/2/2024).

Jumlah tersebut sekitar 16 persen dari jumlah pemilih mati pertama, dibandingkan tahun 2019 yang jumlahnya melebihi 500.

“Sangat signifikan bahwa jumlah wakil terpilih yang meninggal karena bertugas mengalami penurunan dibandingkan pemilu sebelumnya.”

“Tetapi kami di pemerintahan, khususnya Kementerian Kesehatan, melihat bahwa satu kematian terlalu banyak bagi kami. Begitu banyak orang yang berduka. Jadi kami berpikir, bagaimana kami terus meningkatkannya? kata Budi.

Angka kematian memang turun lebih dari 80 persen, tapi Budi ingin angka kematiannya bisa turun lebih jauh lagi.

“Boleh saja turun, kalau bisa tidak ada yang meninggal. Satu kehidupan sangat penting.” Upaya tahun ini

Menurut Budi, banyak hal yang dilakukan pada tahun ini untuk mencegah terjadinya kecelakaan seperti lima tahun terakhir.

“Apa yang sudah dilakukan tahun ini, kami ucapkan terima kasih kepada Pak Goufron (Kepala BPJS) yang lolos pemeriksaan, tugas kita jangan sampai sakit dini, kalau bisa bekerja hidup sehat dulu. “Dia masih sehat, tugas kita menjaga kesehatannya.”

Kementerian Kesehatan dan BPJS memeriksa 6,8 juta petugas pemilu. Dari 6,8 juta orang yang diketahui, 6,4 juta orang sehat, dan 400.000 orang berisiko tinggi.

“Yah, sebagian besar masih berjalan.”

Budi juga mengatakan, penelitian menunjukkan bahwa penyakit yang paling umum adalah tekanan darah tinggi.

“Penderita darah tinggi di Indonesia masih banyak, mohon kendalikan pola makan, jangan terlalu banyak makan garam, gula, dan lemak. Itu harus dilegalkan. Jika memungkinkan, kurangi merokok karena tekanan darah tinggi.”

“Detak jantung terbanyak kedua saat tes BPJS. Dua ini paling besar.”

Sayangnya, setelah mendaftar sebagai penyelenggara pemilu, masyarakat harus melakukan verifikasi.

“Soalnya kemarin sudah dilakukan kajian, sudah diketahui siapa yang sehat dan siapa yang sakit, tapi tinggal buru-buru mendaftar. Jadi kita mau ada perbaikan, makanya kita kaji turun di atas 80 persen. “Tetapi ke depan, hingga tahun 2029, kami ingin tidak ada (kematian).”

Melihat kejadian serupa pada Pemilu 2029, Budi kini mempertimbangkan untuk memperbaiki evaluasinya.

“Jadi saya sedang mencari cara untuk meningkatkan kunjungan ini.” Saya ingin berbicara dengan Menteri Dalam Negeri (Tita Karnavian), ketua Komite Sentral, jika memungkinkan, dan menandatangani undang-undang baru ini. Jika memungkinkan, cari dulu sebelum mendaftar.’

Dengan kata lain, Budi ingin ke depan melakukan pengecekan sebelum mendaftarkan pejabat sebagai penyelenggara pemilu.

“Ada pemilih yang bekerja lebih dari 12 jam, seperti prajurit Kopass, itu pekerjaan yang istimewa dan sulit. “Sebenarnya kami ingin menyarankan agar kami duduk satu meja dengan Tuan. Tito dan Bpk. KPU, mungkin kalau itu syaratnya (pendaftaran).

“Pemeriksaan kesehatan itu suatu keharusan untuk menjadi seorang pejabat. Ini adalah langkah pertama yang ingin kami lakukan untuk memastikan mereka adalah petugas sejati dan dalam keadaan sehat. “Jadi kalau kita bisa, kita bisa mengurangi (kematian).”

Kedua, memastikan pemeriksaan rutin oleh dokter minimal enam jam sekali, terutama di Tempat Pemungutan Suara (PTS) yang berisiko.

“Kedua, mereka kerja lembur, jadi kami memperkirakan apakah kami bisa melakukan tes kesehatan keliling dalam 6 jam. Ya, kami mempertimbangkan 823 ribu TPP, dan 10 ribu organisasi pelayanan kesehatan Kementerian Kesehatan di provinsi tersebut. “Satu puskesmas yang berada pada garis bawah dapat menanggung TPS pada garis bawah tersebut hanya untuk mereka yang berisiko tinggi, tidak semua orang.”

Menurutnya, tes ini relatif mudah karena sudah lama diketahui dampaknya, yaitu serangan jantung dan stroke. Oleh karena itu, untuk memeriksa tekanan darah, detak jantung atau saturasi. Penyebab sebagian dari mereka meninggal adalah karena masalah lambung.

“Tiga hal itu sederhana, alatnya tersedia, dan semua staf rumah sakit tersedia. Terakhir, kami akan mencoba menentukan apakah ada pekerja yang berisiko di TPS yang kami ketahui. Kami memeriksa setiap enam jam.’

“Ada dua hal, wajib memeriksa petugas lalu memeriksa siapa yang berisiko setiap enam jam. “Jadi tidak perlu sakit, tapi lebih baik aman daripada bersedih. Satu nyawa saja sudah cukup.” , dia menguraikan.

Penghitungan Suara Pemilu 2024 Apa Harus Selesai di Hari yang Sama? Ini Kata KPU

Hendelforex, Jakarta Ketua Komisi Pemilihan Umum Republik Indonesia (KPU RI) Hasyim Asy’ari prihatin atas meninggalnya pejabat penyelenggara pemilu atau pemilu 2024.

Pada 19 Februari 2024, total 84 petugas polisi tewas. Hal ini dipicu oleh kelelahan akibat beban kerja yang berat, serta adanya komplikasi yang dialami petugas.

Hasyim menjelaskan, pemungutan suara di seluruh provinsi di Indonesia berlangsung selama enam jam.

Perbedaannya hanya pada durasi penghitungan suara yang bisa berbeda-beda karena tergantung juga pada jumlah pemilih. “Jadi ada pengaduan di setiap Tempat Pemungutan Suara (TPS),” kata Hasyim dalam jumpa pers di Kementerian Kesehatan di Jakarta, Senin (19/2/2024).

Hasyim menambahkan, pada prinsipnya penghitungan suara harus selesai pada hari yang sama dengan hari pemungutan suara.

Namun dalam perkembangannya, Mahkamah Konstitusi memutuskan untuk melakukan penghitungan suara di TPS sebelum berakhir pada hari yang sama dengan hari pemungutan suara, sehingga dapat dilanjutkan hingga 12 jam ke depan, jelasnya.

Dia menjelaskan, pemungutan suara Pemilu 2024 akan dilakukan pada Rabu, 14 Februari, dan penghitungan suara harus selesai paling lambat tengah malam. Namun apabila ada TPS atau anggota Kelompok Perencanaan Pemungutan Suara (KPPS) yang belum menyelesaikan penghitungan, maka penghitungan dapat dilanjutkan hingga 15 Februari pukul 12.00.

Dalam kesempatan yang sama, Menteri Dalam Negeri Tito Karnavian menjelaskan hal serupa.

Persoalan pemilu 2019 memang sangat panjang. Pemungutan suara dimulai pukul 07.00 hingga 13.00. Setelah itu, penghitungan suara maksimal dilakukan hingga tengah malam.

“Tapi kemudian keluar keputusan MK, besoknya bisa ditambah 12 jam lagi. Jadi totalnya sekitar 21 ditambah 12, sekitar 33 jam. Nah, tanpa bicara persiapan pemungutan suara, jadi waktunya panjang.

Sayangnya, lanjut Tito, petugas di lapangan tidak memahami adanya tambahan waktu penghitungan tersebut.

Polisi belum memahami keputusan Mahkamah Konstitusi tentang penghitungan suara tanpa jeda.

“Nah, tanpa istirahat, banyak orang yang mengartikan bahwa tidak boleh meninggalkan suatu tempat terus-menerus. Padahal, idealnya orang bekerja 10 jam menurut Kementerian Kesehatan. Jadi ini salah satu penyebab kelelahan”.

Untuk mengantisipasi hal tersebut, Tito menyampaikan kepada KPU, Badan Pengawas Pemilu (Bawaslu), seluruh perwakilan Panitia Pemilihan Luar Negeri (PPLN), dan pimpinan daerah bahwa yang dimaksud stabil adalah prosesnya.

Jadi yang nonstop itu prosesnya. KPU berpendapat, karena itu perlu tanpa jeda, karena tidak ada jeda dalam perhitungan, kalau ada jeda. , ada kerentanan (penipuan).”

“Tapi bukan berarti individunya konsisten, prosesnya masih berjalan, itu perhitungan.” Jika ada yang lelah, ia dapat beristirahat sementara temannya dapat bekerja. Maka pemahaman ini juga kami sampaikan kepada teman-teman di daerah agar mereka bisa beristirahat ketika lelah sambil terus berproses, pungkas Tito.

Hurkle-durkle, Tren Baru di TikTok yang Ajak Seseorang Prioritaskan Istirahat

Hendelforex, JAKARTA – Tren terbaru TikTok bernama hurkle-durkle menjadi sangat populer di kalangan pengguna aplikasi media sosial tersebut. Pasalnya tren ini mendorong masyarakat untuk mengutamakan istirahat dan tidak melakukan aktivitas lain sejenak.

Dikutip Yahoo Lifestyle, Rabu (14/2/2024), istilah hurkle-durkle berasal dari Skotlandia pada abad ke-19. Kata tersebut mengacu pada seseorang yang berbaring di tempat tidur melewati waktu bangun biasanya atau waktu seharusnya mereka bangun.

Bayangkan Anda tetap di tempat tidur ketika alarm berbunyi di pagi hari atau bermalas-malasan di balik selimut alih-alih bertemu teman. Menurut netizen yang mempopulerkan tren tersebut, tak perlu merasa bersalah menciptakan hurkle-durkle tersebut.

Saat ini, “hurkle-durkle” tidak lagi digunakan dalam kehidupan sehari-hari di Skotlandia. Pengguna TikTok Kira Kosarin-lah yang mempopulerkannya di media sosial ketika dia pertama kali mempostingnya sebagai “word of the day” pada awal Januari 2024.

“Saya pikir Anda harus tahu bahwa orang Skotlandia punya kata untuk berbaring di tempat tidur setelah bangun dan itu disebut hurkle-dunkling. Saya melakukannya dan saya penggemar berat hurkle-durkle,” kata Kosarin.

Istilah ini dengan cepat menjadi populer dan banyak pengguna TikTok merasa telah menemukan kata yang tepat untuk sesuatu yang biasa mereka lakukan dalam rutinitas sehari-hari. Para ahli tidak terkejut dengan popularitas istilah tersebut dan penerimaan gagasan relaksasi.

“Saat ini, tekanan untuk bangun, bersiap-siap, dan pergi bekerja dapat membuat banyak orang stres, dan bangun terlambat dapat memberikan manfaat fisik dan mental,” kata konselor profesional berlisensi Kristin Wilson.

Wilson, yang juga menjabat sebagai chief experience officer di Newport Healthcare, mengatakan sedikit pengalihan dari kesibukan pagi hari bisa sangat bermanfaat. Antara lain untuk meningkatkan mood, mempertajam konsentrasi, dan mengembalikan perawatan diri.

Psikolog Shelby Harris percaya Hurkle-Durkle adalah metode perawatan diri yang dapat diakses oleh siapa saja. Profesor neurologi dan psikiatri di Albert Einstein College of Medicine dan direktur kesehatan tidur di Sleepopolis membahas manfaat lain dari hurkle-durkle.

“Ungkapan menarik ini menyenangkan, kreatif, dan berdampak positif pada perawatan diri serta meluangkan waktu untuk melakukan sesuatu yang belum tentu produktif. Ini dapat membantu menciptakan rasa kebersamaan secara online dengan obat penghilang rasa sakit yang berpikiran sama,” katanya Harris. .

Tren dapat membantu Anda menemukan keseimbangan…

TPS Khusus RSCM Bantu Nakes Hindari Golput pada Pemilu 2024

Hendelforex, Jakarta – Komisi Pemilihan Umum (KPU) DKI Jakarta menyiapkan Tempat Pemungutan Suara Khusus (TPS) di Rumah Sakit Umum Pusat Nasional (RSCM) Cipto Mangunkusumo.

TPS ini disediakan untuk memudahkan tenaga kesehatan (telanjang), pasien, dan keluarga sakit dalam menggunakan haknya.

Salah satu petugas laboratorium RSCM Novi Angraini mengatakan, keberadaan TPS ini membantu mencegah mereka menghindari pemilu atau kelompok kulit putih.

Sederhana sekali, mungkin kalau (TPS) tidak ada, bisa dibatalkan, kata Novi menjawab pertanyaan Health Hendelforex di RSCM, Jakarta Pusat, Aso, Rabu (14/02/2024).

Bersih-bersih adalah kendala terbesar yang dihadapi Novi karena ia tidak bisa pulang ke rumah.

“Karena dia bahkan tidak bisa pulang kan, jadi aku berpikir untuk bersih-bersih.”

Novi pertama kali mencoblos di Jakarta. Nakes asal Lampung ini mengaku mendapat undangan memilih dari Partai Komunis China.

“Saya mendapat undangan untuk memilih, itu dilakukan dengan baik, jadi saya harus memilih,” kata Novi saat mengantri untuk memilih di RSCM, Rabu (14/2/2024).

Mengingat Novi merupakan warga Lampung, maka ia hanya bisa memilih Presiden dan anggota parlemen pada pemilihan umum (pemilu) kali ini.

Untuk bisa memilih, baru dan tenaga kesehatan lainnya membagi shiftnya. Ingat, mereka masih bekerja hari itu.

“Iya bagilah, kita kerja shift, ada pagi, siang dan sore, mungkin malam, pagi bisa kesini, tapi paginya penjaganya ganti.”

Ia berharap pemilu kali ini berjalan sukses dan adil. Dan juga menemukan pemimpin yang baik.

“Niatnya ikhlas, tidak ada korupsi, siapa pun yang terpilih, saya harap tetap tenang agar tidak ada lagi keributan setelah pemilu,” pungkas Gubernur.

Kepala Bayi Berisiko Terjepit Saat Dilahirkan dari Ibu Berusia Kurang dari 21 Tahun

Hendelforex, JAKARTA – Kepala Badan Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasional (BKKBN) Hasto Vardoyo mengatakan, ibu hamil di bawah usia 21 tahun mungkin berisiko mengalami kepala bayi terjepit saat melahirkan. “Kalau hamil di usia 16-17 tahun, panggulnya belum terbentuk. Jadi kalau ibu hamil di bawah 21 tahun, bayinya bisa tertular,” kata Hasto dalam keterangan yang diterima di Jakarta. , Rabu (7/2/2024).

Hal itu disampaikan Hasto saat melakukan pelayanan KB bersama anggota Komisi IX DPR RI Jawa Tengah di UPTD Puskesmas Purwodadi 1, Grobogan, Jawa Tengah, Selasa (6/2/2024). Ia mengatakan, sejak panggul wanita terbentuk sempurna pada usia 21 tahun, jika usia kehamilan kurang dari 21 tahun, diameter panggul wanita tidak 10 cm dan kepala bayi baru lahir bisa mencapai 9,9 cm.

Hasto juga mengingatkan perempuan untuk tidak hamil di usia muda karena berisiko mengalami stunting.

“Jangan hamil terlalu muda, BKKBN mengimbau perempuan di atas 21 tahun untuk hamil karena seorang ibu bisa melahirkan bayi stunting jika hamil terlalu muda atau di bawah 21 tahun,” ujarnya.

Ia juga menekankan agar masyarakat memahami ciri-ciri stunting karena tidak semua anak kecil mengalami stunting mekanis.

“Kalau melahirkan di bawah usia 21 tahun, berpeluang besar bayinya pendek, tapi pendek belum tentu stunting, dan penyuntingan bisa dihentikan pada 1.000 hari pertama kehidupan (HPK) atau sampai bayi berusia dua tahun. tahun. Bayi yang lebih muda juga pintar. Mereka pintar. Mereka punya potensi,” katanya.

Dr. Hustow juga berpesan agar para wanita tidak terlalu tua untuk bisa hamil, terutama di bawah usia 35 tahun, karena usia 32 tahun merupakan puncak perkembangan manusia. Untuk menekan angka kehamilan sangat tua dan sangat muda, BKKBN menyediakan layanan KB di Grobogan, Jawa Tengah.

Pelayanan KB diberikan kepada penerima Alat Kontrasepsi Jangka Panjang (MKJP) yang meliputi empat orang penerima pelayanan KB implan dan dua orang penerima IUD KB. Hal ini merupakan salah satu kegiatan Komunikasi, Informasi dan Edukasi Pelayanan Keluarga Berencana (KIE) percepatan penurunan stunting bersama mitra kerja, yang bertujuan untuk meningkatkan pemahaman, partisipasi dan partisipasi masyarakat dalam percepatan penurunan stunting.

Berdasarkan data Survei Status Gizi Indonesia (SSGI) tahun 2022, Jawa Tengah memiliki angka stunting sebesar 20,8 persen. Jumlah tersebut masih sedikit di bawah rata-rata nasional tahun 2022 sebesar 21,6 persen.

Sementara itu, angka stunting di Kabupaten Grobogan berada pada angka 19,3 persen, dan pemerintah menargetkan penurunan angka stunting nasional menjadi 14 persen pada tahun 2024. Selanjutnya persentase kemiskinan ekstrem di wilayah Grobogan berdasarkan data Badan Pusat Statistik (BPS) tahun 2022 sebesar 2,29 persen, lebih tinggi dibandingkan provinsi Jawa Tengah sebesar 1,97 persen dan nasional sebesar 2,04 persen.

Anggota Komite IX DPR RI AD Bhurvanto yang mendampingi Hasto juga mengatakan pernikahan stunting sebaiknya direncanakan dua tahun sebelum 1000 HPK dengan fokus pada pencegahan stunting.

“Untuk itu pernikahan harus direncanakan, semuanya harus direncanakan dengan baik agar ada kualitas dalam keluarga,” ujarnya.

Viral Kepala Puskesmas Palembang Terancam Disanksi usai Larang Pegawai Hamil

Jakarta –

Kepala Puskesmas Saboking Palembang Dr. Margaretha terancam hukuman karena mengancam dan memperlakukan karyawannya di luar batas norma resmi. Ia disebut-sebut mencegah karyawannya hamil. Kepala Inspektur Palembang Jamia Harianthi angkat bicara langsung.

Sekitar 18 pegawai Puskesmas Saboking berbicara kepada Pengamat yang diberitahukan oleh Kepala Puskesmas Dr. Jamia menjelaskan, dirinya melakukan mediasi dengan Margaretha. Namun akibatnya masih ada pegawai yang terus menyuarakan kekesalannya.

“Kami sudah melakukan mediasi antara pegawai dan pimpinan Puskesmas Saboking, namun pegawai tidak senang karena pimpinan perguruan tinggi sudah keterlaluan. Tentu saja niatnya baik, tapi caranya salah. bukan menunjukkan kebanggaan kepada atasan karena jabatannya sementara,” ujarnya, kata detikSumbangSel.

Penjabat (PJ) Wali Kota Palembang Ratu Dewa juga telah menerima laporan dari Inspektorat Kota Palembang terkait kasus Kepala RSUD Saboking. Kepala Puskesmas Dr. Deva mengatakan, Badan Pertimbangan Kepangkatan dan Daftar (Baparjakat) akan menggelar rapat untuk memutuskan sanksi terhadap Margretha.

Rapat Beparjakat akan dilaksanakan pekan ini. Sekretaris Daerah Kota Palambang ditunjuk sebagai Ketua rapat. Rapat tersebut akan dihadiri oleh Kepala Inspektur Pelayanan dan Kepala Dinas Kesehatan Kota Palembang.

“Untuk sanksinya, tim akan memutuskan setelah rapat dan kami berharap kejadian serupa tidak terulang lagi,” ujarnya.

Lanjutkan membaca di sini Saksikan video “Tips Top dari Dokter Kandungan untuk Pasangan yang Sedang Mencoba Hamil” (suc/naf)

5 Penyebab Sakit Pinggang Kiri dan Kanan yang Perlu Diketahui

Jakarta –

Nyeri atau nyeri pada punggung bagian bawah bisa disebabkan oleh beberapa kondisi, seperti penyakit atau cedera tertentu. Kondisi seperti ini dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.

Oleh karena itu, kenali penyebab sakit pinggang sebelah kiri dan kanan agar pengobatan dapat tepat sesuai penyebabnya. Penyebab sakit punggung sebelah kiri dan kanan

Dilansir dari situs kesehatan Medical News Today, berikut kemungkinan penyebab sakit pinggang sebelah kiri dan kanan: 1. Masalah otot

Sakit punggung, sakit perut, sakit punggung, bahkan nyeri dada semuanya bisa disebabkan oleh masalah otot. Secara umum penyebab masalah otot adalah: Ketegangan Sering digunakan Peregangan Kurang gerak (gaya hidup sedentary) Otot tegang Ketegangan fisik jangka panjang 2. Masalah kesehatan pada tulang belakang

Masalah kesehatan tulang belakang, seperti herniated disc atau arthritis tulang belakang, dapat menyebabkan nyeri yang menjalar dari punggung bawah hingga panggul.

Oleh karena itu, penyakit cakram menyebabkan pembengkakan dan nyeri pada cakram yang menjadi bantalan tulang belakang. Dimana kondisi lain seperti patah tulang belakang menyebabkan nyeri punggung.

Biasanya nyeri akibat masalah tulang belakang bisa muncul di bagian kiri atau kanan, dan mungkin juga di kedua sisi.

Orang dengan masalah kesehatan tulang belakang mungkin juga mengalami gejala seperti: Sakit punggung kronis Kesulitan bergerak Mati rasa atau kesemutan yang tidak diketahui penyebabnya, terutama di tungkai atau kaki Nyeri tajam yang menjalar ke satu sisi dan turun ke kaki 3. Masalah dengan pankreas atau hati

Hati dan pankreas terletak di perut di bawah tulang rusuk. Masalah pada organ ini dapat menyebabkan nyeri pada tubuh bagian kanan atas dan menjalar hingga panggul dan punggung.

Terdapat nyeri pada tubuh bagian kanan atas yang disebabkan oleh masalah pada hati dan pankreas. Gejalanya antara lain: Mual atau muntah Urin berwarna gelap Buang air besar Demam Kelelahan Serangan nyeri tiba-tiba 4. Herpes zoster

Herpes zoster adalah infeksi yang dapat menyebabkan ruam dan lepuh yang menyakitkan. Umumnya infeksi ini diawali dengan rasa terbakar yang dalam atau nyeri yang menusuk pada sistem saraf.

Karena herpes zoster biasanya hanya menyerang satu sisi tubuh, maka penderitanya akan menunjukkan tanda-tanda di sisi kiri atau kanan tubuh. Masalah ginjal

Ginjal bertindak sebagai penyaring senyawa beracun yang dibawa oleh darah. Letaknya tepat di bawah tulang rusuk. Orang yang memiliki masalah ginjal mungkin mengalami nyeri pada panggul atau punggung.

Masalah ginjal yang dapat menyebabkan sakit punggung antara lain: batu ginjal, infeksi, pendarahan pada ginjal, penyakit ginjal seperti penyakit ginjal polikistik.

Biasanya, nyeri ginjal terjadi pada sisi tubuh yang sama dengan ginjal yang terkena. Ketika kedua ginjal terinfeksi, seseorang mungkin mengalami rasa sakit di kedua sisi.

Biasanya, dokter dapat mempersempit kemungkinan penyebab nyeri punggung kiri dan kanan atau nyeri panggul dengan mengambil riwayat kesehatan lengkap, menanyakan gejala lain, dan melakukan tes untuk membantu menegakkan diagnosis. Simak Video “Terlalu Banyak Duduk Saat WFH Lalu Bikin Sakit Punggung, Solusinya?” (khq/inf)

Hubungan Makanan dengan Suasana Hati, Benarkah Bisa Perbaiki Mood?

Hendelforex, JAKARTA — Sebagian orang mengira suasana hatinya membaik setelah mengonsumsi makanan tertentu. Misalnya saat sedang sedih atau kesal, ada orang yang cepat-cepat mengonsumsi makanan manis seperti coklat dan es krim agar cepat sembuh.

Namun, benarkah ada penjelasan ilmiah mengapa makanan tertentu memengaruhi emosi kita? Psikiater Georgia Eat menjelaskan bahwa banyak makanan dapat mengatur hormon, namun hanya memberikan bantuan sementara.

“Comfort food atau makanan yang menenangkan adalah istilah untuk makanan yang meningkatkan kadar gula darah dan dopamin, yang dapat memberikan bantuan segera dan sementara ketika Anda merasa sedih, cemas, atau terganggu,” demikian dikutip laman Huffington Post, Minggu. 18/2/2024)

Ironisnya, makanan kaya karbohidrat olahan justru meningkatkan tekanan emosional. Namun, ada jenis nutrisi lain yang dapat memberikan efek positif pada suasana hati dan terbukti secara ilmiah dapat mengatur hormon yang memengaruhi suasana hati.

Menurut penelitian, sifat pengontrol nafas pada makanan berhubungan langsung dengan triptofan. Ini adalah asam amino esensial yang tidak dapat diproduksi sendiri oleh tubuh manusia dan oleh karena itu harus diperoleh melalui makanan.

Triptofan ditemukan dalam banyak makanan termasuk kacang-kacangan, oat, pisang, susu, tuna, keju, dan ayam. Mengonsumsi makanan kaya triptofan dapat membantu meningkatkan kadar serotonin di otak sehingga dapat memberikan efek positif pada suasana hati.

Namun, Ede mengingatkan bahwa asam amino merupakan kekuatan pembatas, bukan kekuatan pendorong. Otak menyerap triptofan dari darah dan menggunakan sebagiannya untuk membuat serotonin, neurotransmitter yang membantu mengatur emosi.

“Beberapa penelitian menunjukkan bahwa suplemen triptofan dapat memberikan manfaat kesehatan mental, namun belum ada penelitian yang menunjukkan bahwa mengonsumsi makanan kaya triptofan dapat mengatasi perasaan sedih,” kata Ede.

Penulis Change Your Diet, Your Mind menjelaskan hubungan kompleks antara suasana hati seseorang dan apa yang dimakannya. Ketika seseorang merasa kesepian, ia tidak bisa langsung melawan perasaan tersebut dengan mengonsumsi makanan tertentu.

Beberapa makanan dapat meredakan suasana hati yang buruk atau kesepian untuk sementara, namun tidak memiliki efek yang bertahan lama. Seseorang hendaknya melakukan sesuatu terhadap hal-hal yang disukainya, misalnya berbicara dengan orang terdekatnya atau melakukan sesuatu yang menyenangkan.

Studi: Ibu Hamil Gemar Makan Makanan Cepat Saji Tingkatkan Risiko Kesehatan pada Bayi

Hendelforex, Jakarta – Penelitian baru menunjukkan bahwa ibu hamil yang mengonsumsi makanan ultra-olahan atau fast food selama hamil lebih berisiko bagi kesehatan janin.

Selain lemak dan kalori, risiko tersebut sebagian besar berasal dari bahan kimia yang ditemukan dalam hamburger dan kentang goreng, menurut penelitian Fakultas Kedokteran Universitas Washington yang diterbitkan bulan lalu di jurnal Environment International.

Dikenal sebagai ftalat, bahan kimia ini biasanya dilepaskan dari bungkus makanan cepat saji atau sarung tangan plastik pekerja dan telah dikaitkan dengan autisme, ADHD, kelahiran prematur, dan berat badan lahir rendah.

Ketika makanan terkontaminasi dengan bahan pemlastis berukuran mikro yang berbahaya ini, bahan kimia tersebut dapat masuk ke aliran darah ibu hamil.

“Ketika ibu terpapar bahan kimia ini, mereka dapat melewati plasenta dan memasuki sirkulasi janin,” kata penulis senior tersebut. Sheela Satyanarayana, dokter anak di UW Medicine, melaporkan kepada New York Post.

Dalam sebuah penelitian terhadap 1.031 wanita hamil pada trimester kedua kehamilan, para peneliti menemukan bahwa tingginya konsumsi makanan ultra-olahan dikaitkan dengan konsentrasi tinggi salah satu ftalat yang paling umum dan berbahaya.

Selain makanan cepat saji seperti kentang goreng, roti burger, dan minuman ringan, campuran kue juga bisa berbahaya, para peneliti memperingatkan.

“Kami tidak menyalahkan ibu hamil di sini,” kata peneliti Brennan Baker. “Kita perlu mendorong produsen dan legislator untuk memperkenalkan alternatif [dalam pengolahan dan pengemasan makanan] dan alternatif yang mungkin lebih berbahaya.”

Kini, Satyanarayana menyarankan ibu hamil untuk sebisa mungkin menjauhi makanan cepat saji dan makanan olahan.

Sebaliknya, mereka sebaiknya memilih menu sarapan yang mencakup buah-buahan, sayuran, daging tanpa lemak, dan buah-buahan organik seperti kurma, bukan lemak dan gula.

“Carilah jumlah bahan yang rendah dan pastikan Anda memahami bahan-bahannya,” katanya.

Sebuah penelitian yang tidak terkait juga menemukan bahwa anak laki-laki yang lahir dari ibu yang mengalami obesitas memiliki risiko lebih tinggi terkena diabetes.

Kasus Langka, Bayi di AS Lahir Tanpa Mata

Hendelforex, pasangan asal Jakarta, Robert dan Taylor Bose yang lahir pada 23 November 2023 tak menyangka anaknya akan lahir tanpa mata. Keduanya sangat kebingungan, apalagi saat membicarakan kesehatan bayi saat tes kehamilan.

Wrenley Booz dilahirkan melalui operasi caesar dengan berat 3 kg, dan saat itulah Taylor menyadari ada yang tidak beres pada bayinya. Dia segera bertanya pada perawat itu.

“Saya sadar dia tidak membuka matanya, jadi saya langsung bertanya kepada perawat. Saya kira dia tidak membuka matanya saat lahir karena bagian dalam janinnya gelap,” ujarnya kepada KFWS.

Namun dokter anak yang memeriksa Wrenley segera mengatakan yang sebenarnya kepada orang tua baru tersebut.

“Putri Anda tidak punya mata,” kata dokter anak itu.

Orang tua baru tentu saja tidak percaya dengan apa yang dikatakan dokter kepada mereka. “Saya menemui dokter dan berkata, ‘Ada apa dengan mata kecilnya?’ Saya bilang. “Kemudian dokter berkata ‘tidak ada mata’,” kata Taylor.

Tak disangka, kabar mengejutkan tersebut membuat pasangan tersebut menangis melihat kejadian yang menimpa putri mereka yang telah lama ditunggu-tunggu.

Wrenley didiagnosis menderita displasia septo-optik. Pengujian genetik mengungkapkan bahwa Wrenley menderita haploinsufisiensi PRR12. Dalam kasus yang jarang terjadi ini, anak tidak dapat melihat dan tidak memiliki mata.

Hal ini disebabkan oleh kelainan genetik yang menyebabkan spektrum penyakit neurologis, mata, dan multisistem, kata ahli genetika Nate Jensen.

“Ini sangat jarang terjadi. Kurang dari 30 kasus telah dilaporkan di seluruh dunia,” kata Jensen seperti dikutip New York Post, Selasa (13/3/2024).

Jensen menjelaskan, terdapat spektrum luas dari kondisi PRR12 yang dapat menyerang seorang pasien. Beberapa pasien tidak mengalami efek pada mata atau hanya memiliki mata kecil, tetapi seperti Wrenley, mata mungkin tidak ada sama sekali.

“Dalam hal ini tidak ada mata sama sekali,” kata Wrenley yang juga menjelaskan bahwa kondisi tersebut mempengaruhi perkembangan dan kemampuan intelektual.

Pantas Orang Korsel Langsing, Ternyata Makan Kimchi Bantu Turunkan Berat Badan

Jakarta –

Kimchi merupakan makanan tradisional Korea yang sangat populer di Indonesia. Selain rasanya yang lezat, mengonsumsi kimchi juga bisa membantu menurunkan berat badan.

Sebuah studi baru yang diterbitkan dalam British Medical Journal menunjukkan bahwa makan Kimchi dalam jumlah sedikit dapat berdampak pada penurunan berat badan.

Dikutip dalam The Healthy, penelitian ini mereduksi penelitian terhadap lebih dari 100.000 warga Korea Selatan berusia 40 hingga 69 tahun, dan usia rata-rata adalah 52 tahun. Peserta yang terdaftar dalam penelitian ini juga memantau pola makan dan kesehatan mereka dalam upaya mengidentifikasi risiko penyakit umum.

Peserta diberi peringkat berdasarkan jumlah jenis kimchi berbeda yang mereka makan per hari. Telah dianalisis seberapa besar berat badan mereka bertambah atau bertambahnya berat badan seiring bertambahnya usia.

Hasilnya menunjukkan bahwa konsumsi Kimchi dalam jumlah sedang dikaitkan dengan penurunan berat badan. Namun efek kimchi dan jenis yang digunakan berbeda antara pria dan wanita.

Bagi pria, konsumsi satu hingga tiga porsi kimchi jenis apa pun dikaitkan dengan berat badan yang sehat. Selain itu, mereka yang mengonsumsi kubis dan lobak kimchi memiliki risiko 10 persen mengalami obesitas atau sembelit. Sementara bagi perempuan, penurunan obesitas hanya sebesar 8 persen.

Penelitian ini menunjukkan mengapa Kimchi dapat membantu menurunkan berat badan. Hal ini dimungkinkan karena terdapat bakteri menguntungkan yang tumbuh subur saat kimchi difermentasi.

Selain itu, bumbu tradisional yang digunakan untuk membuat kimchi, antara lain bawang putih, jahe, dan cabai merah, terbukti bermanfaat untuk menurunkan berat badan.

Penelitian juga menyarankan agar Anda tidak makan Kimchi terlalu banyak. Satu hingga tiga kali sehari. Makan lebih dari lima porsi bisa menambah berat badan.

Nah, makan kimchi biasanya dibarengi dengan makanan lain, misalnya nasi, ramen, atau makanan lainnya. Semua ini tentu dapat meningkatkan jumlah kalori yang dikonsumsi hingga berujung pada penambahan berat badan.

Selain itu, kimchi memiliki kandungan natrium yang tinggi yang tentunya berbahaya bagi kesehatan. Simak video “Kementerian Kesehatan Catat 108 Pejabat Terpilih Meninggal, Kebanyakan Karena Penyakit Jantung” (suc/suc)

5 Hal Penyebab Asam Lambung Naik, Nomor 4 Paling Wajib Dihindari

Jakarta –

Ada banyak hal yang bisa menyebabkan asam lambung menumpuk. Kondisi ini terjadi ketika jumlah asam klorida (HCl) di lambung terlalu tinggi dan menimbulkan rasa tidak nyaman.

Umumnya cairan ini berfungsi membantu proses pencernaan. Namun jika kadarnya terlalu tinggi dapat menyebabkan gangguan seperti penyakit asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD).

Kondisi inilah yang oleh orang awam sering disebut dengan sakit maag.

Menurut mantan presiden American College of Gastroenterology, Lawrence Schiller, MD, asam lambung bisa naik dari waktu ke waktu dan tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Ini mungkin karena Anda makan atau minum terlalu banyak.

“Setiap orang mengalami sedikit refluks asam,” kata Schiller, seperti dikutip dari situs Kesehatan, Rabu (21/2/2024).

Namun jika kondisinya memburuk sebaiknya segera diobati. Untuk mengatasinya, Anda bisa mengubah gaya hidup, mulai makan dengan porsi lebih kecil dan menurunkan berat badan lebih banyak.

Berikut beberapa hal penyebab naiknya asam lambung yang sebaiknya dihindari: 1. Makanan dan minuman penyebab naiknya asam lambung

Penyebab asam lambung naik bisa karena makanan dan minuman tertentu. Diantaranya makanan berlemak, coklat, makanan pedas, makanan asam, dan minuman berkarbonasi yang dapat menimbulkan gas.

Makanan ini mungkin lebih sulit dicerna sehingga menyebabkan lebih banyak asam lambung yang masuk ke lambung. Makanan berlemak juga dapat mengendurkan sfingter esofagus bagian bawah (LES), yang biasanya berfungsi sebagai “penutup” lambung.

LES bertanggung jawab untuk menghalangi aliran asam dari lambung ke kerongkongan. Namun terkadang LES tidak melakukan tugasnya dengan baik.2. Kelebihan berat badan

Obesitas menjadi salah satu penyebab naiknya asam lambung dan GERD. Hal ini juga dapat meningkatkan risiko komplikasi GERD seperti esofagus Barrett, suatu kondisi yang melibatkan perubahan berbahaya pada sel-sel esofagus.

“Bukan hanya kelebihan lemak yang tampaknya meningkatkan risiko. Ini adalah ‘obesitas sentral’, yang berarti kelebihan lemak di sekitar bagian tengah tubuh Anda,” kata ahli gastroenterologi di Rumah Sakit Lenox Hill di New York City, Elena Ivanina, DO, MPH.

Para ahli percaya bahwa kelebihan lemak perut menambah tekanan pada lambung dan memaksa asam naik ke kerongkongan. Selain itu, hormon juga bisa berperan.

Orang yang mengalami obesitas memiliki lebih banyak estrogen dalam sirkulasi, yang berhubungan dengan gejala GERD. Orang yang menggunakan terapi hormon setelah menopause juga memiliki peningkatan risiko refluks.3. Tidur setelah makan

Makan dalam porsi besar kapan saja bisa menyebabkan asam lambung naik. Apalagi jika Anda makan dalam porsi besar sebelum tidur atau bersantai di sofa.

Dokter Ivanina mengatakan, berbaring setelah makan bisa memudahkan asam naik kembali ke lambung. Selain itu, makanan dalam porsi besar juga menyumbat kerongkongan dan menyebabkan peningkatan keasaman.

Cobalah makan dalam porsi kecil sepanjang hari daripada mengurangi porsi makan besar. Jangan langsung tidur setelah makan. Lebih baik menunggu dua atau tiga jam setelah itu.

Jika Anda masih merasa tidak nyaman, coba angkat sedikit kepala tempat tidur untuk mengimbangi efek gravitasi. Menurut Dr. Schiller, kebanyakan orang merasa lebih nyaman tidur miring atau menopang tubuh bagian bawah agar berada pada posisi lebih tinggi.4. Merokok

Merokok dapat merusak sistem pencernaan dan banyak bagian tubuh lainnya. Bahkan perokok berat pun bisa mengalami refluks dengan merelaksasi sfingter esofagus bagian bawah.

“Merokok dan alkohol berkontribusi terhadap refluks karena menurunkan tekanan pada LES, mengurangi produksi asam, dan melemahkan fungsi perlindungan esofagus,” kata Dr. Ivanina.

Merokok juga dapat menyebabkan refluks dengan membuat Anda batuk. Dr. Schiller mengatakan banyak perokok yang batuk, dan setiap kali mereka batuk, tekanan di perut meningkat dan menyebabkan refluks.5. Depresi dan kecemasan

Penyebab asam lambung naik juga bisa karena stres atau kecemasan. Banyak penderita maag percaya bahwa stres dapat memperburuk gejalanya.

Sebuah studi tahun 2013 di Digestive Diseases and Sciences menunjukkan adanya hubungan antara stres dan GERD. Para ahli percaya bahwa orang yang cemas dapat menghasilkan lebih banyak asam lambung, dan sebuah studi tahun 2018 di Journal of Neurogastroenterology and Motility menemukan bahwa GERD terkait dengan kecemasan dan depresi.

Stres juga dapat mendorong seseorang untuk melakukan perilaku lain yang dapat menyebabkan reaksi asam pada lambung, seperti merokok, minum alkohol, bolos gym, dan stres saat makan. Refluks kronis sendiri dapat memperburuk depresi. Tonton video “Waspadalah stres karena kegagalan kemauan bisa menyebabkan sakit perut” (sao/suc)

Mengenal Hormon Progesteron beserta Fungsinya untuk Wanita dan Pria

Jakarta –

Progesteron memainkan peran penting dalam sistem reproduksi manusia. Progesteron terdapat di tubuh wanita dan dalam jumlah kecil di tubuh pria.

Kadar progesteron yang rendah dapat menyebabkan kemandulan atau keguguran, pendarahan rahim, menstruasi tidak teratur, dan penambahan berat badan. Berikut penjelasan lengkap mengenai hormon progesteron.Apa itu hormon progesteron?

Progesteron merupakan hormon seks yang berperan penting dalam siklus menstruasi dan kehamilan. Selain kesehatan yang prima, hormon ini bertanggung jawab untuk perkembangan payudara dan mempersiapkan tubuh untuk menyusui.

Baik pada pria maupun wanita, progesteron diproduksi dalam jumlah kecil oleh kelenjar adrenal. Selain itu, pada wanita, progesteron biasanya diproduksi oleh korpus luteum, yang merupakan bagian dari ovarium. Korpus luteum terbentuk dari folikel yang mengeluarkan sel telur dari ovarium.

Progesteron juga diproduksi oleh plasenta, organ yang berkembang selama kehamilan untuk menopang janin. Namun pada pria, testis menghasilkan kadar progesteron yang lebih rendah. Tindakan progesteron.

Progesteron memiliki beberapa fungsi. Tugas utamanya adalah mempersiapkan tubuh menghadapi kehamilan. Untuk mengetahui lebih jauh mengenai fungsi progesteron, berikut penjelasannya: 1. Membantu siklus menstruasi.

Setelah ovulasi, korpus luteum meningkatkan produksi progesteron. Proses ini melanjutkan kerja estrogen untuk mempersiapkan lapisan rahim untuk menerima sel telur yang telah dibuahi.

Telur bisa disesuaikan dengan kehamilan. Pada kondisi tidak hamil, korpus luteum akan hancur dan kadar progesteron menurun. Menyebabkan menstruasi.2. Merangsang pertumbuhan payudara

Pada masa pubertas, hormon progesteron merangsang pertumbuhan jaringan payudara. Merangsang jaringan payudara di setiap fase luteal.

Peningkatan kadar progesteron selama fase luteal dari siklus menstruasi diduga menjadi penyebab pembengkakan dan nyeri payudara, yang umum terjadi selama siklus ini. Selama kehamilan, progesteron mempersiapkan payudara untuk memproduksi ASI3. kehamilan

Selama kehamilan, korpus luteum memproduksi progesteron hingga minggu ke 10 kehamilan. Sekitar minggu ke 10, plasenta mengambil alih produksi progesteron selama sisa kehamilan.

Penelitian menunjukkan bahwa hormon progesteron memiliki efek anti inflamasi dan mempengaruhi sistem kekebalan tubuh. Fungsi ini membantu melindungi kehamilan dini dari keguguran dan mencegah keguguran di masa depan dan kelahiran prematur. Pengobatan endometriosis

Endometriosis adalah suatu kondisi dimana jaringan endometrium yang melapisi rahim berpindah ke organ kewanitaan lainnya. Progesteron dapat membantu mencegah hiperplasia endometrium atau mengobati pendarahan rahim yang tidak teratur dan berat dengan menunda atau menghentikan menstruasi.5. Perkembangan sperma

Progesteron juga diproduksi oleh kelenjar adrenal pada pria. Melansir Healthline, aktivitasnya berkaitan dengan perkembangan sel sperma, makanan yang meningkatkan progesteron

Makanan tertentu membantu merangsang produksi progesteron dalam tubuh. Makanan-makanan ini penting untuk melahirkan anak. Healthline menyebutkan: Kacang polong BrokoliBabbageLabuBayamKariOatKale.

Selain itu, ada makanan tertentu yang berhubungan dengan penurunan kadar estrogen, yang dapat meningkatkan rasio progesteron terhadap estrogen. Beberapa makanannya adalah: Pisang Kerang Kacang Efek progesteron tinggi

Kadar progesteron yang tinggi biasanya tidak menimbulkan efek kesehatan yang negatif. Kadar progesteron meningkat selama kehamilan.

Ini adalah informasi tentang progesteron. Mereka yang ingin meningkatkan kadar progesteron secara alami dapat menggunakan beberapa makanan yang disebutkan. Tonton video “Pakar: Dopamin mungkin menjadi ‘bendera merah'” (baris demi baris)

TPS RSCM Bantu Pasien dan Nakes Salurkan Hak Suara dalam Pemilu 2024

Hendelforex, Jakarta – Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) menyediakan Tempat Pemungutan Suara (TPS) pada Pemilihan Umum (Pemilu 2024).

Lobi TPS Gedung A, RSCM, Jakarta Pusat dibuka pada Rabu (14/2/2024).

Menurut Petugas KPPS RSCM Henky Haposan, hanya orang-orang tertentu saja yang bisa memilih di TPS ini, yakni: pasien, tenaga kesehatan (telanjang), keluarga pasien yang sudah mengurus surat pindah memilih.

Henki juga mengatakan, jumlah pemilih di TPS ini awalnya 238 orang. Namun karena satu hal, jumlahnya menjadi 235 orang.

Pemilih tidak hanya datang dari DKI Jakarta, tapi juga warga Tasikmalaya, Palembang, dan kota lainnya. TPS Ponsel

Lobi Gedung A. KPPS dan RSCM bersama-sama melakukan penjemputan.

Kamar pasien akan dibuka dan semua peralatan akan dibawa ke sana. Ini membuatnya lebih mudah untuk memilih.

Saat ditemui di RSCM, Rabu (14/2/2024), Henky mengatakan, “Kami memilih tidak lebih, kurang dari sepuluh orang.

Bukan hanya untuk pasien dan keluarganya. TPS ini juga memfasilitasi para tenaga kesehatan. Novi Angreini adalah salah satunya.

Petugas laboratorium RSCM itu pasti melakukan pemungutan suara di kampung halamannya di Lampung. Namun tuntutan pekerjaan dan jarak membuat pilihan di Lampung tidak memungkinkan.

“TPS ini sangat membantu, dan tanpa TPS ini saya akan jauh (dari kelompok kulit putih),” kata Novy.

Studi Ungkap, Pola Makan Seperti Puasa Bisa Bikin Awet Muda 2,5 Tahun

Hendelforex, Jakarta – Sebuah penelitian yang diterbitkan Selasa di jurnal Nature Communications menemukan bahwa pola makan yang meniru puasa (FMD) dapat menurunkan harapan hidup seseorang rata-rata 2½ tahun.

FMD selama lima hari mengandung banyak lemak tak jenuh dan rendah kalori, protein, dan karbohidrat – dirancang untuk meniru efek puasa yang berfokus pada air sambil tetap menyediakan nutrisi penting. Diet ini juga disebut-sebut bisa membuat Anda bertambah tinggi.

“Ini adalah studi pertama yang menunjukkan bahwa intervensi pola makan yang tidak memerlukan pola makan kronis atau perubahan gaya hidup lainnya dapat menyebabkan orang bertambah tua,” kata pemimpin penulis Universitas Southern California, Valter Longo dalam sebuah pernyataan.

“Ini didasarkan pada perubahan penuaan dan risiko penyakit, serta metode yang sudah ada untuk menentukan usia,” tambah Longo.

The New York Post melaporkan bahwa para peneliti USC meneliti efek diet FMD dalam dua uji klinis – masing-masing pada pria dan wanita berusia antara 18 dan 70 tahun.

Peserta menyelesaikan tiga hingga empat sesi FMD per bulan, mengikuti diet selama lima hari sebelum kembali ke diet “normal” atau Mediterania selama 25 hari.

Meskipun ada batasan mengenai PMK, peserta studi mengisi piring mereka dengan makanan seperti sup nabati, minuman energi, keripik, minuman ringan, dan teh. Mereka juga menerima suplemen makanan yang kaya akan mineral, vitamin dan asam lemak esensial.

Studi tersebut menemukan bahwa FMD mengurangi faktor risiko diabetes (termasuk penurunan resistensi insulin dan penurunan hasil HbA1c), mengurangi lemak hati, menurunkan sistem kekebalan tubuh dan mengurangi risiko penyakit terkait usia yang mengancam jiwa.

“Harapan hidup” adalah ukuran fungsi seluler dan jaringan manusia, bukan usia kronologis.

“Studi kami juga memberikan dukungan lebih lanjut terhadap potensi PMK sebagai intervensi pola makan jangka pendek berbasis waktu yang dapat membantu masyarakat mengurangi risiko penyakit dan meningkatkan kesehatan mereka tanpa perubahan gaya hidup,” kata penulis pertama Sebastian Brandhorst.

Penelitian Longo sebelumnya menunjukkan bahwa FMD jangka pendek dan intermiten dapat meningkatkan produksi sel induk dan mengurangi efek samping kemoterapi. Studi lain menemukan bahwa FMD dapat mengurangi gejala demensia.

Penemuan ini terjadi pada saat banyak orang beralih ke olahraga dan bahkan listrik untuk membalikkan penuaan.

Lansia Ungkap Harapan untuk Presiden Terpilih: Janji yang Diucapkan Harus Ditepati

Hendelforex, Tangsel Pesta demokrasi Pemilihan Umum (Pemilu) 2024 digelar hari ini, Rabu, 14 Februari 2024. Masyarakat beramai-ramai mendatangi tempat pemungutan suara (TPS), termasuk para lansia (lansia).

Seorang lelaki tua bernama Dora mengungkapkan harapannya agar presiden terpilih pada pemilu kali ini bisa membuktikan janji-janji yang diucapkannya saat kampanye.

Saya berharap presiden terpilih menjadi pemimpin yang jujur, kata Dora yang tinggal di Panti Jompo Yayasan Bina Bhakti, Babakan, Setu, Tangsel.

Kemudian ia juga berharap para pemimpin masa depan Indonesia tidak hanya menjanjikan hal tersebut, namun juga mewujudkan janjinya dalam bentuk tindakan nyata.

Sebelum mencoblos di TPS Khusus 901 di lingkungan Panti Jompo Yayasan Bina Bakti, Dora mengatakan, “Apa yang disampaikan (saat kampanye) terbukti benar. Jangan hanya janji-janji saja.” Jangan Pikirkan Presiden Terpilih Sendiri dan Timnya

Juliana pun menyampaikan harapannya, perempuan berusia 74 tahun itu berharap presiden Indonesia selanjutnya lebih baik dari presiden saat ini. Selain itu, diharapkan mereka mampu memahami orang lain tanpa egois.

Saya berharap Indonesia lebih maju dari sekarang, kata Juli.

“Kita harus paham bahwa kita adalah rakyat, jangan hanya memikirkan diri kita sendiri,” kata Juli Health kepada Hendelforex usai mencoblos di TPS 901.

Penghuni dan pengurus Panti Jompo Yayasan Bina Bhakti Tangerang Selatan melakukan pemungutan suara di TPS Khusus No. 901 yang terletak di halaman rumah pada pagi hingga siang hari ini. Kakek-Nenek sudah bersiap sejak pukul 07.00 untuk menggunakan hak pilihnya.

Pada Pilpres 2024, enam lembaga hitung cepat melaporkan pasangan calon presiden dan wakil presiden Prabowo Subianto dan Gibran Rakabuming Raka nomor urut 02 mendominasi perolehan suara. Mereka meraih banyak suara dan berhasil mengalahkan pasangan rivalnya.

Hasil ini masih bersifat sementara sebelum hasil resmi diumumkan oleh Komisi Pemilihan Umum (GEC). Meskipun hasil hitung cepat bukan merupakan hasil resmi, hasil tersebut sering kali merupakan gambaran awal yang memberikan arah terhadap dinamika politik dan tren pemilih.

Hingga pukul 18.23, hitung cepat yang dilakukan enam lembaga menunjukkan pasangan Prabowo-Gibran memperoleh 57,87 persen suara. Anies – Pasangan Muhaimin berada di urutan berikutnya dengan 25,62 persen dan Ganjar-Mahfud dengan 16,51 persen.

Dominasi pasangan Prabowo-Gibran di enam lembaga hitung cepat memberikan gambaran kuat mengenai kecenderungan masyarakat mendukung pasangan nomor urut dua.

Namun perlu diingat bahwa hasil perhitungan cepat bukanlah hasil akhir. Hasil resmi yang diumumkan PKI nanti akan menentukan kepastian kemenangan pada Pilpres 2024.

Menkes Sebut Jam Kerja Petugas Pemilu Seperti Kopassus, Lampaui Toleransi Stamina

Hendelforex, JAKARTA – Menteri Kesehatan (Menkes) Budi Gunadi Sadikin mengatakan petugas pemilu menjalankan tugasnya dengan jam kerja yang melebihi batas toleransi. Dia mengatakan jam kerja yang relatif menuntut perlu diimbangi dengan pengurangan cepat dalam kehidupan petugas pemilu.

“Mereka bekerja lebih dari 10 jam, bahkan 16 jam seperti Kopassus, apalagi berat,” kata Budi saat jumpa pers usai rapat pemeriksaan kesehatan Direktur Pemilihan Direktur Pemilihan Kementerian Kesehatan di Jakarta, Senin (20/19/2024). .

Budi menyarankan agar pemeriksaan kesehatan terhadap petugas pemilu dilakukan sebelum mereka mendaftar ke Komisi Pemilihan Umum (KPU) Pusat. Ia mengatakan, pemeriksaan kesehatan sebelumnya juga dilakukan Korps TNI untuk mempersiapkan prajuritnya jauh sebelum bertugas.

Ketentuan mengenai waktu kerja atau jam kerja diatur dalam Pasal 77 sampai dengan 85. UU No. 13 Tahun 2003 tentang Ketenagakerjaan. Kurikulum menyatakan bahwa jam kerja adalah tujuh jam sehari dan 40 jam seminggu untuk enam hari kerja dalam seminggu.

Budi mengatakan pemerintah melalui Badan Jaminan Kesehatan Nasional (BPJS) telah meluncurkan program pemeriksaan kesehatan gratis di platform JKN Mobile. Selain itu, menurut Budi, puskesmas di seluruh wilayah Indonesia juga memiliki alat skrining kesehatan berupa pemantauan tekanan darah, detak jantung, dan saturasi.

Mengungkap Bahaya Ultra Processed Food Bagi Kesehatan

Hendelforex, Jakarta – Di zaman modern ini, kesibukan dan gaya hidup yang serba cepat kerap mendorong masyarakat untuk memilih makanan yang praktis dan mudah disiapkan. Salah satu jenis makanan yang bisa dipilih adalah makanan ultra-olahan.

Jenis makanan ini memberikan kenyamanan dan kelezatan, namun di baliknya terdapat risiko tersembunyi bagi kesehatan Anda.

Sejumlah penelitian terbaru menunjukkan bahwa makanan ultra-olahan yang banyak dikonsumsi bisa berbahaya bagi kesehatan. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam American Journal of Preventive Medicine pada November 2022 memperkirakan makanan tersebut menyumbang sekitar 10% kematian pada orang berusia 30 hingga 69 tahun pada tahun 2019, seperti dilansir majalah Time, Jumat (23/2/2024).

Studi lain yang diterbitkan dalam jurnal Neuroscience pada Juli 2022 menemukan bahwa peningkatan 10% konsumsi makanan ultra-olahan meningkatkan risiko demensia. Temuan ini menunjukkan bahwa makanan ultra-olahan dapat menimbulkan konsekuensi yang mematikan dan harus dihindari untuk menjaga kesehatan jangka panjang.

Berbeda dengan makanan seperti telur mentah yang tidak melalui proses apapun untuk sampai ke konsumen, makanan ultra-olahan telah melalui serangkaian proses hingga akhirnya dapat dikonsumsi. Saat Anda menemukannya di rak supermarket, makanan ini mengalami proses pemanasan, pengepresan, dan penambahan berbagai bahan tambahan untuk meningkatkan umur simpan, rasa, dan penampilannya, namun mungkin berbahaya bagi kesehatan Anda.

Makanan ultra-olahan sering kali digolongkan sebagai makanan cepat saji atau makanan rendah nutrisi karena rendah serat serta tinggi gula dan kalori. Namun definisi makanan ultra-olahan didasarkan pada jenis bahannya, bukan nilai gizinya. Artinya kategori ini juga dapat mencakup makanan yang mengandung nutrisi bermanfaat, seperti roti berserat tinggi.

Dengan makanan ultra-olahan, bukan hanya nilai gizinya yang membuat makanan tersebut tidak sehat. Sebuah studi tahun 2019 membagi 20 orang menjadi dua kelompok dengan pola makan yang sama dalam hal kalori, gula, lemak, serat, dan zat gizi mikro. Satu kelompok mengonsumsi makanan ultra-olahan, sedangkan kelompok lainnya mengonsumsi makanan olahan minimal. Hasilnya, orang yang mengonsumsi makanan ultra-olahan mengalami kenaikan berat badan, sedangkan kelompok lainnya mengalami penurunan berat badan.

Para peneliti telah mengemukakan beberapa teori untuk menjelaskan hubungan antara konsumsi makanan ultra-olahan dan obesitas. Salah satu teori yang dikemukakan oleh Eduardo A.F. Nelson, seorang peneliti dari Universitas Sao Paulo di Brazil, adalah bahwa mengonsumsi makanan ultra-olahan mengubah cara makan seseorang secara keseluruhan.

Makanan ultra-olahan ini menggantikan makanan rumahan dengan makanan siap saji yang tinggi energi dan mudah dikonsumsi secara berlebihan. Nelson menjelaskan, makanan tersebut sengaja diciptakan untuk dikonsumsi berlebihan, dengan rasa yang terlalu manis dan terlalu asin serta siap disantap, sehingga menggantikan pola makan tradisional.

Pakar lain mengatakan salah satu bahaya makanan ultra-olahan adalah mendorong orang untuk makan terlalu cepat. Hal ini diduga terjadi karena makanan ultra-olahan mudah dicerna dan tidak memberi sinyal pada otak bahwa mereka sudah kenyang.

Para ahli saat ini sedang melakukan penelitian lebih lanjut mengenai proses konsumsi makanan ultra-olahan dalam sistem pencernaan. Namun sejauh ini, para ahli menemukan bahwa beberapa bahan kimia dalam makanan ultra-olahan, terutama pengemulsi, dapat mengganggu mikroba usus yang berperan mengirimkan sinyal kenyang ke otak. Hal ini dapat membuat seseorang makan lebih banyak dari yang dibutuhkannya.

Para ahli sepakat bahwa mengurangi konsumsi makanan ultra-olahan bukanlah tanggung jawab masyarakat saja. Nelson menyatakan bahwa banyak orang tidak memiliki akses terhadap makanan sehat, dan makanan tersebut biasanya lebih mahal dibandingkan makanan ultra-olahan.

Nelson berpendapat pemerintah harus menerapkan kebijakan untuk memperluas akses terhadap makanan sehat untuk mengurangi konsumsi makanan ultra-olahan.

Nelson juga menekankan pentingnya peran pemerintah dalam melindungi masyarakat dari bahaya pangan ultra-olahan. Salah satu kebijakan penting adalah mengeluarkan peringatan dan label yang jelas pada produk pangan. Contoh negara yang telah menerapkan kebijakan ini adalah Kanada yang mewajibkan label pada makanan kemasan mencantumkan informasi tentang kandungan natrium, gula, dan lemak jenuh.

Selain itu, Health Canada telah menambahkan peringatan tentang bahaya makanan ultra-olahan dalam panduannya memilih makanan sehat.

Kunci makan sehat adalah mengubah pola pikir Anda. Kita perlu beralih dari fokus pada kalori ke kualitas makanan. Untuk mengurangi konsumsi makanan ultra-olahan, para ahli menyarankan untuk memilih alternatif yang murah dan mudah diolah, seperti kacang-kacangan dan telur. Hal ini juga berlaku untuk jajanan atau manisan yang kita konsumsi sehari-hari.

Curhat Petugas KPPS Pemilu 2024, Kelelahan Hitung Suara Hingga Pukul 3 Pagi

Jakarta –

Banyak anggota Kelompok Organisasi Pemungutan Suara (KPPS) yang bekerja dari pagi hingga besok untuk menghitung surat suara Pemilu 2024. Penghitungan surat suara meliputi jumlah surat suara pemilihan calon presiden, DPR, DPD, dan anggota DPRD negara bagian. dan DPRD Kota/Kabupaten.

Menghitung ratusan surat suara sehari dapat menyebabkan sistem kekebalan tubuh melemah. Salah satunya dialami Yasmin (28), petugas KPPS yang bertugas di TPS 47, Kecamatan Larangan Selatan, Kota Tangerang.

Dia dan tujuh anggota CPS lainnya bekerja dari jam 6 pagi pada hari pemungutan suara. Tak menyangka akan banyak surat suara yang dihitung, mereka baru selesai menghitung pada pukul 3 pagi keesokan harinya.

Jadi saya mulai jam 6 pagi, selesai jam 3 pagi, kata Yasmin kepada detikcom, Kamis (15/2/2024).

“Kemarin saya pusing sekali, sakit kepala, sudah jam 10 malam, saya merasa tidak bisa melanjutkan. Jadi saya sempat berbaring dan pulang selama 30 menit lalu melanjutkan,” lanjutnya. .

Menurut dia, bebannya adalah penghitungan dan penghitungan ulang surat suara anggota DPR, DPD, DPRD Provinsi, dan DPRD Kota/Kabupaten. Belum lagi aplikasi upload hasil down dan tidak tersedia sehingga memakan waktu lebih lama.

“Kami lelah menulis dengan tangan lalu memuat ulang dan menggambar ulang foto satu per satu, yang memakan waktu terlalu lama,” katanya.

Untungnya, baik dia maupun rekan-rekannya tidak pingsan dan tidak perlu dibawa ke fasilitas medis. Jeda pemungutan suara tak membuat dirinya terpuruk terlalu dalam, meski pagi ini Yasmin mengeluh tak enak badan sesampainya di rumah.

“Menyenangkan, tapi aku capek banget, tapi sekarang aku merasa agak sakit, jadi aku perlu istirahat total,” ujarnya. Simak “Kementerian Kesehatan Ungkap 27 Pejabat PSC Meninggal pada Pemilu 2024”. (tahu/atas)

Puluhan Petugas KPPS Meninggal di Pemilu 2024, Dekan FKUI Angkat Bicara

Giparta meninggal.

27 orang dilaporkan meninggal dunia, kata Kepala Biro Komunikasi dan Pelayanan Masyarakat Kementerian Kesehatan RI Siti Nadia Tarmizi seperti dikutip Antara di Jakarta, Jumat.

Dekan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI), Profesor Ari Fahrial mendapat jawaban dari Syam.

“Sebenarnya tahun 2019 ini kita sedang mengikuti kasus KPPS, setelah kejadian itu FKUI dan tim medis profesional bertemu dengan pimpinan KPU (komisi pemilihan umum) saat itu dan memberikan saran,” kata Ari saat ditemui di FKUI. aula IMERI. , di Jakarta Pusat, Sabtu (17/2/2024).

Rekomendasi: Batasan usia pegawai KPPS antara 18 tahun sampai dengan 55 tahun. Pemeriksaan diagnostik yang ketat, karena terbukti almarhum menderita hipertensi, penyakit jantung, diabetes. Saatnya bersantai.

“Kami bilang sudah waktunya, istirahatlah supaya bisa istirahat.” Hasilnya, penghitungan suara harus selesai paling lambat sore hari, menjelang subuh.

Pada 2024, Partai Ari mendatangi KPU untuk mengajukan usulan serupa.

“Tahun 2024 kami ke KPU untuk menyampaikan beberapa rekomendasi yang kami sampaikan tadi. Kita tahu sebenarnya ada yang meninggal. Kemenkes sudah melaporkan 27 kematian.

“Kami tidak tahu persis apa yang terjadi di masyarakat karena kadang tidak diberitakan. Tapi harusnya dilaporkan,” ujarnya.

Padahal, lanjut Ari, para petugas tersebut sebenarnya dalam keadaan sehat, namun meninggal dunia saat melakukan perhitungan. Ini masalahnya.

Ari berharap para pekerja KPPS yang sakit mendapat perawatan yang tepat agar tidak meninggal dunia.

“Itu sudah terjadi, kita tahu ratusan anggota KPPS sedang sakit, sangat membantu orang-orang yang sakit ini agar tidak meninggal.”

Ke depan, masyarakat akan menggelar pemilihan kepala daerah (Pilkada) dan lain-lain, Ari berharap bisa lebih siap.

“Ke depan akan dilaksanakan segala macam pilkada, namun bagi yang ingin menjadi anggota KPPS perlu diingatkan harus melalui pemeriksaan yang ketat terlebih dahulu.”

“Kalau begitu, batasi juga jam kerjanya, karena saya katakan lagi, orang itu bekerja keras 8 jam, kerja ringan 8 jam, dan istirahat dan tidur 8 jam. “Kalau tidak berhasil pasti terjadi sesuatu,” kata Ari.

Lanjut Ari, khusus bagi masyarakat yang belum terlatih.

Berbeda dengan dokter, paramedis, tentara, polisi, atau teman-temannya di media. Itu dalam tanda kutip yang mungkin Anda duga. Secara umum, petugas KPPS adalah orang-orang yang tidak terlatih dan terbiasa bekerja dari subuh hingga senja.

“Jadi, sekali lagi saya kira begitu, tapi ke depan terserah KHDR yang memutuskan apakah (penghitungan) harus dilakukan bersamaan atau bisa dilakukan secara bertahap. Atau beban kerja KPPS tidak boleh melebihi runtime, pungkas Ari.

7 Gejala Awal Diabetes dan Cara Pencegahannya

Jakarta —

Diabetes menjadi momok yang banyak menjangkiti masyarakat baik di Indonesia maupun di seluruh dunia. Faktanya, penyakit ini telah dipastikan sebagai salah satu krisis kesehatan global dengan pertumbuhan tercepat di abad ke-21.

International Diabetes Federation (IDF) menjelaskan pada tahun 2021, terdapat sekitar 537 juta penderita diabetes di seluruh dunia. Jumlah ini diperkirakan akan meningkat menjadi 643 juta pada tahun 2030 dan 783 juta pada tahun 2045.

Selain menyerang orang dewasa, anak-anak dan remaja juga bisa terkena diabetes. Oleh karena itu penting untuk mengenali gejala awal diabetes dan cara mencegahnya.Gejala awal diabetes yang patut Anda waspadai.

Sebelum membahas gejala awal penyakit diabetes, perlu Anda ketahui bahwa penyakit diabetes secara umum terbagi menjadi dua jenis, yaitu diabetes tipe 1 dan diabetes tipe 2.

Diabetes tipe 1 merupakan suatu kondisi yang disebabkan oleh penyakit autoimun yang membuat tubuh tidak mampu memproduksi hormon insulin dan mengatur gula darah. Sedangkan diabetes tipe 2 terjadi ketika tubuh tidak mampu memproduksi insulin dalam jumlah yang cukup atau sel-sel tubuh tidak merespons kerja insulin dengan baik (resistensi insulin).

Biasanya diabetes tipe 1 bersifat keturunan dan cenderung dialami oleh anak-anak. Sedangkan diabetes tipe 2 dipengaruhi oleh faktor gaya hidup yang tidak sehat seperti terlalu banyak gula, jarang berolahraga, dan lain-lain.

Kedua penyakit ini memiliki gejala yang tidak jauh berbeda. Namun, ada beberapa gejala yang lebih sering muncul pada satu jenis diabetes dibandingkan jenis diabetes lainnya. Dikutip dari berbagai sumber, berikut gejala awal diabetes yang perlu diwaspadai. 1. Sering lapar dan lelah

Sering lapar dan lelah merupakan gejala awal diabetes yang tidak boleh diabaikan. Baik penderita diabetes tipe 1 maupun tipe 2 bisa mengalami kedua kondisi tersebut.

Makanan yang dikonsumsi diolah menjadi glukosa, yang kemudian digunakan oleh sel-sel tubuh sebagai sumber energi. Namun agar sel dapat memperoleh glukosa tersebut, diperlukan bantuan hormon insulin. Jika tubuh tidak mampu memproduksi insulin atau sensitivitas sel terhadap insulin menurun, glukosa tidak dapat masuk ke dalam sel tubuh. Itu sebabnya penderita diabetes sering merasa lapar dan lelah. Sering buang air kecil

Rata-rata, seseorang buang air kecil empat hingga tujuh kali dalam 24 jam. Namun, penderita diabetes mungkin lebih sering buang air kecil. Mengapa?

Biasanya, tubuh menyerap kembali glukosa melalui ginjal. Namun jika jumlah glukosa terlalu banyak, ginjal akan kelebihan beban dan tidak mampu menyerapnya secara maksimal. Hal ini menyebabkan tubuh memproduksi urin lebih banyak sehingga mendorong penderita diabetes untuk lebih sering buang air kecil.

Kondisi ini juga membuat pasien diabetes sering merasa haus.3. Mulut kering dan gatal

Gejala awal diabetes juga bisa berupa mulut kering dan kulit gatal. Hal ini terjadi ketika tubuh menggunakan cairan untuk mengeluarkan urin, sehingga mengurangi kebutuhan cairan untuk menjaga hidrasi, termasuk di mulut dan kulit.4. Penglihatan kabur

Pada penderita diabetes, penglihatan kabur disebabkan oleh perubahan kadar cairan dalam tubuh yang menyebabkan lensa mata membengkak. Akibatnya, bentuk lensa mata berubah dan sulit fokus. Luka sembuh perlahan

Ini adalah salah satu gejala awal yang lebih umum terjadi pada penderita diabetes tipe 2.

Seiring berjalannya waktu, kadar gula darah yang terlalu tinggi dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah dan saraf. Hal ini dapat mempengaruhi aliran darah dalam tubuh. Akibatnya, luka akibat goresan kecil sekalipun membutuhkan waktu berminggu-minggu hingga berbulan-bulan untuk pulih. Luka yang penyembuhannya lambat juga meningkatkan risiko infeksi. Penurunan berat badan tanpa alasan yang jelas

Penderita diabetes tipe 1 mungkin mengalami penurunan berat badan secara tiba-tiba. Hal ini terjadi ketika tubuh tidak dapat memperoleh energi dari glukosa. Sebaliknya, tubuh akan membakar lemak dan otot yang baik untuk dijadikan energi. Proses inilah yang kemudian menyebabkan penderita diabetes mengalami penurunan berat badan meski tidak mengurangi asupan makanannya.7. Mual dan muntah

Ketika tubuh terpaksa membakar lemak untuk dijadikan energi, proses ini dapat menghasilkan produk limbah berupa keton. Jika jumlahnya terlalu banyak dapat menimbulkan gejala seperti mual dan muntah.

Tak hanya itu, penumpukan keton dalam darah juga bisa memicu komplikasi berbahaya yang disebut ketoasidosis diabetikum. Bagaimana mencegah diabetes

Sejauh ini, belum ada obat atau pencegahan untuk diabetes tipe 1, namun penyakit ini dapat diobati dengan suntikan atau pompa insulin, serta obat-obatan untuk mencegah gula darah naik terlalu banyak.

Di sisi lain, diabetes tipe 2 dapat dicegah dengan mengatur gaya hidup, antara lain: pola makan sehat dan pola makan seimbang; meningkatkan konsumsi serat; pemeliharaan aktivitas fisik secara teratur; menjaga berat badan ideal; – berhenti merokok; mengurangi konsumsi minuman berkarbonasi dan alkohol Simak video “Waspadalah terhadap Diabetes pada Anak” (ath/kna)

Ternyata Ini Alasan Warga Korsel-Jepang Tak Pernah Bau Ketiak

Jakarta –

Sebuah penelitian menganalisis kecenderungan warga Korea Selatan dan Jepang memiliki lebih sedikit bau badan dibandingkan negara lain.

Gen yang disebut ABCC11 bertanggung jawab untuk mengurangi bau badan pada orang Korea Selatan dan Jepang. Ia bertanggung jawab untuk menentukan jenis keringat di tubuh seseorang.

Ada dua jenis utama kelenjar keringat: ekrin dan apokrin. Kelenjar ekrin menghasilkan keringat yang encer dan tidak berbau, sedangkan kelenjar apokrin menghasilkan keringat yang kental dan tidak berbau.

Menariknya, gen ABCC11 mengatur fungsi kelenjar apokrin. Varian spesifik dari gen ini, umum di Asia Timur, mengurangi produksi keringat berbau dengan membatasi aktivitas kelenjar apokrin. Menurut penelitian ilmiah, sekitar 80-95 persen orang Korea dan Jepang memiliki variasi genetik tersebut.

Saat Anda berkeringat, bukan hanya air saja, tapi juga garam. Ia juga mengeluarkan protein dan senyawa lainnya. Bau badan terjadi selama proses di mana bakteri kulit memecah senyawa tersebut dan menghasilkan bau busuk.

Kelenjar apokrin, yang terutama ditemukan di area seperti ketiak dan selangkangan, mengeluarkan keringat yang mengandung lebih banyak protein dan lipid, seperti dikutip dari Medical Channel Asia. Senyawa ini justru menjadi sarang bakteri dan menghasilkan bau yang menyengat. Namun, orang dengan gen varian ABCC11 memiliki kelenjar apokrin yang kurang aktif, sehingga lebih sedikit berkeringat dan menimbulkan bau badan.

Bau badan merupakan masalah umum yang berbeda-beda pada setiap orang. Ternyata, bau badan orang Korea Selatan dan Jepang lebih sedikit dibandingkan orang dari daerah lain.

Beberapa penelitian menunjukkan hubungan yang kuat antara varian ABCC11 dan populasi Asia Timur. Penelitian yang dilakukan Journal of Investigative Dermatology menemukan bahwa 80-95 persen masyarakat Korea dan Jepang membawa varian genetik ini. Di sisi lain, Hanya 2 persen orang Eropa dan 3 persen orang Afrika yang memiliki varian yang sama.

Perbedaan genetik ini menjelaskan mengapa orang-orang di Korea Selatan dan Jepang memiliki lebih sedikit bau badan.

Penting untuk diperhatikan bahwa genetika bukanlah satu-satunya faktor yang memengaruhi bau badan. Praktik kebersihan dan budaya juga memainkan peran penting. Masyarakat Korea Selatan dan Jepang sangat mementingkan kebersihan, dengan mandi setiap hari dan sering menggunakan produk perawatan pribadi.

Praktik-praktik ini, dikombinasikan dengan keunggulan genetik yang diberikan oleh varian gen ABCC11, telah mengurangi bau badan yang diamati pada populasi ini.

Singkatnya, berkurangnya bau badan pada orang Korea Selatan dan Jepang dapat ditelusuri ke varian gen tertentu, ABCC11. Faktor genetik ini membatasi produksi keringat penyebab bau dengan mengurangi aktivitas kelenjar apokrin. Selain itu, praktik budaya yang menekankan kebersihan dapat membantu mengurangi bau badan pada populasi ini. “Tonton video ribuan dokter yang dibantai di Korea Selatan” (naf/naf)

Tes Urine untuk Apa? Kenali 6 Fungsi, Jenis, dan Prosedurnya

Jakarta –

Tes urine mempunyai banyak fungsi. Tes urine biasanya dilakukan saat pemeriksaan kesehatan. Selain itu, tes urin juga sering dijadikan tes narkoba oleh berbagai instansi.

Hal ini terlihat dari warna, bau dan komposisi urin. Dari sana, staf laboratorium mengetahui kondisi kesehatan dan mengidentifikasi zat berbahaya di dalam tubuh.

Bacalah penjelasan di bawah ini untuk mengetahui lebih lanjut mengenai tujuan urinalisis, jenis-jenis dan metodenya. Untuk apa tes urine?

Tes urin dilakukan karena beberapa alasan. Berikut 6 fungsi tes urine yang dirangkum dari website Mayo Clinic, Siloam Hospital, dan Prodia: 1. Pemeriksaan kesehatan umum

Tes urine umumnya digunakan sebagai pemeriksaan kesehatan secara umum. Dapat dilakukan dalam keadaan sehat sebagai prosedur pra operasi, sebagai langkah deteksi dini.

Beberapa hal yang bisa dikenali antara lain penyakit diabetes, penyakit ginjal atau liver. Diagnosis kondisi medis khusus

Jika Anda mengalami sakit perut, sakit punggung, sering atau nyeri saat buang air kecil, darah dalam urin, atau masalah saluran kemih lainnya, dokter Anda mungkin meminta Anda melakukan urinalisis untuk memastikan diagnosis. Pemeriksaan kesehatan rutin

Tes urin biasanya digunakan untuk mengevaluasi kondisi medis Anda. Tes urine berkala dilakukan untuk mengetahui apakah kondisinya sudah membaik. Beberapa kondisi tersebut seperti penyakit ginjal atau infeksi saluran kemih.4. Tes narkoba

Seperti yang sudah diketahui sebagian besar dari kita, tujuan tes urine adalah untuk menyaring penggunaan narkoba atau obat-obatan terlarang seperti amfetamin, kokain, ganja, dan opioid. Melalui tes urine, petugas memeriksa keberadaan zat berbahaya di dalam tubuh. Deteksi kehamilan

Tes urin juga dilakukan untuk mendeteksi kehamilan. Selain di fasilitas kesehatan, tes urine kehamilan juga bisa dilakukan secara mandiri dengan menggunakan berbagai alat tes kehamilan yang dijual gratis di apotek dan minimarket.

Tes ini mendeteksi keberadaan hormon hCG (human chorionic gonadotropin) yang diproduksi selama kehamilan. Pemeriksaan kesehatan reproduksi

Terakhir, tes urine dapat digunakan untuk mengevaluasi kesehatan reproduksi. Misalnya saja deteksi infeksi saluran kemih yang umum terjadi pada wanita.Jenis tes urin

Ada tiga jenis pemeriksaan urine yang dilakukan petugas laboratorium, yaitu pemeriksaan visual, dipstick, dan mikroskopis. Berikut penjelasan dari website Cleveland Clinic.1. Inspeksi visual

Pemeriksaan visual dilakukan dengan mengamati warna urin, apakah keruh, cerah, terang, jingga, atau warna lainnya.

Warna ini menandakan beberapa kondisi kesehatan seperti dehidrasi, infeksi saluran kemih (ISK), infeksi menular seksual (IMS), batu ginjal, diabetes. Namun pengamatan ini memerlukan penyelidikan lebih lanjut.2. Pemeriksaan tongkat celup

Tes celup atau tes kuas digunakan untuk menguji beberapa bahan kimia. Alat yang dicelupkan ke dalam air akan berubah warna untuk menunjukkan jumlah zat yang ada.

Beberapa zat yang diuji antara lain: Tes protein untuk mengukur keberadaan protein seperti albumin. Tingginya kadar protein dalam urin dapat mengindikasikan beberapa kondisi, antara lain gagal jantung, masalah ginjal, dan dehidrasi. Tes pH urin mengukur tingkat asam-basa (pH) urin. PH urin yang tinggi dapat mengindikasikan masalah ginjal dan infeksi saluran kemih (ISK). Sementara itu, pH urin yang rendah dapat mengindikasikan ketoasidosis diabetik dan diare. Tes keton untuk memeriksa apakah Anda menderita ketoasidosis diabetik. Keton diproduksi ketika tubuh perlu memecah lemak dan lemak asam untuk digunakan sebagai bahan bakar energi. Hal ini dapat terjadi jika tubuh tidak mendapatkan cukup gula atau karbohidrat sebagai bahan bakar. Tes glukosa mengukur jumlah gula (glukosa) dalam urin. Biasanya, tidak ada glukosa dalam urin, jadi adanya glukosa merupakan tanda penyakit kencing manis atau diabetes gestasional. Tes bilirubin menunjukkan adanya masalah pada hati atau saluran empedu. Bilirubin adalah pigmen kuning yang terdapat pada empedu, cairan yang diproduksi oleh hati. Tes nitrit untuk memeriksa adanya infeksi saluran kemih ( ISK). Hasil tes nitrit positif menunjukkan ISK. Namun, tidak semua bakteri dapat mengubah nitrat menjadi nitrit, sehingga Anda mungkin mengalami ISK meskipun tes nitritnya negatif. Tes leukosit esterase jika hasilnya positif menunjukkan adanya peradangan pada saluran kemih atau ginjal. Tes berat jenis urin menunjukkan konsentrasi seluruh partikel kimia dalam urin, sehingga dapat menunjukkan beberapa kondisi kesehatan.3. Pemeriksaan mikroskopis

Pemeriksaan mikroskopis ini memeriksa zat-zat kecil seperti sel, fragmen sel, sisa urin, lendir, bakteri atau mikroba lain, dan kristal. Tes ini dirancang untuk mendeteksi hal-hal tertentu yang tidak boleh ada dalam urin: sel darah merah, sel darah putih, bakteri, kristal, partikel mineral, metode tes urin

Saat melakukan tes urine, ada baiknya memperhatikan beberapa hal agar hasil yang didapat tidak rusak. Berikut prosedur urinalisis, seperti dikutip dari Health Direct: Anda akan diberikan selang khusus untuk menampung urin Anda. Pastikan Anda membersihkan alat kelamin Anda sebelum mengambil sampel. Saat menampung urine, pastikan wadahnya bersih dan tidak menyentuh alat kelamin. Anda biasanya akan diminta untuk mengambil sampel dari tengah aliran urin Anda. Jadi, pertama-tama Anda perlu membuang sedikit urine ke toilet, lalu mengumpulkan porsi urine berikutnya ke dalam tabung. Namun, beberapa tes urine memerlukan urine sejak awal alirannya. Terkadang tes kehamilan diperlukan. Pastikan untuk memberi tahu petugas tentang obat apa pun yang Anda pakai, karena dapat mempengaruhi hasil tes Anda.

Kita tahu apa itu tes urine, termasuk jenis tes urine dan cara melakukannya. “KuTips: Jika anak Anda menjadi korban bullying, orang tua harus segera bertindak!” Tonton videonya (bai/inf).

Vidi Aldiano Curhat Depresi sampai Kena Body Dysmorphic, Kondisi Apa Itu?

Jakarta –

Penyanyi Vidi Aldiano menjalani program detoks di Koh Samui, Thailand selama dua minggu. Itulah beberapa upaya kesehatan yang dilakukannya pasca menyebarnya sel kanker di tubuhnya.

Sekitar dua minggu menjalani detoks, suami Sheila Dara mengalami naik turun terkait kesehatan fisik dan mental. Vidi mengungkapkan dirinya menderita depresi dan dismorfia tubuh.

Pengalaman saya detoks, body dysmorphia, depresi, tapi saya tetap mengapresiasi perjalanan saya, ujarnya di Instagram seperti dilihat detikcom, Senin (12/2/2024).

“Saya berharap usaha saya di sini membawa hasil yang lebih baik. Saya tidak sabar untuk kembali bekerja di Jakarta. Wah, saya mencintai hidup saya,” lanjutnya.

Dikutip dari NHS UK, body dysmorphic disorder (BDD) atau dismorfia tubuh adalah suatu kondisi kesehatan mental di mana seseorang menghabiskan banyak waktu untuk mengkhawatirkan penampilan fisiknya.

BDD dapat diderita oleh siapa pun di segala usia, namun kondisi ini lebih sering terjadi pada remaja dan orang dewasa, baik pria maupun wanita. Kondisi ini biasanya tidak terlihat oleh orang lain.

Seseorang dengan BDD seringkali memiliki gejala seperti: Keasyikan berlebihan pada area tubuh tertentu, terutama wajah.

BDD dapat berdampak signifikan pada kehidupan sehari-hari, termasuk pekerjaan, kehidupan sosial, dan hubungan dengan pasangan. Tonton “Vidi Aldiano Dirawat karena Kanker Ginjal di Thailand” (suc/kna)

Bukan Parasetamol, Dokter Ungkap Bahan yang Sebabkan Gagal Ginjal Akut Misterius, Apa Itu?

Hendelforex – Penggunaan sirup parasetamol belakangan ini menjadi perhatian setelah diduga menjadi penyebab penyakit ginjal akut misterius atau gagal ginjal akut misterius pada anak. Bahkan, menyusul hal tersebut, Kementerian Kesehatan (Kemenkes) memberikan instruksi untuk menghentikan sementara penggunaan sirup parasetamol.

Menanggapi hal tersebut, pakar kesehatan sistem pencernaan Universitas Indonesia, Prof. Dr. Dr. H. Ari Fahrial Syam, SpPD-KGEH, MMB, FINASIM mengatakan paracetamol pada dasarnya aman untuk ginjal.

Kembali ke Instagram lewat cuitan di akun Twitternya, dr Ari menjelaskan, kasus misterius gagal ginjal akut di Gambia itu terkontaminasi parasetamol etilen glikol.

Polusi etilen glikol menjadi penyebab masalah ginjal pada anak. Ilustrasi sirup parasetamol. (untuk memercik)

“Saya telah menggunakan parasetamol untuk pasien saya selama lebih dari 30 tahun dan obat ini aman untuk ginjal. Kasus gagal ginjal pada anak-anak di Gambia dikaitkan dengan penggunaan sirup parasetamol yang terkontaminasi etilen glikol.” dengan etilen glikol, bukan parasetamol,” tulis dr Ari, Rabu (10/2022/19).

Sementara itu, dr Ari meminta warga tetap tenang dan berhati-hati. Penelitian lebih lanjut mengenai parasetamol yang terkontaminasi etilen glikol dan hubungannya dengan peningkatan misterius gagal ginjal akut saat ini sedang dilakukan oleh BPOM.

“Masyarakat harus tenang dan tetap berhati-hati, kita tunggu BPOM mengkomunikasikan hasil penelitiannya, apakah peningkatan gagal ginjal anak di Indonesia saat ini ada kaitannya dengan parasetamol yang terkontaminasi etilen glikol atau tidak?” jelas dr Ari.

Etilen glikol

Menurut laman CDC, etilen glikol sendiri merupakan senyawa yang biasa ditemukan pada berbagai produk, seperti antibeku, minyak rem hidrolik, tinta tertentu, pulpen, pelarut, cat, plastik, film, dan kosmetik.

Etilen glikol cenderung terasa manis dan sering tertelan secara tidak sengaja. Sedangkan jika etilen glikol tertelan akan menjadi senyawa beracun bagi tubuh.

Pengaruh etilen glikol

Karena kandungan etilen glikol yang beracun, senyawa ini dapat mempengaruhi sistem saraf pusat. Tak hanya itu, etilen glikol juga dapat menyebabkan masalah pada jantung dan ginjal seseorang. Padahal, jika kandungannya tertelan dalam jumlah banyak, etilen glikol bisa berakibat fatal.

Sedangkan aturan pelarangan sementara penggunaan parasetamol tertuang dalam surat edaran (SE) Kementerian Kesehatan SR.01.05/III/3461/2022, apotek untuk sementara dilarang menjual obat sirup tersebut kepada masyarakat untuk penyakit apa pun.

“Seluruh apotek untuk sementara waktu tidak menjual obat-obatan yang dijual bebas dan/atau dibatasi penggunaannya dalam bentuk sirup kepada masyarakat sampai ada pengumuman resmi dari Pemerintah sesuai ketentuan peraturan perundang-undangan,” tulis Kementerian. Osasun SE diterima Hendelforex, Rabu (19/10/2022).

Dear Petugas KPPS, Catat Ciri-ciri Kelelahan Agar Tak Tumbang saat Bertugas

Jakarta –

Kesehatan anggota partai yang merencanakan pemilu menjadi perhatian banyak partai pada pemilu tahun ini. Peristiwa kelelahan luar biasa yang dialami pegawai KPPS pada Pemilu 2019 menjadi catatan tersendiri agar tidak terulang kembali pada Pemilu 2024.

Kementerian Kesehatan RI sebelumnya mengumumkan sebanyak 894 anggota KPPS meninggal dunia pada pemilu 2019. Selain itu, pada periode yang sama, sebanyak 5.175 anggota KPPS jatuh sakit.

Pakar Dr Devi Yunia, SpOK, mengatakan jam kerja yang panjang dan kelelahan menjadi salah satu faktor yang berpotensi menimbulkan insiden pada pemilu 2019. Ia meminta para pekerja KPPS bisa mengenali tanda-tanda kelelahan. Mereka harusnya tahu. dan yang mungkin mempunyai konsekuensi yang tidak diinginkan.

Gejala kelelahan bisa berupa rasa haus, pusing, sakit kepala yang sering kita abaikan, kata dr Yunia kepada detikcom, Kamis (7/2/2024).

“Kelemahan yang sering diabaikan malah bisa menimbulkan rasa ingin marah. Jadi rasa lelah membuat orang ingin marah, itu yang sering terjadi,” lanjutnya.

Dr Yunya mengatakan, para pekerja KPPS harus bisa memahami keadaannya sendiri. Jika Anda merasa ada perubahan tanda-tanda kelelahan atau merasa lemas, Anda bisa beristirahat sejenak.

Ia juga menyebutkan bahaya dehidrasi yang dihadapi pegawai KPPS. Jika konsumsi air minum tidak mencukupi, ditambah dengan rasa lelah yang berlebihan akibat jam kerja yang panjang, maka kondisi kesehatan pekerja KPPS bisa sangat berbahaya. Tanda dehidrasi yang mudah adalah perubahan urin.

Selain itu, Dr Yunya juga menyoroti tingginya tingkat stres yang dialami pegawai KPPS. Hal ini juga menjadi faktor risiko tingginya angka kesakitan dan kematian pada pemilu 2019 yang patut diwaspadai tahun ini.

“Dengan adanya pemilu tahun 2019 ini, para pekerja KPPS juga dihadapkan pada tingkat stres yang sangat tinggi, dimana stres tersebut merusak jiwa masyarakat yang juga berdampak pada kondisi fisik masyarakat,” kata Dr.

Oleh karena itu tekanan ‘jangan salah’ menjadi tekanan yang luar biasa bagi para pekerja KPPS saat itu, ”pungkasnya. Simak video “KuTips: Formula 4C Agar Pekerja KPPS Tidak “Gagal” di Pilkada” (avk/suc)

Kiat Cegah Stres Pasca Pemilu 2024 agar Kesehatan Mental Tak Terganggu

Hendelforex, Jakarta – Dalam lingkungan pasca pemilu, situasi dan permasalahan sulit seringkali tidak dapat dihindari oleh masyarakat. Hal ini mungkin terjadi karena adanya kekhawatiran bahwa kandidat tersebut tidak akan memenangkan persaingan.

Ketika seorang calon pejabat tidak mendapatkan kursi di pemerintahan, maka kekecewaan menjadi sesuatu yang mematahkan pikiran seseorang.

Untuk menghindari dan menghadapi situasi pasca Pemilu 2024 dengan tenang, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan.

Pakar masalah sosial Universitas Indonesia adalah Dickey C. Pelupessi.

“Cobalah menurunkan berat badan dengan bernapas dan bernapas terus menerus. Jangan memikirkan hal-hal yang membuat tidak nyaman dan tidak bahagia, kata Dickey, Jumat, dilansir Antara.

Relaksasi juga bisa disesuaikan dengan minat pribadi, seperti mendengarkan musik, berkebun, menonton film, menonton komik, bahkan berdoa.

Menurut Dickey, yang terpenting adalah kembali pada hal-hal berat dalam mengatur pikiran agar hidup berjalan lancar sebagaimana mestinya.

“Yang penting juga kendalikan pikiran, kendalikan pikiran dengan baik, jangan memikirkan calon dewan yang kita pilih menang atau kalah, tapi dia tidak menang, itu soalnya, persaingan, satu-satunya kita. tugasnya adalah memilih,” katanya.

Ketika dihadapkan pada hasil pemilu yang tidak sesuai harapan, penting bagi masyarakat untuk mengenali dan mengelola stres yang muncul. Apalagi bagi masyarakat pendukung calon yang tidak terpilih pada pemilu 2024.

Meski pergulatan politik membawa harapan dan impian, namun ketika kenyataan tidak sesuai harapan, jangan biarkan ada orang yang menyeret Anda terpuruk dan menekan Anda dalam jangka waktu yang lama. tahu

Momen Pertemuan Pria Tertinggi dan Wanita Terpendek di Dunia, Bikin Melongo

Jakarta –

Pria tertinggi di dunia Sultan Kosen, yang tingginya lebih dari 2 meter, bertemu dengan wanita terpendek di dunia Jyoti Amge di California (AS). Mereka bertemu lagi setelah pertemuan pertama enam tahun lalu di Mesir.

Sultan Kosen kelahiran 10 Desember 1989 ini memiliki tinggi badan 2,51 meter. Dia adalah pria tertinggi di dunia menurut Guinness World Records.

Kosen, dikutip NYPost, didiagnosis menderita akromegali, yang biasanya disebabkan oleh tumor hipofisis. Tumor ini menghasilkan terlalu banyak hormon pertumbuhan sehingga dapat menyebabkan gigantisme.

Pertumbuhannya berhenti pada tahun 2011 setelah menerima perawatan di Pusat Medis Universitas Virginia untuk mengontrol produksi hormon pertumbuhannya.

Sedangkan tinggi badan Jyoti Amge hanya 63 cm. Ini empat kali lebih pendek dari Kosen. Perawakan pendek ini disebabkan oleh penyakit genetik yang disebut dwarfisme primordial.

Sejak usia empat tahun, Jyoti bersekolah dengan anak-anak dengan tinggi badan normal, meskipun ia diberikan meja dan kursi yang lebih sesuai dengan ukuran tubuhnya yang kecil. Simak video “Tinggi badan kurang optimal menurut pakar gizi masyarakat” (kna/kna)

30 Link Twibbon Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Gratis, Yuk Pasang di Profil Medsos

Jakarta –

Hari Kanker Anak Sedunia atau International Childhood Cancer Day diperingati pada tanggal 15 Februari setiap tahunnya. Tujuan dari upaya ini adalah untuk meningkatkan kesadaran masyarakat mengenai kanker anak di seluruh dunia, mulai dari dampak hingga pilihan pengobatan yang tersedia bagi pasien.

Hari Kanker Anak Sedunia pertama kali diperingati pada tahun 2002 oleh Childhood Cancer International (CCI). Tujuannya adalah untuk meningkatkan kesadaran akan kesulitan yang disebabkan oleh kanker pada masa kanak-kanak. Faktanya, kanker pada masa kanak-kanak tidak hanya menyerang pasien dan penyintasnya, tetapi juga keluarga mereka.

Menurut situs resmi Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), sekitar 400.000 anak dan remaja menderita kanker setiap tahunnya. Di negara-negara berpendapatan tinggi, lebih dari 80 persen kanker pada anak dapat diobati. Namun di negara-negara berpenghasilan rendah dan menengah, kurang dari 30 persen kanker pada anak dapat disembuhkan. Untuk itu, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) berupaya memberikan dukungan kepada pemerintah di berbagai negara untuk mengembangkan program kanker yang berkualitas. Harapannya pada tahun 2030 tingkat kelangsungan hidup anak-anak yang didiagnosis menderita kanker dapat meningkat setidaknya 60%.

Tahun ini, tema Hari Kanker Anak Sedunia adalah ‘Unveiling Challenges’ yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan tantangan dan ketidakadilan yang dihadapi oleh pasien kanker anak di seluruh dunia.

Ada banyak cara untuk membantu menyebarkan semangat Hari Kanker Anak Sedunia 2024. Salah satu cara termudah adalah dengan memposting foto Hari Kanker Anak Sedunia 2024 di media sosial.

Pipa-pipa ini juga dapat diunduh secara gratis. Bagi para pendeteksi, berikut 30 link flashing Hari Kanker Anak Sedunia 2024 yang dapat digunakan untuk mempercantik profil media sosial dan memberikan dukungan kepada korban kanker anak di seluruh dunia. Tubelink ke Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Tubelink ke Hari Kanker Anak Sedunia Tubelink Tubelink Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Tubelink Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Tubelink Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Tubelink Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Tubelink Hari Kanker Anak Sedunia Link Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Tubelink Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Tubelink Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Twibbon Link Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Twibbon Link Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Twibbon Link Hari Kanker Anak Sedunia 2024 4Twibbon Link Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Twibbon Link Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Tubelink Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Tubelink Kanker Anak Sedunia20 Tubelink Hari Kanker Anak Sedunia Tubelink Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Tubelink Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Tubelink Hari Kanker Anak Sedunia 2024 belink Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Tubelink Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Tubelink Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Tubelink Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Tubelink Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Tubelink Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Tubelink Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Tubelink Hari Kanker Anak Sedunia. Tubelink Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Tubelink Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Tubelink Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Tubelink Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Tubelink Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Tubelink Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Tubelink Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Tubelink Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Tubelink Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Tubelink Sedunia Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Tubelink Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Tubelink Hari Kanker Anak Sedunia 2020 link Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Tubelink Hari Kanker Anak Sedunia 2024 Hari Kanker Anak Sedunia Tubelink 2024 Hari Kanker Anak Sedunia Tubelink 2024 Saksikan video “Hati-hati!” Daging merah dapat menyebabkan kanker pankreas” (ath/kna)

Bantu Masyarakat Atasi Stres Pasca Pemilu, Platform Kesehatan Mental Sediakan Layanan Spesial

Hendelforex, Jakarta – Masalah gangguan mental pasca pemilu memang meresahkan banyak pihak. Meski masyarakat sudah menentukan pilihannya, kegilaan pemilu masih banyak diperdebatkan. Ada yang merayakannya dengan gembira, ada pula yang merayakan sebaliknya.

Psikolog Marissa Meditania, M.Psi dari Ibunda.id mengatakan, masa pasca pemilu merupakan masa yang berbahaya bagi kesehatan mental masyarakat.

“Masa pasca pemilu memang merupakan masa yang sangat berbahaya bagi kesehatan jiwa, tidak bisa dipungkiri semua lapisan masyarakat bisa terkena dampaknya. Apalagi karena banyak masyarakat yang menaruh harapan besar terhadap pemilu kali ini, sehingga perasaan terluka pun tidak bisa terbendung. prosesnya,” jelas Marissa dalam keterangan yang diterima Hendelforex.

Penyelenggara pemilu seperti KPU, Bawaslu, dan KPPS juga terancam karena mengalami kelelahan, kurang tidur, stres, dan ketegangan yang meningkat sejak persiapan.

Begitu pula dengan peserta pemilu 2024, calon anggota parlemen, dan calon presiden yang banyak mengalami tekanan mental sejak masa persiapan. Modal kampanye, ekspektasi lingkungan, dan kelelahan mempengaruhi kesehatan mental mereka. Selain itu, dapatkan kekalahan bagi mereka yang tidak mendapatkan cukup suara.

Sementara itu, bagi pendukungnya, pertengkaran antar pendukung yang berujung pada perbedaan pendapat bisa jadi merupakan ujaran kebencian.

Marissa mengatakan, konseling bisa menjadi wadah aman yang membantu memulihkan kesehatan mental seseorang.

“Bagi masyarakat, perbincangan antar suporter masih belum surut. Perselisihan yang berujung pada ujaran kebencian adalah hal yang lumrah. Belum lagi berita buruk dan berita palsu semakin meningkat. Jadi ibunda.id percaya bahwa setiap lapisan masyarakat, baik yang terlibat langsung maupun tidak. , Anda lebih mungkin merasakan dampak dari perayaan demokrasi ini tanpa kecuali. Konseling dapat menjadi ruang yang damai dan aman untuk membantu Anda pulih.” Karena ibuku peduli,” kata Marissa.

Dalam rangka memperingati 9 tahun berdirinya yang bertepatan dengan pemilu, platform Puskesmas Ibunda.id mengajak untuk berkontribusi dalam memberikan solusi pengobatan masalah kejiwaan pasca pemilu. Hal ini diwujudkan melalui dua layanan yaitu konseling offline dan online serta pembayaran khusus untuk layanan Insightme.id.

Selama bulan pemilu, platform kesehatan mental ini menawarkan layanan konseling tatap muka di Jakarta dan Bandung yang dapat diakses setiap hari. Masyarakat juga bisa mendapatkan keuntungan diskon Rp 25.000 dengan menggunakan kupon PEMILUSEHATMENTAL hingga 29 Februari 2024.

Bagi masyarakat yang memiliki kesibukan, konseling online melalui video call dan chat bisa menjadi solusi. Dengan menggunakan kupon promo PEMILUTANNPASTRESS, masyarakat dapat memanfaatkan diskon Rp 20.000. Kedua kupon promosi ini dapat langsung digunakan saat Anda melakukan pembayaran setelah membuat janji temu.

Ibunda.id melalui Insightme.id memberikan layanan khusus untuk mengakses pedoman pengelolaan kesehatan jiwa. Kelas ini berisi catatan pekerja kesehatan mental seperti psikiater Dr. Jimmy Ardian yang akan memberikan langkah-langkah untuk mengatasi masalah kesehatan mental.

Dengan menyertakan kode promo PEMILUSEHAT, masyarakat akan mendapatkan diskon Rp 10.000 untuk kelas bangkit dari kegagalan dan stres bersama Dr. Jimmy Ardian, kelas mengatasi kecemasan dan stres.

CEO Ibunda.id Arif Fajar Saputra mengatakan, kedua layanan yang diberikan pihaknya diharapkan dapat membantu masyarakat mengatasi permasalahan kejiwaan yang mungkin timbul pasca pemilu.

“Untuk mengatasi kelemahan kesehatan mental secara setara, Ibunda.id berharap kedua layanan ini dapat membantu masyarakat dalam menghadapi permasalahan mental yang mungkin timbul. Terutama pada kondisi seperti stres kronis, kecemasan bahkan depresi.”

Pengantin Pria Kabur Usai Akad Diduga Social Anxiety, Apa itu?

Hendelforex, JAKARTA – Pengantin pria di kawasan Bone Bolango, Gorontalo dikabarkan kabur usai acara pernikahan beberapa waktu lalu. Warga menduga jika bukan karena seorang introvert, pria tersebut akan menderita kecemasan sosial.

Dalam beberapa situasi sosial, emosi sering kali diartikan sebagai perasaan, dan itu adalah hal yang wajar. Misalnya, pergi berkencan atau presentasi bisa menimbulkan perasaan panik.

Namun, pada gangguan kecemasan sosial, disebut juga fobia sosial, interaksi sehari-hari ini dapat menyebabkan kecemasan, kesadaran diri, dan rasa malu yang signifikan karena takut dipandang atau dihakimi secara negatif oleh orang lain. Menurut situs Mayo Clinic, pada gangguan kecemasan sosial, rasa takut mengarah pada penghindaran yang dapat mengganggu kehidupan.

“Stres yang parah dapat mempengaruhi hubungan, rutinitas sehari-hari, pekerjaan, sekolah atau aktivitas lainnya,” ujarnya, Kamis (15/2/2024).

Gangguan kecemasan sosial bisa menjadi kondisi kesehatan mental yang kronis. Namun mempelajari keterampilan mengatasi masalah dalam psikoterapi dan minum obat dapat membantu orang mendapatkan kembali kepercayaan diri mereka dan meningkatkan kemampuan mereka untuk berkomunikasi dengan orang lain.

Dalam beberapa kasus, perasaan malu atau tidak nyaman belum tentu merupakan gejala gangguan kecemasan sosial, terutama pada anak-anak. Tingkat kenyamanan dalam situasi sosial bergantung pada ciri kepribadian dan pengalaman hidup. Beberapa orang secara alami pendiam dan yang lainnya lebih ramah.

Tidak seperti kegugupan sehari-hari, gangguan kecemasan sosial melibatkan ketakutan, kecemasan, dan penghindaran yang mengganggu hubungan, rutinitas sehari-hari, pekerjaan, sekolah, atau aktivitas lainnya. Gangguan kecemasan sosial biasanya dimulai pada awal hingga pertengahan masa remaja, meski terkadang bisa dirasakan sejak dini.

Tanda dan gejala kecemasan ada di halaman berikutnya.

Dinkes: Pemberian Vitamin A Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dari Infeksi

REPUBLIK TANGERANG – Dokter Dini Anglaeni dari Dinas Kesehatan Kota Tangerang mengatakan pemberian vitamin A pada anak akan membantu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit dan infeksi seperti campak dan diare.

“Vitamin A merupakan salah satu nutrisi penting bagi tumbuh kembang anak karena memiliki banyak manfaat mulai dari menjaga kesehatan mata hingga penyakit campak dan diare,” kata dr Dini Angraeni dari Tangerang, Senin (Mei 2024). .

Manfaat lain dari vitamin A adalah mengurangi risiko kanker, karena vitamin A berperan penting dalam pertumbuhan dan perkembangan sel sehingga efektif dalam mencegah kanker. Ini termasuk limfoma, kanker serviks, kanker paru-paru, dan kanker kandung kemih.

Ini kemudian mendukung sistem kekebalan tubuh, termasuk penghalang lendir di mata, paru-paru, usus, dan alat kelamin bayi Anda untuk menjebak bakteri dan infeksi lainnya.

Selain itu, mendukung kesehatan tulang, karena orang dengan kadar vitamin A dalam darah rendah memiliki risiko patah tulang lebih tinggi dibandingkan orang dengan kadar vitamin A yang sehat.

Juga menjaga kesehatan kulit sehingga mudah digunakan oleh anak-anak. Pasalnya, anak yang kekurangan vitamin A memiliki risiko lebih tinggi terkena jerawat di kemudian hari.

“Hal ini dapat menyulitkan pengangkatan sel kulit mati pada folikel rambut sehingga terjadi penyumbatan,” ujarnya.

Ia mengatakan, Dinas Kesehatan Kota Tangerang memberikan vitamin A gratis kepada 79.246 anak melalui seluruh Posyandu dan Puskesmas pada Februari 2024. Faktanya, pemberian vitamin A telah menjadi isu nasional di bidang kesehatan masyarakat, dan vitamin A dibagikan secara gratis. Untuk anak kecil. 6 hingga 59 bulan.

“Yang biru, bayi usia 6 hingga 11 bulan diberi vitamin A 100.000 IU, dan yang merah, bayi usia 12 hingga 59 bulan diberi 200.000 IU,” ujarnya.

Belum Diungkap Jenisnya, Bagaimana Kanker Raja Charles III Ditemukan?

Jakarta –

Raja Charles III dari Inggris didiagnosis menderita kanker selama pengobatan pembesaran prostat. Jenis kanker yang dideritanya belum diketahui.

Pernyataan yang dikeluarkan Istana Buckingham menyebutkan bahwa kanker Raja Charles III ditemukan selama tes yang dilakukan di rumah sakit. Baru-baru ini, Raja Charles III dirawat karena pembesaran prostat.

“Tes lanjutan kemudian mengungkap jenis kanker,” tulis Ingoro dalam sebuah pernyataan.

Konon Raja Charles III memilih membeberkan penampilannya untuk menghindari kecurigaan. Selain itu, ia juga meyakini langkah ini dapat membantu memahami seluruh masyarakat di dunia yang terkena kanker.

Bagaimana tepatnya kanker ditemukan tidak diketahui secara pasti. Analis kesehatan CNN Dr. Jonathan Reiner menjelaskan, ketika pasien berada di rumah sakit, umumnya banyak tes yang diawali dengan rontgen dada, yang bisa mengungkap berbagai masalah kesehatan lainnya.

“Sepertinya saat pemeriksaan rutin operasi prostat ada yang tidak beres,” ujarnya, Selasa, 6/2/2024.

(naik ke bawah)

Mata Merah Efek Gas Air Mata Tragedi Kanjuruhan Belum Hilang, Mantan Menkes Nila Moeloek Angkat Bicara

Hendelforex – Mantan Menteri Kesehatan Prof.DR. Nila F Moeloek, Sp.M(K), membeberkan penyebab mata merah suporter Arema FC yang menjadi korban tragedi Kanjuruhan di Malang.

Seorang dokter spesialis mata menjelaskan, mata merah sebenarnya disebabkan oleh bahan kimia yang terkandung dalam gas air mata yang ditembakkan polisi.

Jadi kalau saya lihat, saya belum pernah terkena gas air mata, tapi biasanya orang merasa sakit, sakit, lalu lari,” jelas Prof Nila ditemui Kamis (13/10/2022) di Jakarta. Pendukung FC Arema (Aremania) Cahayu Nur Dewata memperlihatkan matanya yang masih merah akibat menjadi salah satu korban luka dalam tragedi Kanjuruhan di Kedungkandang, Malang, Jawa Timur, Rabu (10/12/2022). [ANTARA FOTO/Ari Bowo Sucipto/wsj].

Seharusnya, lanjut Prof Indigo, mata yang terkena gas air mata harus segera dicuci dengan air mengalir agar bahan kimia tersebut segera mengalir dari sekitar mata. Namun, para penggemar dirantai di stadion pada saat itu dan oleh karena itu tidak dapat langsung menjernihkan mata.

“Gas air mata itu mengganggu banget. Kita bisa panik dan terluka, kena kulit dan macam-macam. Tapi kalau pintunya tertutup, kalau cuma dikit (tidak berderak), mungkin saat kita lari, cuci muka.” mata kita., itu mungkin tidak terjadi,” ujarnya.

Tragedi Kanjuruhan yang terjadi pada 1 Oktober 2022 menewaskan lebih dari 130 orang. Sementara itu, ribuan penyintas lainnya juga mengalami luka ringan hingga berat. Termasuk mata merah.

Postingan akun Instagram @aremafcrevolution pada Senin (10/10) mengungkap status terkini para korban seminggu setelah tragedi Kanjuruhan.

Berdasarkan laporan tersebut, seminggu setelah kejadian, beberapa penyintas yang menjalani perawatan di rumah sakit masih mengalami mata merah, sesak napas, batuk, dan merupakan korban yang retinanya belum kembali ke warna semula (putih). .

“Sudah seminggu, begini status terkini beberapa korban tragedi #Kanjuruhan: Mata berdarah, sesak nafas, batuk, luka-luka, sampai-sampai ada korban yang retinanya belum putih sampai sekarang. tulis akun Instagram @aremafcrevolution.

Postingan akun Instagram @aremafcrevolutio sontak dibanjiri komentar para pecinta sepak bola tanah air dan netizen tanah air yang prihatin dengan para korban tragedi Kanjuruhan. Banyak pihak yang mendoakan kesembuhan para korban tragedi Kanjuruhan.

Terpopuler Kesehatan: Waspada Bakteri Superbug Melanda Dunia, Gas Air Mata Bisa Ganggu Kinerja Otak

Hendelforex – Peringatan bakteri besar menguasai dunia sedemikian rupa sehingga gas air mata dapat mengganggu fungsi otak manusia menjadi berita kesehatan paling menarik hari ini, Sabtu (15 Oktober 2022).

Simak rangkuman beberapa berita kesehatan menarik dari Hendelforex di bawah ini.

1. Bakteri “superbug” sedang melanda dunia, perhatikan gejala penyakitnya agar tidak mewabah.Contoh antibiotik. (Foto: shutterstock)

Perkembangan penyakit akibat bakteri terjadi setiap tahun. Selama hampir satu abad, antibiotik yang dikenal sebagai antibiotik telah membantu mengendalikan dan menghancurkan banyak bakteri yang dapat membuat siapa pun yang menderita penyakit terkait kekebalan menjadi sehat.

Namun dalam beberapa tahun terakhir, antibiotik telah kehilangan kekuatannya dalam melawan beberapa jenis bakteri. Faktanya, beberapa bakteri tidak dapat dikalahkan oleh obat-obatan yang ada saat ini.

Lebih terinci

2. TGIPF umumkan gas air mata jadi penyebab tewasnya ratusan korban tragedi Kanjuruhan, risiko cacat mental! Petugas keamanan menembakkan semprotan merica untuk mencegah suporternya memasuki Stadion Kanjuruhan, Malang pada Sabtu (10/1/2022). [ANTARA FOTO/Ari Bovo Sucipto]

Satgas Gabungan Independen Nasional (TGIPF) memastikan ratusan orang tewas di tangan polisi dalam bencana Kanjuruhan di Malang, Jawa Timur beberapa waktu lalu.

Dipastikan juga ada massa yang terluka dan tewas setelah petugasnya menembakkan gas air mata ke Stadion Kanjuruhan.

Lebih terinci

3. Tindakan Pencegahan yang Harus Dihadapi Anak Setelah Sembuh dari Penyakit Ginjal Kronis (Envato Elements)

Kebanyakan anak-anak dengan masalah ginjal langka dapat sembuh total. Fungsi ginjalnya pun dipastikan akan kembali normal.

Namun, dokter menyarankan orang tua yang memiliki anak dengan penyakit aneh ini untuk memantau jumlah urin atau jumlah urin yang dikeluarkan anaknya.

Lebih terinci

4. Tes urine Kapolda Jatim Teddy Minahasa mengandung beberapa narkoba, terlihat ini cara pemeriksaan Kapolda Sumut Teddy Minahasa meminta peran terbaik kompor Sarangangan dalam memberikan keamanan. [DI ANTARA]

Baru-baru ini Kapolda Jatim Irjen Teddy Minahasa dikabarkan terkait dengan pusat peredaran narkoba. Namun Kapolri Jenderal Listjo Sigit Prabowo menilai hasil tes urine yang dilakukan Kapolda Jawa Irjen Teddy Minahasa tidak ada artinya. Namun mengandung beberapa jenis obat.

Terkait masalah pengujian Inspektur Jenderal TM (Teddy Minahasa), dilakukan tiga kali pengujian, memang ditemukan satu hal yang berkaitan dengan masalah sejenis obat, tapi bukan obat, katanya. Listio di Rupatama. Gedung Mapolres, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan, Jumat (14/10/2022).

Lebih terinci

5. Bayi Sering Gatal dan Gatal, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya.

Faktanya, kondisi tubuh bayi yang salah satu bagiannya adalah lambung mengalami perubahan, terutama saat bayi sedang bekerja. Aktivitas dasar seperti bernapas, misalnya, dapat dipengaruhi oleh perubahan suhu tubuh karena bayi akan terus bernapas melalui diafragma internal.

Dokter Anak Dr. Reza Fahlevi Sp.A menjelaskan, kondisi bayi juga akan mengalami perubahan ukuran sebelum dan sesudah minum susu. Hal ini menyebabkan plasenta bergeser, berkontraksi di bawah perut dan menimbulkan tekanan 4 kali lebih besar pada perut bayi.

Lebih terinci

Kronologi Pengobatan Raja Charles III, Operasi Prostat sampai Divonis Kanker

Jakarta –

Berita buruk dari Istana Buckingham. Kerajaan telah mengumumkan bahwa Raja Charles III telah didiagnosis menderita kanker.

Meski belum diketahui jenis kanker apa yang diderita Raja Charles, kabar kesehatannya muncul setelah pengobatan pembesaran prostat. Saat ini, pihak istana melaporkan bahwa Charles sedang menjalani pengobatan dan pengobatan kanker.

“Ada kekhawatiran tersendiri. Tes diagnostik selanjutnya menemukan jenis kanker,” kata Durbar seperti dikutip BBC.

Diagnosis kanker Raja Charles muncul setelah lebih dari dua minggu beredar laporan tentang kesehatannya. Berikut kronologi pengobatan Raja Charles mulai dari operasi prostat hingga diagnosis kanker.

17 Januari: Istana Buckingham mengumumkan bahwa Raja Charles akan dirawat di rumah sakit minggu depan untuk pengobatan pembesaran prostat.

26 Januari: Raja Charles menerima perawatan dan operasi untuk pembesaran prostat, setelah dirawat di klinik London pada pagi hari. Ratu Camilla berkata tentang suaminya: “Dia hebat”.

29 Januari: Raja Charles meninggalkan rumah sakit setelah tiga malam. Istana mengatakan dia harus menunda pertemuan publiknya “untuk memberikan waktu bagi pemulihan pribadi”.

31 Januari: Ratu mengatakan suaminya “baik-baik saja” setelah dirawat di rumah sakit.

4 Februari: Raja dan Ratu menghadiri sebuah gereja di Sandringham, dengan Charles melambaikan tangan kepada para simpatisan, dalam kunjungan publik pertamanya sejak perawatan tersebut.

5 Februari: Istana mengumumkan bahwa Raja Charles telah didiagnosis menderita sejenis kanker yang ditemukan selama perawatan baru-baru ini dan telah memulai “pengobatan rutin”.

(kamu/kamu)

Duh, Studi Ungkap Kurang Tidur Bikin Wanita Lebih Rentan Kena Penyakit Jantung

Jakarta –

Penelitian baru menunjukkan bahwa wanita yang kurang tidur dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit jantung sebesar 75 persen. Temuan ini dipublikasikan dalam Journal of American Heart Association.

Dikutip dari NY Post, peneliti dari University of Pittsburgh mengikuti hampir 3.000 wanita berusia 42-52 tahun selama 22 tahun. Para ilmuwan mencatat kebiasaan tidur dan kesehatan jantung subjek.

Mayoritas perempuan, 55 persen, mengatakan mereka tidur sekitar enam jam 30 menit setiap malam. Sedangkan 14 persen responden lainnya menyatakan rutin tidur kurang dari lima jam.

Studi tersebut kemudian menemukan bahwa wanita yang tidur kurang dari lima jam semalam 72 persen lebih mungkin menderita stroke, serangan jantung, gagal jantung, dan penyakit arteri koroner dibandingkan mereka yang tidur lebih dari enam jam semalam.

Dampak kesehatan yang lebih parah akan dirasakan oleh perempuan yang menderita gejala insomnia lebih dari tiga kali seminggu dan rata-rata tidur kurang dari lima jam. Subjek-subjek ini 75 persen lebih mungkin terkena penyakit jantung.

Para peneliti mengatakan kurang tidur dapat meningkatkan tekanan darah dan menyebabkan resistensi insulin. Hal ini dapat meningkatkan risiko kerusakan pembuluh darah.

Kurang tidur juga meningkatkan risiko obesitas pada wanita, yang juga berkontribusi signifikan terhadap risiko masalah kardiovaskular. Para peneliti berpendapat hal ini mungkin disebabkan oleh ketidakmampuan memantau rasa lapar atau kenyang.

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) Amerika merekomendasikan agar orang dewasa tidur setidaknya tujuh jam setiap malam. Namun kenyataannya, tidak banyak orang dewasa dan generasi muda yang memiliki durasi tidur cukup yang baik bagi kesehatannya.

Kurang tidur juga dapat berdampak buruk pada kesehatan fisik dan mental seseorang. Simak video “Minum Kopi Belum Terbukti Menyebabkan Penyakit Jantung” (avk/suc)

Perkenalkan Layanan Terbaik, Eka Hospital Gelar Seminar Manajemen Disfungsi Ereksi bagi Para Dokter

Hendelforex – Bagi Dokter Umum dan Dokter Spesialis di Eka Hospital, Disfungsi Ereksi Jadi Gejala Penyakit Metabolik yang Memburuk: Bagaimana Kita Harus Khawatir? menggelar seminar dengan topik tersebut, The Westin Hotel-Jakarta, Minggu (16/10/2022). Seminar online dan offline ini diikuti oleh 50 orang pakar dan pakar umum bersama Dr. Agung Wicaksono, Sp.OG selaku perwakilan IDI Jakarta Selatan.

Dua topik yang dibahas dalam konferensi ini adalah “Disfungsi ereksi dan sindrom metabolik: dua sisi mata uang yang sama”. Widi Atmoko, Sp.U(K) (Konsultan Urologi Ahli Urologi Andrologi) dan “Penghambat PDE-5 sebagai pengobatan lini pertama disfungsi ereksi: apa yang bisa kita harapkan?”, oleh DR. Dr. Indra Wijaya, Sp.PD – KEMD, M.Kes, FINASIM (konsultan bidang kedokteran, endokrin, metabolik dan diabetes) dan koordinator Dr. Jimmy Tandradynata, Sp.PD (Spesialis Obat).

Oktdi Hendrawan, Head of Marketing, Eka Hospital Group, mengatakan konferensi ini diadakan untuk mendidik dan memberikan pelatihan berkelanjutan kepada dokter umum dan spesialis dalam manajemen ereksi dan untuk memastikan bahwa Eka Hospital Group menjadi yang terdepan dalam pengobatan masalah seksual. , termasuk aktivitas seksual adalah untuk memberikan pelayanan yang baik. disfungsi ereksi dan kondisi serius lainnya.

“Selain memberikan edukasi kepada generalis dan spesialis, proyek ini untuk membangun hubungan dengan generalis, merujuk dokter, dokter kantor, dan dokter asuransi di mana pun, dan hubungan ini akan terus berkembang di masa depan.” kata Oktdee.

Ia juga mengatakan bahwa di RS Eka Prof. Dr. Dr. Prof. Dipimpin oleh Akmal Taher, Sp.U(K) dari COE Diabetes Connection Care. Dr. Dr. Sidartawan Soegondo, Sp.PD-KEMD, FINASIM, FACE dan 8 COE lainnya merupakan presiden yang ahli di bidangnya.

Sebagai salah satu pengembangan di bidang urologi, Eka Hospital menyelenggarakan webinar online rutin setiap sebulan sekali bersama tim ahli Klinik Pria Eka Hospital yang berkolaborasi dengan tim dokter dari Lembaga Profesi lainnya.

Dialami Nikita Willy, Ini Penyebab Keguguran di Usia Kehamilan 7 Minggu

Jakarta –

Nikita Willy mengungkap dirinya mengalami keguguran saat mengandung anak keduanya. Dia keguguran ketika dia hamil 7 minggu.

“Bulan lalu (Januari), kami kehilangan buah hati kami yang berharga di usia 7 minggu karena patah hati,” tulis Nikita Willy di media sosial.

Keguguran, atau aborsi spontan, adalah akhir kehamilan yang tidak terduga dan biasanya terjadi ketika usia kehamilan janin kurang dari 20 minggu. Lapisan yang buruk seringkali menyebabkan pendarahan pada ibu.

Dokter Spesialis Kandungan dr Novan Satya Pamungkas, SpOG, Subsp. KFM mengatakan penyebab utama keguguran pada kehamilan trimester pertama atau minggu ke 7 adalah kelainan genetik pada janin.

Jadi penyebab keguguran tentu bukan hanya perempuan saja, kalau kita lihat datanya ternyata penyebab keguguran yang kedua adalah kelainan genetik pada janin, kata dr Novan dalam diskusi media, Selasa (20/20). ). ). 2/2024).

Sayangnya, seringkali sulit untuk membuktikan apakah keguguran disebabkan oleh penyakit genetik, lanjutnya.

Dokter RS ​​Pondok Indah menambahkan, penyebab sebagian besar keguguran pada ibu hamil belum diketahui. Ia juga menegaskan, keguguran tidak terjadi karena ibu terlalu lelah atau terlalu aktif.

Sebenarnya tidak, itu hanya mitos kalau ibu lelah (yang memicu keguguran). Kalau ditelaah lebih dalam pasti ada alasannya, tegasnya. Saksikan video “Catatan Sosiolog tentang Etika Perlakuan terhadap Penyandang Disabilitas: Setara, Namun Istimewa” (kna/naf)

Olahraga 5BX Disebut Jadi Kunci Kebugaran Raja Charles III, Apa Itu?

Hendelforex, JAKARTA — Raja Charles III dikenal rajin berolahraga sehingga tetap terlihat bugar meski sudah berusia 75 tahun. Dengan penerapan pola latihan (olahraga) 5BX secara rutin.

Dikutip dari New York Post, Kamis (8/2/2024), Raja Charles III merupakan penggemar berat latihan rutin 5BX, latihan fisik militer berdurasi 11 menit yang dikembangkan untuk Angkatan Udara Kanada pada akhir tahun 1950-an. Latihan ini diciptakan oleh Bill Orban, seorang akademisi yang merancang program untuk membantu personel militer mempertahankan tingkat kebugaran yang optimal meski memiliki sedikit waktu untuk berolahraga.

Selama dekade pendiriannya, 5BX juga dibawakan oleh orang-orang di luar militer, termasuk ayah Charles, Pangeran Philip, yang bertugas secara rutin dan hidup hingga usia 99 tahun. Charles yang bertugas di Angkatan Udara dan Angkatan Laut Kerajaan Inggris dikabarkan mengawali dan mengakhiri harinya dengan melakukan 5BX yang terdiri dari lima gerakan berbeda.

Empat gerakan merupakan latihan untuk meningkatkan kelenturan dan kekuatan tubuh, sedangkan gerakan kelima ditujukan untuk meningkatkan kebugaran aerobik. Gerakan pertama adalah peregangan dengan cara membungkuk dan menyentuh jari-jari kaki serta mengangkat tangan ke langit-langit sebelum menggerakkan badan ke atas. Gerakan tersebut sebaiknya diulangi selama dua menit dan dilakukan secara perlahan.

Gerakan kedua adalah sit up yang kita lakukan selama 60 detik. Yang ketiga adalah melakukan peregangan telentang atau berbaring tengkurap dan angkat lengan dan kaki dari lantai sebelum menurunkannya kembali. Gerakan ini diulangi selama 60 detik. Gerakan keempat adalah push-up yang kita lakukan tanpa henti selama satu menit pun. Latihan 5BX diakhiri dengan jogging enam menit untuk meningkatkan kapasitas aerobik.

5BX dirancang untuk orang-orang dengan semua kemampuan. Ada enam tingkat aktivitas fisik yang berbeda, masing-masing dengan latihan yang dimodifikasi.

Misalnya level pertama untuk pemula dengan sit-up, push-up dan peregangan ringan. Sedangkan level enam diperuntukkan bagi atlet yang memiliki kekuatan fisik dan ketangkasan optimal. Tidak diketahui level 5BX mana yang rutin dibawakan oleh Raja Charles III.

Selain latihan fisik secara teratur, Raja Charles III juga menikmati menunggang kuda, hiking, dan mendayung, yang membuatnya tetap bugar. Dia mengikuti pola makan sehat dan tidak minum banyak alkohol. Meskipun ia saat ini menderita kanker, sumber dalam kerajaan mengungkapkan bahwa gaya hidup Raja Charles III yang sehat dan aktif dapat membantunya melawan penyakit tersebut.

Boleh-boleh Saja Kok Makan Telur Setiap Hari, Tapi Ini Batasannya

Jakarta –

Bukan rahasia lagi kalau telur mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan. Satu butir telur mengandung 6 gram protein yang dapat membantu Anda tetap merasa kenyang. Tak hanya itu, telur juga mengandung vitamin A, vitamin E, vitamin B12, vitamin B9, dan lutein yang baik untuk tubuh.

Menurut Klinik Cleveland, putih telur mengandung 60 persen dari total protein dalam telur, sedangkan kuning telur mengandung lemak jenuh dan kolesterol.

Studi yang meneliti asam lemak dalam kuning telur menunjukkan bahwa kuning telur memiliki sifat anti inflamasi, sifat antioksidan, meningkatkan daya ingat dan memberikan perlindungan kardiovaskular.

Penelitian lain menunjukkan bahwa telur mungkin memiliki efek positif pada massa otot, meski diperlukan lebih banyak penelitian. Tak heran jika telur kerap menjadi lauk pokok bagi banyak orang, karena selain mudah dimakan, telur juga memiliki manfaat bagi kesehatan. Namun, berapa banyak telur yang dianjurkan untuk dimakan?

Ahli diet selebriti Susan Campbell, RD, mengatakan telur memiliki banyak sekali manfaat sehingga tidak menjadi masalah jika mengonsumsi sebutir telur setiap hari, termasuk kuningnya. Namun, Campbell mencatat bahwa penderita penyakit jantung dan kolesterol tinggi sebaiknya tidak makan telur setiap hari.

Orang dengan kondisi ini sebaiknya membatasi konsumsi telurnya hanya tiga hingga empat kali seminggu, katanya. Aturan ini juga disarankan bagi mereka yang ingin makan lebih dari satu butir telur dalam satu waktu.

Alasan Anda harus menghindari makan lebih dari satu kuning telur sehari adalah karena kuning telur mengandung lemak jenuh dan dapat meningkatkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dalam darah Anda, kata Campbell.

“Meski makanan yang Anda makan bukan satu-satunya faktor penyebab kolesterol tinggi, namun hal ini harus tetap diperhatikan saat memutuskan makanan apa yang akan dimakan,” ujarnya.

Beberapa kondisi yang dianjurkan untuk mengonsumsi telur setiap hari antara lain: Penyakit jantung Hiperlipidemia atau kolesterol tinggi Diabetes tipe 2

Dalam sebuah penelitian, peneliti menemukan bahwa makan satu butir telur sehari secara signifikan meningkatkan kadar lutein tanpa meningkatkan kadar kolesterol.

Campbell mencatat bahwa beberapa orang yang berusia di atas 65 tahun mungkin khawatir tentang makan telur setiap hari karena kolesterol tinggi. Namun, penelitian menunjukkan bahwa kolesterol pada orang berusia 65 tahun ke atas tidak terlalu terpengaruh oleh pola makan mereka dibandingkan pada orang berusia 30 tahun ke bawah.

Oleh karena itu, para lansia atau lansia boleh mengonsumsi dua butir telur sehari jika kadar kolesterolnya normal.

“Ini bisa menjadi sumber protein yang lebih baik bagi orang Amerika,” kata Campbell. Simak video “Fakta atau Mitos: Terlalu Banyak Makan Kuning Telur Naikkan Kolesterol” (suc/suc)

BPJS Kesehatan Bakal Ongkosi Biaya Pengobatan Petugas KPPS yang Sakit

Jakarta –

Kepala BPJS Kesehatan Ali Ghufron Mukti memastikan biaya pengobatan bagi petugas survei termasuk petugas KPPS yang sakit. Persyaratan calon peserta terdaftar menjadi peserta Jaminan Kesehatan Negara (JKN).

Ghufron pada Senin 2024 pada 19 Februari mengatakan: “Selama yang bersangkutan terdaftar sebagai peserta asuransi kesehatan negara, kami akan membayar semua biaya pengobatan sesuai prosedur.”

Ia juga menjelaskan, pihaknya bersama Kementerian Dalam Negeri, KPU, Badan Pengawas Pemilu, berkoordinasi dengan Staf Presiden (KSP), berupaya memastikan seluruh petugas pemilu merupakan peserta JKN dan aktif. peserta sehingga mereka dapat mengakses dukungan dan layanan kesehatan dengan lebih baik jika terjadi penyakit yang tidak terduga.

Jika petugas survei jatuh sakit, puskesmas akan memberikan pengobatan berdasarkan gejala jika terdaftar sebagai peserta JKN.

Ali Ghufron menjelaskan: “Petugas pemilu mempunyai hasil yang beresiko dan peserta JKN yang aktif dapat melakukan pemeriksaan kesehatan di FKTP yang bekerja sama dengan BPJS Kesehatan.”

Informasi Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI menunjukkan data terkini ada 2.024 petugas pemilu yang meninggal dunia saat bekerja. Tercatat, jumlah anggota polisi yang tewas mencapai 57 orang pada Sabtu (17/2/2024) pukul 18.00 WIB, sedangkan menurut Komisi Pemilihan Umum (GEC) 16 Februari informasi yang diberikan, 3.909 pemilu. petugas sedang sakit. Tonton video “Hasil Kesehatan KPPS 2024: 63% Polisi Berisiko Tinggi Terkena Darah Tinggi” (kna/suc)

Update Kemenkes, Kematian Petugas Pemilu 2024 Bertambah Jadi 94 Orang

Jakarta –

Kementerian Kesehatan RI mengumumkan jumlah kematian peserta pemilu 2024 terus meningkat, dengan 94 kematian dilaporkan pada Rabu (20/02/2024). Kematian terbanyak berasal dari anggota KPPS.

“Ada penambahan kasus kematian sebanyak 94 kasus,” tegas Kepala Kantor Humas Kementerian Kesehatan RI, dr. Ibu Nadia Tarmizi saat dihubungi detikcom, Rabu (21/2/2024).

Belum ada informasi baru mengenai penyebab meninggalnya politisi tersebut. Namun dari data terkini yang diberitakan, penyakit jantung menjadi penyebab kematian nomor satu bagi para pemilih.

Hal ini sesuai dengan data survei kesehatan terhadap pemilih yang memiliki riwayat penyakit jantung, diabetes, bahkan tekanan darah tinggi yang lebih banyak.

Pemerintah sebenarnya telah melakukan pengurangan atau perlindungan agar kasus kematian tidak kembali meningkat seperti pemilu lima tahun terakhir. Pedoman tersebut digunakan untuk memastikan bahwa lansia dan mereka yang memiliki riwayat penyakit penyerta tidak terpengaruh oleh responden.

Sayangnya, di banyak daerah masih banyak laporan mengenai kurangnya staf untuk menjaga agar daerah-daerah tersebut tetap berfungsi.

Di sisi lain, selain penyakit menular, jam kerja petugas pemilu yang panjang juga menjadi penyebab kematian. Padahal, menurut Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin, jam kerja mereka sama dengan Kopass.

“Saya dengar ada yang (bekerja) sampai 10 jam, sampai 15 jam. Mereka bekerja sebagai prajurit Kopassus. Pekerjaannya terkesan sangat aneh dan sulit,” kata Menteri Kesehatan Budi kepada wartawan di Jakarta Selatan. Kantor Kementerian Kesehatan Senin (19 Februari 2024). Simak Video “Menkes Tekankan Jam Kerja Pemilih Mirip Kopassus” (naf/kna)

Jurus Citra Kirana Cegah Anak Obesitas, Jaga Buah Hati di Berat Badan Ideal

Jakarta –

Aktris Citra Kirana punya cara tersendiri untuk menjaga berat badan ideal putranya. Hal itu dilakukannya agar sang anak tidak mengalami obesitas.

“Saya dan suami fokus pada kesehatan anak kami, kami selalu memantau berat badan kami, kami tidak ingin menjadi gemuk,” ujarnya dalam konferensi pers, Selasa (06/02/2024).

Agar anaknya tidak mengalami obesitas, Citra Kirana dan suaminya sangat membatasi makanan yang dimakan putranya, Athar. Selalu perhatikan kandungan nutrisi pada makanan yang akan dikonsumsi anak Anda.

“Membatasi jajan, membatasi gula, mungkin itu bisa membantu anak saya mencapai berat badan ideal,” imbuhnya.

Angka kejadian obesitas pada anak di Indonesia tergolong tinggi. Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) mencatat tren diabetes pada anak meningkat 70 kali lipat.

Pada kesempatan lain, Dekan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI), Prof Dr Ari Fahrial Syam, SpPD-KGEH, MMB mengatakan, hal tersebut disebabkan oleh kebiasaan orang tua yang mengabaikan gejala diabetes pada anak. anak-anak.

“Jika bayi dikandung sejak awal memang harus diperhatikan pertambahan berat badannya. Itu yang kurang diperhatikan para ibu,” kata Profesor Ari. Simak video “IDAI: Pneumonia dan Diare Penyebab Kematian Bayi Terbanyak” (kna/suc)

Benarkah Ada ‘Jam Piket’ Organ Tubuh? Dokter Penyakit Dalam Bilang Gini

Jakarta –

Viral di media sosial selama berjam-jam bagian tubuh memuncak. Sebuah postingan yang sedang trending di media sosial X menyebutkan bagian tubuh memiliki jam piketnya masing-masing.

Konon jam piket bagian tubuh terbagi menjadi pagi, siang, dan malam. Selain itu juga dijelaskan fungsi masing-masing bagian tubuh dan apa yang terjadi pada saat “waktu piket”.

Menanggapi viral load tersebut, dokter spesialis penyakit dalam dr Aru Ariadno, SpPD menegaskan, organ tubuh bekerja 24 jam sehari. Ia menegaskan, tidak ada jadwal piket anggota seperti yang diklaim dalam postingan viral tersebut.

“Organ-organ tubuh manusia bekerja secara mandiri. Kita tidak bisa mengatur pergerakan usus, detak jantung, dan aliran darah ke organ tubuh. Jenazah bekerja 24 jam sehari dan tidak menggunakan sistem shift,” kata dr Aru saat dihubungi detikcom, Rabu. (07.02.2024).

Ia menekankan, bagian tubuh tidak bekerja seperti “jam”. Tidak ada bukti ilmiah untuk penjelasan ini juga.

Lebih lanjut ia menekankan pentingnya setiap manusia dalam menjaga kesehatan bagian tubuhnya. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan bagian tubuh.

Oleh karena itu, klaim adanya perubahan bagian tubuh hingga saat ini belum ada bukti ilmiahnya, kata dia.

Saksikan video “Catatan Sosiolog tentang Etika Disabilitas: Setara Tapi Istimewa” (kna/kna).

Menkes Dorong Kolaborasi dalam Edukasi Deteksi Dini Kanker

Hendelforex, JAKARTA – Menteri Kesehatan (Menkes) Budi Gunadi Sadikin menggarisbawahi pentingnya peran institusi dalam mengedukasi masyarakat tentang deteksi dini penyakit kanker. Menurut Budi, strategi pengobatan kanker harus didasarkan pada penguatan upaya diagnosis dini, sehingga pengobatan lebih ekonomis dan efektif.

“Selain itu, saya ingin menekankan pentingnya kolaborasi dalam perawatan kanker. Oleh karena itu, saya sangat mengapresiasi dan mendukung upaya POI untuk memulai dialog kerja sama tim dalam penanganan kanker sehingga kita dapat memberikan perawatan terbaik kepada pasien,” ujarnya di Jakarta. (19/2/2024) dilaporkan dalam pernyataan tertulis yang diterima.

Terkait hal ini, Menteri Kesehatan menyatakan: “Hilangkan kesenjangan dalam pelayanan kanker; Dalam rangka memperingati Hari Kanker Sedunia tahun 2024, “Diagnosa dan Pengobatan Keterlambatan Penatalaksanaan Kanker Nasional” yang diselenggarakan oleh Masyarakat Onkologi Indonesia (POI) pada Minggu di Jakarta (18/2/2024).

Dalam keterangan yang sama, Presiden Perkumpulan Onkologi Indonesia (POI), dr Kosfiadi Irawan, SpPD-KHOM, FINASIM, menjelaskan berbagai laporan menunjukkan bahwa pasien kanker di Indonesia biasanya terdiagnosis pada stadium lanjut. Keterlambatan diagnosis, katanya, disebabkan oleh banyak faktor, baik pasien maupun sistem layanan onkologi.

Selain itu, kata dia, masyarakat belum memahami kanker dengan baik dan gejalanya terkadang tidak khas. Secara khusus, masyarakat masih belum mendapat informasi mengenai pentingnya penerapan tindakan diagnosis dini seperti meningkatkan kesadaran tentang kanker payudara.

Kemajuan dalam teknologi dan manajemen kanker telah memungkinkan pengobatan pasien kanker, katanya. Sayangnya, sebagian besar pasien kanker di Indonesia masih belum mendapatkan manfaat dari kemajuan ini. Diagnosis dan pengobatan seringkali tertunda, kata Cosfiadi.

Oleh karena itu, perlu adanya strategi nasional pengobatan kanker agar diagnosis dapat ditangani tepat waktu, sehingga hasil pengobatan kanker dapat lebih optimal, dan kematian akibat kanker dapat dikurangi. Dalam kesempatan tersebut, ia mengapresiasi upaya pemerintah dalam meningkatkan akses pengobatan kanker oleh BPJS Kesehatan.

Namun upaya bersama harus terus dilakukan agar pengobatan kanker yang memenuhi standar penatalaksanaan terjamin di BPJS Kesehatan dan pasien dapat mengaksesnya tepat waktu, ujarnya. Pada tahun 2022, laporan Global Burden of Cancer (GLOBOCAN) memperkirakan 19,9 juta kasus baru dan 9,7 juta kematian akan terjadi di seluruh dunia. Di Indonesia diperkirakan terdapat 408.661 kasus baru dan 242.988 kematian akibat penyakit kanker.

6 Tanda Kamu Belum Siap Berteman dengan Mantan, Termasuk Sering Kepo Medsos Dia

Hendelforex, Jakarta Berteman dengan mantan pacar bisa dilakukan. Namun pertanyaannya kemudian, apakah Anda siap berteman dengannya lagi?

Bagi kamu yang masih ragu untuk berteman dengan mantan atau tidak, penulis buku Susan Jay Elliott menyarankan agar kamu meluangkan waktu setidaknya enam bulan untuk memutuskan apakah kamu akan berteman dengan mantan setelah putus cinta.

“Setelah putus cinta, kamu butuh waktu sendiri. Saling memberi ruang untuk berduka karena perpisahan,” kata Elliott, seperti dikutip Huffington Post, Jumat (16/2/2024).

Bagaimana denganmu, apakah kamu siap berteman dengan mantan muridmu? Berikut enam tanda kamu tidak bisa berteman dengannya.

1. Masih ada kebencian dan kemarahan

Perpisahan tidak terjadi dalam sehari atau seminggu. Anda perlu memberi diri Anda waktu dan ruang untuk memikirkan perpisahan itu. Perasaan seperti sedih, kecewa, ditolak, benci masih ada. Jika kamu masih memiliki perasaan seperti itu, berarti kamu belum siap berteman dengannya.

“Sangat wajar jika masih merasa sakit hati, marah, atau emosi kompleks lainnya setelah putus cinta,” kata Kathleen Dahlen DeVos, psikoterapis di San Francisco.

“Namun, perasaan yang tersisa ini tidak dapat didamaikan dengan mantan Anda, karena versi hubungan itu sudah berakhir.”

Sebaliknya, fokuskan upaya Anda untuk memproses emosi yang belum terselesaikan. Misalnya, curhat pada teman yang bisa dipercaya atau membuat jurnal untuk melepaskan rasa cemas Anda.

Jika kamu merasa sulit membicarakan mantan tanpa merasa marah, menangis sejadi-jadinya, atau menutup diri sepenuhnya, itu tandanya kamu belum siap berteman.

“Mungkin Anda menghindari mengatasi perasaan dan kesedihan Anda, atau mungkin Anda [masih] terobsesi dengan mantan Anda,” kata psikoterapis California Selatan, Tina Tessina.

“Saat Anda sudah bisa melupakan kesedihan, Anda bisa membicarakan hubungan secara normal tanpa merasa kesal,” kata Tessina.

3. Membayangkan mantan bersama seseorang dan menjadi kesal

Apakah membayangkan kucing lama Anda bersama orang lain membuat Anda mudah tersinggung dan rewel? Jika iya, berarti kamu belum siap berteman dengannya.

“Jika Anda merasa tidak nyaman memikirkan mantan Anda dengan seseorang, itu adalah masalah yang dapat menghalangi persahabatan sejati,” kata Tessina.

DeVos menyarankan ide untuk duduk bersama mantannya dan kemudian pacar barunya muncul. Jadi, apakah uang menciptakan perasaan? Marah, jengkel atau normal? Tanda kamu siap biasanya adalah saat dia punya pacar baru. Jika Anda masih memiliki perasaan negatif, lebih baik tunda dulu persahabatan dengannya.

Tanyakan pada diri Anda, apa alasan berteman dengannya? Kalau sekedar ingin menjalin hubungan silaturahmi boleh saja, tapi kalau niatnya ingin mencari solusi sebaiknya pikir ulang.

“Hampir tidak mungkin untuk mengembangkan persahabatan yang sehat dengan penyebab yang mendasarinya, dan Anda berisiko mengalami tekanan emosional lebih lanjut,” kata Anna Pauss, seorang terapis di Chicago.

5. Merasa kesepian

Setelah putus cinta, kamu mungkin akan merasa kesepian, apalagi jika kamu sering menghabiskan hari-harimu bersamanya. Jangan menghubungi mantan Anda untuk mengisi kekosongan tersebut dengan alibi ingin berteman dengannya.

“Mungkin Anda tergoda untuk kembali ke rutinitas normal dan meyakinkan diri sendiri bahwa mereka hanya ‘teman’,” kata Zainab Delawala, psikolog klinis di Atlanta.

“Hal ini mungkin memberikan kenyamanan dalam jangka pendek, namun dapat menyebabkan lebih banyak masalah komunikasi, lebih banyak rasa tidak aman, dan berkurangnya kepuasan jangka panjang dalam hubungan.”

Lebih baik lagi, salurkan ke hobi atau komunitas. Anda juga bisa melakukan hal baru bersama keluarga atau teman dekat.

Fakta bahwa Anda memeriksa feed Instagram mantan Anda untuk mencari tahu di mana dia berada dan dengan siapa dia adalah tanda kuat bahwa Anda belum siap untuk berteman.

“Jika Anda mencari informasi tentang mantan, mungkin ada petunjuk bahwa Anda memiliki perasaan yang belum terselesaikan,” kata DeVos.

5 Fakta Hasil Autopsi Anak Tamara, Paru-paru ‘Mencair’ hingga Kekurangan Oksigen Berat

Jakarta –

Tim forensik polisi yang menyelidiki penyebab kematian Dante telah merilis hasil otopsi. Sebelumnya dikabarkan putra artis Tamara Tasmara tenggelam di kolam renang di Jakarta Timur.

Dante diduga ditenggelamkan oleh pria bernama YA. Berikut rincian hasil otopsi Dante yang dirilis Kantor Pemeriksa Medis: 1. Tidak ditemukan tanda-tanda kekerasan.

Dokter forensik RS Polri Kramat Jati dr Farah Primadani SPFM mengatakan, tidak ditemukan tanda-tanda kekerasan pada tubuh Dante saat pemeriksaan. Pemeriksaannya meliputi kondisi kulit dan tulang korban. Namun pemeriksaan permukaan kulit terhambat karena kondisi bangkai yang sudah mulai membusuk atau tercerna.

Tidak ditemukan tanda-tanda kekerasan pada bagian kulit lainnya. Setelah itu, patah tulang, luka potong berdarah “Kami tidak melihat adanya pendarahan,” kata tulang korban. Dr.Farah 2. Tubuhnya membusuk.

Dr Farah mengatakan bahwa tubuh Dante mulai membusuk. Sebab, jenazah harus dikuburkan 10 hari sebelum otopsi. “Jenazah dikubur selama 10 hari, sehingga temuan kami menyimpulkan dalam kondisi membusuk dan rusak. Sebagian kulit wajah, leher, dan dada sebagian hilang,” ujarnya. Paru-paru Dante ‘mencair’

Usai operasi, tim medis mengungkap kondisi paru-paru Dante. Dokter Farah mengatakan, tim medis memerlukan waktu untuk menilai kondisi Dante setelah jenazahnya membusuk.

Ia juga mengatakan, bagian tubuh Dante menjadi lunak karena masuknya air secara berlebihan dan proses pembusukan.

“Saat dilakukan pemeriksaan, beberapa bagian tubuh, terutama paru-paru, diduga sudah mulai melunak dan berair karena sudah membusuk di dalam tubuh, dan tidak ada tanda-tanda penyakit,” ujarnya. Paru-paru,” katanya.

(avk/naik)

Tren Perawatan Kulit Kepala untuk Kesehatan Rambut

Hendelforex, JAKARTA — Akhir-akhir ini ramai ramai di media sosial dan toko online yang menjual alat pijat kulit kepala dan produk perawatan kulit kepala.

Dokter kulit yang berbasis di Sydney, Dr Natasha Cook, mengatakan kulit kepala dan wajah memiliki kebutuhan yang sama. Artinya, menjaga kesehatan kulit kepala adalah kunci kesehatan dan pertumbuhan rambut.

“Kulit kepala yang buruk menyebabkan rambut rontok, belum lagi rasa tidak nyaman akibat terkelupas dan digaruk,” ujarnya seperti ditulis laman The Guardian, China (17/2/2024).

Cook sependapat bahwa gatal dan garukan adalah gejala sakit kepala, ada yang tidak beres. Solusinya bisa sesederhana beralih ke sampo dan kondisioner ringan, namun beberapa masalah yang terus-menerus memerlukan evaluasi profesional.

Kesehatan kulit kepala dimulai dengan mencuci rambut, yang sebaiknya dilakukan sekali atau dua kali seminggu. Melebihi jumlah tersebut menghilangkan minyak alami dan penghalang, yang dapat menyebabkan peradangan, katanya

Rutinitas perawatan rambut Anda juga harus disesuaikan dengan kondisi kulit kepala dan rutinitas perawatan lainnya. Pendiri salon Edwards and Co, Jaye Edwards, menganjurkan agar mereka yang rutin menggunakan produk seperti hairspray atau sampo kering menggunakan scrub eksfoliasi untuk menghilangkan penumpukan dan mengurangi produksi minyak.

Cook merekomendasikan penggunaan kondisioner tanpa bilas, mengonsumsi makanan seimbang yang kaya antioksidan dan nutrisi, serta menyisir rambut secara teratur, yang membantunya tumbuh dan meningkatkan sirkulasi darah ke folikel rambut.

Apoteker Hannah English mengatakan kerusakan akibat sinar matahari dapat menyebabkan sakit kepala, dan merekomendasikan penggunaan topi dan tabir surya.

Menggunakan sikat pijat silikon saat mencuci rambut dapat membuat pengalaman mencuci rambut lebih menyenangkan, namun Engels mengatakan bukti bahwa produk tersebut meningkatkan pertumbuhan rambut masih belum dapat disimpulkan saat ini.

Dia juga mengatakan bahwa meskipun serum, minyak, dan scrub dapat meningkatkan kesehatan rambut, “hal-hal tersebut tidak memiliki bukti kuat mengenai pertumbuhan rambut seperti yang dimiliki obat resep.”

Dokter Mata Bilang Orang Jorok Dilarang Pakai Softlens, Memang Apa Sih Bahayanya?

Hendelforex – Penggunaan lensa kontak seringkali menjadi salah satu alternatif bagi penderita mata minus atau plus yang tidak suka memakai kacamata. Tapi kata dokter mata, orang kotor dilarang memakai lensa kontak. Terus?

Selain untuk mengatasi masalah mata, lensa kontak juga sering digunakan untuk keperluan kosmetik. Warna lensa kontak yang berbeda dinilai lebih menarik. Namun di luar itu, ada hal yang perlu diperhatikan saat menggunakannya.

Oleh karena itu, lensa kontak perlu sering dibersihkan. Spesialis mata Prof. Dr. Nila F Moeloek, Sp.M(K)., menyarankan jika seseorang malas menjaga kebersihan sebaiknya tidak memakai lensa kontak. Mantan Menteri Kesehatan Nila Moeloek. (Hendelforex/Tio)

“Kalau kotor sebaiknya tidak dilakukan. Ada saatnya harus dibuka, dicuci, dipakai kembali, atau dibuka untuk tidur,” kata Prof. Nila saat ditemui di Jakarta beberapa waktu lalu.

Menkes periode 2014-2019 menambahkan, lensa kontak harus dilepas saat tidur agar tidak menutupi bola mata. Ia menjelaskan, lensa kontak yang dipasang direkatkan langsung pada kornea mata. Oleh karena itu, oksigen secara otomatis diblokir.

Kurangnya oksigen ini membuat bakteri lebih mudah masuk ke mata.

“Itu macet, jadi oksigennya tidak ada. Kalau oksigennya bocor, ada bakteri di antara celah kornea dan lensa kontak, bahkan ada luka ringan di mata. Bisa jadi luka, ulkus di kornea, jadi harus hati-hati,” sarannya.

Meski begitu, katanya, penggunaan lensa kontak sebenarnya lebih baik dibandingkan kacamata untuk penglihatan. Namun, saat menggunakannya pun Anda harus lebih berhati-hati, karena lensanya langsung menempel pada bola mata.

“Bisa pakai, tapi harus tahu aturannya. (Softlens) sebenarnya lebih bagus karena memberi tekanan pada kornea. Kalau berkacamata, kita kadang gitu (jatuh), jadi fokusnya kurang bagus, tapi lebih aman.” ,” dia berkata.

Sedangkan soal konsumsi wortel untuk kesehatan mata, Prof. Nila menjelaskan, sayuran tersebut mengandung vitamin A yang baik untuk mata. Namun, bukan berarti bisa menyembuhkan atau menghilangkan penyakit mata seperti mata minus atau plus.

Terungkap, Ini Waktu Terbaik untuk Minum Kopi agar Tak Ganggu Siklus Tidur

Hendelforex, Jakarta – Seorang pakar tidur berbagi waktu terbaik untuk minum kopi agar Anda bisa menikmati manfaatnya – dan itu tidak sedini yang Anda kira.

Deborah Lee, yang bekerja dengan produsen furnitur Inggris Get Laid Beds, merekomendasikan untuk meminum cangkir pertama Anda tidak lebih awal dari 45 menit setelah bangun tidur.

“Hormon kortisol mengikuti ritme tertentu dari siklus tidur Anda,” kata Lee kepada Mirror.

“Peningkatan kadar kortisol dapat memengaruhi sistem kekebalan tubuh Anda, dan jika berada pada puncaknya saat Anda bangun tidur, minum kopi segera setelah Anda membuka mata bisa lebih merugikan daripada menguntungkan, dan bahkan membuat Anda kebal terhadap kafein.” jangka panjang. “

Kortisol adalah hormon stres utama dalam tubuh – diproduksi oleh kelenjar adrenal dan dilepaskan ke aliran darah selama masa stres.

Kortisol memengaruhi tidur, suasana hati, dan tingkat energi. Ia juga melawan peradangan, mengontrol tekanan darah, dan mengatur gula darah, di antara fungsi-fungsi penting lainnya.

Anda tidak ingin terlalu banyak atau terlalu sedikit kortisol—dan kadarnya berfluktuasi sepanjang hari.

“Waktu terbaik untuk minum kopi biasanya di pagi hari ketika kortisol Anda jauh lebih rendah dan Anda merasakan penurunan energi, namun tentunya tidak di sore hari karena dapat mempengaruhi tidur Anda,” jelas Lee.

Sebuah studi tahun 2010 menemukan bahwa kadar kortisol mencapai titik terendah sekitar tengah malam sebelum meningkat sekitar pukul 02.00-03.00.

Puncaknya sekitar pukul 8.30 pagi dan turun lagi sepanjang hari hingga siklus 24 jam selesai.

Lee mengatakan seseorang yang bangun sekitar jam 7 pagi harus menunggu dari jam 10 pagi hingga siang hari untuk menikmati secangkir kopi pertamanya.

Kopi merupakan stimulan yang dapat mengganggu pola tidur, jadi penting untuk tidak meminumnya di sore hari.

Lee menyarankan untuk berhenti minum kopi “setidaknya enam jam” sebelum tidur.

Agar aman, dia merekomendasikan untuk menghindari sumber kafein apa pun setelah jam 3 sore, termasuk kopi, soda, dan minuman berenergi.

“Cobalah beralih ke teh herbal jika Anda membutuhkan minuman panas untuk menghangatkan tubuh, atau kopi tanpa kafein untuk menipu diri sendiri agar mengira Anda telah mengonsumsi kafein,” kata Lee kepada Mirror, seperti dikutip dari New York Post.

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa seringnya konsumsi kopi dapat mengurangi risiko infeksi COVID-19 dan perkembangan penyakit Parkinson.

Sering Susah Tidur, Bisakah Aromaterapi Atasi Insomnia?

Hendelforex – Banyak orang yang sering mengalami masalah tidur. Salah satunya adalah susah tidur.

Kondisi ini menyebabkan penderitanya mengalami kualitas tidur yang buruk dan kurangnya jumlah tidur yang cukup yang dibutuhkan tubuh. Hal ini membuat kondisi fisik penderita insomnia mudah terserang penyakit dan lemah dalam melakukan aktivitas.

Seseorang dapat menderita insomnia jangka pendek (akut) hingga jangka panjang (akut). Seseorang dengan insomnia juga mengalami gangguan siklus tidur dan kualitas tidur yang buruk.

Kondisi ini juga mempengaruhi kesehatan mental dan fisik. Psikiater Dr. Jamie Ardean, Sp.KJ. Dalam konten Instagram terbarunya, ia mengingatkan pentingnya sleep higiene atau menjaga kualitas tidur yang baik. Ilustrasi Insomnia (Pixabay.com)

Dalam materi terbarunya, Dr. Jiemi Ardian, Sp.KJ membahas tentang cara menjaga kesehatan mental melalui hal mendasar, salah satunya adalah tidur yang baik.

Jawabannya selalu kembali ke dasar. ‘Makan makanan yang seimbang, terhubung, olahraga, dan tidur yang nyenyak,’” Dr. kata Jamie.

Oleh karena itu penting untuk menjaga kebersihan tidur, termasuk menjaga kebiasaan tidur yang baik, tambahnya.

Menurutnya, kualitas tidur yang buruk menimbulkan banyak dampak negatif, antara lain depresi, peningkatan stres, dan penurunan produktivitas yang pada akhirnya berdampak buruk pada kesehatan mental.

Untuk menjaga kualitas tidur yang baik, Dr. Jiemi Ardian, Sp.KJ, mengatur suhu optimal untuk tidur, meredupkan pencahayaan ruangan termasuk cahaya dari perangkat elektronik, menghindari alkohol, nikotin dan kafein di sore hari.

Selain itu, perlu juga diciptakan rutinitas sebelum tidur yang menenangkan, salah satunya adalah penggunaan Sukha Sleep Aromatherapy Spray.

Diformulasikan dengan bahan-bahan pilihan dan aroma spesifik seperti ‘bunga wangi manis’, aromaterapi alami telah diteliti dan terbukti menenangkan dan menjaga kualitas tidur.

Efek dari Sukha Sleep Aromatherapy tidak langsung dirasakan karena bukan merupakan obat tidur atau obat bius, namun Sukha sangat aman untuk terapi alternatif karena tidak menimbulkan kecanduan atau efek samping bagi penggunanya.

“Ini bukan obat sungguhan, ini digunakan untuk menjaga kualitas tidur yang baik dan nyenyak.” Dr menjelaskan. Jamie Ardean.

7 Cara Mengatasi Asam Lambung Naik dengan Cepat, Salah Satunya Ubah Posisi Duduk

Jakarta –

Sakit maag adalah suatu kondisi dimana kadar asam klorida (HCl) di dalam lambung terlalu tinggi. Secara alami, air ini berfungsi untuk membantu proses pencernaan. Namun jika jumlahnya terlalu banyak dapat menimbulkan masalah seperti penyakit asam lambung atau GERD (gastroesophageal reflux disease). Kondisi inilah yang biasa disebut dengan penyakit asam lambung.

Sakit maag umumnya bisa kambuh dan menimbulkan rasa tidak nyaman. Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, misalnya kebiasaan makan. Terkadang, sakit maag bisa disebabkan oleh stres dan kecemasan. Namun penyelidikan lebih lanjut diperlukan untuk mengetahui situasinya.

Umumnya orang yang mengidap penyakit asam lambung akan mengobatinya dengan mengonsumsi obat-obatan. Ternyata ada beberapa cara yang bisa menyembuhkan asam lambung dengan cepat dan alami.

Dikutip dari berbagai sumber, berikut beberapa cara mengobati sakit maag dengan cepat: 1. Duduk tegak

Duduk dalam posisi bungkuk atau berbaring dapat memperburuk gejala. Postur tubuh yang buruk akan memberikan tekanan pada perut, yang dapat menyebabkan makanan dan asam lainnya dimuntahkan.

Oleh karena itu, disarankan untuk tidak langsung tidur setelah makan. Usahakan menunggu setidaknya 2-3 jam setelah makan untuk tidur. Jaga kepala Anda pada posisi tinggi

Jika penyakit asam lambung kambuh, Anda bisa menggunakan sesuatu untuk menjaga kepala tempat tidur lebih tinggi 10-15 cm. Tempatkan penyangga di bawah kasur di kepala tempat tidur. Tidur miring

Posisi tidur juga bisa membantu mengatasi seringnya asam lambung. Tidur miring dengan kepala terangkat dapat membantu mencegah asam naik ke kerongkongan. Kenakan pakaian longgar

Dikutip dari situs WebMD, ternyata pakaian yang Anda kenakan juga bisa mempengaruhi gejala asam lambung yang terjadi. Disarankan untuk memakai pakaian yang longgar.

Pakaian yang terlalu ketat dapat memberikan tekanan pada perut sehingga menyebabkan sakit maag. Berhenti merokok

Asap rokok dapat mengendurkan otot sehingga mencegah asam lambung naik ke kerongkongan. Hal ini juga dapat meningkatkan jumlah asam lambung yang diproduksi.6. Jangan berolahraga berlebihan

Cobalah untuk menghindari olahraga berdampak tinggi seperti lari. Latihan yang melibatkan sit-up dan yoga terbalik juga bisa menyebabkan masalah yang sama. Disarankan untuk memilih olahraga lain, seperti bersepeda atau berenang. Mengunyah permen karet

Disebutkan dalam Harvard Health Publishing, mengunyah permen karet bebas gula setelah makan bisa mengatasi peningkatan asam lambung. Mengunyah permen karet meningkatkan air liur yang menetralkan asam, melemaskan kerongkongan dan mengembalikan asam ke lambung. Hindari rasa permen yang bisa menyebabkan sakit maag. Tonton video “Waspadalah Stres Kegagalan Pemilu Bisa Sebabkan Sakit Perut” (sao/suc)

Bahaya Tersembunyi Junk Food untuk Tubuh dan Otak

Hendelforex, JAKARTA — Makanan cepat saji atau junk food membawa bahaya tersembunyi bagi tubuh dan otak. Profesor Universitas Belanda Radboud Ester Arts menyarankan perusahaan makanan cepat saji di seluruh dunia untuk lebih waspada.

Dikutip Knowridge, Senin (19/2/2024), Aarts memelopori penelitian efek konsumsi junk food terhadap tubuh dan otak. Selain penambahan berat badan, studi Arts menunjukkan efek buruk lainnya.

Konsumsi makanan cepat saji secara berlebihan terbukti menyebabkan peradangan otak. Menurut penelitian yang akan berlangsung hingga Oktober 2025, junk food juga memicu “spiral obesitas” yang membuat orang terjebak dalam pola makan tidak sehat.

Seni dan penelitian timnya menyoroti keberadaan sebuah siklus. Semakin banyak makanan cepat saji yang dikonsumsi, semakin kecil kemungkinan seseorang menyiapkan atau mencari makanan yang lebih sehat akibat peradangan otak.

Produk yang disebut fast food tinggi kalori namun rendah nutrisi. Ciri lainnya adalah hidangan ini kaya akan gula rafinasi dan lemak tidak sehat, namun kekurangan vitamin, mineral, dan serat esensial.

Arts mencatat bahwa pola makan seperti itu dapat memenuhi kebutuhan kalori harian seseorang hanya dalam satu kali makan, dan rasa lapar akan langsung terasa setelah makan. Peradangan kronis akibat peningkatan lemak perut dapat mengubah proses otak terkait kesenangan, kepuasan, dan motivasi, sehingga membuat pilihan makanan yang lebih sehat menjadi lebih sulit.

Dalam penelitiannya, Arts ingin menawarkan solusi baru untuk memerangi obesitas, yang diperkirakan akan meningkat pada tahun 2035. Hal ini juga menyoroti risiko kesehatan mental yang terkait dengan obesitas, termasuk kaitannya dengan depresi dan penyakit Alzheimer.

Bocah 13 Tahun Sembuh dari Kanker Otak, Umurnya Sempat Divonis Tak Lama Lagi

Jakarta-

Untuk pertama kalinya di dunia, seorang anak dengan difus intrinsic pontine glioma (DIPG), tumor otak yang fatal, dinyatakan sembuh total. Faktanya, dokter tidak menemukan tumor yang tersisa di otak pasiennya.

Lucas (13) pertama kali didiagnosis ketika dia berusia enam tahun. Dokter yang merawatnya, Jacques Grill, menjadi emosional saat teringat bahwa ia harus memberi tahu orang tua Lucas bahwa putra mereka akan meninggal.

Setelah menjalani beberapa kali perawatan, Lucas dinyatakan sembuh total tujuh tahun kemudian.

“Melalui beberapa pemindaian MRI, saya menemukan bahwa tumornya telah hilang,” kata Grill, dikutip dari Science Alert.

Kanker otak yang diderita Lucas buruk. Waktu kelangsungan hidup rata-rata hanya 9-10 bulan.

Orang tua Lucas sangat terpukul. Mereka kemudian membawa anaknya ke Prancis untuk dirawat dengan Biological Treatment for the Elimination of DIPG (BIOMEDE). Pada tahun 2014, BIOMEDE membandingkan efektivitas tiga obat antikanker yang berbeda, yaitu erlotinib, everolimus dan dasatinib.

Jadi hanya pasien yang sembuh

Lucas adalah salah satu dari 233 orang dengan DIPG yang dilibatkan dalam penelitian ini dan diobati dengan everolimus. Ia menjadi satu-satunya pasien tumor otak DIPG yang dinyatakan sembuh.

Tujuh anak lainnya yang termasuk dalam penelitian ini masih hidup beberapa tahun setelah diagnosis. Para peneliti masih mencoba memahami mengapa beberapa pasien memberikan respons yang lebih baik terhadap pengobatan dibandingkan yang lain, meskipun perbedaan molekuler antar tumor mungkin berperan.

“Saya tidak mengetahui adanya kasus seperti ini di dunia,” kata Grill. Tonton video “Waspadalah terhadap Kanker Otak, Ketahui Gejalanya” (kna/naf)

Jalan Cepat, Dongkrak Kesehatan Jantung dan Bikin Panjang Umur

Hendelforex, Jakarta Jalan kaki merupakan salah satu aktivitas fisik yang baik untuk dilakukan secara rutin. Namun, jika Anda mempercepat langkah untuk berjalan cepat, manfaat kesehatan fisiknya jauh lebih besar.

Jalan cepat adalah gerakan berjalan yang lebih cepat dari kecepatan berjalan normal. Manfaatnya memang tidak sebesar lari, namun tetap meningkatkan detak jantung Anda secara signifikan.

Jalan cepat pada umumnya adalah 1 mil setiap 15 menit atau lebih.

Manfaat Jalan Cepat

Jika Anda mempercepat langkah berjalan, Anda dapat memperoleh banyak manfaat. Berikut ini dari Verywell, Jumat (16/4/2024).

1. Umur Panjang

Institut Kesehatan Nasional dan para ahli lainnya mengatakan berjalan kaki mengurangi risiko kematian.

2. Meningkatkan Kesehatan Jantung

Jalan cepat meningkatkan detak jantung, khususnya pada intensitas sedang. Memperkuat inti Anda pada intensitas ini bermanfaat.

3. Mengurangi risiko penyakit jantung, demensia dan diabetes tipe 2

Aktivitas fisik sedang dapat membantu mengurangi risiko beberapa penyakit, termasuk penyakit jantung, demensia, dan diabetes tipe 2.

Anda juga bisa meningkatkan kualitas tidur Anda dengan berjalan cepat. Beberapa orang yang rutin berolahraga mengatakan hal itu dapat mengurangi risiko masalah tidur.

4. Membangun Otot dan Tulang yang Kuat

Jalan kaki dapat meningkatkan rentang gerak dan memindahkan stres dari sendi ke otot. Mendaki dapat meningkatkan efek ini, tetapi disarankan untuk melakukan latihan kekuatan beberapa kali seminggu.

Jalan cepat juga menunjang otot yang kuat, terutama otot kaki dan perut.

Jalan cepat dapat membantu Anda menua secara mandiri dan meningkatkan kualitas hidup seiring dengan peningkatan kebugaran dan penurunan risiko penyakit.

6. Peningkatan Fokus

Aktivitas fisik meningkatkan aliran darah ke otak. Hal ini mempengaruhi kemampuan seseorang untuk berkonsentrasi.

Untuk mendapatkan hasil maksimal dari jalan cepat, Anda perlu mengetahui teknik yang benar. Anda harus mengetahui ini:

1. Pilih sepatu yang nyaman dan suportif.

2. Memanaskan bagian tubuh dari ujung kepala sampai ujung kaki. Kemudian berjalanlah perlahan terlebih dahulu selama kurang lebih 5-10 menit untuk melakukan pemanasan.

3. Perhatikan postur tubuh dan ayunan lengan yang benar saat berjalan cepat.

4. Tingkatkan kecepatan seiring meningkatnya kebugaran.

5. Hindari berjalan terlalu cepat untuk menghindari cedera.

6. Pendinginan dengan memperlambat kecepatan berjalan sambil melakukan peregangan secara teratur.

Orangtua Wajib Waspada, Ini Tanda Anak Alami Gagal Ginjal Akut Misterius dan Harus Dilarikan ke Rumah Sakit

Hendelforex – Kasus misterius gagal ginjal yang sedang merebak di Indonesia mendapat perhatian serius dari Kementerian Kesehatan (Kemniks) yang telah menyusun prosedur manajemen dan operasional di rumah sakit, puskesmas, dan fasilitas kesehatan lainnya.

Penatalaksanaan dan tata cara gagal ginjal diterbitkan sesuai dengan Keputusan Direktur Jenderal Pelayanan Kesehatan Nomor HK.02.02./2/I/3305/2022 tanggal 28 September 2022 untuk kewaspadaan dan rujukan di rumah sakit dan fasilitas kesehatan. .

“Gagal ginjal akut pada anak terjadi pada awal tahun 2022, namun baru meningkat pada bulan September. Beberapa tindakan pencegahan telah kami lakukan, termasuk memberikan pedoman penatalaksanaan gagal ginjal akut pada anak,” kata Plt Direktur Pelayanan Kesehatan Rujukan dr Yanti. Harman, MH Case, demikian informasi yang diperoleh Hendelforex, Selasa (18/10/2022) Gagal ginjal akut misterius pada anak (foto tersedia).

Pedoman tersebut memuat banyak kegiatan yang harus dilakukan oleh tenaga medis dan tenaga kesehatan lainnya dalam pengobatan pasien gagal ginjal akut sesuai indikasi medis.

Mulailah dengan diagnosis klinis. Diagnosis gagal ginjal akut pada anak diawali dengan pemantauan tanda dan gejala klinis yang dialami pasien.

Salah satunya adalah kekurangan urin atau oliguria, yaitu sedikit buang air kecil atau keadaan anuria, yaitu tidak adanya urin sama sekali.

“Penurunan fungsi filtrasi atau penyaringan ginjal secara tajam dan tiba-tiba.” “Biasanya ditandai dengan peningkatan konsentrasi kreatinin serum atau penurunan azotemia dan/atau tidak adanya produksi urin sama sekali,” kata Dr. Yaanti

Gagal ginjal akut diketahui terjadi pada anak usia 6 bulan hingga 18 tahun, paling sering terjadi pada bayi.

Gejala umumnya adalah inkontinensia urin dan ketidakmampuan buang air kecil (BAK), gejala awal adalah infeksi saluran cerna dan ISPA. Jika demikian, maka penyakitnya sudah stadium lanjut dan harus segera dibawa ke fasilitas kesehatan seperti rumah sakit.

Oleh karena itu, bagi para orang tua yang mengalami gejala-gejala tersebut di atas, terutama pada rentang usia tersebut, disarankan untuk lebih waspada dalam memantau jumlah dan warna urine yang berwarna merah atau coklat di rumah, serta secara aktif memantau tanda-tanda bahaya yang umum terjadi. Pastikan anak Anda mendapat cukup cairan dengan minum air putih.

“Jika anak Anda mengalami gejala dan tanda inkontinensia urin atau tidak buang air kecil selama 6 hingga 8 jam sehari, segera bawa anak Anda ke fasilitas kesehatan terdekat untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut,” jelas dr. Yaanti

Selama dirawat di rumah sakit, Kementerian Kesehatan merekomendasikan pemeriksaan lebih lanjut terhadap penurunan fungsi ginjal atau kreatinin. Jika fungsi ginjal meningkat, pemeriksaan lebih lanjut dilakukan untuk memastikan diagnosis, mengevaluasi kemungkinan etiologi dan komplikasi.

Jika hasil tes gagal ginjal akut positif, maka pasien akan dirawat sesuai indikasi di high care unit (HCU) atau pediatric intensif care unit (PICU).

Selama proses pengobatan, fasyankes akan memberikan obat-obatan dan terus memantau kondisi pasien termasuk keseimbangan cairan dan diuresis selama perawatan, pemeriksaan kesadaran, kejang pernafasan, tekanan darah, dan serial kreatinin setiap 12 jam.

“Selama proses pengobatan, pasien gagal ginjal akut akan diberikan imunoglobulin intravena (IVIG). “Sebelum izin ini diberikan, pihak rumah sakit harus mengajukan permohonan kepada Direktorat Jenderal Farmasi dan Alat Kesehatan Kementerian Kesehatan,” kata dr. Yaanti

Meski kasus meningkat, Kementerian Kesehatan meminta masyarakat tetap tenang, selalu waspada dan waspada. Pasalnya Kementerian Kesehatan terus aktif memantau dan melacak kasus di masyarakat untuk mendeteksi kasus gagal ginjal akut sedini mungkin.

Salah satunya dengan melaporkan gagal ginjal akut dan penyakit menular lainnya pada anak dalam waktu 24 jam melalui Sistem Peringatan Dini dan Respons Surveilans Berbasis Kejadian (SKDREBS)/Event Based Surveillance (SBK) di https://skdr.surveilans.org. jam

Apabila faskes belum memiliki akun SKDR, dapat melaporkan ke dinas kesehatan dengan mengisi formulir Investigasi Epidemiologi (PE) yang dapat diunduh dari https://skdr/surveilans.org dan dikirimkan ke PHEOC melalui WhatsApp . Kirim ke. . No 087777591097 atau email [email dilindungi] atau [email dilindungi]

Dr.Yanti.

Terlanjur Minum Obat Sirup Terlarang, Cek Gejala Keracunan Etilen Glikol Ini!

Hendelforex – Badan Pengawas Obat dan Makanan telah memasarkan 5 sirup berbahaya karena mengandung etilen glikol yang diduga menyebabkan gagal ginjal parah. Banyak orang tua yang khawatir karena telah memberikan obat ini kepada anaknya. Jika hal ini terjadi, perhatikan gejala keracunan etilen glikol berikut ini.

Berdasarkan hasil kajian BPOM, terdapat 5 obat sirup yang mengandung pengotor etilen glikol melebihi batas. Pendistribusian obat dengan lima sirup ini akan ditarik dan dimusnahkan secepatnya. Di bawah ini adalah daftar produk sirup terlarang. Sirup Thermorex (obat demam), diproduksi oleh PT Konimex dengan nomor izin edar DBL7813003537A1, kemasan box, botol plastik @ 60 ml. Flurin DMP Syrup (obat batuk dan flu) diproduksi oleh PT Yarindo Farmatama dengan nomor izin edar DTL0332708637A1, kemasan box, botol plastik @60 ml Unibebi Cough Syrup (obat batuk dan flu) diproduksi oleh Universal Pharmaceutical Industries dengan nomor izin 30226A1 D. kemasan box, botol plastik @ 60 ml Unibebi Fever Syrup (obat demam) diproduksi oleh Universal Pharmaceutical Industries dengan nomor izin edar DTL7226303037A1. nomor izin edar DBL8726301237A1, kemasan dus, botol @ 60 ml Unibebi Fever Drops (obat demam) diproduksi oleh Universal Pharmaceutical Industries dengan nomor izin edar DBL1926303336A1, kemasan dus, botol @ 15 ml.

Jika Anda pernah mengonsumsi obat-obatan yang mengandung gula di atas, perhatikan gejala keracunan etilen glikol berikut yang muncul dalam 30 menit pertama setelah meminumnya.

Gejala Keracunan Etilen Glikol

Gejala pertama keracunan bahan kimia ini mirip dengan keracunan alkohol karena termasuk dalam kelompok kimia dihidroksi alkohol, yang juga dikenal sebagai diol.

Healthline menulis bahwa gejala keracunan etilen glikol mulai muncul setelah 30 menit pertama, dan gejala paling parah akan muncul setelah 12 jam. Perhatikan gejala lainnya, mulai dari keracunan awal hingga akut.

Gejala awal keracunan etilen glikol antara lain sakit kepala, pusing, kehilangan kesadaran, kelelahan, bicara tidak jelas atau cadel, dan kehilangan keseimbangan. Gejala-gejala ini sangat mirip dengan gejala seorang pecandu alkohol.

Gejala awal lainnya adalah perasaan nikmat yang luar biasa secara tiba-tiba, yang mungkin disertai mual, muntah, dan bahkan kejang. Setelah 12-24 jam, gejalanya akan bertambah parah.

Gejala serius yang terjadi antara lain penumpukan asam dalam tubuh karena asam tersebut tidak dapat dikeluarkan dari tubuh dan urin sehingga menyebabkan kondisi yang disebut asidosis.

Organ yang paling terkena toksisitas etilen glikol adalah ginjal, paru-paru, hati, dan otak. Beberapa gejalanya antara lain dehidrasi, kebingungan, dan napas cepat disertai pernapasan dangkal.

Gejala lain yang lebih serius termasuk perubahan tekanan darah dan detak jantung tidak teratur. Orang yang keracunan etilen glikol bahkan mungkin mengalami koma.

Jika terpapar lebih dari 24 jam, kristal kalsium oksalat akan menumpuk di dalam tubuh. Kondisi ini menyebabkan gagal ginjal dan biasanya terjadi dalam waktu 72 jam setelah terpapar.

Demikian penjelasan gejala keracunan etilen glikol jika overdosis. Saya harap artikel ini bermanfaat.